En Irán, donde entre 1979, el año de la revolución islámica, y 2014 las mujeres han tenido prohibido asistir a eventos deportivos en los estadios, hay una futbolista muy buena a la que se le conoce con el alias de 'Lady Goal' por su soberbia destreza con el balón. Su nombre es Niloufar Ardalan y es capitana de la selección iraní de fútbol sala. El año pasado se perdió la Copa de Asia porque su marido, que para más 'inri' es periodista especializado en deportes, le requisó el pasaporte para asegurarse de que iba a estar en casa el primer día de colegio del hijo de ambos. Esto era hasta hace pocos meses una norma aceptada por la legislación de la República de Irán. Sí, cualquier marido que lo deseara podía invocar su derecho de impedir que su mujer viajara a un país extranjero. Si la mujer es soltera, era el padre quien decidía. En el caso que nos ocupa, la propia Ardalan explicó su caso a una agencia de noticias de su país. «No soy más que un soldado nacional que quería trabajar para que la bandera de mi país ondeara en la Copa. No voy a Malasia a divertirme», dijo. Finalmente no pudo viajar a Malasia para la Copa de Asia, pero sí a Guatemala un tiempo después para tomar parte en otro campeonato, tras recibir la autorización de la justicia. Como entrenadora elegiremos a Helena Costa (Portugal). Ella empezó a dirigir desde muy joven pasando por las categorías inferiores del Benfica, uno de los clubes más tradicionales de Portugal, y las selecciones femeninas de Qatar e Irán. Ha organizado campeonatos y cursos para directores técnicos de la FIFA en países de Medio Oriente, lugar donde ha pasado sus últimos años, y ha hecho historia al crear toda la estructura del fútbol femenino de Qatar. Hace dos años tuvo la opción de ser la primera mujer en dirigir un equipo profesional masculino en Francia (Clermont Foot Auvergne de Francia), pero al final renunció por asuntos personales. Niloufar Ardalan El caso de Niloufar Ardalan viene a colación para recordar que hay grandes futbolistas cuyo talento permanece oculto por muchos motivos como éste. Y sobre todo también para quienes dividen el mundo entre los que están al lado de Messi y quienes secundan a Cristiano Ronaldo, una visión que, como poco, ignora el potencial del fútbol femenino, aunque Joseph Blatter, expresidente de la FIFA, se empeñara en su día en decir que la mejor manera de promocionarlo era dotando a las jugadoras de prendas más ajustadas. Pues bien, el fútbol de mujeres ha contado y cuenta con sus propias 'cracks', muchas dueñas de récords que equipos y selecciones masculinas ni siquiera tienen y cuyos nombres permanecerán para siempre al lado del de Pelé, Diego Armando Maradona, Lionel Messi y Cristiano Ronaldo. Hoy proponemos hacer una selección internacional de lujo compuesta por once futbolistas, algunas de las cuales ya han dejado este deporte. Ninguna de ellas ha ganado ni ganará los millones de sus homólogos varones, pero por méritos propios han pasado a la historia y su labor se reconoce, aunque ya se sabe, en pequeños foros, y de forma aún ocasional. Mia Hamm De la estadounidense Mia Hamm se ha dicho que ha sido «la Pelé del fútbol femenino». Durante 17 años jugó los colores de la selección femenina de fútbol de EE UU. Como delantera centro, fue dos veces campeona del mundo y dos campeona olímpica. Cuando se retiró, en 2004, fue incluida en la lista Federación Internacional de Fútbol Asociación FIFA 100, elaborada por el jugador brasileño Pelé, que incluye los mejores futbolistas vivos más grandes de todos los tiempos. En la actualidad se dedica a recaudar fondos para familias en espera de transplantes de médula espinal (su hermano falleció de anemia aplásica, una rara enfermedad que precisa un transplante medular) y para apoyar a jóvenes deportistas. Además, es embajadora mundial del FC Barcelona y ha escrito un libro sobre fútbol. Alex Morgan Estadounidense es también Alex Morgan. Juega como delantera en el Orlando Pride de la liga femenina estadounidense y en la selección de su país. Fuera del terreno de juego levanta casi las mismas pasiones por belleza, cosa que a ella no le hace demasiada gracia. «He tenido que soportar el machismo muchas veces, y las que me quedan. Creo que debo dar la cara por las deportistas femeninas», ha declarado a la revista 'Time'. Por su impresionante velocidad a la hora de correr, en la selección de Estados Unidos la apodan 'Baby horse' (bebé caballo). El talento no sólo lo demuestra con el balón, también lo lleva en la pluma. Morgan es escritora y colabora para una serie de libros titulado 'The Kicks', sobre historias de cuatro chicas futbolistas. También es licenciada en Economía Política. Homare Sawa Otra de las grandes leyendas del fútbol femenino es Homare Sawa, japonesa. Es una auténtica ídolo en su país, hasta el punto de que Yoshi Takahashi, el creador del manga 'Capitán Tsubasa', más conocido como Oliver y Benji, ideó uno inspirado en la vida de Sawa, 'Soccer Shojo Kaede'. Esta futbolista ha participado en cinco Mundiales y cuatro Juegos Olímpicos. A título individual ha logrado infinidad de premios. Ha jugado en EE UU en tres equipos diferentes y en Japón en otros tantos. Alrededor de 25.000 mujeres juegan fútbol en Japón, pero no existen ligas profesionales para mujeres. Sawa jugó en un equipo de hombres. «Pensando en el pasado, mi técnica probablemente mejoró porque jugué con hombres y quizá me volví más fuerte mentalmente hablando, porque no quería perder contra ellos», argumenta ella. Marta Vieira Da Silva En el equipo no puede faltar Marta Viera da Silva, que aún juega como delantera, en la actualidad en Rosengard (equipo de la primera división sueca) e integra la selección nacional femenina de fútbol de Brasil, y que ha ganado durante cinco años consecutivos, de 2006 a 2010, el 'Jugador Mundial de la FIFA', un premio individual que la FIFA decidió instaurar en 1991. A día de hoy tiene cinco Balones de Oro. La Organización de las Naciones Unidas (ONU) le propuso que fuera embajadora de la Buena Voluntad hace seis años, un cargo que sólo tienen otras ocho personas en el mundo. Aceptó. Ella es la única con dos funciones: trabajar para disminuir la pobreza y por la autonomía femenina. «En mi caso, el fútbol es la única manera de mantenerme económicamente y hay muchas personas que dependen de mí para sobrevivir. Pero mi sueño es tener hijos: tener una Martinha por ahí para dar continuidad a la saga en el fútbol», suele comentar. Carolina Morace A la italiana Carolina Morace se la recuerda por haber sido, además de futbolista, la primera mujer que entrenó a un equipo profesional masculino profesional, la Viterbese de la Serie C1 (equivalente a la segunda B española) en 1999, aunque dimitió tras sólo dos partidos (uno ganó y otro perdió). Tuvo varios encontronazos con el propietario del club en el breve espacio de tiempo en que coincidieron. En el último de ellos, porque pretendía sancionarla porque se había saltado el 'silenzio stampa' impuesto por la entidad, que significa que no podía comentar nada con los periodistas. Desde aquella experiencia Carolina Morace sólo ha dirigido a conjuntos femeninos. En su época como jugadora profesional marcó 105 goles en los 151 partidos que había jugado con Italia y, además, fue una de las tres primeras mujeres que logró marcar más de cien goles en partidos internacionales. Nadine Angerer La portera alemana Nadine Angerer ganó en 2014 el balón de Oro de la FIFA como mejor jugadora del 2013. Ha sido la primera portera en recibir este galardón. Hoy por hoy es preparadora de porteras en el Portland. No vive como una millonaria, su sueño es conducir una furgoneta 'Combi' por África. Vero Boquete Vero Boquete nació en la localidad española de Santiago de Compostela. Actualmente milita en el Bayern de Múnich de la Bundesliga alemana y juega como capitana en la selección española de fútbol femenina. Desde febrero de 2015 es embajadora de la UEFA para el desarrollo del fútbol femenino. Suya es esta declaración, realizada a un medio de comunicación en una ocasión: «En España, el deporte ha parecido un coto privado para chicos. A la mujer le ha costado mucho entrar en el deporte y en el fútbol, que es la punta de ese iceberg, más. Pero estamos subiendo y somos mujeres, no creo que nos vayamos a parar a medio camino». Cuando se le pregunta por qué España no se paraliza cuando 'La Roja' (la selección española de fútbol masculina) es femenina asegura que es porque «seguimos viviendo en un país machista. Nos educan lejos de la igualdad y hasta que eso no cambie será difícil que España disfrute del fútbol, no de 'La Roja' masculina o 'La Roja' femenina, sino del fútbol». En junio de 2013, Vero Boquete se convirtió en la primera jugadora española en publicar su biografía, 'Vero Boquete, la princesa del deporte rey'. Ese mismo año pidió a través de la plataforma Change.org a los productores de la compañía EA Sports que introdujeran jugadoras en la serie de videojuegos FIFA. Recibió cerca de 50.000 apoyos. En mayo de 2015, EA Sports anunció que el juego FIFA 16 iba a incluir doce selecciones nacionales femeninas, se puso a la venta en septiembre de 2015. Hicieron falta 22 años para que las mujeres tuvieran su lugar en el fútbol virtual. Louisa Nècib En Francia comparan a la centrocampista del Olympique de Lyon Louisa Nècib con Zinedine Zidane. Ambos comparten grandes habilidades técnicas sobre el césped, lugar de nacimiento, Marsella, y su origen argelino. Sus impresionantes actuaciones ayudaron a Francia a alcanzar las semifinales de la Copa Mundial Femenina de la FIFA de 2011, y Nècib fue elegida entre las candidatas a recibir el Balón de Oro del torneo. Maribel Domínguez Maribel Domínguez, mexicana, la llaman 'Marigol'. Juega de delantera. Empezó a jugar al fútbol en equipos locales, en su mayoría masculinos, en ocasiones incluso haciéndose pasar por un varón. En diciembre de 2004 alcanzó fama mundial tras anunciar un acuerdo para jugar en la liga profesional masculina de su país con el Atlético Celaya. El fichaje obtuvo el visto bueno de la federación mexicana pero, en última instancia, el máximo organismo futbolístico mundial, la FIFA, lo impidió, alegando que se debe mantener una clara división entre el fútbol masculino y el femenino. Yoreli Rincón Para fichar a Yoreli Rincón viajamos a Colombia. Rincón nació en cuna futbolera, su padre tuvo una fábrica de balones en la que ella ayudaba cosiendo y su madre fue jugadora de fútbol sala. Fue elegida como la mejor jugadora de la Copa América en 2014, en la que el cuadro tricolor quedó subcampeón. Además, es la única colombiana que ha podido marcar un gol en una Champions League, y la FIFA la destacó como una de las mejores jugadoras del Mundial de Canadá. A día de hoy destaca en la primera división del fútbol italiano y es la jugadora más representativa de la Selección Colombia Femenina. Yoreli Rincón ha revelado varias veces que su padre estaba en contra de que ella jugara al fútbol. Ni siquiera permitía que jugara con sus balones, y se los cortaba para que ella no jugara. Sun Wen Sun Wen es una leyenda en China. Ha jugado cuatro Copas del Mundo y dos Juegos Olímpicos. En el mundial de Estados Unidos de 1999, la selección China terminó segunda, y ella obtuvo la Bota de Oro y el balón de Oro. Este premio y la elección como Jugadora del Siglo de la FIFA junto a la estadounidense Michelle Akers, fueron sus mayores logros. Actualmente es directora técnica de la Asociación de Fútbol de Shanghái. Helena Costa Como entrenadora elegiremos a Helena Costa (Portugal). Ella empezó a dirigir desde muy joven pasando por las categorías inferiores del Benfica, uno de los clubes más tradicionales de Portugal, y las selecciones femeninas de Qatar e Irán. Ha organizado campeonatos y cursos para directores técnicos de la FIFA en países de Medio Oriente, lugar donde ha pasado sus últimos años, y ha hecho historia al crear toda la estructura del fútbol femenino de Qatar. Hace dos años tuvo la opción de ser la primera mujer en dirigir un equipo profesional masculino en Francia (Clermont Foot Auvergne de Francia), pero al final renunció por asuntos personales.


Uno de los errores más frecuentes es ver a celebrities que se ponen zapatos que le quedan grandes. Uno de los errores más frecuentes es ver a celebrities que se ponen zapatos que le quedan grandes. ¿El motivo? Las firmas se los prestan y, a veces, solo tienen en el showroom el número del desfile (que suele ser un 40-41). Durante su primer embarazo, Kim Kardashian sufrió los estragos de pies hinchados + sandalias de tiras. La propia Kardashian subió la foto a su Instagram tras el evento bromeando: "¿Hinchazón de pies o un nuevo tatuaje Givenchy?". La modelo Holly Madison arruinó las complicadas sandalias de Charlotte Olympia con tacón de oveja por culpa de pasar de la piedra pómez y la crema hidratante. Antes de que la alcaldesa de Jerez protagonizase el viral del verano 2015 por culpa de sus pies 'retrovisor', Julianne Moore ya la había liado en Cannes allá por 2013. Los deditos que se escapan del redil son un error frecuente en las alfombras rojas. La estilista de la actriz británica Alice Eve debió olvidarse de pedir a tiempo el número adecuado de estos zapatos amarillos. Ella, ni corta ni perezosa, se los puso igualmente. Los pies resbaladizos de Jennifer Lawrence se llevaron toda la atención en la premiere de Los juegos del hambre: En Llamas. El dedo meñique de Jennifer Garner le jugó una mala pasada asomándose entre las tiras de estas sandalias de ante. ¿No le dolerá? ¿Cómo pudo caminar Taylor Swift con estos zapatos peep toe que le quedan tres números grandes? Así barrieron los dedos de Katy Perry la alfombra roja de los MTV Video Music Awards de 2013. Kristen Stewart arriesgó con unos stilettos flúor (y falló por culpa de no elegir su número). Rashida Jones pudo mantener en perfecto orden los dedos de su pie izquierdo. Con el derecho no hubo tanta suerte. Vestido negro y zapatos rojos. El estilismo de Reese Witherspoon podría haber pasado desapercibido de no ser por la talla inadecuada de sus stilettos. Un número más. Eso es todo lo que Kendall Jenner habría necesitado para brillar tanto como la pedrería de sus sandalias. Nos preguntamos cómo es posible caminar en semejantes andamios que, además, bailan en el pie en cada pisada. Lo cierto es que (por raro que parezca) en esta ocasión, Jennifer Lawrence no terminó en el suelo. Aubrey Plaza repite en la lista por culpa del mismo error. No, esto no se soluciona con una plantilla. Unas se pasan y otras se quedan cortas. A Kate Beckinsale un sandalia un número más grande le hubiese alegrado la noche.


El viernes 23 de diciembre nos sobrecogió la noticia del ataque al corazón sufrido por Carrie Fisher durante su vuelo de United Airlines de Londres a Los Ángeles. La actriz que interpretó a la princesa Leia en las películas de " Star Wars ", no ha sobrevivido al paro cardíaco que padeció en dicho trayecto a pesar de que tras aterrizar en el aeropuerto de Los Ángeles fue hospitalizada de urgencia y ha fallecido a las 8:55 horas de este martes (hora local). A sus 60 años, Fisher deja un grato recuerdo gracias a su brillante trayectoria. La actriz, nacida el 1 de octubre de 1956 en Beverly Hills, California, obtuvo dos nominaciones a los premios Emmy y, además de actuar en diferentes películas y obras de teatro, fue una firme activista sobre salud mental. Incluso, llegó a pronunciar un discurso sobre el tema en el Senado de California. No obstante, siempre será nuestra Leia Aunque las apariciones de Carrie Fisher en televisión son innumerables y en su filmografía destacan diversos títulos como la película de Woody Allen, "Hannah y sus hermanas", la actriz es inolvidable gracias a su papel en la saga "Star Wars" . El Episodio VII recuperó el personaje de Leia y el de su expareja, Han Solo, interpretado por Harrison Ford. Hace tan solo unos meses, Carrie Fisher confesó a la revista People haber mantenido un romance con su compañero de reparto Harrison Ford , en el set de rodaje del filme de ciencia ficción. "Fue algo muy intenso, éramos Han y Leia durante la semana, y Carrie y Harrison durante el fin de semana", declaró la actriz. Fisher, sea como fuere, que la fuerza la acompañe siempre allá donde esté.


El periodista y aventurero Miguel de la Quadra-Salcedo, que ha fallecido este viernes a los 84 años , acercó a generaciones de adolescentes de España y América Latina a través de su ruta Quetzal . De la Quadra-Salcedo fue un hombre curtido en mil viajes, que se movía ligero de equipaje y volvía con recuerdos de "olores y colores". Estas son algunas de las enseñanzas que deja como legado un hombre que defendía que "la austeridad, pasar hambre y frío forjan el carácter" y que vivió mil vidas, entre otras, la de deportista de élite, ballenero y reportero de guerra. 1.- Sobre qué meter en la mochila para las aventuras : "Poca cosa. Cuando llueve, lo mejor es llevar una bolsa de plástico: te desnudas y metes la ropa en la bolsa y, cuando deja de llover, te la pones seca. Y, en cincuenta años, no me puse calcetines nunca, ni en verano ni en invierno a 20 grados bajo cero", contaba en una entrevista de 2010 . 2.- Por qué se casó en Tokio: "Para que no fuese nadie a la boda", decía. Él viajó en el Transiberiano y su mujer voló desde Madrid, y en Japón les casaron los Jesuitas en 1965. 3.- Cómo decidió hacerse aventurero: de pequeño leía novelas de aventuras de Julio Verne, Emilio Salgari y otros. "Cuando acabé Moby Dick decidí que no pararía hasta visitar la isla de Mocha, en cuyas aguas estaba el famoso cachalote de la novela". Al final se hizo ballenero en Chile y pescó 44 cachalotes. 4.- Sobre internet, los ordenadores y los móviles: cuando le preguntaron en 2007 si navegaba por internet, contestó: "Nunca, nunca... ¡Dios me libre!". "No he apretado una tecla", decía sobre los ordenadores, y el móvil lo llevaba "por eso de estar más comunicado, por si pasa algo". "Oigo y hablo, nada más". Para el, la tecnología "había matado el misterio" . 5.- Él prefería los libros: "Yo quiero leer, no ver ese malévolo internet. A mí me gustan los libros, y leer en la selva y taparme con una hoja enorme si llueve". En los útimos tiempos, cuando ya no podía viajar tanto, lo hacía a través de los libros: "La lectura es la aventura". 6.- Pero no se llevaba libros a sus viajes: "Yo leo los mismo libros que leen esos habitantes de todos esos países del mundo que yo veo y al que voy. ¿Sabes cuáles son? No. Las estrellas". 7.- Su visión sobre el dinero: "Si quieres ser feliz, intenta necesitar menos cosas. Ya lo dijo Sócrates". En el fondo no se consideraba austero, pero defendía que había "que necesitar menos" y bajar "el techo de necesidades". 8.- El circo, donde trabajó con Ángel Cristo de domador de leones y vivió con toda su familia , era para él "una universidad de la vida". "Una vida llena de ternura pero también de miseria y dureza medieval". 9.- Sobre vivir en la ciudad, en un piso: "No, ¡Dios me libre!, nunca viví en un piso. Eso de uno encima del otro es un hormiguero", decía. "Árboles, perros, ladridos, olores... Yo puedo vivir, casi, debajo de un puente". 10.- Así veía la política: "Las revoluciones hay que hacerlas con el estómago vacío, en cuanto el estómago se llena..." Esto lo aprendió, decía, después de entrevistar a líderes de movimientos de liberación que se corrompieron al llegar al poder. Nunca le tentó entrar en política porque "cambia a las personas". 11.- Su fórmula para no envejecer: "Encontré aquello que Ponce de León tanto buscó, el elixir de la eterna juventud. He descubierto que consiste en mantener la curiosidad y rodearte de gente joven". 12.- Sobre la ruta Quetzal: "Me siento como el flautista de Hamelin, llevando a los jóvenes tras mis pasos". "La Ruta se inspira en un programa socrático que se resume rápido: descúbrete a ti mismo y luego proyéctate", explicó. Más en MSN: -Muere Miguel de la Quadra-Salcedo -"Imposible resumir tu vida en un tuit": el homenaje en redes a Miguel de la Quadra-Salcedo


Los británicos dejarán con el Brexit de ser titulares de los derechos y libertades fundamentales previstas en los tratados europeos, excepto que se pacte lo contrario entre Bruselas y Londres , según un informe presentado hoy en el Parlamento Europeo (PE). Derechos como la libre circulación de personas y bienes, el de establecimiento o trabajo, entre otros, no deben considerarse "derechos adquiridos" de los individuos y por tanto se extinguirán con la salida de su país de los tratados de la Unión Europea (UE). Así lo ha concluido los autores del informe "El impacto y las consecuencias del 'brexit' sobre los derechos adquiridos de los ciudadanos en la UE", encargado por la Comisión Asuntos Constitucionales del PE y elaborado por Antonio Fernández Tomás y Diego López Garrido, profesores de Derecho Internacional y Constitucional de la Universidad de Castilla La Mancha. Fernández Tomás señaló que no hay precedentes históricos judiciales , salvo quizá en el caso del derecho a la propiedad, que sostengan que los derechos que han tenido individuos por ser de un Estado puedan proseguir en el momento que ese país deja de estar sometido a un ordenamiento jurídico, en este caso, el de la UE. El profesor apuntó al mismo tiempo que "no hay objeción alguna a que haya un periodo transitorio o incluso una vez se haya consumado la salida en el que se pacte por parte de la UE y Reino Unido prolongar esos derechos ". López Garrido señaló en ese sentido "la importancia de un pacto amplio" que termine con "las incertidumbres" sobre qué derechos tendrán durante el proceso del Brexit y después del mismo los ciudadanos británicos que viven en la UE y viceversa. El también ex secretario de Estado para la UE señaló que debería haber tres acuerdos con Londres : el de retirada (con la aplicación del artículo 50), el del periodo transitorio , y el que perdurará tras salida, con Reino Unido ya considerado como país tercero. En el debate con los eurodiputados, Ramón Jáuregui, del Partido Socialista Obrero Español (PSOE), llamó también a aclarar qué ocurrirá si Bruselas y Londres no han llegado a un acuerdo sobre esos derechos pasados dos años desde la activación el próximo 29 de marzo del artículo 50 que iniciará oficialmente el Brexit. La situación de los derechos fundamentales de unos y otros debería ser minuciosamente establecida desde el primer pacto, para evitar que durante las negociaciones se utilicen los derechos individuales como "moneda de cambio ", dijo Garrido. Ambos académicos llamaron a que la UE negocie con Londres en bloque sobre los derechos fundamentales en vez de caer en "tentaciones bilaterales", un punto que también quiso destacar la eurodiputada Maite Pagazartundúa. Marcar las líneas de negociación Mientras, el el presidente del Consejo Europeo, Donald Tusk , anunció hoy que el CE celebrará una sesión extraordinaria sin el Reino Unido el próximo 29 de abril para adoptar las directrices de la negociación. "Convocaré un Consejo Europeo el sábado 29 de abril para adoptar las directrices de las conversaciones del 'brexit", indicó hoy Tusk en una declaración ante la prensa junto al primer ministro de Japón, Shinzo Abe, y el presidente de la Comisión Europea, Jean-Claude Juncker. De este modo, los 27 líderes de la UE se reunirán para aprobar las bases de la negociación un mes después de la activación oficial por parte de Londres del artículo 50 del Tratado de Lisboa, que la primera ministra británica, Theresa May, indicó este lunes que se producirá el próximo 29 de marzo . El político polaco destacó que, "personalmente, desearía que el Reino Unido no hubiera escogido marcharse de la UE. Pero la mayoría de los votantes británicos lo decidieron de otro modo". "Así, debemos hacer todo lo que podamos para que el proceso de divorcio sea lo menos doloroso posible para la UE ", puntualizó Tusk, en una declaración a cuyo término hubo posibilidad de preguntas. Según dijo, "nuestra principal prioridad para las negociaciones debe ser crear toda la certidumbre y claridad posible para todos los ciudadanos, empresas y Estados miembros que se vean afectados negativamente por el 'brexit', así como nuestros importantes socios y amigos en todo el mundo, como Japón". La Comisión Europea aseguró este lunes que "todo está preparado" para la activación del artículo 50 sobre la salida de un Estado miembro de la Unión, un proceso que durará hasta dos años pero que puede ser ampliado por unanimidad de los países. Tras la adopción de las directrices de la negociación por parte de los líderes, la Comisión deberá emitir una recomendación para abrir las negociaciones que tendrá que adoptar el Consejo. MÁS EN MSN: Reino Unido activará el proceso del 'Brexit' con la UE el 29 de marzo Muere Martin McGuinness, ex vice ministro principal de Irlanda del Norte, a los 66 años Descarga la app de MSN Noticias:


Éstos son los básicos sacados de pasarela que se convertirán en auténticos comodines de estilo. BOMBER Se ha colocado en el top de las prendas de entretiempo. La novedad, llévala sport, pero atrévete también a mezclarla con vestidos chic. Cazadora, de Coach. | D.R. Emilio Pucci, Emanuel Ungaro y Givenchy. | Foto: D.R. Foto: D.R. Jersey, de Compañía Fastástica (36,90 €); jeans, de Mango (29,99 €); sujetador y culotte, de Intimissimi (29,90 € y 19,90 €); botines, de Bimba y Lola (235 €); bolso, de Furla (295 €); reloj de Elephant & Castle (94 €); cinturón M, de Missoni (95 €). ABRIGO De corte masculino y en colores clásicos. Sí, una apuesta segura para combinar con prendas lady, pero sobre todo, con looks 'athleisure'. Abrigo, de Escada (1,750 €). | D.R. Burberry Prorsum, Max Mara, Ralph Lauren. | Foto: D.R. Foto: D.R. Bolso, de Guess Handbags (85 €); cinturón, de Marni ; Anillo, de Uno de 50 (79 €); deportivas, de Mint & Rose ; sujetador y tanga, de Yamamay (25,99 € y 12,99 €); sudadera, de Essentiel (85 €); pantalones, de Mango . CAMISA ROMÁNTICA Con profusión en los volantes, el encaje y los estampados, la prenda más romántica de la temporada te da un toque sofisticado. Blusa, de Marks & Spencer. | Foto: D.R. Stella McCartney, Balmain y Lanvin. | Foto: D.R. Foto: D.R. Pañuelo CH, de Carolina Herrera (260 €); reloj, de Morellato (145 €); cinturón de Claudie Pierlot (85 €); pantalones AD, de Adolfo Domínguez ; sujetador y braguitas, de Intimissimi (35,90 € y 15,90 €); botines, de Mango y bolso, de Mango . VESTIDO El print floral arrasa también en otoño. Con tonalidades más sobrias pero con líneas sinuosas. Atrévete con accesorios trendy. Vestido U, de Adolfo Domínguez (240 €). | Foto: D.R. Foto: D.R. Foto: D.R. Sombrero, de Yerse (44,90 €); pendientes, de Swarovski ; sujetador y tanga, de Yamamay (19,99 € y 10,99 €); pajarita, de Wild Pony (17 €); zapatos, de Nina Ricci y bolso, de Jimmy Choo . PANTALÓN Extralargo o cropped, el largo importa, pero más el ancho. Llévalos acampanados mezclando diferentes estilos en el total look. Sin miedo. Pantalones, de Yerse. | Foto: D.R. Foto: D.R. Foto: D.R. Gafas, de Gucci (250 €); abrigo, de IKKS (355 €); cinturón, de Indi & Cold (26 €); anillo, de Messika Joaillerie ; botines, de Malìparmi ; top, de Emporio Armani (510 €) y sujetador y braguitas, de Sloggi (22,90 € y 10,90 €). JERSEY El estilo navy se vuelve a reescribir otra temporada más. En otoño, lleva los pullovers con cuello alto y rayas a libre albedrío. Jersey, de Maje (215 €). | Foto: D.R. Foto: D.R. Foto: D.R. Gafas, de Jimmy Choo (270 €); falda, de Sita Murt (112 €); pañuelo, de Compañía Fantástica (19,90 €); reloj, de Swatch (50 €); botas Converse Chuck Taylor, de All Star y bolso, de DSquared2 .


Hemos encontrado los mejores clones de moda de tus tiendas low cost favoritas para que puedas renovar tu armario de verano a un precio irresistible En verano siempre nos apetece hacernos con varias prendas y complementos clave . ¿El problema? Que no todas tenemos el mismo presupuesto . Por eso, hemos buscado propuestas para aquellas que quieran invertir más, y propuestas para las que prefieren el low cost. Echa un vistazo a los clones de moda low cost que hemos encontrado y que se inspiran sospechosamente en prendas y accesorios de grandes marcas. Verano en amarillo Las altas temperaturas nos piden looks de colores vivos con estampados alegres y este nos ha conquistado. Solo hace falta añadir unas sandalias planas y un bolso en contraste. Vestido amarillo con flores Nos hemos vuelto locas por este vestido cruzado con ramilletes de flores estampadas en colores blanco y azul celeste. Es que no puede ser más bonito ni más favorecedor. Sea , 365€ Vestido corto Por mucho que nos haya gustado ese vestido nos sigue pareciendo un poquito caro así que mejor nos quedamos con esta otra opción en los mismos tonos exactamente pero en versión corta (y más fresquita). H&M, 14,99€ Pendientes de aro Habrás visto que en las tiendas   ya sea en las low cost o de lujo   hay múltiples alternativas y es que los pendientes de aro se llevan mucho, muchísimo. Loren Stewart , 278€ Pendientes dorados Estos cuestan como la mitad y tienen la ventaja de que, al llevar tuerca, se quedan pegaditos al agujero de la oreja, por si no te gusta que cuelguen. Aristocrazy , 119€ Aros bañados en oro Nosotras nos quedamos con esta versión low cost, pequeñita y discreta. Dosaes , 26,50€ Bolso de rafia y piel Los bolsos de rafia (o de otros materiales similares) son los que más se llevan esta temporada y con diferencia pero este, que se mezcla con el cuero, nos ha parecido un toque maravilloso. Wicker Wings, 365€ Bolso con asa Es verdad que este no tiene el mix de materiales pero con la diferencia de precio, igual podemos pasarlo por alto... Zara , 29,95€ Sandalias de tiras Con estos calores, las sandalias planas de tiras son la mejor opción para ir cómoda y fresquita. K Jacques St Tropez , 200€ Sandalias planas Aquí las tiras son más finitas así que puede que sean más cómodas de llevar. Pull&Bear , 19,99€ Sandalias con tachuelas Nos ha encantado el toque que le dan las tachuelas doradas a las tiras cruzadas de estas otras sandalias planas. Isabel Marant , 420€ Sandalias con más tachuelas todavía La verdad es que casi nos gusta más este modelo siendo bastante más barato. El material parece más cómodo y el detalle de las tachuelas en el borde de la suela hace que parezcan más caras de lo que son en realidad . Gioseppo , 54,95€ Alpargatas Desde hace tiempo, las alpargatas se han convertido en un calzado imprescindible para el verano y estas, que se inspiran directamente en los modelos más tradicionales , están triunfando. Castañer, 100€ Alpargatas bicolor Claro que si encontramos un modelo prácticamente clavado y mucho más barato. .. ¡nos quedamos con él! ¿Quieres más alpargatas para este verano? ¡Echa un vistazo! Pull&Bear, 29,99€ Falda y camiseta Una de las combinaciones más cool del verano es la de camiseta básica con una falda midi estampada . Es un look cómodo y estiloso que también sienta de maravilla con sandalias planas. Falda midi El verano es el terreno natural de las faldas estampadas más o menos largas pero a nosotras, últimamente , como que las midis son las que más nos gustan . Tienen un toque retro irresistible. Diane Von Furstenberg, 290€ Falda larga Si buscas una alternativa más asequible a la anterior, esta puede ser tu opción. Aquí las flores son en blanco y negro y no solo en negro pero la caída es muy similar. Zara, 29,95€ Camiseta básica ¿Merece la pena invertir una camiseta básica? Pues puede ser una de esas pocas prendas en las que sí puede ser buena idea gastarse un poco más, en especial si sabes que recurres a ellas muy a menudo. Ninety Percent, 46€ Camiseta blanca Pero oye, siempre existen alternativas más económicas que, dependiendo de la calidad de los materiales, también te pueden servir durante años y años. Bershka , 9,99€ Bolso de cuentas Este tipo de bolsitos, así como de abuela, se llevan un montón y son capaces de dar un toque único a tu look. Rosantica , 216€ Bolso de bolas Claro que, igual, como es un complemento tan a la última, quizá no sobreviva a la nueva temporada y te quedes con él en el armario así que mejor, para quitarte el capricho, no inviertas demasiado en él. Zara , 29,95€ Sandalias minimal Un par de tiras finas cruzadas y ya. Estas otras sandalias planas de color negro, son un monada. Rosetta Getty , 516€ Sandalias low cost Su versión low cost tampoco está nada mal y también tiene el detalle de los nuditos aunque tiene más tiras, eso sí. H&M, 24,99€ Combinación arriesgada Súper alegre y súper atrevido. La combinación de colores de este look es de lo más arriesgada pero es que nos ha encantado el atrevimiento de mezclar amarillo, magenta y rojo con tanta maestría porque la clave, aunque no lo parezca, está en el bolso, que es blanco y unifica todo el conjunto . Maxivestido de flores Los colores de este vestido harán que te alegre el día sí o sí . Es que no pueden ser más llamativos ni más bonitos. Borgo de Nor , 750€ Vestido de flores mini Es verdad que aquí las flores han perdido su gran tamaño pero también que si no te gusta llamar la atención (ni gastar tanto) quizá este sea un buen sustituto. Zara , 29,95€ Bolso blanco Lo que más llama la atención de este diseño es el adorno circular del centro pero lo que a nosotras nos importa es que es de color blanco y nos viene de perlas para unificar este look tan complicado pero precioso. Marni , 1.590€ Bolso con concha Por eso, no nos importa para nada cambiarlo por este otro, que aunque es cuadrado y el adornito dorado del centro no llama tanto la atención, nos parece más mono. Primark , 12€ Sandalias rojas Acompañar este look de unas sandalias rojas no es la primera opción en que podríamos pensar pero nos ha gustado la idea. Neous , 495€ Sandalias de tacón Y para añadir un poco más de gracia al look, nos quedamos con unas sandalias que tengan un tacón tan original como este además de que sean de color rojo. Zara , 29,95€


El italiano batió a Lorenzo y Márquez en una carrera que marcaron los neumáticos. "Al meter tercera o cuarta, la moto hacía mucho spinning", dijo el balear. Valentino Rossi ganó en Jerez, lo hizo saliendo desde la pole, en lo que supone u noveno triunfo en ese circuito en su trayectoria en el Mundial. "Ha sido el fin de semana perfecto. Empezamos a ir rápidos desde el viernes por la mañana. Debo agradecer el trabajo que ha hecho el equipo, porque la moto ha ido perfecta durante toda la carrera. Me he sentido bien con la moto y he podido apretar, con muy buen ritmo", comentaba el del Movistar Yamaha. Su compañero ene se box, Jorge Lorenzo, no estaba tan feliz. En su opinión, los neumáticos marcaron la carrera: "El ritmo no era muy rápido, pero Rossi era más rápido que yo. A mitad de carrera pude mantener las diferencias, pero cuando empecé a alcanzarlo, al meter tercera o cuarta marcha, la moto hacía mucho spinning. Ha sido una lástima, porque al final de carrera me encontraba muy bien, pero ha sido imposible". Marc Márquez completó el podio, algo que le permite mantenerse como líder del Mundial con 17 puntos sobre Lorenzo y 24 sobre Rossi. "Al principio vi que las sensaciones no eran las mismas que ayer. Lo seguí intentando, pero casi me caigo en dos o tres ocasiones. Y me dije, 'bueno, 16 puntos son buenos, estos chicos de delante van más rápido, pero así sigo de líder del campeonato', afirmaba el ilerdense en los micrófonos de Movistar+ .


El Mundial femenino que arranca este próximo viernes en Francia es una cita de especial relevancia para el fútbol mundial. Primero porque, como ya hizo oficial FIFA hace unas fechas, será la primera competición del fútbol femenino donde se aplique el VAR. Como también contamos en su momento en SPORT, serán experimentados árbitros designados por FIFA quienes estén en la sala de VAR de todos los encuentros del Mundial. Entre ellos dos españoles como el internacional madrileño Carlos del Cerro y el murciano Sánchez Martínez . Como ya contamos en este periódico en su momento, un total de 16 árbitros de las distintas confederaciones serán quienes actúen desde las sala de VAR en todos los encuentro de la Copa del Mundo. En el caso de UEFA, son 12 estos colegiados en donde, al margen de los dos españoles, hay un selecto grupo de árbitros experimentados en VAR como los italianos Irrati y Paolo Valeri , ambos actuaron en la pasada final de la Liga Europa; el polaco Pawel Gil , el holandés Makkelie , el francés Turpin o el alemán Zwayer , entre otros. Pero además este Mundial de Francia tiene una importancia capital porque se trata de la primera competición a nivel internacional FIFA donde se apliquen las nuevas normas de la International Board (IFAB) que se aplicarán a partir de la próxima temporada. Normas que inicialmente están previsto aplicarse inicialmente a partir del 25 de junio pero que, según ha podido confirmar este periódico, se vayan a lleva a la práctica ya en la gran cita del fútbol femenino donde está inmersa España. Así por ejemplo no se van todavía a llevar a la práctica en los partidos de clasificación para la Eurocopa 2020 del fútbol masculino que está previsto disputarse esta próxima semana. En este caso habrá que esperar a los compromisos establecidos a principios de septiembre. Es por eso que estos días se está llevando a cabo un intensísimo programa de trabajo por parte de FIFA con sus mujeres árbitros principales elegidas para pitar los encuentros del Mundial como también con los colegiado elegidos para el VAR. Jornadas de formación teórica como también de campo para que todo funcione a la perfección. Tanto desde el punto de vista reglamentario como desde la coordinación con el VAR. No olvidemos que no hay ninguna liga femenina que cuente actualmente con esta tecnología. Entre los formadores que están llevando a cabo esta instrucción se encuentra Carlos Velasco Carballo , presidente del Comité Técnico de Arbitros e instructor de VAR tanto en FIFA como en UEFA. Porque no olvidemos que son muchas las normas nuevas que han sido cambiadas o actualizadas por parte de la International. Normas que ya presentamos la semana pasada en el diario SPORT, pero que pasamos a recordar. Son claves a la hora de considerar las actuaciones arbitrales en esta cita mundialista femenina. Será el partido inaugural Francia-Corea del Sur previsto para el próximo viernes a las 21:00 horas el primero donde se pongan en práctica. El debut de España está previsto el sábado a las seis de la tarde ante Sudáfrica. Estamos ante un importante número de reglas que se pondrán en práctica en el fútbol mundial a partir de la próxima temporada y que pasamos a analizar con detalle en el diario SPORT. LAS NUEVAS REGLAS Regla número 1 del Terreno de juego. A partir de ahora no sólo se amonestará con tarjeta amarilla a cualquier miembro del cuerpo técnico que entre en el área de revisión del VAR, se les expulsará también con tarjeta roja si accediera a la sala del video del VAR. Es decir al monitor presente en el terreno de juego. Este cambio es porque hasta ahora no estaba recogida la opción de amonestar el cuerpo técnico y sólo a los jugadores. Regla número 3 de Los Jugadores. Los jugadores sustituidos deberán abandonar el terreno de juego por el punto más cercano de la línea de demarcación, a menos que el árbitro les de alguna otra indicación. Regla número 4 de Equipamiento de los jugadores. A partir de ahora las camisetas interiores de los jugadores podrán ser de varios colores o motivos, pero siempre el mismo que aparezca en las mangas de la camiseta del uniforme. Hasta ahora sólo se permitía que las camisetas fueran de un color. Regla número 5 de El árbitro. El árbitro no podrá cambiar la decisión sobre la manera de reanudar el juego pero, en ciertas ocasiones, podrá mostrar una tarjeta amarilla o roja por un incidente sucedido con anterioridad. Dentro de esta regla se establece también que si un árbitro abandona el terreno de juego para dirigirse al área de revisión de VAR o para ordenar a los jugadores que regresen al terreno de juego, seguirá siendo posible modificar una decisión técnica y disciplinaria.Esto es especialmente para los casos donde el colegiado hubiera por ejemplo decretado el final de una de las dos partes del encuentro. Es en esta regla donde se recupera la opción de mostrar tarjeta amarilla o roja a los miembros del cuerpo técnico que no actúen debidamente. Pero además si no fuera posible identificar al infractor, será sancionado el entrenador de mayor rango presente en el área técnica. Otro cambio muy importante en esta regla 5 es que si se concede un penalti y el lanzador y que ha provocado la pena máxima estuviera lesionado, podrá ser atendido y permanecer en el terreno de juego hasta ejecutar el lanzamiento. Regla 8 del Inicio y Reanudación del juego. A partir de ahora el equipo que gane el sorteo podrá optar por realizar el saque de campo. Regla 9 del Balón a tierra. A partir de ahora habrá siempre balón a tierra si el esférico lo llega a tocar el colegiado (o cualquier otro miembro del cuerpo arbitral) y entra en la portería, si cambia el equipo en posesión de balón o si da comienzo a un nuevo ataque. Regla 10 de El resultado de un partido. El portero no podrá marcar el gol en la portería contraria directamente lanzando con la mano desde la suya Regla 12 de las Faltas o conducta incorrecta. Es la relativa al apartado de las manos. Así pues desde ahora cualquier acción dentro del área donde el jugador atacante controle el balón con la mano, sea o no involuntariamente, y esto le ayude a marcar un gol, no tendrá validez. Además elevar la mano o el brazo por encima de los hombros no es una posición muy natural por tanto aquellos jugadores que lo hagan, incluso deslizándose sobre el suelo, están "asumiendo un riesgo". Además queda claro que el balón que le llega a un jugador procedente de su propio cuerpo o del cuerpo de otro jugador es prácticamente imposible evitar el contacto luego deja de tener voluntariedad alguna. Sólo la tendrá en los casos donde la mano o el brazo tenga una posición antinatural o trate de ocupar un espacio. Además la mano que cometa el portero dentro de su propia área no será amonestada con tarjeta amarilla o roja. En relación con esto último, si un portero falla a la hora de jugar el balón con el pie o controlarlo para iniciar una jugada, después de haber recibido la pelota procedente de un saque de banda o de un pase de un compañero, el portero podrá coger el balón con la mano. Siempre lógicamente que esté evidenciado que no hay voluntariedad alguna del portero de agarrar inicialmente el balón con la mano. Se mostrara tarjeta amarilla en el caso de celebrar un gol de manera antirreglamentaria la consecución de un gol, incluso en los casos donde acabe siendo anulado. Toda ofensa verbal a un colegiado se penaliza con libre indirecto. Además golpear cualquier objeto que caiga al terreno de juego con el pie se penalizará del mismo modo que hacerlo con la mano Regla 13 de los Tiros Libres. Importante este cambio porque en los casos de lanzamiento indirecto el árbitro puede dejar de hacer la señal cuando haya evidentes muestras de que no es posible marcar un gol directamente. El mejor ejemplo son los tiros libres provocados por un fuera de juego. En los lanzamientos libres del equipo que defiende dentro su área ya no tendrá que salir de la misma para considerar que el balón está en juego, bastara con que haya sido golpeado con el pie y se mueva con claridad.También en esta regla hay un cambio importante respecto a la disposición de las barreras. Desde ahora cuando tres o cuatro jugadores del equipo defensor formen una barrera, los jugadores del equipo atacante deberán guardar una distancia mínima de un metro con respecto a la barrera. Regla 14 El penal. En la relativa al lanzamiento de penalti hay varios cambios. Así cuando se lance un penalti, no podrán estar en movimiento ni los postes, travesaño ni las redes además de que el portero no podrá agitarlos. Además el portero tendrá que tener al menos un parte del pie en contacto directo con la línea de meta en el momento de lanzamiento, además no podrá situarse ni por delante ni por detrás de la línea. Además si se cometiera una infracción después de que el árbitro haya dado la orden de tirar el penalti, pero este no llega a lanzarse, éste se lanzara después de que el árbitro muestre la correspondiente tarjeta amarilla o roja. Regla 15. Es relativa al saque de banda y establece que todos los adversarios deberán permanecer a una distancia mínima de 2 metros del lugar donde se vaya a ejecutar el saque de banda, incluso si el jugador que lo vaya a sacar se encuentra detrás de la línea Regla 16. El saque de meta. En los saques de puerta el balón estará en juego una vez haya sido tocado y se mueva con claridad, sin que sea necesario que salga del área. No sólo eso, además hay algunos cambios en la terminología. De esta forma desaparece el balón fuera de juego y pasa a decirse "balón en no juego" para así dejar el fuera de juego como una situación exclusiva. Dentro de VAR pasa a utilizarse la palabra chequeo o chequear en lugar de comprobación o comprobar. Importante el cambio en cuanto a que a partir de ahora el error pasa a denominarse "error claro, obvio y manifiesto" al referirse al VAR y no como hasta ahora que sólo se hacía referencia a claro y manifiesto. Según la explicación de la IFAB es para así fundir en un solo término las dos variantes regionales en Latinoamerica de "error claro y obvio" y "error claro y manifiesto" del español. Como anécdota el penalti se pasa a denominar penal y el sustituto pasa a denominarse suplente. Todo esto convierte al Mundial femenino de Francia en una cita de extraordinaria relevancia MÁS EN MSN: Las mujeres más influyentes en el deporte


Al menos 50 personas han muerto durante un "sangriento" motín en una cárcel brasileña en la ciudad de Manaos, capital del estado de Amazonía, tras el enfrentamiento de dos facciones criminales rivales, según ha confirmadola Orden de los Abogados de Brasil (OAB), el colegio profesional. Las autoridades brasileñas todavía no informaron oficialmente sobre el número de fallecidos durante el enfrentamiento, que comenzó el domingo, aunque algunos medios de comunicación locales señalan que los muertos en el Complejo Penitenciario Anísio Jobim (Compaj) podrían a ascender a 80 . Epitácio Almeida, presidente de la Comisión de Derechos Humanos de la OAB en Amazonía, coordinó las negociaciones con los presos y trabajó por la liberación de los rehenes, que finalmente fueron soltados, cuando se dio por concluida la sublevación. "Infelizmente estamos delante de la mayor y más horrible masacre" en los presidios de Brasil, aseguró Almeida en un mensaje enviado a algunos miembros de la OAB. Las muertes se produjeron tras un enfrentamiento entre el primer comando de la capital (PCC), asentado en Sao Paulo, y la familia do Norte (FDN), que domina las cárceles del estado de Amazonía y es aliado del poderoso Comando Vermelho (CV), una mafia con base en Río de Janeiro. "Todo indica que fue un ataque de una facción mayor contra una menor para eliminar la competencia", resaltó el secretario de Seguridad Pública de Amazonía, Sergio Fontes, en una rueda de prensa celebrada la noche del domingo. Durante el enfrentamiento hubo varias decapitaciones y algunos cuerpos fueron quemados y mutilados, según informó la Orden de los Abogados. El pasado mes de octubre, otros motines en dos cárceles brasileñas se saldaron con 18 reclusos muertos. El incidente también fue provocado por una guerra entre distintas facciones MÁS EN MSN: Los peores ataques terroristas


Hay cosas que no son lo que parecen… y esta vivienda situada en Tokio es una de ellas. De aspecto rudo, cuasi militar, por fuera parece un búnker . Sin embargo, el interior de este cubo negro levantado a base de planchas metálicas es el de un cálido hogar, más parecido al que nos podríamos encontrar en cualquier nación occidental que a la típica vivienda familiar del país del sol naciente. De hecho, la firma de arquitectos neoyorquinos TakaTina se ha inspirado en la antiguo loft se su cliente en Brooklyn para diseñar su nueva residencia en Japón. La vivienda dispone de 106 m2 repartidos en tres dormitorios , además de las zonas comunes, junto con un pequeño jardín de estilo minimalista. MÁS EN MSN: 18 pasillos y distribuidores para copiar (Proporcionada por Micasa)


La lista de los mejores restaurantes del mundo 'The World's 50 Best' se ha dado a conocer este miércoles en Australia Eleven Madison Park, Nueva York, EE UU Osteria Francescana, en Modena, Italia. El cocinero Joan Roca en las cocinas de 'El Celler de Can Roca', en Girona, España. Restaurante Mirazur, en Menton, Francia. Restaurante 'Central', en Lima, Perú. Asador 'Etxebarri' en Axpe, España. 'Gaggan', en Bangkok, Tailandia. Restaurante 'Maido' en Lima, Perú. Restaurante 'Mugaritz', en San Sebastián, España. Restaurante 'Steirereck', Viena, Austria 'Blue Hill', en Nueva York, EE UU. 'Arpège', en París, Francia. En la imagen, Alain Passard, su dueño. Alain Ducasse Plaza Athénée, en París, Francia. Restaurante 'ANDRE', en Ciudad de Singapur, Singapur. En la imagen Andre Chiang, su chef. Piazza Duomo, Alba, en Italia. Restaurante 'D.O.M', en São Paulo, Brasil. Restaurante 'Le Bernardin', en Nueva York, EE UU. En la imagen, Éric Ripert, su dueño. Restaurante 'Narisawa', en Tokio, Japón. Restaurante 'Geranium', en Copenhague, Dinamarca. En la imagen, Rasmus Kofoed, chef.


El número 78.748 ha resultado agraciado con el tercer premio del Sorteo Extraordinario de Lotería de Navidad , dotado con 500.000 euros a la serie. El número ha sido cantado a las 12.02 horas en el sexto alambre de la séptima tabla. El Sorteo Extraordinario de Navidad reparte este jueves 22 de diciembre 2.310 millones de euros en premios, y los agraciados con el 'Gordo' recibirán 400.000 euros al décimo, con 660 millones de euros a repartir con este premio principal. Desde 2014, Loterías y Apuestas del Estado (LAE) permite cobrar en el mismo día los premios del Sorteo de Navidad, a partir de la tarde-noche del jueves 22 de diciembre.


Con el año nuevo llegan los propósitos con los que pretendemos ponernos al día en aquello que no conseguimos cumplir el año anterior. Y quizá uno de ellos sea redecorar nuestro entorno, transformar esos espacios que llevan tiempo pidiendo un cambio y crear escenarios que nos aporten lo que necesitamos en este momento: un ambiente colorido y lleno de energía para las zonas infantiles o uno armónico que nos relaje y serene en el dormitorio; dar un toque teatral y dramático al cuarto de estar que inspire nuestra creatividad o uno sofisticado en el comedor para disfrutar como anfitriones. Hay tantas posibilidades como personalidades y momentos vitales. La buena noticia es que para conseguirlo no hacen falta grandes esfuerzos ni decisiones salomónicas, no es necesario deshacernos de muebles, cortinas o tapicerías, porque el camino más corto está ahí, delante de nosotros: decorar las paredes. Y no sólo es la vía más rápida de cambiar el look, sino que el papel pintado se ha convertido en una de las tendencias decorativas del momento. Planifica la estrategia: qué quiero y dónde lo quiero A la hora de cambiar de look con una estrategia tan llamativa como decorar las paredes, es importante plantearse para qué quiero utilizar cada espacio y qué efecto quiero conseguir. Si lo que vamos a cambiar es el dormitorio, donde en general se busca un ambiente de serenidad y relajación, los patrones elegidos implicarían colores suaves, sombras difuminadas, ambientes cálidos. Si queremos transformar el cuarto de estar, el comedor, la cocina o cualquier otra zona de ocio, podemos arriesgarnos más, jugar con una paleta de colores y diseños intensos, permitirnos ser teatrales. Otro punto fundamental es tener en cuenta el tamaño y la forma de cada estancia ya que, por ejemplo, los motivos verticales acentúan los techos altos y los motivos pequeños y más intricados van bien en estancias con muchas ventanas, puertas y cuadros, pero, sin embargo, se pierden en grandes muros vacíos. También es interesante considerar que no necesariamente tenemos que empapelar todas las pareces, en ocasiones utilizar solo una de ellas a modo de mural resulta más llamativo e incluso eficaz para transformar radicalmente el look decorativo. Descifra el arte del diseño El factor clave para acertar con un papel pintado es elegir un diseño que verdaderamente nos guste y aunque esto parezca evidente, no lo es tanto, porque algunos motivos por mucho que nos encanten puede que no encajen en las estancias a las que van destinados. Para garantizarnos el éxito, he aquí una serie de pautas a tener en cuenta. * Motivos horizontales : por un lado producen un efecto de amplitud, pero acentúan los techos bajos. * Motivos verticales : al contrario que en el caso anterior, producen un efecto de techo alto y aportan grandiosidad a una habitación. * Estampados : los grandes funcionan mejor en estancias de mayor tamaño y los pequeños en los más reducidos. Un estampado grande en una estancia pequeña no respira lo suficiente y resalta la falta de espacio. * Tonos claros y oscuros : los oscuros tienen un efecto reductor del espacio y los claros producen sensación de amplitud * Motivos florales y adamascados : van ligados a ambientes más románticos y clásicos, especialmente si se utilizan en tonos pastel. En tonos vivos y estampados grandes, pueden resultar divertidamente solemnes y vigorizantes. * Llamativos, abstractos y geométricos , más relacionados a ambientes contemporáneos de vanguardia. Estudia la luz Si la estancia es oscura o con pocas ventanas, se puede utilizar el papel pintado a modo de espejo para reflejar la luz. La mejor opción en este caso son papeles de tonos claros o con acabados brillo, metálicos o irisados. Si se eligen papeles en tonos oscuros, es importante que la estancia esté bien iluminada, ya sea por luz natural o artificial, ya que los colores oscuros absorben la luz y eso hará parecer la estancia más pequeña. Efectos especiales: papeles sorprendentes Quizá para incrementar aún más las tentaciones a la hora de elegir, la técnica ha facilitado la creación de papeles pintados asombrosos con todo tipo de texturas, acabados y efectos: mármol, madera, cristal, metal, arpillera, tela, cuero, trampantojos espectaculares, murales artísticos e incluso papeles tridimensionales. Y para guiarnos en este universo de posibilidades, algunas pistas: los metálicos y brillantes reflejan la luz, mientras que los papeles que imitan diferentes texturas ayudan a disimular imperfecciones de las paredes que otros, como los lisos, acentuarían.


Rafael Correa, el presidente de Ecuador, un país todavía conmocionado por la devastación del terremoto, llegó a bromear un día y admirado por los goles de Felipe Caicedo con su selección, le nombró su sucesor. Desde ese día, es el 'Presidente' Caicedo. Y desde ayer, el salvador del Espanyol. Porque tenía entre ceja y ceja jugar este partido y pese a que la rotura en el aductor de grado 1 podía jugarle una mala pasada, fue titular y marcó un gol que bien vale una permanencia. No es matemática aún, pero sí virtual. Fue, no podía ser de otra forma, en un partido en el que se sufrió hasta el final, en el que no se jugó bonito, pero sí efectivo. Y ayer, era lo que contaba. 1-0, 40 puntos y a respirar tranquilos. El delantero ecuatoriano fue de inicio la referencia ofensiva de un equipo que mantuvo su sistema habitual. Pau entró en la portería, Rober jugó de lateral derecho y Óscar Duarte adelantó su posición. Enfrente, un Sevilla con los mejores 'guardados' para Europa y tres canteranos en el once, Cotán, Matos y Curro. Pero el Espanyol estuvo muy agarrotado en la primera mitad, le costó soltarse y desde el principio un Sevilla 'light' fue capaz de poner en serias dificultades a los blanquiazules, que no salieron en tromba como muchos esperaban. Los de Galca cedieron la iniciativa al rival y buscaron hacer daño a la contra. La estrategia habitual, pero con mucho miedo. Estaban agarrotados. Se palpaba la tensión y el equipo no hacía por enganchar a la afición. Y es que el primer tiempo pasó sin apenas nada, remates poco contundentes y más peligro en el área local, con ocasiones iniciales de Coke y Fernando Llorente, que en la visitante. Imprecisiones y muy poca continuidad en el juego. Un pequeño motivo para la esperanza fue la ocasión de Víctor Sanchez ya en el descuento. Su chut salió fuera. Gol salvador El equipo tenía que convertir en la segunda mitad los silbidos que se escucharon en el descanso. Y empezó bien. Con un cabezazo de Víctor Sánchez al palo. Otra actitud... y rápido premio. Para eso fue Caicedo titular. Para marcar. Y lo hizo tras un gran chut de Marco Asensio al palo. Lo más difícil ya estaba hecho, pero no se tenían que despistar los blanquiazules. Gerard entró por el héroe Caicedo, pero fue Marco Asensio quien tuvo una buena oportunidad para sentenciar. Sergio Rico paró su chut flojo. Y sobre todo, la oportunidad fue para Gerard, que chutó al palo tras muna triple ocasión. El partido estaba muy encarrilado, pero faltaba sentenciar, y además, el cansancio empezaba a hacer mella en varios jugadores. No es que el Sevilla se lanzara con todo a por el empate, de hecho ni chutó una vez a puerta, pero lo ajustado del marcador y las fuerzas justas hicieron que se sufriera hasta el final. Pero valió la pena, se terminó la agonía.


Muchas personas piensan que comer porque se necesita engordar es todo un sueño ya que te permite comer todo lo que quieras, pero nada más lejos de la realidad, comer para engordar debe hacerse teniendo en cuenta qué se come y sin poner en peligro la salud de las personas. Hay gente que se centra en conseguir que sus cuerpos se adelgacen y se restringen calorías para conseguirlo, por lo que, hacer lo contrario parece que no es algo muy habitual. Hay hombres y mujeres que por motivos de salud o estéticos desean ganar peso, pero no es tan fácil como parece , sobre todo cuando el cuerpo tiende a adelgazar para estar en un peso en concreto. Para algunas personas es muy difícil ganar peso y para conseguirlo nada tiene que ver con comer alimentos grasientos o comida basura... este tipo de alimentos sólo perjudicarán tu salud. Cuidado con los alimentos poco saludables Es necesario que tengas en cuenta que los alimentos poco saludables no deben ser una opción para ti y para tu dieta para aumentar de peso. Si te cuesta aumentar de peso es porque tienes un metabolismo más rápido de lo normal y tienes una forma diferente de procesar los alimentos. Es necesario que empieces a buscar cuál es la razón real de por qué no aumentas de peso con facilidad. Hay varias razones posibles para no aumentar de peso y deberás saber cuál es la que tiene que ver contigo: - No consumes suficientes calorías - Sufres de hipertiroidismo - Tienes problemas gastrointestinales - Sufres diabetes - Tomas medicamentos que aumentan tu metabolismo Para estar seguro/a de lo que te ocurre y descubrir las verdaderas razones por las que no engordas cuando te alimentas, puedes acudir a tu médico para ver qué es lo que ocurre exactamente. También puedes ir a un nutricionista para que te realice una dieta que esté diseñada especialmente para ti. Alimentos ricos en calorías Es necesario que para subir de peso te alimentes de comida que sea rica en calorías ?pero que no sea comida basura - . En nuestra sociedad tenemos alimentos que son altos en calorías, pero también proporcionan beneficios para la salud por lo que si quieres ganar de peso son ideales para tu consumo diario. Los nutricionistas recomiendan comer buenos alimentos ricos en calorías densas. Esto significa comer muchas calorías pero en pequeñas cantidades o en pequeñas porciones. Esto es lo que suelen hacer los culturistas o las personas que hacen ejercicio para poder aumentar de peso. Por ejemplo puedes comer entre horas almendras o queso de cabra, que son alimentos muy calóricos pero también son saludables para tu organismo. No es lo mismo que si te comes un bollo industrial, que tiene demasiados componentes nocivos para tu salud. Un alimento muy popular para coger peso es la crema de cacahuete o cualquier otro tipo de crema o mantequillas. Estos alimentos contienen manganeso y magnesio y tiene bastantes calorías por tan solo dos cucharadas. También puedes comer cacahuetes o nueces de macadamia que también son saludables y contienen muchas calorías. Los frutos secos proporcionan alrededor de 470 calorías por media taza y los cacahuetes proporcionan alrededor de 425 calorías por media taza. Ambos son ricos en nutrientes, hierro y grasas insaturadas. El pan también es un buen alimento para ganar peso si lo añades a tus comidas o si lo comes entre horas. Otros alimentos ricos en calorías son: los batidos de frutas, las patatas chips de verduras, los frutos secos, las frutas con azúcares naturales como el plátano, los frutos secos, las roscas de pan, etc. Pero lo que resulta fundamental es que acudas a tu médico o a un nutricionista para que te ayude a establecer una buena dieta con unas calorías diarias en concreto. Así dependiendo de tus características físicas podrá adaptar unos u otros alimentos para que puedas coger peso de la forma más saludable posible. MÁS EN MSN: Vence el cansancio con estos 5 energizantes smoothies Alimentos con los que dejar de contar las calorías


Ya sea el máximo  2,50 euros , el mínimo  50 céntimos , o un importe que se sitúa entre estos extremos, las comisiones que el usuario paga por sacar dinero del cajero automático de una entidad distinta de la que emitió su tarjeta son casi inevitables. De hecho, el 40% de las comisiones que aplican las 15 entidades analizadas por el comparador bancario iAhorro al extraer dinero con una tarjeta ajena se eleva a 2 o más euros , como se puede apreciar en el gráfico (en el que las cifras han sido redondeadas). Excepto en las grandes ciudades y en el caso de los bancos principales, esquivar el pago de comisiones es cada vez más difícil , puesto que, de los casi 62.000 cajeros que llegó a haber en 2008, justo antes del comienzo de la crisis económica, en España quedan 51.491, según el Banco de España . El declive se explica en gran medida por el fuerte recorte de oficinas que han emprendido los bancos. Tanto es así, que más de 4.000 municipios perdieron durante la crisis la única sucursal bancaria que tenían . Los propietarios de los cajeros no cobran estas comisiones directamente a los usuarios de otras entidades, sino al banco que emitió la tarjeta con la que se efectúa la operación . Sin embargo, al ser libre la emisora de repercutir después esta comisión a su cliente, el efecto al final para el usuario será muchas veces el mismo. Eso sí: en casos particulares este puede beneficiarse de descuentos o condiciones especiales, según lo que prevea su contrato. Desde 50 céntimos hasta cinco veces más La entidad que más cobra por sacar dinero en sus cajeros es Liberbank , que repercute una comisión de 2,50 euros a todas las demás entidades analizadas: CaixaBank , BBVA , Bankia , Sabadell , Bankinter , Unicaja , Santander , Popular , Openbank , Kutxa , Abanca , Deutsche Bank , ING , Ibercaja y Mediolanum . Con 2 euros por extracción con un plástico de bancos ajenos, le siguen CaixaBank, Deutsche Bank y las entidades del Grupo Santander (Santander, Popular y Openbank; pero estos últimos aplican la gratuidad entre ellos). Unicaja también cobra 2 euros por extraer efectivo con una tarjeta de BBVA, Santander, Popular, Openbank, Deutsche Bank, ING o Mediolanum . Pero, en los demás casos, la comisión oscilará en una horquilla que va de 50 céntimos de euro a 65 céntimos. Al tener el mismo acuerdo de colaboración con las demás entidades, Kutxabank y Abanca cobran 1,90 euros y 1,95 euros, respectivamente, a plásticos de BBVA, Santander, Popular, Openbank, Deutsche Bank, ING o Mediolanum. Como en el caso anterior, extraer efectivo con una tarjeta de los bancos restantes supondrá para el usuario el desembolso de entre 50 céntimos de euro y 65 céntimos. No poseer una tarjeta de BBVA equivaldrá a sufragar una comisión de 1,87 euros en cualquier caso . Algo por debajo de este umbral, en 1,80 euros, se encuentran las comisiones que cobran Sabadell e Ibercaja en el caso de Caixabank, BBVA, las tres del Grupo Santander, Deutsche Bank e ING; pero su comisión en los demás casos oscilará entre 50 y 65 céntimos (excepto si se utiliza un cajero de Sabadell con una tarjeta de Bankinter, en cuyo caso se pagará 1,80 euros; el mismo importe que Ibercaja cobra por utilizar un plástico de Mediolanum). Si se excluyen extracciones con tarjetas de Sabadell, Unicaja, Kutxa, Abanca, Liberbank e Ibercaja, por las que se pagarán 65 céntimos cada una, utilizar un cajero de Bankia valdrá 1,75 euros. Las comisiones de Bankinter van de un máximo de 1 euro con BBVA, Bankia, Sabadell, Santander, Openbank, ING y Mediolanum, hasta un importe que oscila entre 50 y 65 céntimos con las demás entidades . Por el contrario, el banco con las comisiones más baratas de entre los analizados por iAhorro es ING: 50 céntimos en todos los casos. Y Mediolanum, una entidad que no posee cajeros propios, no repercute a sus clientes ninguna comisión por utilizar su tarjeta en los dispositivos de otros bancos, pero hasta un límite de 52 extracciones al año. Una ventaja exclusiva "Las entidades más pequeñas o con menos cajeros son las que más flexibilidad han mostrado al cobrar comisiones más bajas, porque son las que más interés tienen en llegar a acuerdos con otros bancos", constata Antonio Gallardo, experto en finanzas de iAhorro. "Por el contrario, las grandes como CaixaBank o Santander tienen una barrera de entrada hacia los que no son sus clientes y apuestan por una política de comisiones más altas ", añade. ¿Cómo justifican el cobro de estas cantidades? "Ellos afirman que ponen la tecnología que los bancos pequeños no tienen y que es necesario compartir los gastos de su inversión en cajeros", contesta Gallardo. En su opinión, esta explicación puede ser cierta alguna vez. "Por ejemplo, CaixaBank tiene la mejor red de cajeros de España , de la que pueden beneficiarse también los clientes de su entidad online Selfbank", apunta. En el caso del Santander, sin embargo, la red es "amplia pero obsoleta". Lo que deja claro, en sus palabras, que en realidad lo que busca con su política de comisiones por sacar dinero en cajeros es que esta red constituya "una ventaja competitiva exclusiva". Más noticias en MSN: Registro de la jornada laboral: a quién afecta y quién está exento de cumplirlo Monsanto pagará 1.800 millones a una pareja que desarrolló cáncer por su herbicida


El Real Madrid sigue penando en este final de temporada con actuaciones que sacan los colores a sus aficionados y a su entrenador, Zinédine Zidane , al tiempo que confirman la necesidad de afrontar una profunda renovación en un vestuario que ha tirado la toalla. La falta de implicación de una gran parte de la plantilla en este final de curso ha provocado que Florentino Pérez acometa con mayor énfasis la revolución prometida a Zidane cuando le llamó para convencerle para que regresase a hacerse con los mandos del equipo antes de finalizar la temporada. Muchos son los nombres que están en una situación de incertidumbre en el equipo. Jugadores como Kroos , Modric , Casemiro o Varane aún no saben si saldrán en el mercado veraniego o si cumplirán sus contratos con el club blanco. Otros como Mariano , Ceballos , Marcos Llorente , Vallejo o Reguilón tendrán que buscar minutos lejos del Bernabéu ya sea traspasados o cedidos. Y por último hay un grupo de jugadores de los que el Real Madrid se quiere deshacer, como Bale o James , a quienes no encuentra acomodo por falta de ofertas debido a sus elevadas fichas con el club de Chamartín. Sin embargo, a día de hoy el gran problema de los blancos se encuentra en la portería . Cuando Zidane asumió el puesto de entrenador para relevar a Solari , el técnico asumió la apuesta de Florentino por la continuidad de Thibaut Courtois . Fue una especie de concesión del francés, con quien el presidente acordó que priorizaría el fichaje de los refuerzos solicitados, pero a cambio Zidane se quedaba con el portero belga. En un primer momento se daba por hecho que Courtois se quedaría con Luca Zidane como segundo, pero la presión mediática que sufría el hijo del entrenador y sus groseros errores con el Castilla han terminado por provocar la salida del joven cancerbero, que se irá a Francia para foguearse. Circunstancia que ha dejado un inquietante panorama en Valdebebas, porque vuelve a provocar un cara cara entre Keylor Navas y Courtois por la titularidad de la portería blanca. Pese a que se dio por hecho que saldría Navas, por el que ha habido ofertas, la marcha del hijo de Zidane ha dibujado un nuevo escenario en el que el guardameta de los ticos se encuentra cómodo. Keylor insistió en que no estaba dispuesto a salir y que su intención era pelear con Courtois por la titularidad . Navas era consciente de que Florentino prefiere al belga, pero también sabía que Zidane le tiene aprecio y que podría terminar revertiendo la situación y haciéndose con el puesto. Zidane, por su parte, ha dado confianza a Courtois en los últimos partidos de Liga como prometió a Florentino, pero el belga no está respondiendo a las expectativas . En el partido ante la Real Sociedad sufrió un resbalón que le costó un gol y pudo hacer algo más en otro de los tantos de los 'txuri-urdin'. Courtois está nervioso ante el panorama al que se enfrenta, con Zidane lleno de dudas y Navas dispuesto a dar batalla . Mientras Courtois duda, el Real Madrid dio orden a Jorge Mendes de buscar ofertas de traspaso para concretar la salida de Navas e ingresar dinero por su marcha. Pese a ello el costarricense había dejado claro a su entorno y a los pesos pesados del vestuario que su intención era quedarse y pelear la titularidad como ha hecho desde que llegó al Real Madrid. Pero ante este panorama, Florentino ha tomado cartas en el asunto y ha sido el club el que se ha dirigido al portero para informarle de que no cuenta con él para la próxima temporada . Florentino, que observaba con la misma inquietud que Courtois los movimientos de Zidane, ha decidido cortar por lo sano y tomar un decisión firme que debía haber tomado Zidane, quien a día de hoy no había informado ni al club ni a los jugadores de la misma. En el caso de que finalmente saliese uno, ya fuera Navas por la insistencia de Florentino o Courtois por el temor a que Zidane apueste por Keylor, una de las alternativas que manejaba el club es recuperar al ucraniano Andriy Lunin , cuya cesión podría ser prorrogada en el Leganés después de que el equipo madrileño haya solicitado ampliar la estancia del portero otra temporada más. El lío de la portería blanca ha terminado por aclararse por la intervención de Florentino . Ya que Zidane estaba cada día menos seguro de apostar por Courtois, dando alas de paso a un Keylor Navas que mantenía esa resistencia absurda dada la postura firme de Florentino de apostar por el belga. Al final el presidente, en su papel de director deportivo, ha zanjado una polémica que ha dividido al vestuario por la amistad con Keylor o su simpatía por Courtois. Ahora falta saber quién es capaz de pagar los 30 millones de euros que pide de salida el Real Madrid por Keylor y quién le asegurará al portero los cinco millones netos que cobra por temporada hasta junio de 2021 a sus 32 años. Más noticias en MSN: -Cuatro decepciones y una amnistía para Zidane -Grandes futbolistas que colgarán los botines a final de temporada


8 personas · Preparación media · Tiempo de preparación: 60 minutos · 0,4 euro/persona · Ingredientes Para la infusión y el almíbar de vino: 750 ml de vino tinto. 400 ml de agua. 300 gr de azúcar. 1 rama de canela. 1 piel de naranja. 200 gr de azúcar extras para cocinar el almíbar final. Para las torrijas: 1 barra de pan para torrijas. 3 huevos. ½ cucharada de azúcar. 1 pizca de sal. Mezclar azúcar blanca y canela para rebozar la torrija una vez frita. Para freír: Aceite de girasol, 1 rama de canela y la piel de limón. Receta de torrijas de vino tinto. Este postre es perfecto para cualquier celebración, pero se me antoja que encajaría a las mil maravillas como una de las recetas de postre más famosas de Semana Santa, las torrijas de vino tinto. ¿A quién no le gustan las torrijas ? ¿Y el vino? Pues con esta receta no podéis fallar. Aunque es muy fácil de elaborar, debo reconocer que os va a dejar la cocina llena de cacharros. Pero lo bueno que tiene este postre de Semana Santa es que se puede preparar perfectamente un par de días antes de cualquier celebración y así os evitáis recoger la cocina con prisas el mismo día del evento en que los vayáis a servir. ¿Cuántos tipos de torrijas podéis encontrar en el blog? Os aseguro que después de todos estos años he ido acumulando y degustando torrijas en muchos formatos, con vino (las últimas que he preparado), las clásicas de leche, con almíbar, caramelizadas, con canela, rellenas de crema pastelera, con toffee, en forma de canutillo, con chocolate, ... ¡vamos que son un montón de versiones a cual más rica! Así que os recomiendo decidirse por buenos productos, comprados a tiempo para evitar los precios elevados de estos meses y cocinarlos con un toque creativo y a ser posible económicos, como en estas torrijas… ¿No os parece? Con esta receta de torrijas de vino , seguro que todos vuestros invitados van a quedar encantados. Un postre sencillo que hará de vuestro menú de Semana Santa un recuerdo inolvidable. Así que ya sabéis preparad con tiempo el menú que vais a elaborar y no dejéis de utilizar recetas de rechupete para coger buenas y económicas ideas para estas fechas. Preparación de la infusión del vino para las torrijas La noche antes vamos a preparar una infusión de vino. En una cacerola de tamaño medio añadimos 750 ml de vino, 400 ml de agua, la piel de la naranja, 300 g de azúcar y la rama de canela. Lo ponemos a fuego medio/alto y lo dejamos hervir 4 o 5 minutos. Pasado el tiempo apagamos el fuego y dejamos que repose, con la tapa puesta, durante la noche (al menos 8 horas). Al día siguiente sacamos la canela y la piel de naranja de la infusión que hemos preparado y comenzamos hacer las torrijas. Cortamos el pan en rebanadas no muy gruesas (1,5 cm-2 cm aproximadamente). Reservamos. En un plato hondo batimos los huevos y los mezclamos con media cucharada sopera de azúcar blanca y una pizca de sal. Mezclamos bien hasta integrar todos los ingredientes. En otro plato hondo añadimos tres o cuatro cazos de la infusión de vino. Pasamos la rebanada primero por el plato de vino y después por el huevo. Debe quedar impregnada por ambos lados, pero no debe chorrear. Podéis retirar el exceso de líquido apretando ligeramente con las manos para dejar el pan mojado pero sin gotear. Si hiciera falta más vino o más huevos para mojar el pan, lo añadimos y continuamos. Fritura de las torrijas al vino tinto Preparamos una sartén grande con abundante aceite de girasol, la piel de un limón y una rama de canela y lo ponemos a fuego medio. Cuando el aceite esté caliente y se haya impregnado bien de los aromas del limón y la canela, retiramos estos dos ingredientes y añadimos el pan en la sartén. No deben freírse muchas rebanadas al mismo tiempo, para evitar que el aceite pierda su fuerza y que el pan quede demasiado grasiento. Dejamos que las rebanadas se doren por ambos lados. Una vez listas, las sacamos y las dejamos escurrir el exceso de aceite en un plato sobre papel de cocina. Preparamos la mezcla de azúcar y canela. Yo uso 100 gr de azúcar y una cucharada de café, rasa, de canela, pero si os gusta mucho la canela, podéis añadir más. Presentación final de las torrijas al vino tinto Pasamos las torrijas una vez fritas por la mezcla de azúcar y canela. Reservamos. Con la infusión de vino que ha sobrado vamos a preparar un almíbar un poco más espeso. Para ello, añadimos 200 gr más de azúcar a la cacerola donde teníamos la infusión. Dejamos que hierva a fuego medio/alto unos 15-20 minutos o hasta que se reduzca un poco el líquido y nos quede una textura algo más espesa, sin llegar a ser una miel. Una vez lo retiremos del fuego, el almíbar terminará de coger espesor por sí solo. Dejamos que repose 10 minutos. Rociamos ligeramente las torrijas con el almíbar de vino y ya tenemos nuestras torrijas listas para servir. Yo prefiero dejarlas templar o incluso tomarlas frías, pero en la variedad está el gusto. Estas torrijas de vino tinto son todo un clásico de Semana Santa que sólo podían tomar los mayores y que a los niños no nos dejaban comer, pues llevaban vino. Ahora que ya tenemos nuestros años, caen a pares. Recordad que lo mejor es tomarlas tal cual o bien servidas en cuenco o plato hondo mojadas en el almíbar dulce de vino, incluso podéis añadirles un poco de miel si os gusta mucho el dulce. Y si os gusta el dulce pero no sois empalagosos pasadas por azúcar y canela están muy buenas igualmente. No os perdáis el paso a paso de esta receta de las torrijas de vino en este álbum, os saldrá de rechupete. Consejos y recomendaciones para vuestras torrijas Podemos probar a hacer en casa nuestras propias torrijas con la versión que más nos guste. Podéis sustituir el vino por vino blanco o incluso por cava, o vino dulce. Emplead un buen vino tinto, os recomiendo un mencía de mi tierra, suele llevar garnacha. Este tipo de uva le dará un color precio a vuestras torrijas. Ese violeta que casi parece un nazareno. También están deliciosas con un buen Oporto o un Pedro Ximénez, salen un poco caras aunque puedes probar a hacer menos para que no se salgan del presupuesto. Una auténtica y deliciosa receta de la repostería de Cuaresma. Lo más aconsejable es que compremos el pan uno o dos días antes. Lo rebanemos, lo coloquemos sobre una bandeja de horno y lo cubramos con un paño hasta el día que vayamos a preparar las torrijas. Aunque si podéis hacer vuestro propio pan de torrijas , mucho más compacto perfecto para aguantar el vino o la leche, os saldrán mucho mejor. También se puede encontrar este tipo de pan, especial torrijas en casi todas las pastelerías, supermercados y grandes superficies. Esta receta también es apta para usar el pan que más os guste. Incluso con brioche o panes más dulces. En esta receta empleé aceite de girasol, pero si os gusta el toque del aceite de oliva, emplead uno suave. Aromatizar el aceite con canela y con piel de un limón o de naranja. Suaviza mucho el sabor y mantiene sus estupendas propiedades.


Alfredo Pérez Rubalcaba, quien fuera vicepresidente del Gobierno con el PSOE y candidato a la presidencia en 2011, ha muerto este viernes en el Hospital Puerta de Hierro de Majadahonda. Las reacciones del partido socialista y de toda la familia política no se han hecho esperar y, desde el actual jefe de Gobierno, Pedro Sánchez, hasta sus adversarios políticos, han mostrado su dolor por el fallecimiento de esta histórica figura de la democracia: 22:00 La capilla ardiente de Alfredo Pérez Rubalcaba se ha abierto al público alrededor de las 21.45 horas tras haber permanecido las autoridades del Estado y una amplia lista de cargos del Gobierno, del PSOE y de los partidos políticos. Casi dos horas han estado los representantes del Estado en el Salón de Pasos Perdidos, donde se ha colocado el féretro, las coronas de flores y un cartel con una foto de su rostro en el que se podía leer: "La paz y la libertad son nuestra forma de vida". Numerosos ciudadanos han aguardado el momento de acceder a las dependencias del Congreso para dar su adiós al exlíder socialista, hasta el punto de que han formado una fila que se alargaba por toda la manzana del Congreso. Cubren el ataúd de Rubalcaba dos banderas: una de España y otra del PSOE son su emblema del puño y la rosa. 21:00 Los reyes han visitado esta noche la capilla ardiente de Alfredo Pérez Rubalcaba pocos después de que haya quedado instalada en el Salón de Pasos Perdidos del Congreso. Don Felipe y doña Letizia han llegado pasadas las 20.45 horas entre aplausos de la gente que estaba en el exterior del Palacio de las Cortes. Han accedido en el coche oficial hasta el patio de la Cámara Baja, donde han sido recibidos por el presidente del Gobierno en funciones, Pedro Sánchez, la del Congreso, Ana Pastor, y el del Senado, Pío García-Escudero. Varios exministros socialistas, como Javier Solana, Joaquín Almunia, Elena Salgado, Miguel Sebastián, Elena Espinosa y Trinidad Jiménez, entre otros, han llegado para dar su último adiós al histórico dirigente del PSOE. Además, han acudido el secretario general de UGT, Pepe Álvarez; amigos personales de Rubalcaba, como el exsecretario de Estado para el Deporte Jaime Lissavetzky; otros responsables políticos como Pablo Echenique, y también uno de los fundadores de Podemos, Juan Carlos Monedero. 20:45 Una nutrida representación institucional y de la política ha acudido este viernes a la capilla ardiente en el Congreso. Hasta ella se han acercado el presidente del Gobierno en funciones, Pedro Sánchez, así como la presidenta de la cámara baja, Ana Pastor, y del Senado, Pío García Escudero, además de los presidentes del Tribunal Supremo, Carlos Lesmes, y del Tribunal Constitucional, Juan José González Rivas. También están en el Congreso el expresidente del Gobierno José Luis Rodríguez Zapatero, y numerosos representantes políticos, como los líderes del PP, Pablo Casado; de Unidas Podemos, Pablo Iglesias; y de IU, Alberto Garzón. 19:28 El Gobierno ha decretado luto oficial desde las ocho de la tarde de este viernes y hasta las doce de la noche de mañana sábado "en señal de condolencia" por la muerte del exvicepresidente del Gobierno. En un real decreto firmado por el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, y que se someterá a la firma del rey, se declaran estas dos jornadas de duelo, en las cuales la bandera nacional deberá ondear a media asta en todos los edificios públicos y buques de la Armada. 19:13 El expresidente del Gobierno y expresidente del PP José María Aznar ha transmitido hoy su "más sincero pésame" a la familia y compañeros de partido del ex secretario general del PSOE. Por medio de un breve mensaje en su cuenta de Facebook, Aznar ha recordado que el dirigente socialista fallecido este viernes ha sido "un político de larga trayectoria y una de las personalidades más destacadas del socialismo español de los últimos tiempos". 19:11 Los principales partidos de ámbito nacional, salvo VOX, han decidido suspender los actos de campaña electoral previstos para este viernes en señal de duelo por la muerte del exvicepresidente del Gobierno y ex secretario general del PSOE, Alfredo Pérez Rubalcaba. 18:44 Las dos grandes fuerzas nacionalistas canarias, Coalición Canaria y Nueva Canarias, ha expresado esta tarde a través de sus principales líderes su consternación por la muerte de Pérez Rubalcaba, al que definen casi con las mismas palabras: Un hombre de Estado. 17:52 La líder de Cs en Cataluña, Inés Arrimadas, ha lamentado "profundamente" la muerte de Pérez Rubalcaba y ha trasladado su pésame a los miembros del PSOE. "Lamento profundamente la muerte de Alfredo Pérez Rubalcaba. Mi más sentido pésame a los familiares, amigos y compañeros del PSOE. DEP", ha publicado en Twitter. 17:46 El presidente de Cantabria, Miguel Ángel Revilla, ha destacado al exvicepresidente del Gobierno Alfredo Pérez Rubalcaba como un "hombre de Estado", con cuyo fallecimiento se ha perdido a un "político excepcional" y a un "cántabro muy importante". 17:45 El Ayuntamiento de Medio Cudeyo, municipio en el que se encuentra la localidad natal de Alfredo Pérez Rubalcaba, Solares, ya tiene las banderas a media asta, y el alcalde, Juan José Perojo, ha decretado tres días de luto oficial en honor, recuerdo y homenaje a "un hombre muy brillante e inteligente". 17:17 La secretaria general del PSOE de Andalucía, Susana Díaz ha expresado su consternación por la muerte de Pérez Rubalcaba, del que ha dicho: "España te recordará siempre". En su cuenta de Twitter, la expresidenta de la Junta de Andalucía asegura que "España, te recordará siempre: yo te echaré de menos cada día". 17:10 El presidente de la Generalitat, Quim Torra, ha expresado su pésame por la muerte del dirigente del PSOE y ha mandado "un fuerte abrazo" al presidente en funciones Pedro Sánchez y al líder del PSC, Miquel Iceta. "Mi pésame por la muerte de Alfredo Pérez Rubalcaba. Mando un fuerte abrazo a sus seres queridos y a la familia socialista, especialmente al presidente Pedro Sánchez y a Miquel Iceta. Descanse en paz", ha publicado en Twitter. 16:50 El presidente de la Xunta de Galicia y líder del PP gallego, Alberto Núñez Feijóo, ha despedido al exvicepresidente del Gobierno, de quien ha destacado su "servicio a España". En su cuenta de Twitter, el mandatario autonómico subraya su "visión de Estado" y su "servicio a España". 16:34 - Rosa Díez: "Es mi amigo. Mi amigo. Hice con él mi campaña de las europeas del 99. Le quise, le quiero, le respeto". 16:30 - El presidente de Aragón y líder de los socialistas aragoneses, Javier Lambán, ha lamentado la muerte de Alfredo Pérez Rubalcaba, "un gran socialista, un hombre de inteligencia y honradez insuperables". "No ha podido ser. Un hachazo invisible y homicida derriba a un gran español, a un gran socialista, a un hombre de inteligencia y honradez insuperables", lamenta Lambán en su cuenta de Twitter, en la que se pregunta: "¿Qué vamos a hacer sin él los que pensábamos como él, nos aconsejaba él y lo queríamos con locura? Que la tierra te sea leve, hermano". 16:25 - El presidente de Murcia, Fernando López Miras, ha expresado este viernes sus condolencias "a toda la familia socialista" por el fallecimiento del exvicepresidente del Gobierno Alfredo Pérez Rubalcaba tras sufrir un infarto cerebral. En su cuenta de Twitter ha señalado que "se marcha uno de esos hombres que ha luchado por la democracia y la libertad de España". 16:23 - El secretario general del PSOE extremeño y presidenta de la Junta, Guillermo Fernández Vara, ha mostrado su pesar por la muerte del exdirigente socialista Alfredo Pérez Rubalcaba, de que recuerda que fue quien le enseñó "a poner España siempre por delante". 16:20 - El líder del PSC, Miquel Iceta, ha destacado al histórico dirigente del PSOE Alfredo Pérez Rubalcaba como un "magnífico servidor público", decisivo en "la derrota de ETA" y defensor de "la España plural y federal". "Hemos perdido a un amigo y gran dirigente socialista. Magnífico servidor público en diversas etapas y responsabilidades de gobierno. Decisivo en la derrota de ETA. Defendía la España plural y federal. ¡No le olvidaremos!", ha manifestado Iceta a través de Twitter. 16:09 - La Casa Real: "Hondamente entristecidos por la repentina muerte de Alfredo Pérez Rubalcaba. Le recordaremos y le agradeceremos siempre su permanente y profunda visión institucional y su alto sentido del Estado en su vida política de servicio a España". 16:08 - Manuela Carmena, en Twitter: "Un abrazo a los familiares y amigos de Rubalcaba y a toda la familia socialista. Hoy es un día triste. Todo el respeto y el afecto del gobierno del Ayuntamiento de Madrid". 16:07 - La CEOE ha mostrado este viernes sus condolencias a la familia del exvicepresidente del Gobierno y ex secretario general del PSOE Alfredo Pérez Rubalcaba, fallecido hoy, así como al Partido Socialista. La CEOE considera a Rubalcaba "un hombre de Estado y una figura clave para la transición democrática española", han apuntado a Efe fuentes de la patronal. 16:03 - Mariano Rajoy: "Alfredo Pérez @Rubalcaba ha sido una de las personalidades más importantes de la reciente historia de España y como tal merece ser honrado y reconocido. Fue un hombre de Estado y un adversario digno de respeto y admiración. Descanse en paz". 16:02 - La cuenta de Vox ha tuiteado: "Nuestro pésame a la familia de Alfredo Pérez Rubalcaba y al partido socialista". 16:01 - Albert Rivera (Ciudadanos): "Lamento profundamente el fallecimiento de Alfredo Pérez Rubalcaba. Una figura relevante de la democracia española, un político inteligente y un gran parlamentario al que echaremos mucho de menos. Mi más sentido pésame a su familia, amigos y compañeros del @PSOE. Descanse en paz". 16:00 - Pablo Iglesias (Podemos): "Mi más sincero pésame a la familia de Alfredo Pérez Rubalcaba y a sus compañeros del PSOE. DEP". 15:59 - Por su parte, IU ha tuiteado: "D.E.P. Alfredo Pérez Rubalcaba. Un abrazo a la familia socialista". 15:55 - Luis Garicano (Ciudadanos): "Mi sincero pésame a la familia y amigos de Alfredo Pérez Rubalcaba. Un político excepcional, un hombre excelente y un gran servidor público al que la muerte se lleva de forma muy prematura. DEP". 15:53 - Ana Pastor (PP): "Alfredo Pérez Rubalcaba fue siempre un servido fiel al Estado. Con una enorme vocación por la política, supo servir con dedicación y entrega a su partido y, desde el Gobierno, al conjunto de los españoles. DEP". 15:52 - Pablo Casado (PP): "Mi más sentido pésame para la familia y los compañeros de Alfredo Pérez Rubalcaba. Una figura fundamental para el socialismo y un gran servidor público de la política española. Descanse en paz". 15:51 - La cuenta del PSOE ha tuiteado: "Nos acaba de dejar nuestro compañero Alfredo Pérez Rubalcaba. Estamos sin palabras y rotos de dolor. Nos deja un hombre bueno y brillante en todos los sentidos. Nos deja un hombre de Estado que trabajó por la paz y el bienestar de todos y todas". 15:50 - Con estos versos se ha despedido Adriana Lastra en Twitter: "A las aladas almas de las rosas... de almendro de nata te requiero,: que tenemos que hablar de muchas cosas, compañero del alma, compañero". 15:45 - Pedro Sánchez ha sido uno de los primeros en mostrar sus condolencias a través de Twitter: "Hombre de Estado y socialista comprometido. Una vida entera dedicada a servir a su país. El fin de ETA y grandes avances sociales llevan su firma. Gracias, Alfredo. Todos, España y el @PSOE, estaremos siempre en deuda contigo. Mi cariño para Pilar, su familia y amigos".


Los personajes que mejor han representado esta acepción en las series de televisión. Spock en 'Star Trek' Es el símbolo del "Orgullo Friki" y Leonard Nimoy, fallecido este año, su mítico representante. Su pensamiento lógico forma parte de su ser tanto como sus puntiagudas orejas. Es el mayor ejemplo de lo friki en televisión. Steve Urkel en 'Cosas de Casa' El famoso Steve Urkel, protagonista de 'Family Matters' ('Cosas de Casa' en España) es el gran estereotipo de lo friki: grandes gafas, vestuario peculiar, empollón, aficionado a la química e intérprete de acordeón, Urkel es el perfecto personaje friki. Ross Geller en 'Friends' Ross Geller es, con seguridad, el único paleontólogo que liga. Su afición por los dinosaurios se convirtió en recurso cómico en 'Friends' y, aunque no lo parezca, es un friki de manual. ¡Unagi! Lisa y otros personajes de 'Los Simpson' El dependiente de la tienda de cómics, los empollones del colegio, los compañeros de la universidad de Homer, el profesor Frink...No son pocos los personajes frikis de 'Los Simpson', pero Lisa es la más grande de todos. Como ecologista, budista, y amante del jazz y de la ciencia, es una friki peculiar. Los La serie de culto 'Freaks and Geeks' contaba la historia de dos grupos de jóvenes: los "geeks", los empollones del instituto; y los "freaks", los que se saltaban las clases. Sam, Bill y Neal eran de los primeros: tres chicos que trataban de adaptarse a la complicada jungla de su instituto, al mismo tiempo que compartían peculiares aficiones. Los chicos de 'The Big Bang Theory' Sheldon, Leonard, Raj y Howard son cuatro científicos amantes de los cómics y de la ciencia ficción. Aunque no han sido bien recibidos por todos los frikis, está claro que son los más importantes que tenemos ahora mismo en antena. Vince Masuka en 'Dexter' Masuka es un personaje peculiar. Friki de los pies a la cabeza, el forense de la policía de Miami es, además, un salido sexual que no se corta a la hora de entrarle a las mujeres. Es uno de los mejores amigos de Dexter, el protagonista de la serie. Liz Lemon en '30 Rock' Liz Lemon protagoniza '30 Rock', una de las comedias más frikis de los últimos años, repleta de referencias a innumerables programas, series y películas que a más de uno se le escapan. Ella es la friki de las frikis, y para muestra una imagen. Abed Nadir en 'Community' Abed es el friki del "grupo de estudio" de Greendale. El joven tiene problemas para relacionarse, al mismo tiempo que es todo un especialista de la cultura popular americana, y ha protagonizado divertidos y originales momentos durante toda la serie. Maurice Moss en 'The IT Crowd' En 'The IT Crowd' ('Los Informáticos' en España), Maurice Moss era el estereotipo del friki de los ordenadores. Sus problemas para socializar y su extenso lenguaje técnico eran la fuente de todas sus tramas. Hacía una pareja cómica estupenda con su colega Roy.


Convergente, transversal y pensado para una nueva era de la computación. El gigante de internet Google continúa moviendo las piezas del puzzle de sus diferentes software buscando un mayor control sobre los diferentes dispositivos electrónicos. Y, para ello, ya ha empezado el desarrollo de un nuevo (y misterioso) sistema operativo bajo el nombre en clave Fuchsia diseñado para los dispositivos móviles más avanzados y los ordenadores personales modernos. Aunque todavía se desconoce en qué terreno se moverá y qué plataforma será su rival, la existencia de este nuevo proyecto y algunos de sus detalles han trascendido a través de un repositorio abierto de la propia compañía en donde se informa de un nuevo sistema operativo que se encuentra en fase de desarrollo. Una plataforma, pues, que arrancará desde cero y que podría, entre otras cosas, poner el foco en algunos aspectos como la seguridad y la duración de las baterías. Incluso en la velocidad de respuesta de las tareas. Todo un desafío el planteado en este proyecto en código abierto, máxime a que deberá estar diseñado para trabajar una gran cantidad de aparatos electrónicos de diferentes naturalezas. Este misterioso sistema operativo multiplataforma está basado en el kernel o núcleo -parte central de un sistema operativo- Magenta a diferencia de Android o Chrome OS, con base en Linux, lo que se trata de una importante novedad . En la documentación aportada se describe que «está orientado a teléfonos y ordenadores personales modernos con procesadores rápidos». ¿Será, pues, el sucesor de Android? Aún en las primeras etapas de su desarrollo, Fuchsia trabajará con un lenguaje de programación denominado Dart, desarrollado por la propia compañía, y contaría con la presencia de desarrolladores como Travis Geiselbrech o Brian Swetland , que han estado presentes en proyectos como iOS (Apple), webOS (plataforma utilizada por Palm, ahora propiedad de LG) o BeOS (antiguo sistema operativo para PC).


MYHYV ha vivido un intenso momento cuando Jenny ha decidido dejar de pretender a Labrador por problemas personales... pero se ha ido, cómo no con polémica! Además, Laia ha vuelto para cubrir 'la baja'... aquí hay tema! ¡Hasta nunqui! MYHYV ha vivido un intenso momento cuando Jenny ha decidido dejar de pretender a Labrador por problemas personales... pero se ha ido, cómo no con polémica! Además, Laia ha vuelto para cubrir 'la baja'... aquí hay tema! Jenny no puede más Qué difíciles son las despedidas! Este miércoles el plató de MYHYV ha vivido un tenso momento con la despedida de Jenny, una de las pretendientas de Labrador. Labrador ¿sin sentimientos? Si había un momento en el que labrador tenía que dejar de lado su chulería, ese momento era este... y no lo ha conseguido. Este chico tiene horchata corriendo por las venas! Ni una lágrima por Jenny Las largas e intensas miradas entre tronista y pretendienta han ocupado gran parte de la conversación, y ni siquera con esas Labrador ha permitido echar la lagrimita ante la inminente despedida de de su chica. ¿Un adiós o un hasta luego? ¡Hasta Nagore se ha emocionado! Lo cierto es que Jenny ha decidido dejar su puesto con mucha pena. "Lo normal es que cuando se pone todo en una balanza y pesa más lo bueno que lo malo, se pasa mal", ha apuntado una experimentada Emma. Labrador no da un duro por Jenny Al terminar, Jenny se ha levantado, ha mirado tiernamente a Labrador y le ha abrazado. eso sí, Labrador ha lanzado la última antes de que se fuera: "La verdad es que ya desde el principio sabía que esto podía pasar, que te podías ir en cualquier momento, pero yo estoy abierto a conocer a alguien y a conocer el amor". ¿Es Jenny tan predecible? Un futuro muy negro Entre besos y abrazos, Jenny no sabía aún lo que le esperaba... Rafa explota Una vez en el backstage, Rafa Mora, pensando que se había ido, ha decidido soltar la noticia: "Ahora que se ha ido puedo decir alguna cosa de Jenny". "No se ha ido, está aquí detrás", ha apuntado una avispada Emma. Jenny y Rafa Mora, a la gresca "Cuéntalo y así nos enteramos todos", ha dicho Jenny desde el otro lado del plató. Lo cierto es que Jenny estaba muy mosca con lo que podía llegar a contar Rafa Mora, y que, por cierto, ha tardado bastante en contar. "Humo. Eso es lo que das, porque contar no cuentas nada", ha apuntado Nagore Robles. Bombazo del día Y al final, Rafa Mora lo ha tenido que contar: "Lo que yo sé es que Jenny tiene a un chico esperando fuera del programa". Automáticamente, Jenny ha soltado una carcajada. "Ah sí? pues dí quién es, así también me entero yo", ha dicho. ¿Tiene Jenny novio fuera? Jenny, que lo ha negado todo, se ha reído a carcajada limpia ante la afirmación de Rafa Mora: "Eso es mentira", le ha dicho antes de salir por la puerta de atrás del plató. Rafa se desdice "A mí Jenny me gustaba como pretendienta y me gustaba para mi amigo", ha apuntado Rafa, y ha continuado: "Pero yo, sinceramente, me alegro de que salga de la vida de Labrador". ¿No le gustaba tanto? Una nueva pretendienta hace su aparición Ahora bien, no todo han sido malas noticias para Labrador: el tronista ha recibido a una nueva compañera que cubrirá el puesto que ha dejado vacío Jenny, y esta cara se le ha quedado a él cuando la ha visto bajar... Ni pizca de gracia a las otras pretendientas ...aunque para caras largas las de sus otras pretendientas. Incluso a una de ellas se le ha podido leer en los labios "Menudo cuadro". Se acerca la competencia! Pero quién es? Laia vuelve a pretender a Labrador ¡Ni más ni menos que Laia! Esta chica ya fue pretendienta de Labrador, pero tuvo que abandonar el programa por problemas personales.