Una estatua de Lenin , el fundador de la Unión Soviética , fue subastada hoy por 254.000 grivnas (unos 8.000 euros) en la ciudad ucraniana de Chop , limítrofe con Hungría y Eslovaquia. Una persona, cuya identidad se mantiene en secreto, participó en la subasta y se llevó el monumento al precio de partida, informó hoy el Ayuntamiento de la ciudad. La estatua, que tiene cuatro metros de altura y 3.700 kilos de peso, se encontraba en el centro de la ciudad, después fue trasladada a la Casa de Veteranos de Chop y finalmente desmontada, de acuerdo con la ley de "descomunización" aprobada por las autoridades ucranianas. El dinero recaudado en la subasta irá a las arcas del Gobierno local de la ciudad más occidental del país y que se encuentra en la región de Transcarpatia. Esta es la primera vez que una estatua de Lenin es subastada en Ucrania, donde desde el derrocamiento en 2014 del prorruso presidente, Víktor Yanukóvich, han sido derribados y destruidos numerosos monumentos y bustos del histórico líder comunista. En su momento, el Parlamento ucraniano aprobó varias leyes que prohíben la simbología comunista y equiparan el nazismo con el estalinismo, extremo que el presidente ruso, Vladímir Putin, rechaza rotundamente. La última estatua de Lenin fue desmontada en octubre pasado en la región de Chernígov, fronteriza con Bielorrusia. Más en MSN Los 24 líderes más despiadados de todos los tiempos


Goku, el héroe de la saga Dragon Ball ( Bola de Dragón ), rara vez pierde una batalla. Sin importar el nivel de ki de sus enemigos, el saiyajin siempre encuentra la manera de superarlos, casi siempre después de unos 50 episodios de diálogos interminables. Los fans del anime creerán que sus victorias se deben únicamente a su increíble poder, pero un quiropráctico japonés sugiere que tiene otra ventaja: la mala postura de sus enemigos. Freezer, en particular, llevaba las perder desde un principio por este problema, aseguró el especialista Yuji Ogawa en una entrevista con la web de entretenimiento en Japón Netallica, de Yahoo. Freezer cambia de forma cuatro veces en Dragon Ball Z . En la primera, el emperador interplanetario se pasea en una especie de trono-cápsula flotante en la que se sienta con la espalda encorvada, en una postura muy parecida a la nuestra cuando trabajamos en un escritorio, comentó Ogawa. Pasar muchas horas en esta posición, agregó, provoca tensión y dolor en los músculos del cuello y la espalda, lo que afecta también al sistema nervioso, digestivo y respiratorio. Esto en consecuencia afectó su desempeño a la hora de pelear con Gokú. Freezer sentado en su trono con una mala postura. El quiropráctico de la clínica KCS en Kanagawa (Tokio) cree que no es coincidencia que Freezer demostrara una mayor fuerza cuando adoptaba una postura erguida, como la segunda (la de los cuernos) y la última (la de la cabeza redonda). La tercera es la peor de todas, dijo Ogawa, porque el alienígena está completamente encorvado para soportar su enorme cabeza. Fue en esa etapa, dijo el quiropráctico, en la que Freezer marcó su destino. Ogawa no sólo critica las malas prácticas del villano. Hacer un kame hame ha con las rodillas dobladas, como suelen hacerlo Gokú y compañía, no es lo ideal. La mejor postura para el ataque es completamente de pie y con la espalda erguida. Esto permite tener más energía y mejora la concentración, por lo que habrá más chances de ganar una batalla, explicó el quiropráctico. La moraleja: procura sentarte y caminar con la espalda recta, nunca sabes a qué te puedes enfrentar. MÁS EN MSN: Las 60 mejores series de la historia según Hollywood


Jornada soleada menos en el tercio norte, donde tendremos intervalos nubosos desde primeras horas del día. Brumas o bancos de niebla en la Meseta Central y el Valle del Ebro, persistiendo hasta primeras horas del día. Por lo general, el riesgo de precipitaciones será bajo. Las temperaturas subirán ligeramente en el sureste y se mantendrán sin muchos cambios en el resto.


Les hemos preguntado a los expertos y han compartido con nosotros sus soluciones favoritas parar ahorrar que van desde nuevos aparatos a proyectos de bricolaje que pueden hacerse en sólo un fin de semana. Sin embargo, hay una flagrante omisión: "El comportamiento es realmente el que conduce a la reducción de las facturas. Y los comportamientos son muy difíciles de cambiar", dice Asa Foss, director técnico del programa Green Building Council's LEED de Estados Unidos. Cambios sencillos como tomar duchas más cortas, llevar un suéter cuando hace frío o apagar las luces cuando se sale de la habitación podría hacer ahorrar más dinero que cualquier cosa de esta lista -y son acciones totalmente gratis-. 1. CONSULTA A LOS EXPERTOS Las casas, al igual que sus ocupantes, son singularmente peculiares. Por poco dinero se puede contratar a un auditor profesional de energía para determinar las pequeñas fugas y defectos a través de los equipos de alta tecnología. Muchos proveedores de servicios públicos ofrecen gratis estas inspecciones visuales en el hogar. Scott Fischer, fundador de una consultora de energía y autor de 101 Ways to Improve Your Home's Comfort and Energy Efficiency, dice que estas visitas a domicilio valen la pena. "Para obtener una opinión profesional, aunque no sea una prueba de diagnóstico completo. Es como la consulta con un médico", dice. "Añaden valor a la conversación". 2. USA TERMOSTATOS PROGRAMABLES La regla es sencilla: cuanto menos uses la calefacción, más ahorrarás. Ignora el mito del ahorro gracias al mantenimiento de una temperatura constante, dice Foss. Un termostato programable básico cuesta menos de 50 € y te permite configurar cambios en la temperatura dependiendo del horario. A pesar de que los termostatos inteligentes, como el termostato 'Nest Learning', cuestan cuatro veces más, ofrecen beneficios tales como el ajusto automático de tus hábitos o que los sensores determinan cuando no hay nadie en casa a través del hi-fi. Sin embargo, el ahorro con este tipo de sistemas de gama alta no están comprobados, señala Foss. (Algunos clientes de Nest, de hecho, presentaron una demanda de publicidad falsa). "Para mi, la ventaja es que se puede controlar el termostato cuando estás fuera de casa", dice. Si esto te parece una ventaja, puede merecer la pena. 3. INVIERTE EN REGLETAS DE NUEVA GENERACIÓN Y hablando de automatizaciones, ¿a quién no le gusta despertarse con el olor del café recién hecho? Pero esa cafetera -como las cajas de cables, ordenadores, cargadores de teléfono y muchos otros aparatos electrónicos- están consumiendo energía incluso cuando están inactivos. Las denominadas cargas "vampiro" son las sanguijuelas de los hogares estadounidenses que llegan a gastar hasta 165 dólares extra al año, según el National Resources Defense Council. Introduce protectores inteligentes de tensión, que cierran la salida de potencia a los dispositivos en modo de espera. Belkin ofrece varias buenas opciones, dice Fischer, incluyendo las regletas que se activan una vez que un dispositivo se enciende (ideal para un receptor de TV) o las controladas por temporizador (para el café, por ejemplo). 4. AISLA LAS TUBERÍAS DEL AGUA CALIENTE Puedes reducir tus facturas mediante el aislamiento de las tuberías del agua caliente, dice Foss. No sólo reducirás costes de calefacción sino que podrás frenar el consumo también haciendo que el agua caliente llegue más rápido a tu casa. Foss hacer compras de aislamiento de buena calidad (busca un valor de resistencia de 4) y piensa en las curvas y esquinas. "La energía toma el camino de menor resistencia y si tienes el 95% de la tubería aislada, todavía se van a generar pérdidas del 5%", dice. 5. CAMBIA EL LAVADO DE PLATOS A MANO POR UNA MÁQUINA Un lavavajillas moderno evita que tengas que estar lavándote las manos cada dos por tres, dice Kristi Mailloux, vicepresidente del AM Conservation Group, fabricante de productos de bajo consumo. Un estudio de 2004 de la Universidad Alemana de Bonn encontró que un lavavajillas utiliza la mitad de energía, una sexta parte de agua y menos jabón que lo que se utiliza cuando una persona lava a mano los platos. (Además de que los platos estaban más limpios). Teniendo en cuenta que los aparatos se han hecho más eficientes desde entonces, no estás haciendo ningún favor a la Tierra lavando los platos a mano. 6. UTILIZA VÁLVULAS DE CIERRE TERMOSTÁTICO El nombre suena bien y la idea es ingeniosa. Piensa en cuanto estás cepillándote los dientes mientras que tienes el grifo de la ducha abierto hasta que se caliente. Al hacerlo, sin darte cuenta, estás gastando un 30% del total del agua de la ducha u un 41% de energía que se utiliza para calentar el agua -según lo estimado por un estudio del Laboratorio Nacional Lawrence Berkeley-. Dado que los calentadores de agua son el segundo mayor lastre para nuestras facturas, eso es oro líquido que se está yendo por el desagüe. Un ingenioso accesorios de Envolve llamado Shower Start TSV detecta cuando la temperatura del agua alcanza los 95 grados Farhrenheit y reduce el flujo a un goteo. ¿Listo para entrar? Simplemente tira de un cordón para recuperar la presión normal - que esperamos que sea de bajo flujo-. 7. REALIZA PRUEBAS DIY DE PRESIÓN DE AIRE Detecta las corrientes de aire con este truco recomendado por el Departamento de Energía: mantén cerradas todos los puntos de aire en un día frío y ventoso. Apaga todos los aparatos de combustión, como los hornos de gas o calentadores de agua y enciende todos los extractores de aire como los del cuarto de baño y cocina e incluso la secadora de la ropa. Acerca una varilla de incienso por las zonas comunes de aire y observa el movimiento o prueba a llevar una mano húmeda por estos lugares -puertas, ventanas, chimeneas…- No te olvides de comprobarlo también en zonas como el ático - a menudo los principales culpables de succión de aire caliente fuera de la casa-, dice Fischer. Observarás cualquier lugar donde haya corrientes de aire o fugas (o sentirás la mano fría). Tras ello, protege con masilla y espumas en las zonas de penetración de aire. Existen almohadillas de espuma especiales para ello en las ferreterías. 8. UTILIZA ASPERSORES INTELIGENTES ¿Alguna vez has notado el agua de los aspersores del vecino después de un día de lluvia? No seas como el vecino y utiliza los sensores de lluvia en tu sistema de riego. Recientemente se han incluido un montón de sensores inteligentes en el mercado con elegantes cajas de control que interactúan con los datos meteorológicos en tiempo real y permiten administrar el programa a través de la tablet o el smartphone. Una de las mejores opciones a menor precio es el Blossom (129 $), que afirma que su controladora inteligente puede ayudar a ahorrar hasta un 30% de agua. Si sigues utilizando el riego manual, añade Mailloux, todavía puedes modernizarte con un medidor de humedad de bajo coste en el suelo y las macetas. 9. ELIGE BOMBILLAS LED Si hay alguien que todavía utiliza bombillas incandescentes de la vieja escuela está seriamente retrasado. La salida de esos dinosaurios comenzó en 2012. Hay dos alternativas principales de bajo consumo: las luces en espiral fluorescentes compactas (CFL) y LEDs, un poco más caras. De acuerdo con Foss, las bombillas LED no sólo tienen una mayor esperanza de vida (hasta 25 veces más que las tradicionales, mientras que las CFL duran alrededor de diez veces más), sino que emiten una luz más agradable y regulable. No pases por alto el ahorro de energía a través de la iluminación ambiental. Cualquier cosa que incluya el sello Energy Star, dice, no solo será de alto rendimiento sino que será de alta calidad. 10. NO TE OLVIDES DE LOS VIEJOS RECURSOS Los ventiladores de techo no refrescan el espacio pero sí enfrían a las personas y requieren menos energía que un aire acondicionado, dice Mailloux. Por supuesto, debes hacer algunos cambios en el termostato para ver cambios en el ahorro sin sacrificar la comodidad. Desde subirlo unos cuatro grados a evitar que el ventilador sea un torbellino, según el Departamento de Energía. El DOE también estima que una cortina opaca de base blanca y plástica se puede reducir el calor en verano hasta en un 33%. En invierno, la mayoría de las cortinas convencionales reducen la pérdida de calor en un 10%, así que cubre todos los paneles que no reciban la luz del sol con ellas además de las ventanas cuando llegue la noche. MÁS EN MSN: 31 maneras de ahorrar dinero todos los días del mes


A las 21:30 horas del viernes 15 de julio, el teléfono de Miguel empezó a sonar. Fue el comienzo de una odisea en la que un policía destinado en el Consulado de España en Estambul se jugó el pellejo para ayudar a los 250 españoles a los que el golpe de Estado fallido sorprendió en el aeropuerto de la capital turca. Miguel (prefiere que sus apellidos no se conozcan) es el número dos del Ministerio del Interior en el Consulado y fue el encargado de desplazarse al aeropuerto de Atatürk en medio del caos para prestar ayuda, asistencia, apoyo y hasta medicinas a los distintos grupos de compatriotas que allí aguardaban asustados y desorientados. El aeródromo se paralizó durante el intento de golpe, los vuelos se cancelaron y muchos trabajadores abandonaron sus puestos. Miles de personas quedaron «varadas» en tránsito hacia otros países, incluidos 250 españoles entre los que había enfermos, personas mayores o una madre con dos niños pequeños. Miguel, entre tanto, pasó la noche despierto, escuchando los F-16 sobrevolar Estambul y en contacto permanente con el agregado de Interior del Consulado , que en ese momento se encontraba en España, y con la Dirección de Cooperación Internacional de la Policía. Teléfonos colapsados Los teléfonos del Consulado colapsaron, de modo que, una vez descartado que hubiera víctimas españolas, el cónsul apreció que el problema más importante era el grupo de españoles que permanecía en la zona de tránsito del aeropuerto en un ambiente de «tensión e incertidumbre». Por ello, encargó a Miguel dirigirse al aeropuerto a calmar los ánimos y ayudar en lo que fuera necesario. El policía cogió su coche y tuvo que recorrer un trayecto de 45 minutos en una ciudad en la que regía la « ley marcial ». Un trayecto relativamente tranquilo hasta que se acercó a las inmediaciones del aeropuerto, una de las zonas más activas durante el golpe, y donde vivió momentos «difíciles de olvidar» , según explica en una entrevista con Efe en la que relata lo que vio. Por ejemplo, l os cadáveres de manifestantes que se habían opuesto al golpe y habían sido arrollados por los tanques de los sublevados. Pero también a civiles al mando de esos mismos tanques que habían arrebatado a los militares golpistas y con los que disparaban al aire para celebrar el fracaso del golpe. «Ese fue el peor momento», admite Miguel, quien, este año ha vivido tres atentados masivos y un intento de golpe de Estado. Sin permiso Finalmente, logró llegar al aeropuerto , donde tuvo que afrontar otro problema: acceder a la zona de tránsito internacional pese a la oposición de las autoridades turcas, dado que no disponía del permiso pasa hacerlo. El trabajo diplomático y, sobre todo, su amistad personal con algunos policías del aeropuerto le abrieron finalmente las puertas y comenzó a contactar con españoles desperdigados. Un grupo de cuarenta andaluces con destino a Japón, una madre con un bebé y una niña de dos años, un enfermo al que consiguió Sintrom... Todos ellos «habían pasado mucho miedo» y estaban desesperados. «Absolutamente ejemplar» Su comportamiento «absolutamente ejemplar» cambió «radicalmente» la actitud de los españoles. No son palabras suyas. Figuran en el informe remitido por el cónsul, Pablo Benavides , quien explica que Miguel logró tranquilizarlos y responder a todas sus dudas. «La angustia de los primeros momentos dio paso a un agradecimiento, casi generalizado de todos ellos» , expone el cónsul, quien subraya el trabajo y la profesionalidad de todo el personal de la embajada en meses «francamente difíciles» y con «mención especial» a Miguel. También el ministro de Exteriores, José Manuel García-Margallo, agradeció a la Embajada y al Consulado el trabajo realizado y la asistencia consular a los españoles en Turquía, en especial a los que hacían conexión aérea en el aeropuerto. Cumplida su misión, después de casi 48 horas sin dormir, Miguel volvió al Consulado, escribió los informes oportunos y se reunió con su familia y con sus dos niñas pequeñas. Un poco abrumado por las felicitaciones que está recibiendo, insiste en que cumplió su trabajo y prefiere destacar el buen funcionamiento de la cooperación entre el Ministerio de Exteriores y el de Interior para atender a los ciudadanos.


Cuarta fuerza en el Ayuntamiento de Barcelona y ni una alcaldía en toda Cataluña. El balance de Cs en las elecciones locales ha sido decepcionante para la fuerza que hace sólo un año y medio ganó las elecciones autonómicas con un millón de votos. Los naranjas recibieron el domingo 176.330 votos, el 5,1%, que se han convertido en 223 regidores. Unas cifras muy inferiores a las expectativas creadas por el partido en Cataluña. Especialmente, teniendo en cuenta la caída del PP en esta comunidad. Los populares han presentado la mitad de candidaturas en estas elecciones respecto a 2015, el camino inverso que ha seguido Cs, que ha duplicado listas . Pero el resultado no se traduce en más poder local para el partido de Albert Rivera, al que su gestión de la victoria del 21D - cuando Inés Arrimadas rechazó presentarse a una investidura para visualizar su victoria - y la desbandada de cargos electos desde el Parlament al Congreso de los Diputados le está pasando factura. La propia Arrimadas lo reconocía ayer tras la reunión de la ejecutiva del partido, aunque eludió hacer autocrítica. La portavoz y ex líder de Cs en Cataluña destacó el incremento de concejales, "de 176 a 238 concejales, un 34% más" , ha señalado en rueda de prensa en la sede de Cs tras la reunión del Comité Ejecutivo. Aunque es cierto que Cs ha logrado aumentar el número de concejales en esta comunidad respecto a 2015, cuando obtuvo 176, ha caído en número de votos totales (casi 54.000 menos) y en porcentaje, del 7,43% al 5,11%. El PP sí tiene alcaldías El dato más significativo, sin embargo, es la falta de poder real que otorgan esos 223 regidores. Mientras, el PP retiene su única alcaldía en Cataluña, la de Pontons, y ha ganado también en Badalona, Castelldefels y Gimenells, donde es el primer partido aunque necesitará pactar con los socialistas para evitar un nuevo pacto de todos contra los populares que los expulse de esos gobiernos locales como en 2015. Cs, por contra, no gana en ninguna alcaldía. Y tiene difícil repetir su participación en el gobierno local de Lleida, donde ERC se convirtió en primera fuerza por menos de un centenar de votos. Los socialistas empatan a siete regidores con los republicanos, pero Cs ha perdido también un regidor mientras la suma de Esquerra y JxCat se queda a un edil de la mayoría absoluta. Un pacto de gobierno más que probable que teñirá también de amarillo independentista la capital del Segre, el único gobierno local de peso en el que participaban los naranjas. El estancamiento en la comunidad de origen del partido ya se pudo ver en las elecciones generales del pasado 28A, cuando Cs obtuvo cinco diputados en esta comunidad, los mismos que en 2016, y no llegó al medio millón de votos . El crecimiento exponencial conseguido por el partido tras el 1-O, cuando Cs se presentó como la opción más viable para frenar al independentismo, se fundamentó en gran manera en su expansión en Barcelona y su área metropolitana. Pero tras los pactos de gobierno de Albert Rivera con el PP y Vox en Andalucía, ese voto prestado ha vuelto ahora con fuerza a los socialistas, que se sitúan como segundo partido de Cataluña. Arrimadas defendió ayer que no se pueden comparar los resultados que obtuvieron en las autonómicas de 2017 con los de unos comicios municipales como los del pasado domingo. "No podemos confundir diferentes elecciones" porque "son diferentes", ha dicho, añadiendo que hacer esta comparación sería "asumir el marco mental de los partidos independentistas". Valls, la mayor decepción Aunque sin duda la cuarta posición de Manuel Valls en el Ayuntamiento de Barcelona ha sido la mayor decepción de Cs. La operación orquestada hace diez meses para recuperar precisamente ese gran apoyo a Cs en la capital catalana, en la que ganaron en 2017, ha fracasado por la incapacidad de presentar la plataforma transversal del constitucionalismo con la que soñaba el primer ministro francés, y por la amenaza de "cordón sanitario" lanzada por Rivera a los socialistas. Respecto a Barcelona, Arrimadas destaca el crecimiento en número de votos, dos puntos más, y en un concejal . Pero la operación Valls aspiraba a frenar al independentismo en la capital catalana y ganar el gobierno local para Ciudadanos, con un aumento similar al que finalmente han obtenido los socialistas, empujados por el viento de cola de la victoria del PSOE en las generales. Para Arrimadas, sin embargo, la victoria de ERC en Barcelona "debería hacer reflexionar al PSOE" sobre sus "políticas de apaciguamiento" del independentismo. "Ceder ante los nacionalistas, prometer indultos y decir que los que crispan son los constitucionalistas no es una buena estrategia". Mientras, Valls sigue en silencio, tras haber reconocido el domingo abiertamente que su proyecto para Barcelona había fracasado. El ex primer ministro francés hizo sin embargo dos advertencias. La primera, que no renunciará a la política local en Barcelona. Y la segunda, que si Cs pacta con Vox en Madrid, se sentirá liberado para pactar con quien considere en Barcelona al margen de la estrategia del partido. Una advertencia que abriría la puerta a la maniobra que acarician los socialistas, hacer alcalde a Jaume Collboni en alianza con los Comunes y el apoyo de Cs. MÁS NOTICIAS EN MSN: -Lastra avisa: el PSOE "no mercadeará" para que Cs apoye a Gabilondo a cambio de hacer alcaldesa a Villacís -¿Se puede parar a la extrema derecha en Madrid? VÍDEO: Cs decidirá los pactos caso por caso y se abre a negociar con el PSOE (fuente: El País)


La Sección Primera de la Audiencia de Navarra considera que los violentos incidentes producidos en Pamplona el 11 de marzo no son constitutivos de un delito de terrorismo. Por ello, ha revocado la decisión del juez de remitir la causa a la Audiencia Nacional . La Audiencia de Navarra mantiene que los incidentes «no pueden considerarse los hechos, valorados indiciariamente como desórdenes públicos, como delito de terrorsimo». Aunque admite que parece que hubo actuación en grupo y organizada, «no existe referencia alguna a que los hechos se hubieren desarrollado en el ámbito de la actuación de una organización o grupo criminal , no existiendo concreta referencia a ninguna organización o grupo de las características contempladas en aquellos artículos, como interviniente en esos hechos objeto de dicho atestado y cuya finalidad sea la comisión de delitos de terrorismo». Los hechos se produjeron el pasado 11 de marzo en el transcurso de una manifestación promovida por un grupo denominado 'Errepresioari Autodefentsa' (autodefensa contra la represión) que englobaba a distintos colectivos abertzales, entre ellos ATA, la escisión violenta de Bildu. En dichos incidentes , grupos de jóvenes atacaron a los agentes de policía con piedras que habían llevado expresamente en sacos, botellas y también con cohetes. No obstante, aunque la pena con que se castigan los desórdenes públicos son sensiblemente inferiores a la pena que se solicita por delitos de terrorismo, la Audiencia ha confirmada la prisión incondicional para tres de los cuatro detenidos aquella tarde . El cuarto detenido fue puesto en libertad bajo custodia de sus padres ya que era menor de edad. Esta consideración de la Audiencia de Navarra coincide con lo expresado sobre la agresión en Alsasua a dos guardias civiles y sus parejas el pasado 15 de octubre . En aquella ocasión también se consideró inicialmente como delitos de terrorismo. Sin embargo, la Audiencia de Navarra rebajó la consideración a un delito de lesiones. MÁS EN MSN El cerebro de la 'Púnica' reclama que la Guardia Civil deje de usar sus dos coches LAS MEJORES IMÁGENES DE LAS ÚLTIMAS 24 HORAS


Cristiano Ronaldo quiere que James Rodríguez siga en el Real Madrid. Y tal como dio su visto bueno a la pretensión de Zidane por fichar a Pogba, le dejó claro al entrenador que el colombiano debe seguir en el club. El delantero portugués tiene tantas razones deportivas para apoyar la contratación del crack d e la Juventus como personales para exigir la permanencia de James . Y es que el ' 10 ' madridista no solo es un asiduo a la noche madrileña, cuestión que preocupa mucho al club, sino que es el acompañante perfecto de Cristiano. Florentino Pérez, ya durante la temporada 2014-15, fue avisado del carácter festivo de James. De hecho, el disgusto del presidente con el futbolista comenzó con la famosa fiesta de cumpleaños de Cristiano Ronaldo, en la que el colombiano participó activamente. A partir de ahí la relación entre los dos jugadores se estrechó hasta el punto que en el Madrid se da desde entonces por hecho que la noche madrileña tiene en James a un cliente fijo, con quien CR ha compartido algunas fiestas privadas que, se insinua, han acabado a altas horas de la madrugada aunque la plantilla tuviera entrenamiento al día siguiente. En el Bernabéu se considera que el futbolista colombiano es una mala influencia para Cristiano Ronaldo y en el vestuario el tema ha provocado incluso roces entre los jugadores. Ante ello, apenas acabar la temporada, Zidane y Florentino mantuvieron un cambio de impresiones del que se filtró una lista de jugadores que el entrenador querría fuera de la plantilla el próximo curso y entre los que se encontraba James Rodríguez. Sin embargo, su salida del club se contempla muy improbable, más allá de por el precio que debería pedir el Real Madrid para no perder dinero con él, por la intransigencia de Cristiano, que no quiere perder la compañía de un verdadero especialista de la ruta de la noche.


ACS y FCC contemplan quedarse con la participación del 17% y del 3,44% que, respectivamente, tienen Yoigo, cuarto operador de telefonía móvil de España que el grupo sueco TeliaSonera, su actual accionista de control, negocia vender. Las dos constructoras mantendrán con toda probabilidad los mismos porcentajes en la compañía de telecomunicaciones, incluso aunque la compañía resultante sea mayor, dado que en ese caso capitalizarían los préstamos concedidos a la operadora, según indicaron a Europa Press en fuentes conocedoras del proceso. Su permanencia en Yoigo evitará que afloren posibles impactos negativos en las cuentas de ACS y FCC por las minusvalías que supondría su potencial venta. La compañía que preside Florentino Pérez y el grupo controlado por Carlos Slim y participado por Esther Koplowitz mantendrán así la presencia al sector de las telecomunicaciones con que cuentan desde que entraron en la entonces Xfera. Se da la circunstancia de que el empresario mexicano que actualmente controla FCC cuenta con un destacado papel en el negocio de la telefonía de Latinoamérica, dado que es propietario de America Móvil. En la actualidad, TeliaSonera, accionista de control de Yoigo con un 76,5% de su capital, negocia la venta de Yoigo, si bien ya no en exclusiva con Zegona, firma propietaria de Telecable. El mercado apunta que Másmóvil estaría también interesado en hacerse con la cuarta compañía de telefonía de España. En concreto, TeliaSonera y la británica Zegona anunciaron el pasado mes de marzo que habían alcanzado un acuerdo de exclusividad para negociar la compraventa de Yoigo. No obstante, a comienzos de este mes de junio este acuerdo de exclusividad concluyó sin que se hubiera alcanzado un acuerdo. De esta forma, se abrió la posibilidad a la eventual presentación de otras ofertas por Yoigo. En este sentido, en el mercado se apunta al interés de Másmóvil, pese a que recientemente se hizo con Pepephone, una operación que, para el consejero delegado de la firma compradora, Meinrad Spenger, supone configurar un "fuerte operador alternativo" en España, al tiempo que "fortalece a la compañía para realizar nuevas compras en el país". Al ser preguntado entonces por Yoigo, el primer ejecutivo de Másmóvil se limitó a indicar que es un "activo interesante" porque es complementario a la compañía y apuntó su intención de estudiar la posibilidad en caso de que surgiera.


Sus palabras, que posiblemente escondan un mensaje oculto, invitan a alguien a ponerse en contacto con él. Un mensaje publicado en Twitter este miércoles por el excolaborador de la CIA Edward Snowden ha causado revuelo y curiosidad entre los internautas. Sus palabras, que posiblemente guarden un mensaje oculto, invitan a alguien en particular a ponerse en contacto con él. "¿Trabajaste conmigo?, ¿hemos hablado desde 2013? Por favor contacta conmigo de forma segura o habla con @bartongellman. Es el momento", dice el mensaje. Did you work with me? Have we talked since 2013? Please recontact me securely, or talk to @bartongellman . It's time. https://t.co/AKmgF5AIDJ   Edward Snowden (@Snowden) 3 августа 2016 г. El tuit cita al periodista estadounidense Barton Gellman, quien participó en la divulgación del material sobre los detalles del espionaje masivo de la NSA y ahora trabaja en una publicación acerca del periodo en el que Snowden ejercía como trabajador de la agencia de seguridad. En 2013 Snowden filtró información sobre la vigilancia de Washington a su propia población, lo que le valió la acusación de traidor en Estados Unidos. Tras pasar más de un mes en un aeropuerto de Moscú, el excolaborador de la CIA recibió asilo en Rusia. En la actualidad enfrenta cargos de espionaje y robo de propiedad estatal en EE.UU.


Un cordero consiguió escapar del matadero de Chicago y evadir su recaptura por al menos 10 minutos antes de que se lo llevaran de vuelta.


Decenas de personas se hallan desaparecidas después del naufragio este viernes al mediodía de una embarcación repleta de migrantes a unos 60 kilómetros de la costa de Túnez, a la altura de la ciudad sureña de Sfax, según han informado las autoridades tunecinas. De momento, 16 personas han podido ser rescatadas y, basándose en su testimonio, se calcula que a bordo de la barca viajaban entre 60 y 70 personas más. De acuerdo con el portavoz del Ministerio de Defensa, Mohamed Zekri, ya se han hallado tres cadáveres en la zona, pero se teme que la cifra aumente en las próximas horas. De confirmarse las cifras avanzadas por el Gobierno tunecino, este sería uno de los naufragios más mortíferos en lo que va de año en el mar Mediterráneo , convertido en el escenario de una auténtica tragedia humana en los últimos cinco años. La precaria embarcación, que transportaba decenas de migrantes originarios de países del África subsahariana, había zarpado de la ciudad libia de Zuara, limítrofe con la frontera de Túnez, y se dirigía a las costas europeas. "Un barco de pescadores que faenaba en la zona pudo rescatar a 16 personas, que fueron posteriormente evacuadas a tierra por los navíos del Ejército", ha declarado Zekri en una conversación telefónica, en la que ha añadido que tres barcos de la Marina tunecina y un helicoptero de Malta están participando en las labores de rescate. Después del acoso del Gobierno italiano, las naves de las ONGs humanitarias dedicados al auxilio de las pateras han prácticamente desaparecido del Mediterráneo. El naufragio se ha producido un día después de que 66 migrantes fueran auxiliados en altamar en dos operaciones de rescate diferentes, una llevada a cabo por la marina italiana, y otra por el navío Mare Ionio, perteneciente a una ONG. La primera tuvo lugar a unos 140 kilómetros de la costa libia, y la segunda a unos 75 kilómetros. El ministro italiano del Interior, Matteo Salvini , de extrema derecha, se opuso el jueves a recibir a la treintena de personas salvadas por el Mare Ionio en un puerto de su país. Sin embargo, el navío humanitario pudo atracar el viernes en la isla italiana de Lampedusa. Poco después, fue confiscado por las autoridades italianas. Se calcula que varias decenas de miles de migrantes se hallan atrapados en Libia a la espera de poder realizar un viaje clandestino por mar hacia Europa. Su situación se ha agravado desde hace un mes a causa de un nuevo estallido de violencia en el país árabe tras el lanzamiento de una ofensiva por parte del mariscal Jalifa Hafter para hacerse con la capital, Trípoli. De acuerdo con la ONU, las hostilidades ya han provocado la muerte de al menos 432 personas, y otras más de 55.000 se han visto obligadas a abandonar sus casas. Según los responsables en Libia de la agencia de la ONU para las Migraciones (OIM), durante la última semana se ha registrado un notable aumento de las salidas de embarcaciones de migrantes con destino a las costas europeas. Sin embargo, no se puede afirmar que exista un vínculo directo con la guerra en Trípoli. "Cada año por estas fechas por la mejora del tiempo, se incrementa el número de barcas que zarpan de las costas libias. Por lo tanto, es difícil medir el impacto del conflicto", sostiene Safa Msehli, portavoz de la OIM en Libia. Este mismo viernes, pocas horas antes del naufragio, los guardacostas libios interceptaron una barca con 101 migrantes, y los devolvieron a territorio libio. De acuerdo con el último balance de la OIM , 493 personas han perdido la vida en lo que va de año tratando de cruzar el Mediterráneo. De ellas, 307 corresponden a la llamada ruta central, la que conecta Libia con Italia. Esta cifra es ligeramente inferior a la del año pasado por estas fechas, cuando habían muerto 620 personas. Hasta el pasado 8 de mayo, unos 17.000 migrantes y refugiados llegaron a Europa por vía marítima, lo que representa un descenso del 30% en comparación con 2018. España y Grecia acaparan un 90% de las llegadas. MÁS EN MSN: Las 20 playas más peligrosas del mundo


Buenos días, soy de su compañía eléctrica y vengo a hacerle una oferta ". ¿Por qué, ante esta frase tan frecuente de los comerciales que llaman a la puerta de los clientes, estos no reaccionan con sentido común? Por ejemplo, con esta respuesta:"¿Por qué mi compañía va a cobrarme menos reduciendo así sus propios ingresos? Una oferta solo se entiende si te la hace otra empresa, ¿no?". Y es que, efectivamente, se trata de otra empresa, aunque propiedad del mismo grupo eléctrico y, por tanto, con el mismo membrete, y la oferta no es tal, pues no implica generalmente una rebaja de la factura. Otra variante de estas prácticas engañosas es la del comercial que asegura ser también de la compañía eléctrica de su interlocutor, pero le pide la última factura. Respuesta: "¿Si es Ud de mi compañía por qué me pide el recibo? Ya lo tendrá puesto que es la que me lo ha expedido". En su reciente informe de supervisión de los cambios de suministrador de 2015, la CNMC ha puesto negro sobre blanco en lo que era un secreto a voces:que las grandes eléctricas ( Endesa, Iberdrola, Gas Natural Fenosa, EDP y Viesgo ) están traspasando masivamente su cartera de clientes desde el mercado regulado al mercado libre. El dato que el organismo regulador ofrece por primera vez es contundente:el 77% de los usuarios eléctricos que decidieron cambiar su contrato el año pasado (en total, 3,2 millones) siguió siendo suministrado por el mismo grupo eléctrico. O lo que es lo mismo, la inmensa mayoría de los domésticos que tienen derecho y disfrutan de la tarifa regulada está siendo (siempre sin saberlo) transferida a un mercado en el que el precio lo fija la compañía. Aunque en un principio esta pueda ofrecer un descuento , normalmente sobre la parte fija, al término del contrato, que suele ser anual, es probable que dicha ventaja desaparezca. Además, la comercializadora suele compensar su descuento con una serie de servicios (prohibidos en la tarifa) que generalmente no sirven de nada, como es el de mantenimiento. Sin olvidar a los usuarios que, con derecho a recibir el bono social (o descuento en la factura) se quedan sin dicho bono al abandonar el Precio de Venta al Pequeño Consumidor o PVPC . La inoperancia del Gobierno y de la CNMC, enfrascada en luchas intestinas, está contribuyendo al fracaso de la liberalización Las cinco grandes disfrutan de la concesión del suministro regulado por el Gobierno (el citado PVPC) a través de sus respectivas comercializadoras de referencia o COR. Dicho precio es un paraguas protector al que tienen derecho los domésticos y pymes con una potencia contratada inferior a 10 kW. A él siguen acogidos unos 13 millones de consumidores , si bien, debido a la escasa rentabilidad de este negocio para las eléctricas, estas han forzado el trasvase al mercado libre, que ha sido imparable en los últimos años. En este mercado, las eléctricas cuentan con otras filiales que venden la energía a precio libre, en el que compiten (con ventaja) con otras 200 empresas. Las COR de las cinco de Unesa son las siguientes:Endesa Energía XXI; Iberdrola Comercialización de Último Recurso; Gas Natural S.U.R.; EDP Comercializadora de Último Recurso y Viesgo Comercializadora de Referencia. A ellas fueron adscritos los clientes de toda la vida con derecho a tarifa. Por su parte, las filiales de las compañías eléctricas en el mercado libre apenas si cambian su apellido . Se trata de Endesa Energía, Iberdrola S.A.; Gas Natural Comercializadora; EDP Energía y Viesgo Energía (algunas tienen más de una filial en este mercado). No es de extrañar, por tanto, la confusión que añaden estos nombres en un mercado ya de por sí ininteligible. Si ningún Gobierno se ha atrevido a plantear la división de la propiedad de esta sociedades (única vía para la liberalización real), al menos la separación que establece la Ley del Sector Eléctrico debía aplicarse al nombre de estas filiales de naturaleza dispar. Viva la liberalización Esta situación se traduce en que las eléctricas incumbentes estén cerca de lograr su sueño: un mercado cautivo con un precio libre. Y es, además, una prueba del fracaso de la liberalización eléctrica en España, al que ha contribuido la complicidad del Gobierno y la inoperancia de la CNMC , más enfrascada en sus luchas internas que en perseguir las prácticas comerciales poco ortodoxas. Gobiernos como el del PP en funciones, han soñado también con la desaparición de la tarifa de la energía eléctrica (y todas las comercializadoras del mercado libre por considerarla su principal enemigo con el que es imposible rivalizar), como si dicha desaparición implicase una mayor competencia. Nada más lejos de la realidad como demuestra el estudio del organismo supervisor, donde queda claro que, aprovechando su cartera y ventajas histórica s, las eléctricas están desviando a sus clientes de un cubilete a otro más oneroso. Aunque estas aleguen que existen bases de datos de los puntos de suministro a los que tienen acceso todos las nuevas comercializadoras del mercado, a estas les resulta imposible financiar una red comercial para captar a los pequeños. Por otro lado, el escaso margen de la actividad de las COR que denuncian las compañías, y que el actual Gobierno se niega a mejorar, no parece tampoco un argumento en favor de los trasvases internos. Los mayores porcentajes los registraron el año pasado las tres grandes: Iberdrola (con casi un 83%), Endesa (con casi un 80%)y Gas Natural Fenosa (con un 54,3%).


Haga este ejercicio: visualícese con un billete de lotería ganador en la mano, recibiendo la noticia de que se ha convertido en millonario. Probablemente suspire pensando que a partir de ese momento se acabarán todos sus problemas y podrá ser, finalmente, feliz. Pues bien, quizá esto le alivie y le haga valorar más su vida actual: ganar este premio no va a hacerle más dichoso, al menos a largo plazo. En este vídeo de Bite Size Psych, un canal divulgativo que realiza piezas de psicología a partir de estudios científicos, se explica la razón: centrar nuestra posible felicidad en un solo rasgo de los que la componen es un sesgo cognitivo -interpretación errónea de la información disponible- denominado ilusión de enfoque, que lleva a dar excesiva importancia a un acontecimiento, ignorando el contexto. Y no pasa únicamente con el dinero. Tendemos a sobreestimar el efecto que tiene en nuestro bienestar aquello sobre lo que ponemos el foco: por ejemplo, el amor. La dicha no se supedita únicamente a un aspecto. Y las relaciones románticas, aunque muchas veces se nos antojen como la base del bienestar, son, simplemente, una de sus columnas. Por ello, los científicos recomiendan ver la fotografía completa y entender que ni el dinero, ni el amor, ni ningún otro aspecto, va a satisfacernos por sí mismo, sino que dependerá de un cúmulo de elementos que debemos tener en cuenta si queremos evitar futuras frustraciones.


Si tienes la desgracia de ver a alguien sufrir un infarto , es importante que sepas que en tal caso el tiempo es oro y hay que actuar lo más rápido posible para evitar que la persona que lo sufre pueda llegar a fallecer. Si ves a algún familiar o alguien en la calle que está sufriendo tal infarto, debes mantener la calma en todo momento e intentar seguir una serie de pasos para mantener a la persona con vida hasta que puedan llegar los profesionales que puedan tratar tal problema de salud de la mejor manera posible. Si dicha persona se lleva de forma repentina la mano al pecho, tiene ciertos problemas para respirar y la piel se vuelve pálida es bastante probable que esté sufriendo un ataque al corazón por lo que debes actuar con la mayor celeridad posible. No pierdas detalle y toma buena nota de los siguientes consejos que debes seguir para poder salvarle la vida a dicha persona que ha sufrido tal ataque al corazón. Pautas a seguir ante un ataque al corazón Según los expertos en el tema, cuando una persona sufre un infarto, las arterias que llevan la sangre al corazón se obstruyen y por tanto el corazón se queda sin riego sanguíneo causando tal infarto y poniendo en grave peligro la vida de la persona en cuestión. En el caso de que veas a una persona sufrir tal ataque al corazón , lo primero que debes hacer es mantener la calma y poner a la persona en una posición en la que se encuentre cómodo y pueda reponerse. Acto seguido y con la mayor celeridad posible debes llamar al 112 explicando lo ocurrido para que puedan actuar con la mayor rapidez y eficacia posible. En el caso de que la persona que ha sufrido el ataque al corazón esté consciente, es importante que hables con ella para que puedas tranquilizarle en la medida de lo posible y no se ponga demasiado nerviosa. En el caso de que te diga que tiene problemas de corazón, es probable que tenga encima algún de tipo de medicación que le ayude a mejorar. Ayuda a la persona a tomarse dicha medicación para evitar que el problema vaya a peor. En el caso de que no tenga medicación, puedes optar por darle una asprina siempre y cuando no sea alérgico a ella. Acto seguido debes aflojarle toda la ropa que lleve , desde el pantalón hasta la camisa. Es importante evitar que la ropa pueda apretar en exceso algunas partes de su cuerpo ya que podría provocar que el problema empeorara mucho más. En el caso de que el infarto haya sido demasiado grave y la persona haya caído inconsciente en el suelo, hay que empezar por saber si respira. Si respira de una manera fluida, debes ponerlo en una posición lateral y esperar a que lleguen los servicios de emergencia. Si por el contrario la persona no respira, es esencial y de gran importancia que empieces a realizar una reaminación de tipo cardiopulmonar ya que de lo contrario podría fallecer en pocos segundos. Cuando lleguen los servicios de emergencia es clave que le expliques todo lo ocurrido y lo que le has hecho a la persona que ha sufrido el ataque al corazón para que puedan tratarla de la manera más eficaz posible. Como has podido ver ante un infarto es muy importante el mantener la calma en todo momento y actuar de la manera más rápida posible. En el caso de un ataque al corazón cada segundo es oro ya que la vida de una persona depende de ello. TE RECOMENDAMOS: 30 FORMAS SENCILLAS DE CUIDAR TU CORAZÓN


Norberto Murara 'Neto' ya está en Barcelona . El portero brasileño, segundo fichaje para el próximo curso futbolístico, será presentado este martes, varios días después de que se confirmara el intercambio con Jasper Cillessen . El meta se ha sometido a una sesión fotográfica en la tienda oficial del club en el Camp Nou a su llegada a la capital catalana. Según la agenda prevista, a las 11:15 firmará su contrato en un acto privado que tendrá lugar en el palco Josep Suñol; a las 12:00 se producirá una sesión de fotos en la platea del primer graderío de la tribuna del Camp Nou y a las 12:45 tendrá lugar su presentación oficial y una rueda de prensa en el Auditori 1899 del Camp Nou. El club blaugrana ha pagado 26 millones por el arquero, que podrían llegar hasta los 35 Neto es el segundo fichaje realizado por el equipo de Ernesto Valverde para el año que viene después de la contratación del holandés Frenkie de Jong . procedente del Ajax de Amsterdam. El Barça ha pagado por el meta brasileño 26 millones en una operación que puede alcanzar los 35 en función de variables. MÁS NOTICIAS EN MSN: Las dos fechas claves que marcarán el futuro de Neymar Leonardo admite "contactos muy superficiales" con el Barça por Neymar


La portavoz del grupo de la CUP, Anna Gabriel, ha subido a la tribuna para confirmar que su formación iba a aportar 8 votos a favor y 2 abstenciones para otorgarle la confianza al nuevo presidente de la Generalitat, Carles Puigdemont, y a su nuevo ejecutivo, y posibilitar que prospere su investidura. Gabriel ha precisado el sentido de los votos de la CUP en su intervención ante el pleno de investidura del Parlament, en la que también ha advertido de que la nueva legislatura tiene un carácter de "excepcionalidad" porque en ella "están previstas rupturas y medidas de choque". Después de explicar que la CUP ha tratado durante los últimos tres meses de negociaciones con Junts pel Sí (JxSí) de que no hubiera "una figura presidencialista para confundir el proceso con una persona", Gabriel se ha dirigido al candidato para decirle: "Carles, tienes la enorme responsabilidad de ser el presidente de la transición hacia la nueva república". También le ha advertido: "Tienes el reto de hacer el proceso más plural y transversal, así como de buscar acuerdos y que todo avance sin demoras innecesarias" a fin de aprovechar "la oportunidad de iniciar un nuevo camino marcado para 18 meses", que tiene como eje principal "la hoja de ruta hacia la independencia". Según la portavoz del grupo de la CUP, su formación ayuda a investir a un president que "tiene que llevar a unas nuevas elecciones, éstas sí, constituyentes". OJO CON EL REFERÉNDUM En una clara alusión a Catalunya Sí que es Pot y a En Comú Podem, Gabriel les ha recordado que "hay dos tercios del nuevo Congreso que conforman una mayoría del régimen" y que impedirán un referéndum pactado con Cataluña. "Les pedimos que, cuando llegue al momento de ver" que el referéndum "no cuenta con el apoyo suficiente" en el Parlamento español, "nos ayuden y entiendan que la unilateralidad es la única vía posible si se quieren garantizar los derechos de los pueblos", ha dicho. Según la portavoz del grupo de la CUP, "las repúblicas se construyen rescatando personas y sin corrupción", y ha explicado que su formación no tiene ningún inconveniente en reconocer cuando no ha hecho las cosas lo suficientemente bien, lo que le permite poder asumir que algunos de sus diputados "sean relevados". "Nuestro sentido de país es recuperar el poder popular, por lo que los cargos electos somos un instrumento y no una finalidad en sí misma", ha matizado. ¿QUÉ PASA CON BAÑOS? El hasta ahora presidente del grupo de la CUP, Antonio Baños, ha vuelto a ocupar hoy su escaño, aunque días atrás había anunciado su dimisión en desacuerdo con el veto a Artur Mas decidido por el Consejo Político y el grupo de acción parlamentaria de esta formación. Baños, sin embargo, ya había expresado en las últimas horas su predisposición a reconsiderar la dimisión si la CUP se lo pedía, después del acuerdo alcanzado con JxSí que permite proseguir la legislatura. Fuentes de la CUP han indicado esta tarde que la continuidad de Baños será debatida internamente durante la próxima semana.


Receta de pollo con salsa de pimienta rosa, Karlos Arguiñano cocina rollitos de pollo rellenos de espárragos acompañados de una rica salsa de pimienta rosa y chalotas.


James podría vivir algo similar a lo que le ocurrió en 2017 cuando llegó al Bayern Múnich. El mediocampista podría terminar en el Napoli de Italia, gracias al pedido expreso de Ancelotti para tenerlo en el equipo y la disposición del colombiano. La buena relación entre las partes ayudaría bastante a concretar una negociación , a pesar de algunas condiciones que debería asumir el equipo italiano. Real Madrid necesita hacer caja con el colombiano, teniendo en cuenta que Zidane no cuenta con él para su proyecto en la temporada que viene. James tiene un buen mercado y los rumores sobre equipos que han preguntado por él, cada vez crecen más . Sin embargo, por ahora el Napoli sería el que tendría ventaja ante clubes como la Juventus o el United . ¿Qué ofrece Napoli por James? Según el periodista Tancredi Palmeri, el equipo napolitano estaría dispuesto a pagar los 6.5 millones de euros que cobra el jugador por su salario . De Laurentiis podría aprovechar su buena relación con Florentino Pérez para disminuir el costo total del traspaso - todo podría depender de las otras ventas que pueda hacer el Real, pues James representa el 40% de las utilidades que podría sacar el equipo de Madrid por vender a los siete jugadores que tenía cedidos -. De los 50 millones que espera recibir el equipo español por James, el Napoli solo llegaría a 30 M€ para ofertar por él. Aunque la diferencia son 20 millones, la buena relación entre las partes y el deseo del jugador, ayudarían a que se diera el fichaje. Derechos de imagen, ¿una traba? Primero hay que entender de qué se trata. Los derechos de imagen de un futbolista corresponden a lo que puede ganar el equipo al cual pertenece por utilizar su imagen en campañas publicitarias, eventos con patrocinadores, etc (con las respectivas implicaciones laborales y civiles). Esta es la mayor preocupación del Napoli para ficharlo, teniendo en cuenta que cuando James llegó al Real Madrid, su camiseta fue de las más vendidas en el mundo, lo que llevó a potenciar su imagen y así mismo a que su representante cobrara más por utilizarla. Es precisamente Jorge Mendes quien destrabaría esta situación intentando llegar a un acuerdo con lo que podría ofrecerle el club. Napoli sería como el Porto 2011 Tres colombianos podrían hacer parte de la plantilla del equipo para la temporada que viene . David Ospina, James Rodríguez y Duván Zapata, podrían intentar repetir el éxito que tuvo el Porto en 2011 también con tres colombianos en su nómina principal  James, Falcao y Guarín-. Por ahora, habrá que esperar hasta el próximo lunes 10 de junio cuando el presidente del Napoli , Aurelio De Laurentiis de la noticia que avisó días atrás iba a ser importante para la próxima temporada ¿Será el fichaje de James o el de Duván? VER MÁS EN MSN: Así ha sido la carrera de James Rodríguez


Vestidos de invitada por menos de 50 euros: asimétrico de ASOS Por 37,99 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: estampado de Zara Por 49,95 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: cuello barco de H&M Por 39,99 euros. Vestidos de invitada por menos de 50 euros: con volantes de Asos Por 32, 99 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: asimétrico negro de C&A Por 49,90 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: tangerina, de Green Coast Por 39,99 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: de C&A Vestidos de invitada por menos de 50 euros: rojo de Easy Wear Por 49,99 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: mini negro, de C&A Por 49,90 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: largo, de Mango Por 39,99 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: mint con volantes de Zara Por 29,95 euros Vestidos de invitadas por menos de 50 euros: con pedrería de C&A Por 39,90 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: con cintura de pedrería de C&A Po 39,90 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: plisado de H&M Por 39,99 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: rosa de guipur, de Fórmula Jóven Por 49,99 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: guipur de Mango Por 49,99 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: 'off shoulder' rosa de Zara Por 19,95 euros Vestidos de invitada por menso de 50 euros: de tul de Mango Por 35,99 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: 'off shoulder' de Zara Por 12,95 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: floral, de H&M Por 39,99 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: de lunares, de Mango Por 39,99 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: volantes rojos de Zara Por 29,95 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: de terciopelo de H&M Por 39,99 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: rosa, de Zara Por 22,95 euros Vestidos de invitada por menos de 50 euros: plisado de Mango Por 29,99 euros


Ekaterina Kostjunina, la árbitro rusa que ha revolucionado Europa Se llama Ekaterina Kostjunina y atesora más de 7.000 seguidores en Twitter por su profesión. ¿Modelo? No. Árbitro de fútbol. Esta joven rusa ha saltado a la fama gracias a los artículos de algunos medios ingleses, que se han fijado en su buen hacer en el campo junto a su belleza. (Fotos: Instagram) Más en MSN Las muejres más bellas del mundo del deporte


La policía griega ha comenzado este martes a primera hora a desalojar el campamento improvisado de Idomeni, en la frontera con Macedonia, donde se encuentran más de 8.400 refugiados. Según informan los medios presentes en el lugar, los primeros dos autobuses han abandonado ya el campamento rumbo a alguno de los nuevos centros oficiales abiertos en el norte de Grecia. Varios centenares de policías han bloqueado el acceso al campo y ya durante la noche pidieron a los medios y a los voluntarios que abandonaran el lugar. Varios grupos de refugiados abandonan el campamento de Idomeni en autobús, (Reuters) Dos policías griegos entre las tiendas de campaña de Idomeni. (Reuters) Las fuerzas y cuerpos de seguridad de Grecia desmantelan parte del campamento de Idomeni. (Reuters) El campamento de refugiados de Idomeni, lleno de policías. (Reuters) Un refugiado recoge parte de sus cosas. (Reuters) Una valla de alambre en Idomeni. (Reuters)


Los aficionados a Supervivientes , el reality donde más hambre se pasa de la televisión, hemos encontrado un nuevo hobby . Se llama Encuentra el descuido y es el mejor pasatiempo que podíamos haber imaginado. Las reglas son sencillas: aprovisionarse de palomitas, chucherías y demás alimentos prohibidos, sentarse delante del televisor y adivinar cuando Yola Berrocal va a perder el bikini por sorpresa. Lo pasamos -perdón por la chusquería- teta. ¿Cómo es posible que la concursante más curvilínea de la edición no haya aprendido a estas alturas que plantarse en una prueba física con un trikini minúsculo no es la mejor de las opciones? Ay, Yola, menuda es la tía... Asistir a los descuidos de los concursantes es uno de los grandes placeres de la telerrealidad. ¿No estamos viendo la vida en directo? Pues nada más común que perder los papeles -y la ropa- de vez en cuando. El voyeurismo llevado a la televisión en la época más políticamente correcta de la historia reciente. Todo un desafío al férreo control que se ejerce sobre los contenidos audiovisuales -todo tan blanco, todo tan milimetrado-. A un pasito estamos de acabar emitiendo los directos con cinco segundos de retraso para poder censurar estos descuidos. Si en Estados Unidos lo consiguió el pezón de Janet Jackson, ¿cómo no van a planteárselo con los bikinis de Yola? Mientras tanto -crucemos los dedos para que no ocurra-, siempre podremos echar un vistazo al pasado y deleitarnos con casualidades tan jugosas como éstas: Canales Rivera El descuido, en España, tiene nombre de torero. A Canales Rivera se le iluminaron los ojos cuando la organización de La isla de los famosos le recompensó con una ducha de agua dulce -todo el día rebozado en sal, imagínense-. Lo que no esperaba era que la cámara iba a captar su mayor secreto. ¿Cómo iba a pensar nadie que, justo cuando estaba en antena, el torero iba a darse la vuelta dejándolo todo al aire? Un regalo para la audiencia en toda regla y que está disponible en Youtube. Bibiana Fernández Fue uno de los nombres estrella de la edición de Supervivientes de 2014. Y no era para menos. Bibiana Fernández es un icono. Un referente para el público y un rostro habitual de las mañanas de Telecinco . Del plató saltó a la isla y encandiló a todos sus compañeros contándoles historias de su trepidante vida. Y sí, ya que estaba, Bibiana aprovechó para tomar el sol sin marcas. Las cámaras no se lo perdieron y todos pudimos admirar el tipazo de la colaboradora desde nuestro sofá. Bibiana Fernández con los concursantes de su edición de 'Supervivientes'. Nacho Vidal Fichar a un actor porno para un reality es sinónimo de éxito. Nacho Vidal fue la estrella de la última edición de Supervivientes . O mejor, lo fueron sus broncas constantes. Eso sí, el actor tampoco tuvo mucho reparo en bañarse desnudo y pasearse por la isla con un speedo que no dejaba nada a la imaginación. ¿Pero eso tiene vida propia? ,se preguntaban los espectadores. Clavelito Sí, lo sabemos, se están preguntando quién es Clavelito. ¡Pues el de Gandía Shor e! Uno de los concursantes más olvidados y también uno de los que menos juego dio en el reality . Pero, al menos, ostenta el récord del mejor descuido del formato. Todos nos quedamos muy sorprendidos cuando el montaje del programa recogió un despertar del concursante con toda su anatomía en plenitud. ¿Han visto como manejamos los eufemismos con soltura? Aritz ¿Protesta o exhibicionismo? Lo de Aritz en la última edición anónima de GH tampoco es que fuese mucho descuido. El concursante, harto de no poder ducharse con agua caliente, decidió desnudarse y manifestarse por la casa con las manos tapándose sus partes nobles. Así se tiró como medio día. Al final, claro, le hicieron caso -para que se tapara- y pudo ducharse en condiciones. Tatiana Delgado Yola Berrocal llegó a Supervivientes bien aleccionada con el salto del helicóptero. Tres sujetadores se puso para que no le pasara lo mismo que a Tatiana Delgado, aquella ¿actriz? que se lesionó un pecho con el impacto contra el agua. Pero lo que Yola no aprendió de Tatiana es que, a la mínima, el bañador te puede jugar una mala pasada. Sobre todo si tienes que meterte en el barro... Coman Para que luego nos quejemos de que la televisión española no es moderna. En GH VIP decidieron que Coman , que se había hecho popular gracias a Adán y Eva , entrase a la casa desnudo. Y ahí se plantó, sin nada de ropa a las 10 de la noche. Seguro que la centralita de Mediaset recibió más de una llamada de queja. Pero, total, si la audiencia está contenta, ¿qué más da? Al poco le dejaron que se vistiera. Maite Galdeano La concursante más extrema de las últimas ediciones de Gran Hermano también ha sido la menos pudorosa. Maite, la de la papela del camión, hizo en la casa de Guadalix todo lo que quiso. Desde taparse con dos camisas atadas hasta protagonizar una escena de Los sexoadictos en el salón -bajo la atenta y avergonzada mirada de sus compañeros-. Lástima que no haya entrado en el casting de Supervivientes . Hubiese sido oro puro. Ismael Beiro El primer ganador de Gran Hermano , el concursante que consiguió que media España quisiese apuntarse al casting, el mítico Ismael Beiro, también tuvo su momento desliz. Uno extraño y poco comentado en su momento. ¿Se acuerdan de esa historia que sitúa al actor Errol Flinn tocando el piano con su órgano reproductor? Pues algo parecido pero sobre una mesa. El vídeo, por cierto, ha quedado en el olvido... Más en MSN: Todas las imágenes de la boda de Alejandro Yuste y Cayetana Lamela La bronca de Mario Vaquerizo a Alfonso tras su actuación con Toño en 'Levántate All Stars' 15 selfies con famosos que dan entre vergüenza (Zeleb TV) P uedes ver: Se estrena una obra de teatro basada en la reina Sofia (Europa Press)


No te fíes de las apariencias... en ningún aspecto de la vida. Y, si no, que se lo digan a un usuario de la red social Reddit, que ha subido una imagen que está generando mucha indignación y críticas. En la parte superior se ve un sándwich de apariencia normal e incluso apetecible: con unas porciones generosas de tomate, jamón y queso. Pero, justo debajo, se aprecia la verdad del bocadillo. Todos los ingredientes están colocados estratégicamente para que parezca que lleva mucha comida pero, en realidad, apenas hay dos lonchas entre pan y pan. La foto provocó indignación por la descarada técnica de marketing que había utilizado la panadería local donde el usuario compró el sándwich. Aunque la foto se ha viralizado desde Reddit, en realidad la imagen parece partir de un usuario de Facebook que asegura que compró el bocadillo en un establecimiento llamado Bobs lunchbar, en Nueva Zelanda. Algunos internautas han respondido indignados. Por ejemplo, The Independent recoge un comentario en el que se asegura que deberían haber pagado el sádwich "con un billete de 1 dólar doblado para parecer que había 5 billetes de 1 dólar". "¿Qué clase de panadería utiliza ese pan de molde? La misma que coge un trozo de jamón, lo corta en varias tiras de 1 milímetro, los pone una encima de la otra por donde va el corte y luego lo muestra de manera que va a ser un sándwich razonablemente proporcionado", dice otra respuesta.


Que Raúl de Tomás es objetivo de muchos equipos no escapa a nadie. Es un delantero cotizado, que viene de hacer una magnífica temporada en el Rayo Vallecano y que, ahora mismo, por la situación actual del mercado, no tiene hueco en el Real Madrid . Regresa de su cesión en Vallecas, pero tiene por delante a Karim Benzema, Mariano y además, Luka Jovic, recientemente fichado por 60 millones de euros más variables. Por lo tanto, tiene muy complicado seguir en la Casa Blanca. De ahí que su futuro siga en el aire y que muchos equipos llamen a las oficinas del Bernabéu preguntando por un delantero centro que gusta, y mucho, tanto dentro como fuera de España. Según la prensa portuguesa, el delantero del Real Madrid es uno de los grandes objetivos del Benfica. El diario "O Jogo" apunta que el club "encarnado" ha hecho una oferta de cuatro millones de euros brutos al jugador , dos netos al año, que vendrían a ser diez por cinco temporadas. Además, desde Portugal se afirma que el interés benfiquista es muy alto, que van a hacerle una oferta al Real Madrid de unos 18 millones de euros . Según ha podido saber Goal , el Real Madrid no ve con malos ojos ese destino para Raúl de Tomás, aunque consideran que la oferta podría ser mucho más alta, ya que tasan al delantero en unos 30-35 millones , que es la cifra que le han trasladado a otros equipos, sobre todo españoles, que han llamado al Bernabéu preguntando por el delantero. Más noticias en MSN: -El último escándalo del fútbol español -El problema personal de Reguilón con Zidane que le deja fuera del Madrid


Según un reciente estudio publicado por la revista Nature, en el mundo hay 3 billones de árboles . Parecen muchos, sin embargo, se ha demostrado que el número total ha descendido de forma importante en los últimos años debido a la acción del ser humano. Solo en España hay 7.000 millones de árboles , siendo Huesca la provincia que cuenta con un mayor número. Pero, ¿cuáles son las especies de árboles más comunes en España ? Los árboles más emblemáticos de España 1. Encina La encima es la especie más habitual en España , con un 20% del total de árboles del país. Esta especie abunda en terrenos calizos. Suele predominar además en lugares secos y frescos . Está en casi todas las provincias y no entiende de altitud. Se ve tanto a nivel del mar como en sierras a 2.000 metros. 2. Pino Albar El pino Albar es un árbol perennifolio de color pardo rojizo. Su habitat natural son las montañas con algo de humedad . Pueden soportar heladas y alcanzar los 35 metros de altura. A esta especie pertenecen un 11 por ciento de los árboles del país. 3. Pino Carrasco El 10% de los árboles españoles son de la especie Pino Carrasco. Se encuentra en bosques secos, sobre todo del Mediterráneo . Se pueden ver a cualquier altitud hasta los 1500 metros, y soporta muy bien las sequías y las altas temperaturas . 4. Roble Continental Es uno de los árboles más típicos de España, con un 8 por ciento del total. Se encuentra en climas húmedos y oceánicos . En la Península lo encontramos en todo el litoral Cantábrico y Pirineos . Pueden superar los 40 metros de altura. 5. Roble Mediterráneo A esta especie pertenecen el 4% del total de árboles. Como su nombre indica, predomina sobre todo en el Mediterráneo. 6. Haya Árbol de gran tallo que puede alcanzar los 35 o 40 metros . Vive en suelos frescos y fértiles y necesitan bastante lluvia , por lo que son muy típicos en zonas montañosas. En España los solemos ver en el tercio norte peninsular, especialmente Cantábrico y Pirineos . 7. Eucalipto A esta especie pertenecen el 3 por ciento del total de árboles en España. Pueden medir más de 60 metros de altura , incluso se habla de ejemplares de más de 100 metros. No suelen tolerar muy bien el frío, salvo las heladas leves. 8. Castaño Un 2 por ciento de los árboles españoles son castaños. La castaña es el fruto de estos árboles que tienen una gran longevidad. Necesita mucha agua en la época vegetativa , aunque las intensas lluvias tampoco le convienen. 9. Sabina En España se encuentra sobre todo en las montañas interiores de Guadalajara, Cuenca, Teruel, Soria o Toledo . Es un árbol de tamaño mediano que no suele superar los 8 metros de altura. Soporta tanto los climas secos como las heladas invernales del interior peninsular. 10. Alcornoque Representa el 1 por ciento del total de árboles en España. Es de hoja perenne , y se encuentran en gran medida en el Parque Natural Los Alcornocales en Cádiz y en zonas de Exremadura y Gerona. Necesita humedad, aunque no soporta demasiado el frío . Más en MSN:


La reaparición televisiva de Kiko Hernández tras su reciente paternidad y un amplio debate en torno a la gestación subrogada desde diferentes puntos de vista centrarán la atención de la nueva entrega de Sábado Deluxe que Jorge Javier Vázquez conducirá mañana a partir de las 22:00 en Telecinco. Kiko Hernández visitará el plató para ser entrevistado por el presentador y los colaboradores Mila Ximénez , Angie Cárdenas y David Valldeperas. Entre otros contenidos e invitados, el programa, que contará también con las intervenciones de Belén Esteban y María Patiño , abrirá también un debate en torno a la gestación subrogada con las opiniones de Pilar Rahola, Tamara Gorro, Cristina Fallarás y Antonio Miguel Carmona. Por último, Sábado Deluxe recibirá la visita de Amarna Miller, actriz, directora y productora de cine pornográfico . Licenciada en Bellas Artes, ha revolucionado el sector dirigiendo películas de cine para adultos desde una visión feminista. MÁS EN MSN . Primeros detalles sobre las hijas de Kiko Hernández: así son y así se encuentran Jimena y Abril . Kiko Hernández ya es padre de dos mellizas nacidas en California


La rebaja de la sanción al Madrid causó sorpresa en Barcelona. "Esto nos lo tienen que explicar bien los abogados, porque los que han defendido al Real Madrid son los mismos que defendieron al Barça . Pero con ellos han ganado el caso y con nosotros lo perdieron", afirmó su presidente, Josep María Bartomeu. Efectivamente, el despacho catalán Pintó&Ruiz del Valle ha sido el bufete que ha llevado los recursos del Barça y del Madrid ante el TAS. Según fuentes jurídicas próximas al TAS, las diferencias en los laudos por los que se confirmó la sanción al Barça y se le ha rebajado al Madrid se deben fundamentalmente a que el club blanco observó desde el primer momento las advertencias de la FIFA para regularizar la situación de sus menores, mientras que el Barça hizo caso omiso en su día. El Barcelona fue investigado tras una denuncia anónima por un jugador en concreto, el coreano Lee Seug Woo . El club ignoró a la FIFA, que le pidió explicaciones reiteradamente por este caso. A partir de ahí se inició la investigación que detectó otros nueve menores en situación irregular en La Masia. El Madrid, por contra, atendió diligentemente la exigencia de reparar las irregularidades en el plazo de 90 días que le fue otorgado por la FIFA tras serle comunicada la sanción. Eso ha permitido que vea reducido el castigo. En tal sentido, el derecho sancionador se fundamenta en el principio de legalidad. Por ello, en el transcurso de la apertura de un expediente, el apercibimiento debe realizarse antes de imponer el castigo ya que su objeto es precisamente subsanar una infracción. El Madrid atendió a este principio de legalidad y el Barcelona no lo hizo. Es decir, que la voluntad del Madrid de reparar sus errores le ha permitido ver recortada su sanción. El Barcelona, al no hacerlo, no pudo presentar atenuantes ante el TAS, que confirmó el castigo de la FIFA. MÁS EN MSN -El lado oculto de la fiesta de Dani Parejo -Indignación en el Real Madrid con Luka Modric


A Donald Trump, aspirante republicano a la Casa Blanca, siempre le quedará la NBA para relajarse en su intensa carrera para suceder a Barack Obama en la presidencia de Estados Unidos. El polémico magnate, fiel desde hace años a pie de pista en la NBA, criticó en su momento a Obama por llamar "héroes" a los deportistas musulmanes... y en la NBA Kenneth Faried, Shaquille ONeal, Hakeem Olajuwon o Kareem Abdul Jabbar profesan esa religión. Donald Trump a pie de pista en un partido de la NBA Donald Trump a pie de pista en un partido de la NBA A Donald Trump, aspirante republicano a la Casa Blanca, siempre le quedará la NBA para relajarse en su intensa carrera para suceder a Barack Obama en la presidencia de Estados Unidos. El polémico magnate, fiel desde hace años a pie de pista en la NBA, criticó en su momento a Obama por llamar "héroes" a los deportistas musulmanes... y en la NBA Kenneth Faried, Shaquille ONeal, Hakeem Olajuwon o Kareem Abdul Jabbar profesan esa religión. Donald Trump a pie de pista en un partido de la NBA Donald Trump a pie de pista en un partido de la NBA Donald Trump a pie de pista en un partido de la NBA Donald Trump a pie de pista en un partido de la NBA Donald Trump a pie de pista en un partido de la NBA Donald Trump a pie de pista en un partido de la NBA Donald Trump con la madre de LeBron James Donald Trump a pie de pista en un partido de la NBA


Mariah Carey la ha vuelto a liar. Aunque ha sido a propósito, está claro que Mimi sabe perfectamente cómo meterse en polémicas . En esta ocasión, la cantante del All I Want For Christmas is You ha asegurado no conocer ni a Demi Lovato ni a Ariana Grande . I don't know her Con estas palabras a arremetido contra ambas. Concretamente lo ha hecho en el programa Watch What Happens Live, en una sección especial en la que ha hablado sobre las divas del pop: sus compañeras. Pero no todo han sido palabras de indiferencia y rechazo hacia su competencia. Sobre Taylor Swift ha dicho que "es una buena chica" y también ha mostrado afecto y cariño hacia Lady Gaga . Sin embargo, Mimi parece que tiene más enemigas que amigas: hay que recordar que "tampoco conoce" a Jennifer Lopez, a Miley Cyrus o a la mismísima Madonna . En fin, que tanta ironía ha hecho que la diva navideña haya vuelto a incendiar el mundo del pop. ¿Necesario o innecesario? Sea como sea, ella se ha quedado tan a gusto. MÁS EN MSN: LOS40 Christmas: 20 villacincos pop que necesitas escuchar Sia, 'pillada' sin peluca y sin ropa


A través de siete sencillas 'pistas' es posible comprobar hasta qué punto está sano su corazón . La Asociación Americana del Corazón presentó una campaña para animar a los ciudadanos a repasarlas para conocer "si su salud cardiovascular es la ideal". Según sus datos, el perfil "ideal" es el de aquellas personas que: - Nunca han fumado o abandonaron el hábito hace más de un año. - Tienen un índice de masa corporal inferior a 25 kg/mg2. - Realizan una actividad física de intensidad moderada durante al menos 150 minutos (75 si es intensa) cada semana. - Toman una dieta equilibrada. - Presentan unos niveles de colesterol en sangre menores de 200 mg/dL . - Tienen una presión arterial inferior a 120/80 mm Hg. - Poseen unos niveles de glucosa en sangre menores de 100 mg/dL. " Todo el mundo puede hacer algo para mejorar al menos uno de estos factores" , ha comentado Donald M. Lloyd-Jones, al frente del Departamento de Medicina Preventiva del organismo estadounidense, quien ha hecho especial hincapié en la necesidad de que cada persona conozca su riesgo cardiovascular. La Asociación Americana del Corazón decidió poner en marcha esta campaña después de conocer los resultados de una encuesta sobre salud cardiovascular en la que quedaba patente la existencia de un problema de percepción entre los participantes. Según sus datos, hasta un 39% de la muestra aseguraba creer tener una buena salud cardiovascular, pese a que a un 54% de ellos un médico les había advertido de que presentaban factores de riesgo cardiovascular o necesitaban modificar algún hábito en su vida para evitar trastornos en el futuro. "Estos datos indican que mucha gente no asocia la existencia de importantes factores de riesgo, como llevar una dieta pobre o no practicar ningún ejercicio físico, con la posibilidad de tener una enfermedad cardiovascular", explica el organismo en un comunicado. La Asociación, que ha puesto a disposición de los ciudadanos una herramienta 'on line' que permite analizar el nivel de riesgo cardiovascular, tiene como objetivo que en 2020 se hayan reducido las muertes por enfermedades cardiovasculares e ictus en Estados Unidos en un 20%. TE RECOMENDAMOS: 30 FORMAS SENCILLAS DE CUIDAR TU CORAZÓN


Opción uno: Te tiras día y medio en Pinterest en busca de la mascarilla ideal, hecha con quien sabe qué, u opción dos: sigues las recomendaciones de una experta en la materia y te cubres en salud. Si eres inteligente, optarás por seguir a pies juntillas los conejos y recomendaciones de la nutricionista Dina Grigore, autora del best-seller Skin Cleanse: The Simple, All-Natural Program for Clear, Calm, Happy Skin (Harpers Wave). 1. El poder del cacao "El cacao es muy rico en antioxidantes, ayudando a prevenir cualquier tipo de daño celular. La sal, por otro lado, mata las bacterias y es ideal para las manchas. El aceite de oliva hace que el cacao y la sal sean más suaves con tu piel". 1 cucharadas de cacao en polvo 1/2 cucharada de sal 2 cucharadas de aceite de oliva 2. La estrella cítrica "Aunque parezca una locura, la mayonesa nutre y suaviza la piel. La naranja, además de buen aroma, aporta vitamina C La harina de maíz exfolia y absorbe el exceso de grasa de la piel". 1 cucharada de mayonesa casera (u orgánica) 1 cucharada de zumo de naranja 2 cucharadas de harina de maíz 3. A base de garbanzos "Los garbanzos son desintoxicantes; ayudan a neutralizar los radicales libres y a curar los daños del sol tras el verano y dinamízan la piel. La cúrcuma cura las cicatrices, especialmente aquellas provocadas por el acné, y ayuda a reducir inflamaciones" 1 cucharada de harina de garbanzos (o de puré de garbanzos) 1 pizca generosa de cúrcuma en polvo, la necesaria para teñir el puré 1 cucharada de agua 4. La calabaza perfecta "Elimina la piel muerta y destapa los poros. Las semillas de linaza proporcionan una exfoliación suave, mientras que el yogurt y la miel hidratan" 1/4 yogurt griego natural 1 cucharada de miel 1/4 de taza de puré de calabaza 1 cucharada de semillas de linaza o harina de lino 5. Agua de rosas "El agua de rosas es curativo e hidratante. El yogurt suaviza las líneas de expresión y elimina las células muertas de la piel" 1 cucharada de agua de rosas 1 cucharada de yogurt griego natural 1-2 gotas de aceite esencial de rosas 6. Los beneficios del mar "El aceite de jojoba es muy nutritivo. Las saponinas naturales de la harina de avena eliminan las impurezas. El extracto de algas marinas en polvo es clave: por su alto poder antioxidante y por estar cargado de vitaminas A, B, C, D y E" 1 cucharada de aceite de jojoba 1 cucharada de harina de avena 2 cucharadas de algas marinas en polvo Salpicaduras de agua 7. La hora del café "La cafeína del café molido estimula las células de la piel, mientras que la arcilla borra la congestión. Añade algo de aceite de coco a la mezcla y listo" 1-2 cucharadas de café molido 1/2 cucharada de arcilla roja o verde 1 cucharada de aceite de coco Salpicaduras de agua 8. Siempre aguacate "La harina de arroz integral está llena de nutrientes y absorbe el exceso de aceite que libera el aguacate, equilibrando la producción de petróleo de la piel. El zumo de manzana combate el exceso de grasa" 1 cucharada de harina de arroz integral 1/2 aguacate 1 cucharada de zumo de manzana 9. La papaya ideal "Perfecta para la exfoliación. Con azúcar. La papaya es rica en vitamina C y ayuda a regular el tono de la piel" 1/4 de taza de trozos de papaya 1/4 de taza de azúcar gruesa El zumo de media lima 10. La miel de Manuka "Antibacteriana, antiinflamatoria… La miel de Manuka elimina las marcas producidas por el acné y la fatiga. La miel es el único ingrediente de esta mascarilla. Añade unas almendras troceadas si quieres exfoliar".


Iker Muniain, con dos tantos, fue el líder del conjunto rojiblanco frente a los canarios, que ni tuvieron el balón, ni mostraron ni un argumento para ganar Un arranque frenético ya era suficiente para que el Athletic Club se impusiera a la UD Las Palmas que sigue en caída libre, pero la goleada acabó en un 5-1 que podía haber sido aún más. Los de Ernesto Valverde llevaron la batuta del partido desde el inicio, mientras que los de Quique Setién se quedaron en blanco durante todo el partido, especialmente tras encajar el tercer tanto. En menos de diez minutos ya quedó claro quién tenía más opciones de llevarse los tres puntos. Mikel San José de cabeza y a continuación Iker Muniain con un lanzamiento de falta perfecto ajustado al palo pusieron el 2-0 en el marcador y dejaron muy tocado a Las Palmas, que aún le dio tiempo a revolverse. Bigas, de cabeza en un saque de esquina, acercó el marcador para los canarios, pero no fue suficiente para cambiar el guión: Aduriz, en el suelo del área, se revolvió ante Lizoain para hacer el 3-1. El fallo de la cobertura del centro de Iñaki Williams propició que el veterano ariete estuviera prácticamente sin marca en ese momento. El partido se frenó, como no podía ser de otra manera, por ambos equipos. Con el Athletic siempre con el balón, no fue hasta bien entrada la segunda mitad cuando goleó sin piedad. El susto de Laporte, que recibió un fortuito pisotón de un rival al cubrir un balón en el área, fue la única mácula de un encuentro perfecto para los bilbaínos. Muniain, el mejor del encuentro, hizo el cuarto tanto del partido y segundo de su cuenta personal con un balón empalmado desde la frontal para que, al minuto, Aduriz pusiera la rúbrica con el quinto gracias a un fallo en la salida de balón de Dani Castellano. Más en MSN: Cristiano Ronaldo, acusado de pagar para encubrir una violación Luis Enrique explota contra Mascherano y es captado El Madrid 'vende' a James en el escaparate de la Champions


El protagonista del vídeo ha salvado su vida gracias a los reflejos y a un salto sorprendente.


La chica del vídeo salió de una playa de Florida hacía un hospital con un escualo mordiendo su brazo.


El limón es uno de los productos que no suele faltar en ninguna cocina, aunque también es cierto que no siempre le damos tantos usos como podríamos. Lo usamos en salsas, como aliño de las ensaladas y para completar los refrescos o los cócteles, pero quizás no tiramos más de él por desconocer todas sus propiedades y beneficios que tiene para nuestra salud. Los limones son cítricos , como las naranjas, y están cargados de vitaminas y minerales, al igual que la otra fruta, pero normalmente lo utilizamos menos. Si echamos un vistazo a sus propiedades pronto descubriremos que su consumo resulta de lo más beneficioso para la salud, comenzando por el hecho de que son ricos en vitamina C y ya se sabe que eso es mano de santo para tratar los resfriados y aliviar el dolor de garganta . Lo mejor es tomarlo en zumo junto con un poco de agua tibia y un chorro de miel. Para desintoxicar El limón es uno de los alimentos que ayuda a limpiarnos, por eso es un viejo conocido de aquellas personas que quieren perder peso o llevar a cabo una desintoxicación del cuerpo. Un vaso de agua con limón ayuda a limpiar el aparato digestivo y además resulta diurético, con lo que el ácido cítrico que contiene también ayuda a limpiar el hígado y aumentan las veces que se orina. Para solucionar problemas digestivos Por esos mismos motivos los limones son una solución para los problemas digestivos. Ayudan a aliviar una indigestión o el ardor de estómago tras una copiosa comida y liberan las toxinas del tracto digestivo. Es de lo más recomendable echar unas gotas de limón a una infusión después de una abundante comida en previsión de que nos vaya a sentar mal. Para estimular el cerebro Los limones son ricos en potasio y eso ayuda a estimular el cerebro. Al mismo tiempo el limón es un aliado a la hora de luchar contra la ansiedad y los nervios. El olor de un limón nos relaja, nos tranquiliza y, además, la pectina que contiene es buena para evitar los antojos y no sucumbir a la tentación. Tiene un aporte calórico muy bajo, por lo que es muy recomendable introducirlo en una dieta para bajar de peso. Incluso está recomendado su consumo en pacientes que sufren depresión , puesto que les ayuda. Enfermedades respiratorias Ya vimos como la vitamina C del limón es beneficiosa para la salud cuando se sufre un resfriado , pero también es de lo más recomendable cuando se tienen otra clase de problemas respiratorios. Es el caso del asma, puesto que ayuda a limpiar el aparato respiratorio y ofrece una sensación de bienestar. Controlar la presión arterial Otro de los beneficios que tiene para la salud el consumo de limón es que ayuda a controlar la presión arterial y activa la circulación de la sangre , por lo que es recomendable para pacientes de enfermedades cardiovasculares. Incluso hay quien considera que tiene ayuda a prevenir el cáncer. Los limones también pueden ser utilizados en la higiene bucodental . Si sus encías sangran puede conseguir que dejen de hacerlo pelando un limón y quedándose con la cáscara. Ha de frotar la parte blanca con las encías. Es importante pelarlo bien porque en caso contrario el ácido puede resultar irritar las encías. Poder antioxidante Rico en minerales y vitaminas B, C y P el limón es uno de los productos naturales más utilizados en el mundo de la cosmética. Los motivos son varios. Por un lado está el poder limpiador del que hablamos antes, que también resulta muy práctico a la hora de mantener a raya la suciedad y la grasa, así como eliminar las manchas de acné . Por otro lado hay que recordar su poder antioxidante, que ayuda a mantener la juventud de la piel y que se conserva mucho más tiempo radiante. Es habitual su uso en productos cosméticos, pero también puede utilizarse de forma casera a la hora de elaborar mascarillas faciales.


El equipo español de Copa Davis se ha situado a un sólo punto del objetivo con el que viajaron a la India. David Ferrer se impuso a Saketh Myneni por 6-1, 6-2 y 6-1, triunfo que, unido al de Feliciano López ante Ramkumar Ramanathan , sitúa a los hombres de Conchita Martínez a una victoria de volver, dos años después, al Grupo Mundial de Copa Davis. Ni el factor pista, ni las condiciones de juego... el potencial del equipo español es muy superior al equipo que ha podido reunir el capitán indio , Anand Amritraj. Ferrer, número 13 del mundo, no encontró oposición en Myneni , al que se ha visto superado por las circunstancias. El número uno del equipo se prometió con su novia el pasado jueves, aprovechando la tradicional cena de equipos previa a las eliminatorias de Copa Davis, y, a buen seguro, quería celebrarlo con un buen partido ante su gente. Pero si por algo se ha caracterizado David a lo largo de su carrera es por su solidez. Ferrer no fallaba, siempre pasaba una bola más al otro lado de la red y eso ha terminado por desquiciar a Myneni, poco habituado a enfrentarse a jugadores del nivel del tenista de Xàbia. El equipo está donde quería estar. Como el año pasado en Vladivostok (Rusia). Pero no pudieron sentenciar. En la India hay que hacerlo. Juegue o no juegue Rafa Nadal . MÁS EN MSN -Feliciano López da el primer punto a España en la Copa Davis


Messi había hecho un gran esfuerzo para no perderse el último partido de su selección ante Honduras.Con la Copa América a la vuelta de la esquina, el capitán llegó al país el día miercoles, se entrenó para jugar el amistoso con sus compañeros. Mañana el jugador debe retornar a Barcelona para afrontar el juicio. Pero el crack rosarino no pudo completar el partido como deseaba. En el segundo tiempo un rival castigó a Messi con una patada en la espalda y quedó muy dolorido. El Diez debió ser atendido y salió reemplazado. Y se marchó al vestuario para ser evaluado por los médicos del plantel de la albiceleste. En su lugar ingresó Nicolás Gaitan. Y encendió las alarmas en el cuerpo tecnico ya que faltan pocos días para el debut de la Argentina en la Copa América frente a Chile el próximo 6 de junio. La dolencia del crack preocupa en el equipo, ya que después de trasladarse a Barcelona, el Diez retornará a su selección el tres de junio, cuando llegue a Santa Clara ya para prepararse para el debut de la Copa América tres días después. Copa América PTS 1 Argentina 0 0 0 0 2 Bolivia 0 0 0 0 3 Chile 0 0 0 0 Argentina - Chile M-07/06 04:00 Argentina - Panamá S-11/06 03:30 Argentina - Bolivia X-15/06 04:00 * 28 de mayo de 2016 [PARTE MÉDICO] Messi sufrió un traumatismo en el lado izquierdo de la zona lumbar y la parrilla costal. Se le están realizando estudios.   Selección Argentina (@Argentina) 28 de mayo de 2016


Jesús López, concejal y portavoz del Partido Popular en Barajas de Melo (Cuenca), ha publicado un polémico tuit sobre Irene Montero, portavoz de Podemos. El edil popular ha adjuntado una fotografía de Montero, que ha sonado como uno de los rostros de Podemos que pueden entrar a formar parte de un posible gobierno de Pedro Sánchez, y un texto por el que está siendo muy criticado. "Espero que si esta tipa es vicepresidente del Gobierno de España se afeite los pelos del sobaco cuando nos represente", ha escrito. Más de 200 personas han respondido al tuit del popular criticando el mensaje. Espero que si esta tipa es vicepresidente del Gobierno de España se afeite los pelos del sobaco cuando nos represente #InvestiduraCongreso19 pic.twitter.com/nvxYm4BF7r   Jesús López (@JesusLopTRADER) July 22, 2019 Más noticias en MSN: El debate de investidura 2019, en imágenes (Fuente: El País)


"No ha habido ningún contacto con Pedro Sánchez desde hace dos semanas". Así lo ha comunicado el líder de Podemos, Pablo Iglesias, durante la atención a los medios posterior a la ronda de contactos que ha mantenido con Felipe VI. El candidato 'morado' ha argumentado que no se han producido los contactos porque "el PSOE tendrá que hablar con muchos actores", entre ellos Albert Rivera, al tiempo que ha afirmado que "quizá" no se han iniciado unos contactos "que les corresponde a él" porque "está buscando el apoyo de Ciudadanos pero no lo está encontrando porque Rivera apuesta por un camino diferente". Iglesias ha insistido en la necesidad de que Podemos entre en el Ejecutivo para asegurar medidas "progresistas" en Moncloa, poniendo en evidencia los intentos del líder socialista de tender puentes a Ciudadanos para alcanzar un acuerdo. "Un gobierno de coalición sería lo mejor para España, la única garantía de que haya medidas progresistas", ha justificado. Preguntado por si cabría la posibilidad de que Sánchez aceptase una serie de medidas programáticas de Podemos pero sin que estos entren en Moncloa, Iglesias ha desechado directamente esa posibilidad porque "hemos vivido por experiencia propia que no existe ningún mecanismo de control efectivo de los acuerdos programáticos" y que "la única manera de establecer un control de los acuerdos es desde el Consejo de Ministros", tirando por la borda la posibilidad de permitir, a priori, un Ejecutivo monocolor. Con Felipe VI ha mantenido "una reunión cordial", una cita que ha aprovechado para transmitirle los "ejes de Gobierno que propondremos a Pedro Sánchez cuando tenga a bien iniciar una ronda de contactos con nosotros". Entre las medidas clave que tantearán con los socialistas destaca la defensa de subir "aún más" el salario mínimo a los 1.200 euros; poner en marcha "inversiones estratégicas" contra la "desaceleración económica" que puede sufrir España en medio de la guerra comercial "iniciada por Donald Trump; o la reducción de la jornada laboral a 34 horas semanales. Más noticias en MSN: Los tres diputados presos de Junts per Catalunya mantienen el acta y favorecen la investidura de Sánchez El 'plan B' de Pedro Sánchez: investidura con Podemos y legislatura con Ciudadanos


Qué placentero resulta estirarse, eh. (Y qué 'random' preguntarse la razón, sí). Lo cierto es que todo el mundo lo solemos hacer por inercia tras despertar por las mañanas (o después de una siesta) y pocas actividades nos llevan a experimentar semejante sensación de bienestar , ¿verdad? Pues precisamente ha sido esa duda la que nos ha llevado a investigar el porqué, y hemos dado con algunos datos que bien pueden salvar una primera cita cuando te quedes sin conversación o un viaje largo en ascensor con tu vecina. Antes de seguir leyendo, fija esta rutina hasta que se convierta en un acto mecánico, si es que todavía no lo es: cada vez que despiertes por la mañana, dedica un par de minutos a estirarte . El placer posterior que sientes se debe a que los músculos liberan tensión acumulada durante el sueño, se oxigenan y eliminan toxinas, y también se reequilibra la energía y la circulación del cuerpo. Este conjunto de factores se traduce en un bienestar que ayuda a comenzar el día y así la vida. Pero no solo eso, estirarse aporta diversos beneficios (y tú, 'millennial' que ya tiene una edad, te interesan, así que toma nota). Si te estiras en la cama cada mañana, con probabilidad comenzarás tu jornada con menos estrés, no te marearás al levantarte (¿cómo es eso? ¿Qué tenemos, noventa años?) y ayudarás a tu cuerpo a ubicarse con más facilidad y así evitar la inercia del sueño (esto es, ese estado de confusión que sufre la mayoría de la población al despertar y que, depende de cada persona, puede durar hasta una hora). Para estirarte correctamente, hazlo lentamente, tumbada y boca arriba, y sobre una superficie cómoda (o sea, tu cama o la de tu 'crush', que ya estás ahí cuando despiertas). Intenta sentir todo tu cuerpo y ser consciente de cómo se expande hasta llegar a ese clímax con el que culmina el proceso. Cuando termines, ya estás oxigenada y lista para triunfar, claro que sí. MÁS EN MSN: ¿Qué significan tus sueños? (Fuente: Espresso)


Con la muerte de Zourab Tchokotua este jueves en Rabat, se ha ido un pedazo de la vida y de los sentimientos del rey don Juan Carlos. El príncipe georgiano de 81 años, los mismos que el monarca español, fue no sólo uno de sus íntimos amigos desde su adolescencia, como estudiantes en un internado de Friburgo, Alemania. Zou, como le llamaban los más cercanos, vivió de cerca y protegió el largo romance de don Juan Carlos con Marta Gayá, íntima amiga de su esposa, la multimillonaria mallorquina Marieta Salas. El matrimonio formó parte de la llamada corte mallorquina , el grupo que amparaba la vida privada del rey en la isla, sus aventuras amorosas, sus escapadas, las que escandalizaban a Sabino Fernández Campo, Jefe entonces de la Casa del Rey y el único que fue capaz de advertirle que no podía seguir manteniendo esas amistades, que el general Fernández Campo, calificaba de "peligrosas" para la reputación del monarca y el futuro de la institución. Esa actitud sincera y valiente que el general Sabino tenía por respeto y lealtad a la monarquía le costó su puesto en la Casa Real. 20 años más tarde, sus profecías se cumplieron. A don Juan Carlos se le acabó la inmunidad que gozaba en la prensa, Marta Gayá ya no es solo un rumor o una sombra y Corinna está a punto de declarar sobre las comisiones del AVE a la Meca, en las que habría salido beneficiado el rey Juan Carlos. Sabino le dijo un día al rey, que no era correcto alojar como huésped indefinido en el palacio de la Zarzuela, a su amigo Zou, reclamado por los tribunales por alguna tropelía financiera y urbanística cometida por el príncipe y su socio mallorquín, pero allí siguió "refugiado" el aristócrata georgiano. Lo debe estar pasando mal don Juan Carlos con la muerte de su amigo Tchokotúa, víctima de una leucemia, en Rabat, donde residía años después de separarse de Marieta, la riquísima heredera mallorquina, aficionada a la cría de los mejores caballos el mundo, hija de un prohombre del franquismo y propietaria de Ses Planes, la finca que alquilan cada año el ex embajador norteamericano James Costos y su pareja Michael Smith. La boda de Tchokotua y Marieta Salas en la catedral de Palma en 1974 fue mucho más que la boda del año. Los Príncipes de España don Juan Carlos y doña Sofía eran los invitados de honor, pero también se encontraban entre los otros 600 asistentes los duques de Cádiz, Alfonso de Borbón y Carmen Martínez-Bordiú, su hermana Merry, la infanta Elena de Borbón, los príncipes de Saboya, aristócratas de la antigua Rusia zarista, los Hohenlohe, Gianni Agnelli, dueño de la Fiat, el Aga Khan, íntimo amigo de don Juan Carlos, las familias Fierro y March, banqueros y los más importantes magnates nacionales de las finanzas. Zou y Marieta sólo tuvieron un hijo, Igor, que hoy ejerce como Dj y que superó una dolorosa etapa de adiciones, en la que su madre se volcó para ayudarle. El matrimonio de Zou y Marieta se rompió un día y el príncipe georgiano dejó la isla para vivir entre su rancho de California, Suiza y Marruecos, donde residía en estos últimos años, amparado por la buena relación que había tenido con el rey Hassan II, padre del actual monarca alauí. En Mallorca no olvidan su encanto personal, sus fiestas, elegantes y exclusivas y el escándalo que protagonizó en 1992, junto al empresario Juan Oliver, acusados de una estafa inmobiliaria cometida años antes, como promotores de unas viviendas de protección oficial en la que los abogados de los afectados pedían para ellos 14 años de cárcel y una indemnización de 200 millones de pesetas, por las deficiencias de los edificios, plagados de grietas y humedades. Tchokotua se libró de la cárcel y se declaró insolvente para no indemnizar a los afectados. Su nombre también se relacionó con el hijo mayor de Jordi Pujol, con quien inició algún negocio a través de bancos andorranos, para invertir en la capital balear, operación que resultó un fiasco, como otro de sus escándalos, en torno a la concesión de créditos ilegales en Tailandia. En cambio, otras operaciones vinculadas con el mundo inmobiliario, el juego y el petróleo, tuvieron éxito y siempre se rumoreó que su amigo don Juan Carlos tenía relación con estos negocios. Y es que Tchokotua hizo muchos contactos y excelentes relaciones financieras, gracias a su amistad con el que sería rey de España. MÁS NOTICIAS EN MSN: Los Reyes Felipe y Letizia con la Familia Real Británica. Galería de Bekia


Un motorista que iba grabando con su cámara captó un brutal choque entre dos coches que se estaban incorporando a una autopista estadounidense. El despiste de uno de ellos acabó con uno de los vehículos volando por los aires.