La región nórdica abarca los países de Dinamarca, Suecia, Noruega, Finlandia, Islandia y los territorios Åland, Islas Feroe y Groenlandia. La región nórdica abarca los países de Dinamarca, Suecia, Noruega, Finlandia, Islandia y los territorios Åland, Islas Feroe y Groenlandia. La extraordinaria belleza natural y los maravillosos eventos celestiales, junto con la arquitectura moderna, las impresionantes atracciones y las famosas calles de tiendas, hacen que sea una delicia para los viajeros. Enumeramos algunas de las razones por las que debes planificar un viaje a los países nórdicos. Maravíllate con el sol de medianoche Los países nórdicos como Islandia, Groenlandia, Noruega, Finlandia y Suecia te permiten ver el espectáculo cuando el sol brilla en medio de la noche durante los meses de verano. Disfruta de la vista de tus alrededores mientras se bañan en tonos cálidos y dorados. Cada uno de los países ofrece una gran variedad de actividades para aprovechar al máximo el sorprendente evento, ya sea practicando kayak, acampando o incluso jugando golf. Date un chapuzón en los balnearios naturales Islandia tiene algunos de los mejores balnearios naturales al aire libre, Blue Lagoon (en la foto) y las aguas termales de Mývatn, que son los más populares. Se cree que estos balnearios curan problemas de la piel y respiratorios, en algunos casos. Revive el pasado en lugares históricos La región está repleta de lugares patrimoniales de la UNESCO (siglas en inglés de la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura): los monumentos de Jelling, el castillo, de Kronborg y la catedral de Roskilde, en Dinamarca; Geirangerfjord y Nærøyfjord, en Noruega; el palacio de Drottningholm, en Suecia; la fortaleza marítima de Suomenlinna (en la foto) y la antigua Rauma, en Finlandia; y el Parque Nacional Thingvellir, en Islandia. Observa las luces del norte El fenómeno natural etéreo se aprecia desde el inicio del otoño hasta principios de la primavera en las naciones nórdicas. Deja atrás el bullicio de la vida de la ciudad y ve cómo el cielo cobra vida con bonitas luces parpadeantes azul verdosas. Visita lugares de grabación Si eres fan de "Juego de tronos", deberías visitar la cueva Grjótagjá, en Islandia, donde se grabó la escena de amor de Jon Nieve e Ygritte. Muchas otras películas y series de televisión se han grabado en la región, como Interstellar , Fast & Furious 8 y La liga de la justicia , en Islandia; La caza , en Dinamarca; El muñeco de nieve y Harry Potter y el príncipe mestizo, en Noruega y el Doctor Zhivago , en Finlandia. Explora el arte y la cultura en los museos Al emerger rápidamente como un mercado internacional para los amantes del arte, algunos de los mejores museos del mundo se encuentran aquí. Obtén información sobre la historia de los premios Nobel en el Museo Nobel de Suecia, aprende sobre los barcos nórdicos tradicionales en el Museo de Barcos Vikingos (en la foto), en Dinamarca, y explora el arte del siglo XX en el Moderna Museet, en Suecia. Para disfrutar de una experiencia única en su tipo, puedes visitar el Museo de Falología de Islandia, que alberga una colección de cientos de partes fálicas que pertenecen a mamíferos marinos y terrestres que se encuentran en el país. Derrocha en las munidalmente famosas calles de tiendas Strøget, la calle de las tiendas (en la foto) que se encuentra en Copenhague, Dinamarca, con frecuencia se cita como uno de los más famosos destinos de compras del mundo, al incluir almacenes de marcas de lujo como Louis Vuitton, Prada y Hermès. Biblioteksgatan en Estocolmo, Suecia, y el distrito de diseño de Helsinki, en Finlandia, son otros sitios destacados para hacer compras en la región. Visita las únicas iglesias de madera Las iglesias de madera medievales alguna vez fueron comunes en el noroeste de Europa. La más notable es la iglesia de madera Heddal (en la foto), la más grande de Noruega. Otras que también son populares son la Iglesia de madera Gol, en Noruega, y la Iglesia María Menor, en Suecia. Pásalo bien en los mejores festivales La región es sede de algunos de los festivales más vibrantes del mundo. Si eres conocedor de gastronomía, asiste al Festival de cocina de Copenhague, en Dinamarca, o al Día del restaurante, en Helsinki, Finlandia. Si te atrae la música, no debes perderte el Festival Internacional de Música de Oslo, en Noruega, o el Festival de Jazz de Reikiavik, en Islandia. El Festival Hans Christian Andersen, en Dinamarca, es un evento cultural importante en la región. Además, en el Festival del Solsticio Secreto (en la foto), que se celebra durante el solsticio de verano en Islandia, es el evento que reúne a más de 150 actuaciones nacionales e internacionales para ofrecer un espectáculo cultural. Ve a observar aves en las Islas Feroe Parte del reino de Dinamarca, las Islas Feroe son un archipiélago autónomo formado por la actividad volcánica que se registró hace casi 30 millones de años. Las islas están llenas de frailecillos, cuya población es aproximadamente 10 veces mayor que la de los humanos, lo que convierte a las islas en un excelente lugar para observar aves. Prueba la cocina nórdica La cocina nórdica es muy famosa por el uso de productos saludables y ecológicos, ampliamente disponibles en la región. Utilizando productos locales frescos en estilos modernos de cocina, el espacio gastronómico se ha revolucionado en la última década. Desde consentirte en los restaurantes que cuentan con estrellas Michelin hasta pasear por los antiguos mercados de pescado y disfrutar de auténticas delicias de la cocina callejera, estas experiencias te dejarán un recuerdo inolvidable. Conoce a la realeza Países como Suecia, Dinamarca y Noruega es donde habitan tres de las familias reales más antiguas. Visita los palacios antiguos, conoce las ceremonias de cambio de guardia y consigue incomparables sesiones de fotos en los cuidados jardines. (En la foto, de izquierda a derecha) Victoria, princesa heredera de Suecia; María, princesa heredera de Dinamarca (con sombrero); Mette Marit, princesa heredera de Noruega; y Haakon, príncipe heredero de Noruega, en una boda real celebrada en Luxemburgo el 20 de octubre de 2012 . Pasa unas vacaciones de verano en Gotland Este viaje de un día desde Estocolmo es popular entre los lugareños como un sitio ideal para pasar las vacaciones de verano. Rastrea la historia de los vikingos, recorre la isla en bicicleta, visita el Parque Nacional Gotska Sandön y disfruta de la extraordinaria cultura culinaria de la isla durante tu viaje. Practica senderismo en las Islas Feroe Estas islas son ideales para practicar el senderismo en los veranos, ya que no reciben todo el impacto del calor. Las Islas Feroe están salpicadas de pueblos en los que se aprecian paisajes pintorescos y acantilados impresionantes y, con frecuencia, están cubiertas de niebla por la mañana, lo lo cual da lugar a una bonita vista. Disfruta de una estancia en la costa danesa El agradable clima de verano permite a las personas sentarse y relajarse junto al mar y disfrutar de un refugio tranquilo. Mientras que estas allí, puedes volar cometas, nadar, andar en bicicleta a lo largo de la costa o caminar en la playa. Y si eres adicto a la adrenalina, también puedes practicar windsurf a lo largo de la costa. Explora los fiordos noruegos Los fiordos de Noruega se encuentran entre los más impresionantes del mundo, y la mejor manera de explorarlos es en un crucero durante los veranos. Algunos de los fiordos más populares para visitar son Geirangerfjord, Nærøyfjord, Hardangerfjord y Lysefjord, aun cuando la naturaleza pura es un regalo para los ojos. Descubre el archipiélago finlandés Hay mucho que hacer cuando visitas el precioso archipiélago en Finlandia, que es uno de los más grandes del mundo y una delicia para explorar durante el verano. Desde ir de isla en isla y visitar parques nacionales, como Selkämeri, hasta explorar pintorescas ciudades y cafés con su encanto marítimo, iglesias y faros, el archipiélago finlandés ofrece la combinación perfecta de aventura y tranquilidad.


La raza humana tiene una habilidad y pasión increíble por crear. Todos creamos cosas y trabajamos por obtener resultados. Aunque así sea entre nosotros hay quienes resaltan por llevar a cabo sus creaciones con un arte especial. Por crear objetos, piezas, sonidos, platos capaces de hacernos soñar y disfrutar de momentos increíbles. Astrología y creatividad Los astros saben mucho de ti, pero para lograr describirte de manera precisa es necesario tomar en cuenta la relación de todos ellos en tu cielo. En el caso de la creatividad, algunos individuos son creativos solamente por la ubicación del Sol (signo solar) pero para otros es necesario analizar el ascendente, la posición de Venus y la ubicación de los planetas en las diferentes casas astrológicas para determinar el campo en el que demuestran con mayor facilidad su creatividad. Los signos zodiacales más creativos Podemos dividir el zodiaco en dos grupos, aquellos signos que desde lo más básico, solo por el hecho de tener su Sol natal bajo esa constelación son naturalmente creativos (Tauro, Cáncer, Leo, Libra, Escorpio, Acuario y Piscis) y aquellos que requieren un análisis más profundo. En el caso de Aries, Géminis, Virgo, Sagitario y Capricornio solo con la ubicación del Sol no es posible determinar con seguridad en que dominio se expresan más creativamente. En cuanto a los otros siete signos a continuación te diremos un poco más de su relación con la creatividad. Tauro Los nativos de Tauro son personas muy artísticas sobre todo para las artes que requieren mucha manipulación. Escultura, cerámica, arte floral. Cáncer Para aquellos nacidos bajo el signo de Cáncer su creatividad se expresa sobre todo a la hora de escribir o en la cocina. Leo Con su sentido de la estética tan desarrollado puede ser alguien que demuestre toda su creatividad en un corte de cabello, a través de la pintura, la actuación y todo aquello que tenga que ver con representar y hacer demostraciones grandiosas. Libra Suelen tener una habilidad especial para bailar, la expresión corporal y también la creación de joyas , la pintura especializada… Escorpio Necesita crear para liberar sus angustias y sentirse bien con el mundo que le rodea. Acuario Expresa su creatividad a través de la moda, la música, los inventos . No olvidemos que se trata de un signo que ama mostrar el camino e innovar. Piscis Los nativos de Piscis son personas extremadamente creativas dado a su gran sensibilidad suelen expresarse a través de la música, como cantantes o músicos, también pueden ser grandes poetas. MÁS EN MSN: El amor y el zodiaco: combinaciones perfectas


Los pantalones 'culotte' son una de las prendas salvavidas que cuelgan de nuestro armario cada verano. Son realmente cómodos, muy frescos porque no son ajustados y encima sientan de maravilla con casi todo. Además, cualquier ocasión es buena para lucirlo en función del tejido y el estampado que tengan. Lo mismo te sirven para irte de terrazas por Madrid que para relajarte en los chiringuitos más 'cool' de Jávea . En más de una ocasión hemos encontrado algunos diseños en nuestras tiendas 'low cost' preferidas que son incluso más bonito que cualquier vestido largo arreglado. No fallan nunca, pero si a unos 'culottes' básicos les añades encaje como estos de Zara , el efecto es todavía mayor. Este año hemos estado bastante obsesionadas con los pantalones 'culotte' básicos de color blanco, como estos abotonados que encontramos hace unos días en Stradivarius por 20 € . Es sin duda el tono neutro que es tendencia este verano y casi todas nuestras perchas están llenas de prendas blancas y beige, pero nunca hay que dejar de lado el clásico negro. Sobre todo teniendo en cuenta que ahora en Zara los pantalones 'culotte' básicos que siempre han costado 17,95 € tienen un detalle que hace que sean todavía más bonitos. La mejor noticia es que este pantalón 'culotte' básico con encaje de Zara está disponible en una amplia horquilla de tallas. Desde la XS hasta la XL y todavía quedan todas las tallas en su tienda online. Lo que más nos gusta de estos culottes básicos que tienen en el bajo un bonito encaje , logrando un efecto lencero al que no podemos resistirnos, es que tienen la cintura elástica. Así que si ya eran cómodos estos pantalones de Zara por el tejido y el patrón, imagínatelos ahora que sabes este detalle. Te darán ganas de irte a la cama directamente después de venir de fiesta. Pantalones 'culotte' negro con encaje en el bajo, de Zara (17,95 €). COMPRAR MÁS NOTICIAS EN MSN: Uñas coral: la tendencia del verano para las amantes de pintarse las uñas Los mejores vestidos para llevar este verano


El romance que protagonizaron, prácticamente una película de amor en la vida real, estará siempre ligado a la historiareciente de Hollywood. Pero Antonio Banderas y Melanie Griffith se siguen queriendo aunque sea por la maravillosa familia que tuvieron juntos.Y en esta semana en que los dos cumplieron años, Melanie el martes y Antonio el miércoles, volvieron a dejar constancia de lo civilizado de su divorcio yel cariño que ha quedado. Melanie...


Seguir una dieta demasiado restrictiva para adelgazar no es la forma más adecuada de lograr nuestros objetivos. Y es que, la clave para que un plan de adelgazamiento funcione es que seamos capaces de seguirlo durante un tiempo determinado, lo que se llama adherencia. Y para eso necesitamos que no se nos haga tan cuesta arriba. En este sentido parece que picar entre horas , en lugar de ser el enemigo natural de las dietas, puede ser el salvador definitivo. ¿Pero vale picar cualquier cosa? Pues, no. Evidentemente en el tipo de elecciones que hacemos en las comidas entre horas es donde está la clave. ¿Qué se puede picar entre horas? Picar entre horas no solo no está prohibido cuando hacemos dieta sino que en realidad es más que recomendable . Y tú pensando que debías evitarlo a toda costa... El problema con el picoteo viene por las malas elecciones que solemos hacer. Normalmente acudimos a la máquina de vending de la oficina o tiramos de algún bollito o snack salado que nos encontremos por casa para no tener que preparar nada. Hay dos opciones para acertar sí o sí con el picoteo: la fruta y los frutos secos . No te dejes engañar porque siempre se haya dicho que tienen muchas calorías porque tanto unos como otros son grandes aliados en una dieta saludable y adelgazante. Ambos poseen una buena cantidad de fibra y, lo mejor de todo, son muy saciantes. Y es que la clave de que el picoteo entre horas ayude a adelgazar es que evitamos llegar con más hambre de la cuenta a las comidas principales y acabar comiendo más de lo necesario. De hecho, uno de los estudios, publicado en el International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders , personas con sobrepeso en Estados Unidos que tomaban dos tercios de taza de almendras al día perdían más peso que las que no las incluían en su dieta. Por eso, una pieza de fruta mediana o un puñado de frutos secos será más que suficiente para calmar ese ansia por comer que nos da a media mañana o a media tarde. Para no pasarte, evitar llevar la bolsa de anacardos o pistachos entera contigo y prepárate la ración que debes tomar en un cuenco o en un tupper pequeñito y así te resultará más fácil parar a tiempo. ¿Entonces cuántas veces hay que comer al día? Estar a dieta nunca debería implicar pasar hambre y estar desfallecida. Necesitamos energía y, repartir las comidas a lo largo del día, es clave para que no nos rindamos y acabemos consumiendo alimentos insanos. Es mejor comer menos cantidad más veces, que pegarse un par de atracones al día. Pero eso no significa que haya que estar constantemente comiendo y vivir en un proceso de digestión continua. Lo ideal sería que hicieras 5 comidas al día , 3 principales (desayuno, comida y cena) y 2 secundarias (a media mañana y la merienda). Tampoco es que sean obligatorias, pero sí te van a ayudar a sentirse saciada y con energía suficiente a lo largo del día y eso tiene otra gran ventaja... Picotear te hará entrenar más Si buscamos adelgazar, además de llevar una dieta adecuada, hay que hacer ejercicio , aunque sea caminar. Cuando tomamos una cantidad insuficiente de calorías nos quedamos sin 'gasolina' para luego hacer deporte y tendremos la excusa para quedarnos en casa y no movernos porque nos sentimos agotadas. ¿Solución? Pues ese picoteo a base de fruta o frutos secos es clave para tener ese plus de energía que necesitamos y calzarnos las zapatillas sin rechistar. ¡Si es que picotear (saludable) es lo mejor que puedes hacer por ti!


Cada vez son más las cebrities que no aguantan el peso de la edad y deciden pasar por cirujía para eliminar esas arrugas que tan poco les gustan. Si hace unas semanas veíamos a Ben Affleck paseando por la alfombra roja, con un rostro totalmente diferente al habitual, o a un Flavio Briatore más estilizado y juvenil, ahora ha sido el mítico actor de Terminator el que se ha lanzado a inyectarse bótox para lucir un rostro más 'joven' a sus 69 años. El próximo año Arnold Schwarzenegger cumple 70 años, y quizás haya sido el miedo por entrar a una nueva década lo que ha llevado al intérprete a borrar los símbolos de la vejez a través de la cirugía. El actor fue fotografiado durante el rodaje de la película Why we're killing Gunther y, como se puede apreciar, parece obvio que Arnold se ha sometido a más de un retoque estético. Algunos expertos aseguran que podría haberse inyectado bótox y ácido hialurónico además de un injerto de pelo para disimular su alopecia. Arnold no es el primer sexagenario que recurre a la magia de la cirugía para eliminar la temida vejez. A través de unas fotografías colgadas en su red social, pudimos ver como el rostro de Briatore había cambiado radicalmente. El ex jefe de fórmula 1 aparecía sin arrugas, muy rejuvenecido, estilizado y más delgado.


Freír es cocinar un alimento en aceite o grasa a temperatura elevada para conseguir que se forme esa capa crujiente característica que nos encanta . El método para conseguirlo de manera más uniforme es utilizando la freidora, un utensilio que requiere sumergir los ingredientes en abundante aceite y que cocina con temperatura estable. También existen las freidoras llamadas 'sin aceite', aunque el resultado de la fritura no queda igual. Nos vamos a centrar en las freidoras con aceite, que son las más frecuentes, para descubrir sus secretos de la mano de la Fundació Alícia, centro de investigación en innovación tecnológica en cocina y hábitos alimentarios. Son prácticas pero su uso despierta muchas dudas , sobre todo relacionadas con la salud. Hasta la OMS advierte de los peligros de un abuso de frituras. Sabemos que debemos freír los alimentos de forma adecuada para que absorban la menor cantidad de grasa posible . Pero, ¿cuántas veces puedo utilizar la freidora? ¿Hemos de cambiar el aceite muy a menudo? ¿Puedo mezclar aceite de oliva con otro de girasol? ¿A cuántos grados he de cocinar? Estos son los 8 errores más frecuentes que cometes al usar tu freidora. 1. Abusar de su uso Una freidora te permite preparar rebozados o patatas fritas de una manera fácil, limpia y uniforme , y eso los convierte en una buena alternativa para cocinar con rapidez. Pero, toda cara tiene su cruz, y los fritos no son precisamente las preparaciones más saludables . Sumergir los alimentos en aceite supone incrementar su contenido graso y su densidad calórica, que aumenta más si además están empanados. Sumergir los alimentos en aceite supone incrementar su contenido graso y su densidad calórica, que aumenta más si además están empanados Tomarlos en exceso favorece el sobrepeso, el aumento del colesterol, los triglicéridos y la aparición de patologías cardiovasculares, por ello la OMS considera que consumirlos de manera habitual es un factor de riesgo para la salud . "Los fritos solo pueden formar parte de una dieta sana si se toman con moderación y si se utilizan aceites de calidad", apunta Laia Badal, experta en química de la Fundació Alícia, que aconseja usar la freidora como máximo entre dos y cuatro veces a la semana. 2. No tener en cuenta el aceite que usamos Si queremos freír de la forma más saludable posible, debemos escoger bien el aceite que utilizamos . Badal señala que debe cumplir la condición de resistir bien la temperatura, y también resultar saludable y nutritivo. Un estudio de la OCU sobre aceites y fritura de 2017 comprobó que las patatas absorben menos grasa si se emplea aceite de orujo de oliva (sin pasar los 170 grados). En el caso de los prefritos, como las croquetas, los aceites de oliva son una buena opción y señala que el de girasol alto oleico con antiespumantes se comporta my bien, pero no se recomienda que se consuma de forma regular. Para alimentos grasos, como las sardinas, apuntan al aceite de orujo de oliva y de oliva, aunque no son los que mejor aguantan las altas temperaturas. "En casa es mucho mejor a nivel gustativo y nutricional utilizar el aceite de oliva virgen que resiste bien hasta 180 grados centígrados", recomienda Laia Badal. Pero, es más caro. "El precio es relativo, es mejor usar menos la freidora y hacerlo con un mejor aceite. En casa es mucho mejor a nivel gustativo y nutricional utilizar el aceite de oliva virgen que resiste bien hasta 180 grados centígrados" 3. No filtrar ni cambiar el aceite cuando es necesario Es importante filtrar el aceite de las freidoras después de utilizarlas, y eliminar restos del cocinado, como trocitos de harina o huevo. Si el aceite se usa de calidad, no se quema, se va filtrando y la freidora se mantiene tapada (para evitar la luz y el oxígeno), puede durar varias frituras. En la Fundació Alícia recomiendan cambiar el aceite aproximadamente cada 3 usos , aunque depende del tipo de alimentos que friamos. Es muy importante el criterio del cocinero, que debe estar atento a las señales que da el aceite cuando se va deteriorando por usos repetidos. Pierde calidad, los alimentos necesitan más tiempo para freírse e incluso se pueden desarrollar compuestos potencialmente tóxicos. Lo notamos porque los fritos que se obtienen se oscurecen más y adquieren malos olores y sabores. "Olor a rancio, color caramelo", dice Marc Puig-Pey, cocinero jefe de la Fundació Alícia. También por la generación cada vez mayor de humo y de espuma sobre la superficie del aceite. 4. Mezclar tipos distintos de aceite y no controlar las cantidades "Es mejor freír varias veces con el mismo aceite que mezclar el aceite ya usado con uno sin utilizar ", apunta Laia Badal. Hemos de evitar la tentación de rellenar la freidora sin vaciar el contenido anterior porque la presencia de harinas y residuos en el aceite ya utilizado lo van degradando. Igualmente, "no tiene ningún sentido" combinar dos tipos distintos de aceite, como el de girasol y el de oliva virgen, "porque cada uno actúa de manera diferente y aguantan temperaturas distintas", dice la experta en química. También se ha de tener en cuenta que debe introducirse el aceite suficiente, según cada freidora, para que el alimento quede bien cubierto. "Has de calcular el volumen de aceite en relación a la cantidad de producto que quieres cocinar, más o menos el doble del alimento", cuenta Marc Puig-Pey. Eso sí, sin sobrecargar la freidora . El estudio de la OCU sobre aceites señala que contra más pequeños son los trozos de comida, mayor es la cantidad de aceite que absorben. "Las patatas cortadas en trozos grandes cogerán menos grasa que las clásicas alargadas". Hemos de evitar la tentación de rellenar la freidora sin vaciar el contenido anterior porque la presencia de harinas y residuos en el aceite ya utilizado lo van degradand 5. Dejar que los alimentos adquieran tonos muy marrones Cuando freímos hemos de cuidar bien la técnica y utilizar aceites de calidad para minimizar el riesgo de aparición de sustancias tóxicas. Entre las más conocidas está la acrilamida, que se genera debido a la reacción de Maillard que dora la superficie de los alimentos con almidón como las patatas y los empanados cocinados a alta temperatura, y está considerada como un posible carcinógeno. Según la Agencia Española de consumo, seguridad alimentaria y nutrición (AECOSAN) podemos detectar que está en exceso si el color de los alimentos cocinados es demasiado marrón . Debemos sacarlos cuando su tonalidad es amarillo dorado. 6. Pasarse en la temperatura de la fritura La temperatura de cocinado de la freidora es alta pero "no debe exceder de los 160-180 grados centígrados por cuestiones de seguridad alimentaria", cuenta Badal, que constata la tendencia general a querer aumentarla , "porque así se consigue que el producto quede más crujiente". "Si está a más de 200 grados, el alimento se fríe antes pero el aceite también se degrada con más rapidez", se apunta en el estudio de la OCU. En el caso del pescadito frito típico enharinado , se aconseja introducirlo frío en la freidora a 180 grados para que quede crujiente y jugoso. En general, se debe mantener una temperatura constante y apropiada al alimento que se cocina , por ello es interesante que la freidora tenga un regulador que permita seleccionar distintos niveles. No se debe esperar que el aceite se enfríe entre tanda y tanda de alimentos, pero tampoco calentarlo innecesariamente durante demasiado tiempo porque se acelera su desgaste. También es importante no introducir muchos alimentos a la vez para evitar que la temperatura del aceite baje porque se freirán peor y absorberán más aceite. Un consejo también aplicable a los ultracongelados, como las croquetas. 7. No secar los alimentos al inicio y no escurrirlos al finalizar Es muy importante comprobar que los alimentos están bien secos antes de introducirlos en el aceite y escurrir bien los que estén rebozados en texturas líquidas como la tempura. "Hay que minimizar al máximo el contacto del agua con el aceite porque influye en la degradación de las grasas", apuntan en la Fundación Alícia, y por este motivo aconsejan rebozar los alimentos, como las verduras y las carnes, que contienen mucha agua . "No hay que olvidar que las verduras se pueden consumir de otras maneras más saludables", apunta Laia Badal. Es muy importante comprobar que los alimentos están bien secos antes de introducirlos en el aceite y escurrir bien los que estén rebozados en texturas líquidas como la tempura Debemos sacudir el exceso de harina para evitar que se desprendan y ensucien el aceite. Tampoco se recomienda salar los alimentos antes de freírlos para evitar que el interior del alimento suelte agua y quede seco. Igualmente, al finalizar la fritura nos hemos de asegurar de escurrir bien el exceso de aceite de los alimentos. "Hemos de invertir tiempo en hacerlo a fondo, y también utilizar papel secante", dice Puig-Pey. 8. No limpiarla, no prevenir quemaduras y no ser sostenible con el aceite usado "Limpiar aparatos donde hay grasa siempre es pesado, pero hay que hacerlo después de cada uso", apunta el jefe de cocina de Alícia. Una vez frío, la limpieza se debe hacer sin productos abrasivos y hay que ser consciente de que no debemos tirar el aceite por el desagüe para evitar la contaminación del medio ambiente. Es importante consultar las instrucciones ante cualquier duda, y tener en cuenta la seguridad tanto a la hora de evitar quemaduras durante el cocinado como un posible incendio por descuido. También hay que saber que, una vez apagada, todavía mantiene un tiempo de calor residual. Más en MSN Trucos para que tus alimentos duren más


La afición del PSG ha dado una impresionante ovación a Zlatan Ibrahimovic, que dejará al club a final de temporada. El público estuvo 10 minutos en pie aplaudiendo al genial futbolista sueco, que se autodenominó "leyenda" en el mensaje de despedida del club.The game stops momentarily to salute the legendary @Ibra_official #MerciZlatan https://t.co/cth1CFF1hz  PSG English (@PSG_English) 14 de mayo de 2016Y es que el sueco anunció de una manera muy particular su salida del PSG. El delantero tuiteó que el partido ante el Nantes será el último encuentro que disputará en el Parque de los Príncipes. "Vine como un rey, me voy como una leyenda", ha completado el mensaje el ariete.My last game tomorrow at Parc des Princes. I came like a king, left like a legend pic.twitter.com/OpLL3wzKh0  Zlatan Ibrahimović (@Ibra_official) 13 de mayo de 2016La gran duda ahora es ver dónde recalará el carismático delantero. Ibrahimovic no ha desvelado cuál es su futuro, aunque no son pocos los equipos interesados. En las últimas semanas se ha especulado con un regreso al Milan, una llamada de la Premier o incluso una marcha a ligas como la MLS, la de Catar o la Superliga china. El sueco ha disputado 178 partidos con la camiseta del PSG, ha anotado 152 goles y ha conseguido once títulos (cuatro ligas, tres Supercopas de Francia, tres Copas de la Liga y una Copa de Francia).


Isabel Díaz Ayuso tira la toalla. La candidata del PP asume que las negociaciones en Madrid están bloqueadas y que la investidura tendrá que esperar a septiembre. "Parece que no podremos celebrar este pleno como querríamos y prolongar unas semanas más la negociación", ha manifestado Díaz Ayuso tras reunirse por segunda vez con el presidente de la Asamblea de Madrid en una ronda de contactos in extremis convocada para intentar cerrar su investidura en el último momento. La falta de apoyo de Vox, sin embargo, no lo ha permitido y el pleno se mantiene como estaba, es decir, sin candidato. "Empezamos mañana un día nuevo. Es lo que toca otra vez, negociar. Y unos y otros tienen que ceder más". La candidata del PP ha pedido explícitamente a Ciudadanos que se muestre en público junto a Vox y se haga una foto con la extrema derecha. "Si les pides los votos a Vox, lo suyo es que te sientes. Es lo que hay, no puede ser que quieras sus votos y ni les mires", ha criticado. A Vox le ha reprochado que "no se puede esperar hasta el último minuto para forzar las negociaciones". La base para iniciar de nuevo las negociaciones seguirá siendo el acuerdo firmado con los de Rivera que Vox da por "muerto". "Un pacto que ya he firmado es inamovible. No se deshace con tanta facilidad", ha indicado Díaz Ayuso, que descarta así la vía abierta por Vox de apoyar un Gobierno monocolor que deje fuera a Ciudadanos. "Me encantaría un gobierno monocolor, pero no nos dan los votos". En realidad, los tres partidos condenados a entenderse para que Díaz Ayuso llegue a la presidencia de la Comunidad de Madrid ya aceptan que las negociaciones se prolongarán los meses de verano. La líder de Vox, Rocío Monasterio, dice que tienen "todo el verano por delante para llegar a un acuerdo" y en Ciudadanos también asumen que los tiras y aflojas continuarán hasta septiembre. Aguado ofrece una reunión a Monasterio Ignacio Aguado no confía en Vox y cree que "con su decisión abre la puerta a una repetición electoral y que pueda gobernar Ángel Gabilondo" por su "bloqueo". " Ya sabemos a qué venía Vox a la instituciones", ha dicho el candidato naranja, que ha ofrecido ahora a la extrema derecha, con el acuerdo cerrado, sentarse a presentarlo. "No se preocupe que tendrá la foto con Ciudadanos y el PP para explicarle el acuerdo. Si quiere nos sentamos hoy, pero parece que ya no estamos ante eso y que la clave de la gobernabilidad pasa por una reunión entre Abascal, Rivera y Casado", ha afirmado. El líder del PP, Pablo Casado, sí ha accedido a reunirse esta mañana con Santiago Abascal, como pedía Vox . Pero nada ha trascendido de la conversación. Albert Rivera, sin embargo, ha rehusado por momento el encuentro. Díaz Ayuso insiste en que "el mes de julio puede dar mucho de sí" y urge a alcanzar acuerdos cuanto antes. "Lo responsable sería que todo acabara en julio y los madrileños encuentren un gobierno en pleno rendimiento a la vuelta. Apelar a septiembre con tanta facilidad y dejar un gobierno empantanado no es responsable", ha expresado. El temor a una posible repetición electoral también se extiende en el PP. "Que la izquierda no se ilusione con una comunidad que, si llega a tocarla, la va a hundir", ha dicho Díaz Ayuso. En su discurso, la candidata del PP ha asegurado que ha izquierda "llega al poder de la mano del odio" y que ese "tiranismo y totalitarismo podría llegar a Madrid" con Ángel Gabilondo (PSOE) y el apoyo de Más Madrid y Unidas Podemos. Díaz Ayuso ha apelado al "entendimiento de los tres partidos" (PP, Ciudadanos y Vox) para que no llegue la política que se cree "con supremacía moral para decir de quién es la calle y de quién son los parlamentos", en referencia al episodio de tensiones de algunos parlamentarios de Ciudadanos en la manifestación del Orgullo LGTBI. "Pido un ejercicio de responsabilidad para que las políticas sectarias que vimos el sábado no se repitan". Ángel Gabilondo ha respondido a la candidata del PP. "Parece que tiene como misión frenar a esta izquierda que deteriora Madrid, España y posiblemente todo occidente , y es portadora de todos los valores que pervierten a la Comunidad de Madrid", ha dicho el candidato socialista en tono irónico ante los medios. Gabilondo ha avanzado que presentará sucintamente su programa en el pleno de investidura sin candidato para que "se pueda ver que no es agresivo ni extremista ni independentista, porque a uno le llaman de todo". Solo tendrá 10 minutos para ello. Según el reglamento, este pleno sin candidato, inédito en la historia parlamentaria de la Comunidad de Madrid, se desarrollará de la siguiente manera. Primero, el presidente comunicará al pleno "la imposibilidad de proponer un candidato" y después se abrirá "un turno de intervención de diez minutos" por cada grupo parlamentario para "explicar su posición". A partir de entonces, "comenzará a computarse el plazo de dos meses" como límite para llegar a un acuerdo que permita una investidura, o bien convocar de nuevo elecciones. Más noticias en MSN: Vox asegura que el acuerdo entre PP y Cs está "muerto" y que solo apoyará "un gobierno monocolor" Rivera denunciará ante la Fiscalía los incidentes de Cs en el Orgullo


La estrella del pop ha puesto de manifiesto lo orgullosa que se siente de haber podido compartir su experiencia y de guiar a todos aquellos que aspiran a seguir sus pasos


El Albergue Valle Colino, un refugio para animales en San Cristobal de La Laguna, en Tenerife recibió a lo largo del verano cerca de 300 perros y 90 gatos. Cuando la temporada estival llegó a su fin, recibieron otro inquilino más: Peter, un cerdo vietnamita de tres años y medio que sus dueños tuvieron que dejar en el albergue por miedo a una denuncia de su comunidad de vecinos . La protectora publicó un mensaje buscando un nuevo propietario para el animal y, 24 horas después, le encontraron un hogar. La historia de Peter ha tenido un final feliz, pero desde la Fecapap, la Federación Canaria de Protectoras de Animales y Plantas  y responsable del albergue al que fue a parar Peter , recalcan que los cerdos vietnamitas no están hechos para vivir en un piso . "No queremos criminalizar a nadie, pero no apostamos por este tipo de adopciones ", explica vía telefónica Miriam Pérez, portavoz de la Federación. "El animal en un piso tenía muy poca movilidad y sus propietarios no lo valoraron". Pérez explica que Peter llegó al albergue "con problemas tanto de salud, con obesidad, como de conducta, no se comporta como un cerdo: lo han criado casi como a un perro". Además, al llegar al albergue su ánimo decayó. "Se encontraba apático y triste, y se ponía muy nervioso con los ladridos de los perros". Por suerte para el animal, el nuevo dueño no se hizo esperar: "A los tres días teníamos ya dos candidatos", explica Pérez. "Con las especies raras, al ser casos más concretos y sonados, no suele tardarse mucho en encontrar a alguien que quiera adoptar". El caso de Peter, además, no es una rareza. "Hemos tenido más cerdos vietnamitas, de hecho, uno de los candidatos para la adopción tiene otro cerdo vietnamita que también adoptó aquí". Esto es lo que tenemos que tener en cuenta para que historias como la de Peter no se repitan: El abandono no se da solo perros y gatos: el caso de Peter "no es tan raro como la gente piensa", explica la portavoz de Fecapap. "Nosotros hemos recogido y dado en adopción desde caballos y yeguas a cerdos, roedores, gallinas, cabras...". Sin embargo, reconoce que en los albergues "perros y gatos siguen siendo mayoría". Los peligros de las modas: el interés por los cerdos vietnamitas llegó a España tras la aparición en los noticieros de Max, el célebre   y ya fallecido   cerdo vietnamita de George Clooney. "Hace unos años le dio a la gente por los cerdos vietnamitas, que como mascota para tener en un piso son completamente inadecuados: comen una barbaridad y si no pueden moverse demasiado acaban con problemas de obesidad", explica Pérez. "No es humano tener un animal en casa por moda o como si fuera un juguete". Las especies exóticas, doble riesgo: las especies exóticas no solo pueden ser problemáticas por los específicos cuidados que requieren y sus necesidades fuera de su hábitat, sino también por los problemas que pueden ocasionar al ecosistema. En la península, el abandono de cerdos vietnamitas en diferentes comunidades ha provocado durante los últimos años la aparición de una nueva especie, el cerdolí, fruto del apareamiento de cerdos vietnamitas abandonados y jabalís salvajes. También ha habido en España casos de invasión de tortugas de California producido por el abandono de estas en la naturaleza. Conciencia y reflexión antes de adoptar: Desde Fecapap explican que "hay que informarse muchísimo antes de adoptar" a un animal para conocer sus necesidades y saber, antes de tenerlo en casa, si podremos o no satisfacerlas. "Querer a un animal y darle cariño no es suficiente", afirma. "Nada puede justificar que se tenga un animal si este no va a llevar la vida que se merece". No puede adoptar cualquiera: para evitar que se repitan casos como el de Peter, desde Fecapap explican que, antes de entregar un animal, "primero comprobamos las instalaciones con las que cuenta la persona que quiera adoptar para asegurarnos de que el animal estará en perfectas condiciones". Una vez realizada la adopción, "intentamos hacer un seguimiento del animal por si hubiera algo problemático, en cuyo caso avisaríamos a las autoridades competentes". MÁS EN MSN Tener un insecto gigante como mascota: El peluquero que hace arte con el pelo de las mascotas:


El grupo Dia ha obtenido un beneficio neto de 25,6 millones de euros en el trimestre del año, una cifra un 13,6% inferior a la registrada un año antes en términos de moneda constante, según ha informado en un hecho relevante remitido a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV). Las ventas netas de la compañía se situaron en los 2.021 millones de euros, un 8,9% más en moneda local que un año antes, con un 13,9% de efecto divisa negativo debido a la depreciación del real brasileño y el peso argentino. La compañía ha aumentado las ventas en los cinco países en los que opera. Por su parte, las ventas brutas bajo enseña alcanzaron los 2.400,3 millones de euros durante este periodo, lo que supone un crecimiento del 10,5% en moneda local frente a un año antes. En esta partida, Iberia registró 1.599,2 millones de euros (+2%) y Emergentes, 801,1 millones (+24,8%). Las ventas comparables se aceleraron un 7%, excluido el efecto calendario; la mayor tasa de crecimiento registrada por Dia desde su salida a Bolsa. Iberia retrocedió un 0,3% y Emergentes creció un 15,6%. Sobre las cifras presentadas hoy, Ricardo Currás, CEO del grupo, señala: "Dia ha empezado el año con muy buen tono, alcanzando un crecimiento de ventas en los cinco países en los que opera y acelerando el crecimiento de las ventas comparables tanto en Iberia como en Emergentes". El resultado bruto de explotación (Ebitda) se situó en los 117 millones de euros, un 1,2% menos que en el mismo periodo del año pasado. En moneda local, el Ebitda mejoró un 5,7% con respecto al primer trimestre de 2015, registrando una evolución estable en Iberia y un crecimiento del 36,9% en Emergentes. A cierre de marzo de 2016, la deuda neta de la compañía ascendía a 1.167 millones de euros, lo que supone 34 millones más que a cierre de 2015. "Las cifras del primer trimestre son muy prometedoras con un importante progreso en la evolución de la deuda, ya que en el primer trimestre de este año ha sido más de 100 millones de euros mejor que la media de los últimos cinco años", afirma Currás. Por su parte, el grupo cerró el primer trimestre del año con un total de 7.694 tiendas.


La Audiencia Provincial de Murcia ha condenado a un joven macedonio que participaba en un programa Erasmus a ser expulsado del territorio español tras reconocer al inicio del juicio oral que agredió sexualmente a una chica con la que participó en este programa estudiantil europeo. La sentencia, a la que ha tenido acceso Efe , era de 4 años de prisión y 5 de libertad vigilada, pero el juez acordó sustituir la pena de prisión impuesta al acusado por la expulsión del territorio nacional, al que no podrá volver en los próximos diez años. El relato de hechos probados señala que los mismos se produjeron en la noche del 24 al 25 de febrero de 2018 en el piso de Cartagena (Murcia) que el denunciado compartía con otros estudiantes. La víctima de lo ocurrido aceptó su invitación de dirigirse al piso, si bien le advirtió que solamente iría a dormir. Sin embargo, la joven, que había consumido bebidas alcohólicas al igual que el acusado, en un momento determinado se despertó y vio que estaba semidesnuda y que el acusado la hacía objeto de tocamientos por diversas partes del cuerpo. Como ella se resistió de forma reiterada a mantener relaciones sexuales , el denunciado la abofeteó y lo intentó de nuevo , aunque terminó desistiendo ante la firme oposición de ella. Antes, y para evitar que continuara la agresión, la joven le hizo una felación. La denunciante aprovechó el momento en que el joven fue al baño para escapar de la vivienda, en la que quedaron sus zapatillas y su documentación. La sentencia condenó al acusado por un delito de agresión sexual a cuatro años de cárce l, sustituida por la expulsión de España, y por un delito leve de lesiones, al pago de una multa de 180 euros. Además, deberá indemnizar a la perjudicada con 11.000 euros por los daños morales derivados de la agresión sexual y por las lesiones sufridas.


Los medios locales han publicado el video del tiroteo en McDonalds, donde ha comenzado la masacre que ha dejado de momento sin vida al menos a 6 personas en Múnich. Al menos 6 personas han muerto como consecuencia de un tiroteo registrado en uno de los mayores centros comerciales de Baviera (Alemania). También hay "múltiples" heridos, según fuentes policiales. La Policía local ha confirmado que el tiroteo de Múnich empezó en un restaurante de comida rápida. La Policía de la ciudad alemana de Múnich ha avisado de que está desplegando una operación de grandes dimensiones en torno al centro comercial Olympia-Einkaufszentrum, donde se ha producido un tiroteo. Las autoridades piden a los vecinos que eviten acercarse a la zona. La circulación de los trenes en varias líneas del metro de Múnich han sido suspendida a causa del tiroteo y la operación policial. Según un portavoz policial, uno de los posibles atacantes se encuentra aún en el edificio. Una unidad de las fuerzas especiales alemanas ha llegado al centro comercial. La red social Facebook ha activado la función de control de seguridad personal después de las primeras publicaciones sobre el tiroteo en Múnich. La aplicación propone a los usuarios que se encuentren en el lugar de los hechos informar públicamente de que se encuentran a salvo.


El expresidente rechaza la 'gran coalición' y apuesta por un Ejecutivo liderado por el PP que funcione antes de los primeros días de agosto . El expresidente del Gobierno Felipe González ha pedido al PSOE de Pedro Sánchez que se siente a dialogar con el jefe del Ejecutivo en funciones, Mariano Rajoy, de cara a la posible investidura del líder popular y ha reclamado a los socialistas que no obstaculicen un Gobierno en minoría del PP. En una tribuna publicada en la edición de este jueves del diario 'El País' bajo el título '¿Investidura cuanto antes?', el expresidente de España rechaza además la idea de 'gran coalición' y apuesta por contra por un Gobeirno liderado por el PP o que llegue a acuerdos con el partido con el que más simulitudes tiene, Ciudadanos, para poner cuanto antes un Ejecutivo en marcha. Según él, antes de que acabe el mes de julio o en los primeros días de agosto. Felipe González defiende que, tras unas elecciones en las que el PP ha mejorado en 14 escaños su resultado electoral del pasado 20D, el PSOE debe ahora "ocupar su sitio en una oposición responsable" y centrarse en "reconstruir su propio proyecto como alternativa" a los populares con "vocación de mayoría". El expresidente del Ejecutivo recuerda que la fragmentación parlamentaria salida de las urnas impide una mayoría alternativa coherente y, en este sentido, la solución para evitar unas terceras elecciones pasa por "un Gobierno del PP o encabezado por el PP". Así, llama a Mariano Rajoy a abandonar el "modo reposo" que ha tenido hasta ahora e impulsar las negociaciones para que el Gobierno esté en funcionamiento cuanto antes. En ese marco, el que fuera secretario general del PSOE reclama a su partido que atienda la "responsabilidad" de aceptar el diálogo que le ofrece el líder del PP, "aún dejando claro que no tiene intención de formar parte de un Gobierno de coalición con el mismo". " Excluyendo la coalición y el apoyo al PP en la investidura, en caso de necesidad, no debe ser un obstáculo para que haya un Gobierno minoritario", defiende Felipe González. En esta línea argumental, reitera su rechazo, como que ya hizo antes de las pasadas elecciones del 26-J, para una 'gran coalición' entre PP, PSOE y Ciudadanos y vuelve a apelar a "la responsabilidad" del resto de formaciones políticas del arco parlamentario para que la legislatura comience a andar: "si no pueden formar Gobierno, tampoco pueden obstaculizar que ese Gobierno se forme", les dice. EL PP TIENE QUE MOVERSE Pero para ello, recuerda el que fuera líder socialista, Mariano Rajoy tiene que "salir definitiva e irreversiblemente del modo reposo" porque la "táctica de esperar y ver" se agotó y es el PP el que tiene que moverse ahora aunque, le advierte, "sin pretender contratos de adhesión". "Pero del diálogo hay que pasar al pacto, lo que exige renuncias y esfuerzos de aproximación a los grupos que se crean más compatibles para pasar la investidura y para hacer un Gobierno", defiende. Sobre este punto, recuerda que el jefe del Ejecutivo en funciones "seguro que ya sabe las exigencias de Bruselas" en materia de déficit y, por ello, le exige que éstas sean compartidas con sus potenciales interlocutores en las negociaciones. "Ahora es heredero de sí mismo y deberá explicar si mantiene su promesa de no seguir con los recortes y los impuestos", enfatiza. En cualquier caso, apuesta por la unión de PP y Ciudadanos e incluso Coalición Canaria "en cualquiera de las formulaciones posibles". Y advierte, no obstante, que el PSOE solo podrá fijar posición sobre propuestas concretas. "Si pretende que las fije sobre el programa electoral del PP, ya deben conocer su oposición", subraya. El expresidente del Gobierno considera que "puede y debe haber investidura" antes de que acabe el mes de julio o en los primeros días de agosto para que España pueda tener un Ejecutivo cuanto antes "capaz de tomar decisiones". "La cuestión territorial; la dignificación del trabajo; el sistema de pensiones; el modelo educativo; la regeneración democrática; la política europea, incluida las respuestas al Brexit; a los errores del austericidio o los refugiados", cita como algunos temas que deben ser atendidos. Más en MSN. Felipe González propone al PSOE que acepte negociar con Rajoy El PNV, a Rajoy: "No, pero estamos abiertos al diálogo"


Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Los Reyes saludan al presidente murciano, Pedro Antonio Sánchez (d), durante la tradicional recepción ofrecida hoy en el Palacio Real con motivo del Día de la Fiesta Nacional. Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Los Reyes saludan a los portavoces parlamentarios del PP, Rafael Hernando (2d) y PSOE, Antonio Hernando (d), a su llegada a la tradicional recepción ofrecida en el Palacio Real Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Los Reyes saludan al presidente y al vicepresidente de la Asociación de Víctimas de la Talidomida (AVITE), José Riquelme y Rafael Basterrechea, durante la tradicional recepción ofrecida hoy en el Palacio Real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Los Reyes saludan al presidente y al portavoz de la Conferencia Episcopal, Ricardo Blázquez y José María Gil Tamayo, durante la tradicional recepción ofrecida hoy en el Palacio Real Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Los Reyes saludan a la presidenta del Congreso de los Diputados, Ana Pastor, durante la tradicional recepción ofrecida con motivo del Día de la Fiesta Nacional Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Los Reyes reciben en el Palacio Real a representantes del Ejército Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Susana Díaz y Javier Fernández son recibidos por el Rey Felipe VI y la Reina Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Cristóbal Montoro, ministro de Hacienda en funciones, es recibido Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Los Reyes saludan al presidente de Canarias, Fernando Clavijo, a su llegada a la tradicional recepción Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Los Reyes saludan a la vicepresidenta del Gobierno en funciones, Soraya Sáenz de Santamaría, y el ministro de Exteriores José Manuel García-Margallo Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Mariano Rajoy ha acudido a la tradicional recepción de los Reyes con motivo del Día de la Fiesta Nacional Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional La conmemoración de la Fiesta Nacional conmemora la historia colectiva y el patrimonio histórico, cultural y social común Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Jorge Fernández Díaz, ministro del Interior en funciones, ha sido uno de los representantes del Gobierno que ha acudido a la recepción Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Emiliano García-Page Sánchez, presidente de Castilla-La Mancha, también ha asistido a la recepción en el Día de la Fiesta Nacional Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Javier Fernández ha coincidido con Miguel Ángel Revilla en la recepción en el Palacio Real Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Al igual que el año pasado, Alber Rivera y su pareja han acudido a la recepción real tras el desfile del Día de la Fiesta Nacional Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Representantes diplomáticos han acudido también a la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Los Reyes durante la tradicional recepción ofrecida hoy en el Palacio Real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Algunos de los protagonistas del convulso Comité Federal del PSOE han coincidido en la recepción real de hoy Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional La presentadora de televisión Ana Rosa Quintana también ha acudido a la recepción real Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional Los Reyes saludan al presidente de Melilla, Juan José Imbroda, durante la tradicional recepción ofrecida hoy en el Palacio Real Las imágenes de la recepción real con motivo del Día de la Fiesta Nacional


No hay semana que Alba Carrillo no sea noticia. El nombre de la ex mujer de Feliciano López se ha unido al de Javier Hernanz, novio de la nadadora Mireia Belmonte . Según informó la periodista Joana Morillas, los jóvenes estarían comenzando una relación. El deportista olímpico y la modelo se conocen desde hace año y medio , cuando protagonizadon la portada de la revista 'Mass Bienestar', y los mensajes románticos de la modelo en Instagram parecen indicar que tiene una nueva ilusión. Hernanz no tardó en desmentir dicha información en su cuenta de Twitter, haciendo un paréntesis en su política de no hablar de su vida personal. El asturiano calificó la noticia de 'tontería' , para seguir haciendo el uso normal de la red social, que aprovecha para dar visibilidad a su deporte, además de subir vídeos o fotos de su trabajo. Este verano, incluso se animó a compartir unas imágenes junto a su novia, la campeona olímpica Mireia Belmonte. Así, parece que Carrillo sigue compuesta y sin novio. De hecho, se le ha relacionado (entre otros) con el camarero de 'First Dates' e incluso con Fonsi Nieto , padre de su hijo Lucas.


Dos tiroteos separados han dejado al menos una mujer muerta y cuatro heridos este domingo de madrugada en Austin, la capital de Texas (EE UU), según ha informado el jefe de Policia de la ciudad en una conferencia de prensa. Los investigadores creen que estos incidentes no están relacionados entre sí, a pesar de que ambos se han producido en los alrededores de la calle Sexta, una zona de bares situada en el centro de la ciudad, y con poco intervalo de tiempo. La víctima mortal tiene unos 20 años y tres de los heridos (dos mujeres y un hombre) han sido hospitalizados con heridas de bala. El cuatro ha rechado ser trasladado a un centro sanitario. "Ha sido una escena caótica", ha declarado el jefe de policía Brian Manley. "Un montón de gente corría en diferentes direcciones mientras escuchaban las detonaciones", ha relatado. El mando ha explicado que todavía no se ha determinado quiénes son los sospechosos y que no se descarta que uno de los heridos esté implicado. Active shooter incident downtown, multiple victims. Stay away from downtown. Media: Dont call for updates at this time, more to follow. PIO6   Austin Police Dept (@Austin_Police) 31 de julio de 2016 La primera alerta se recibió a las 2.17, hora local. Manley ha relatado que en este primer tiroteo, que costó la vida de la mujer, supuestamente participaron cinco personas. También resultaron heridas otras tres personas de unos 30 años. El mando ha precisado que sus heridas eran graves, pero no de carácter vital. A las 2.24, la policía recibió otra llamada alertando de más disparos en una dirección diferente. En esta ocasión, los disparos se produjeron cerca de un garaje y resultó herido un hombre de unos 20 años. KXAN, una emisora de noticias local, relató que los paramédicos han encontrado a las víctimas "repartidas" por el lugar. "> Active shooter incident downtown, multiple victims. Stay away from downtown. Media: Dont call for updates at this time, more to follow. PIO6   Austin Police Dept (@Austin_Police) 31 de julio de 2016 Según la policía de Austin, hay tiroteos separados dentro de la misma zona y los agentes ya han acordonado el perímetro afectado y tienen bajo control la zona. KXAN, una emisora de noticias local, asegura que los paramédicos ya están en la zona y que las víctimas están "repartidas" por el lugar. UPDATE 4: UPDATE 2: Multi GSW's @ 208 E 6th St: ATCEMS Command advising 4 total victims, 3 txpt'd to UMCB & 1 ~30's F pronounced DOS. MTF   ATCEMS (@ATCEMS) 31 de julio de 2016 " blockquote class="twitter-tweet" data-lang="es" p dir="ltr" lang="en" UPDATE 4: UPDATE 2: Multi GSW's @ 208 E 6th St: ATCEMS Command advising 4 total victims, 3 txpt'd to UMCB &amp; 1 ~30's F pronounced DOS. MTF /p &mdash; ATCEMS (@ATCEMS) a href="https://twitter.com/ATCEMS/status/759657847047196672" 31 de julio de 2016 /a /blockquote script async="" charset="utf-8" src="//platform.twitter.com/widgets.js" La policía ha alertado del suceso, que se está desarrollando en el centro de la ciudad, a través de Twitter y también a pedido a los testigos que puedan tener vídeos o algún tipo de información sobre el tiroteo que se pongan en contacto con las autoridades a través de su correo electrónico. Los heridos han sido hospitalizados en el Centro Médico Universitario de Brackenridge, según han informado los servicios médicos de Emergencias de la ciudad. 6th St. #atx pic.twitter.com/VHTtD4BSPF   Dorian Santiago (@doritosr) 31 de julio de 2016 "> 6th St. #atx pic.twitter.com/VHTtD4BSPF   Dorian Santiago (@doritosr) 31 de julio de 2016 &amp;lt;/telerik:script&amp;gt;&amp;lt;/a&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&lt;/telerik:script&gt; /telerik:script


Es una de las mejores fuentes de energía que existen, contiene ocho aminoácidos esenciales -que ayudan a formar tejidos nuevos- lo que la convierte en una fuente de proteínas vegetales de gran valor y puede ayudarte con las digestiones pesadas ya que contribuye a reducir los cálculos biliares. Todo esto hace de la avena una excelente opción para tus almuerzos , pero quizá no sepas cómo cocinarla más allá del 'porridge' o los 'pancakes'. Hablamos con Kölln, la marca de copos de avena y muesli experta en recetas alternativas y vida sana desde hace más de 200 años, para que nos proponga dos alternativas saludables para tomar avena más allá del desayuno. ¿Te apuntas? Canastillas de salmón Recetas con avena Kölln, canastillas de salmón. | D.R Ingredientes para 4 porciones Para la masa: 70 g de harina 60 g de Copos de Avena Suaves Kölln 50 g de queso parmesano rallado 70 g mantequilla a temperatura ambiente 1 huevo (talla M) Para el relleno: 300 g de salmón fileteado 60 ml de zumo de limón 2 cucharadas de aceite de oliva ½ pepino 2 cebolletas 1 cucharada de eneldo cortado muy fino Sal y pimienta Preparación: Mezclamos todos los ingredientes para la masa y formamos una bola hasta que queden todos bien integrados, dejamos reposar durante unos 30 minutos. Mientras tanto, vamos cortando los filetes de salmón en trocitos. En un bol mezclamos el aceite con el zumo de limón y metemos los trocitos de salmón en el bol, tapamos y dejamos reposar el salmón en esta vinagreta unos 20 minutos. Lavamos el pepino y los cortamos en daditos. Cortamos las cebolletas en tiras finas. Sacamos las tiras de salmón del bol y mezclamos con las cebolletas, el pepino y el eneldo, todo en un mismo recipiente. Salpimentamos al gusto. Precalentamos el horno y engrasamos una bandeja de horno para muffins (preferiblemente para 12 unidades). Sobre una superficie plana esparcimos un poco de harina y estiramos la masa con ayuda del rodillo de cocina hasta que tenga un grosor de unos 3 centímetros. Vamos formando círculos (con un poco más de diámetro que los huecos de la bandeja para muffins). Introducimos los círculos de masa cortada en los moldes y metemos en el horno a 180°C durante unos 10 minutos, hasta que queden dorados. Sacamos del horno, dejamos enfriar y vamos sirviendo el relleno de salmón en las canastillas. Por último, esparcimos el queso parmesano por encima. Pinchitos de calabacín Recetas con avena Kölln, pinchitos de calabacín. | D.R. Ingredientes para 12 pinchitos Para las bolitas de calabacín: 1 calabacín (de unos 350 g) ½ cebolla 1 cucharada de tomillo y pimienta 1 ramillete de perejil (picado) 1 huevo (M) 80 g de Copos de Avena Suaves de Kölln 50 g de queso rallado 30 g de mantequilla Sal, aceite de oliva Copos de Avena Suaves Kölln para el empanado. Para el pinchito: ½ pepino 1 zanahoria 1 pimiento rojo 150 g de tomatitos cherry 12 palitos de pinchitos Perejil y tomillo 150 g de quark Preparación: Mezclamos todos los ingredientes para la masa y formamos una bola hasta que queden todos bien integrados, dejamos reposar durante unos 30 minutos. Mientras tanto, vamos cortando los filetes de salmón en trocitos. En un bol mezclamos el aceite con el zumo de limón y metemos los trocitos de salmón en el bol, tapamos y dejamos reposar el salmón en esta vinagreta unos 20 minutos. Lavamos el pepino y los cortamos en daditos. Cortamos las cebolletas en tiras finas. Sacamos las tiras de salmón del bol y mezclamos con las cebolletas, el pepino y el eneldo, todo en un mismo recipiente. Salpimentamos al gusto. Precalentamos el horno y engrasamos una bandeja de horno para muffins (preferiblemente para 12 unidades). Sobre una superficie plana esparcimos un poco de harina y estiramos la masa con ayuda del rodillo de cocina hasta que tenga un grosor de unos 3 centímetros. Vamos formando círculos (con un poco más de diámetro que los huecos de la bandeja para muffins). Introducimos los círculos de masa cortada en los moldes y metemos en el horno a 180°C durante unos 10 minutos, hasta que queden dorados. Sacamos del horno, dejamos enfriar y vamos sirviendo el relleno de salmón en las canastillas. Por último, esparcimos el queso parmesano por encima.


La sesión de investidura ha empezado y cada detalle está cuidado al milímetro . Los diputados de Esquerra Republicana de Cataluña han aprovechado la oportunidad para volver a apoyar a los políticos catalanes presos . Con Gabriel Rufián a la cabeza, todos los integrantes de la formación de ERC han aparecido con un ramo de flores amarillas , el color escogido para reivindicar a los que consideran "presos políticos". Con flores amarillas, que madre nuestra es. Así entran a la investidura pic.twitter.com/KHqkECE0d6   pilar portero (@pilarportero) July 22, 2019 Rufián ha sido preguntado a su entrada al Congreso de los Diputados el motivo por el que han traído esos claveles amarillos. " En recuerdo de que hay gente injustamente en la cárcel, en el exilio por ser demócratas". El político también ha reconocido que las van a poner en el escaño. 🦁🏛🦁🗣 @gabrielrufian "Es positivo ver la discreción, diálogo, negociaciones y no titulares, amenazas y tuits" #InvestiduraRTVE #DebateInvestiduraESPV #InvestiduraARV pic.twitter.com/cmJxh0NK7u   Alejandro Melgares (@elentrometido) July 22, 2019 Más noticias en MSN: El debate de investidura 2019, en imágenes (Fuente: El País) Los diputados de ERC ocupan sus escaños con flores amarillas (Fuente: 20 minutos)


Lisboa. Estudio de un ambiente, 600 euros como máximo. Piso con una habitación, hasta 900 euros. Y de dos, hasta 1.150 euros. Así es el nuevo "alquiler accesible" ideado por el Gobierno del socialista António Costa , que tras meses de bajo presión ha acabado alumbrando un plan no exento de polémica. El Ejecutivo de Portugal ha divulgado una tabla que fija límites a los precios en seis escalones que dependen de la ubicación del inmueble utilizando como referencia la capital, epicentro de la gentrificación y el área más cara del país. Los propietarios que se adhieran a este programa voluntario de alquiler accesible -por lo que serán compensados con beneficios fiscales - en realidad tendrán precios similares a los que se encuentran en portales especializados como Idealista. De hecho, una rápida búsqueda en dicha página permite encontrar pisos de una habitación por 700 euros. Un precio que para la mayoría representa una parte importante de su sueldo. "Yo pago 600 euros por un piso de una habitación de unos 30 metros cuadrados. Una suerte después de haber pasado dos meses buscando piso y haber tenido que pedir días en el trabajo, porque te interesabas por una oferta y tenías que salir corriendo o a las dos horas o menos ya estaba cogido. Tenías que dedicarte a ello en exclusiva ", cuenta Paula Galán a El Confidencial. Tuve que pedir días en el trabajo, porque si te interesaba una oferta tenías que salir corriendo. Tenías que dedicarte a ello en exclusiva Esta española que reside desde hace dos años en Lisboa se siente una "privilegiada" porque destina "apenas" el 40% de su salario al alquiler. Para los trabajadores, encontrar casa es una aventura desde que los precios se dispararan hace unos tres años, cuando el país se puso de moda para escapadas de fin de semana y Airbnb se expandió por Oporto y Lisboa. En el centro de la capital, los pisos turísticos representan cuatro de cada diez viviendas disponibles , según cifras divulgadas el pasado diciembre. Seis meses después, pueden ser más. Paula es extranjera, por lo que según las estadísticas su salario supera la media de los portugueses, que ronda los 830 euros de media si son indefinidos y poco más de 700 euros si son temporales. Para ellos, irse a la periferia no garantizará más accesibilidad, puesto que todo el término municipal de Lisboa se encuentra dentro de ese escalón numero seis. De nuevo: 600 euros por estudio, 900 por una habitación, 1.150 por tres. Todos descontentos "Llegué aquí con la idea de que esto era muy barato, pero he acabado pagando 500 euros por una habitación ". Javier García, becario postdoctoral español en la Universidad de Lisboa, cuenta a El Confidencial que tuvo una particular peregrinación hasta acabar en el piso que comparte actualmente. Tras estudiar varias opciones, se marchó a un pueblo a 13 kilómetros de la capital lusa, donde pagaba 400 euros por un cuarto. El mal estado de la vivienda, llena de humedades, hizo que aceptara irse a una casa más cara. Siempre pensando en compartir, porque ni pudo plantearse vivir solo. "Alquilar una vivienda completa supondría el 50% de mi beca", asegura. Cuando llegó, lo intentó. "Encontrabas cosas en el  céntrico  Bairro Alto por 700 euros que eran cuchitriles de 13 metros cuadrados, sin espacio para vivir dignamente". Con el nuevo "Programa de Alquiler Accesible" tampoco incrementa su optimismo. "No veo que cambie nada, seguirán alquilando zulos a precios desorbitados . No se trata de que el Gobierno regule los alquileres, sino de que ponga coto al alquiler ilegal. Porque se pueden establecer límites legales y que no se cumplan", zanja. Que la atención se centre en Lisboa no se explica solo porque sea la capital. Aquí reside la mayor población del país -medio millón de personas según el censo más reciente- y aquí se han vivido las mayores batallas por la presión que el turismo ha ejercido sobre el precio de la vivienda. En el histórico barrio de Alfama se han llegado a perder 2.000 electores en los últimos cuatro años por la gentrificación. Y la rebelión que iniciaron el año pasado sus jubilados, hartos de ser desahuciados, hizo que el debate sobre la escalada de precios llegase al Parlamento. En el legislativo, los socios de izquierda que apoyan a Costa, el marxista Bloco de Esquerda y el Partido Comunista Portugués, han presionado para que se pusiera coto a los precios. Los socialistas, que gobiernan en minoría y no olvidan que necesitan su respaldo, han acabado por presentar este plan que no convence ni a unos ni a otros. La izquierda no cree vaya a tener un "impacto sustancial" en Lisboa y Oporto. " Debería haber ido bastante más lejos ", han lamentado. Tampoco está satisfecha la Asociación Lisboeta de Propietarios. "El Gobierno está en el camino equivocado", han dicho, porque este programa solo sirve "a familias con ingresos por encima de la media". Cinco habitaciones por 525 euros La segunda mayor ciudad de Portugal, Oporto, está en el escalón cinco . Mejores noticias para los arrendatarios: 525 euros por estudio de un ambiente, 775 por pisos de una habitación y 1.000 por dos habitaciones. La zona metropolitana que rodea a Oporto, Matosinhos, ya es escalón cuatro: 400 euros el estudio, 600 si tiene una habitación, 750 dos. Solo llegarán a los 1.000 euros los inmuebles de cuatro habitaciones. La inmensa mayoría de las localidades portuguesas se encuentran en los escalones 2 y 3. El más barato, el escalón 1, corresponde a municipios del interior marcados por una fuerte despoblación. En ellos, las casas de cinco habitaciones podrán costar un máximo de 525 euros , y la opción más barata no sobrepasará los 200 euros. La idea original del programa, que entrará en vigor el próximo 1 de julio , era ofrecer viviendas con un precio un 20% inferior a lo que actualmente marca el mercado, pero los comentarios negativos emitidos en Lisboa ponen en duda que eso se consiga en la capital. "Gran parte de las críticas están relacionadas con el hecho de no entender el funcionamiento del programa", ha respondido la secretaria de Estado de Vivienda, Ana Pinho . A juicio de la funcionaria, el programa tendrá un "arranque lento" y hasta dentro de un año y medio no se esperan los primeros resultados. Para entonces, el deseo del Gobierno es que al menos el 20% de los contratos de alquiler se hagan a través de este programa. "El programa viene a suplir una carencia que tenemos, y es que actualmente no solo son las familias más pobres las que tienen carencias (en vivienda). Con este programa las familias pueden ahorrar dos mensualidades y media por año", considera Pinho. Es un ahorro que no resuelve todos los problemas, pero para muchas familias será suficiente para no estar en situación de dificultad".


Marlos Moreno jugó su primer partido en la Liga de Portugal. El atacante ingresó en el empate 0-0 entre Portimonense y Belenenses , en el encuentro que dio inicio a la primera jornada del torneo local en el estadio Municipal de Portimão. El ex Nacional inició como suplente. El delantero antioqueño fue la primera sustitución de los dirigidos por António Folha e ingresó al minuto 73 por el también atacante Aylton Boa Morte, sin embargo, en sus 17 minutos en cancha no tuvo opciones de gol . De este modo, los albinegros sumaron su primera unidad en el campeonato. Moreno ya suma dos partidos oficiales en Portugal , pues la semana pasada ingreso al minuto 75 en la victoria 2-0 frente a Académica por la segunda ronda de la Copa de la Liga de Portugal. El próximo encuentro del Portimonense será hasta el lunes 19 de agosto cuando enfrente, en condición de visitante al Tondela. El partido se disputará a las 2:15 p.m. (hora colombiana). MÁS EN MSN: Los máximos goleadores colombianos de la historia


Los habitantes de Laguna Cacao tienen nueva compañía en la isla. Dioni, Antonio Tejado y los demás 'Supervivientes' del Equipo de Agua tienen que compartir techo con unos monos que les llevan locos. "Te digo que yo que bajan aquí un par de monos y dejan esto… que nos mandan a nosotros a desguaces La Torre, baja aquí un mono y la que lía es parda ", aseguraba Dioni ante la preocupada mirada de Yurena, tal como se pudo ver en el resumen. "Mirad, hay un mono que sabe dar palmas flamencas", bromeaba el concursante. Mientras, en Playa Paraíso, la gran amenaza para los concursantes parece que sigue siendo Dulce. Cuando todos disfrutaban de un suculento plato de arroz, Suso animó a sus compañeros a seguir peleando duro para mantener sus privilegios con respecto al otro grupo. Sin embargo, la solidaridad de Dulce, que pensó en que era 'mejor' que ganara el equipo rival, puso a sus compañeros en alerta y tuvieron que recordarle que están allí para competir.


Hace diez años, durante una grabación de 'Callejeros' en los controles de la Guardia Civil, el programa de Cuatro encontró a uno de sus inolvidables 'personajes': Ares, el chico que se hizo viral con su 'pim, pam, toma lacasitos' y otras frases que no pasaron desapercibidas a la audiencia. Un vídeo del que el protagonista, muy cambiado, ha hablado ante las cámaras con motivo de su participación en una campaña a favor de la conducción responsable . Con motivo de la campaña, organizada por Michelín, la empresaria Cristina Ureta se reunió en Soria con Ares para una entrevista, en la que le preguntó qué había pasado exactamente durante la grabación del vídeo viral. 'Fuimos una noche de fiesta, una de tantas, con un par de colegas. Nos pusimos como atunes y a la salida de la discoteca nos estaban esperando. Yo me vine arriba, vi la situación y ya nada. Me puse a hacer el 'payasete' por ahí ', explicó Ares, que tuvo ocasión de volver a ver el vídeo que lo dio a conocer. 'Ese no soy yo', afirmó el entrevistado, antes de asegurar que era 'muy joven y descerebrado'. En cuanto a la reacción de su familia, el protagonista reconoció que a su madre 'le había dado igual' y había permanecido 'indiferente' ante dicha 'trastada', dado que había sido 'una más' . 'Hubo muchas más que fueron peores que esa', aseguró Ares. 'Se hizo viral el vídeo entonces, ¿no?', quiso saber Ureta. 'Más que nada fue por las frases: 'viva España y viva el rey, viva el orden y la ley', 'pim, pam, toma lacasitos' y cuatro tonterías más que dije', apuntó Ares, antes de reconocer que 'ganó dinero', algo que 'viene y va'. 'Realmente si volviera atrás, no lo haría' , reconoció el entrevistado. 'No puedes conducir borracho' 'Hacerse famoso por ir borracho o por hacer tonterías, la verdad es que no es muy agradable' , declaró Ares que añadió que el Guardia Civil que aparecía en el vídeo 'se había ganado una buena paella', dada la calma y la paciencia que tuvo con él. Durante el encuentro, Ares aseguró que se consideraba un buen conductor, puesto que 'cuando se subía al coche se ponía el cinturón y todo', algo que antes 'ni siquiera pensaba'. 'Ya no he vuelto a cometer infracciones por alcoholemia ni tonterías de esas', aseguró Ares, que incluso afirmó haber sustituido los 'cubatas' en el coche por 'botellas de agua'. 'No puedes conducir borracho. Ya no es por ti, es por las demás personas que hay en la vía' , aconsejó Ares, al concluir el vídeo. Vídeo: 'Callejeros': "Pim, pam, toma lacasitos" (Fuente: La Vanguardia)


Granizos como piedras irrumpen un día de playa en la costa rusa.


Elena Tablada ya se encuentra de vacaciones en la isla de Ibiza. Al igual que otros muchos rostros conocidos, la expareja de David Bisbal ha escogido como destino las islas pitiusas. En esta ocasión, no se le ha visto con su marido Javier Ungría por sus grandes compromisos profesionales.


La víspera de su boda, durante una fiesta previa al enlace, Ainhoa Arteta y su todavía novio aquella noche, el capitán de corbeta Matías Urrea , empezaron a discutir a grito pelado en presencia de invitados . "Que mañana yo no me caso", exclamó en un momento del rifirrafe la soprano, mientras el marino decía cosas parecidas. Al día siguiente, cuando la novia llegaba en el coche de caballos para contraer matrimonio, cómo sería la mala conciencia de la cantante guipuzcoana que preguntó a los fotógrafos si había llegado el novio , para saber si tras la bronca el hombre había hecho una espantá . Pero no: todo quedó en una bronca, sin duda influida por los nervios y los licores servidos. Así lo ha dado a entender el periodista Daniel Carande , quien ha contado en la radio lo sucedido. [Lea también: Lo que Belén Esteban no ha contado en su exclusiva de boda: dos amigas, a tortas por un hombre ] Ainhoa Arteta se casó al día siguiente con el capitán de corbeta Matías Urrea en el Castillo de San Marcos, ubicado en el Puerto de Santa María (Cádiz) ante la atenta mirada de unos 300 invitados. Pero nunca olvidarán la noche previa al 'sí, quiero', la cena preboda en las bodegas Lustau de Jerez de la Frontera (Cádiz). Tampoco su familia y amigos más allegados podrán borrar de sus mentes que los novios estuvieron a punto de parar la boda. De Boris Izaguirre , a la expresidenta de la Junta de Andalucía, Susana Díaz , que acudió acompañada de su marido José María Moriche, de la presentadora Ana Rosa Quintana , también junto con su marido Juan Muñoz, a Eugenia Martínez de Irujo y Narcís Robollo, todos lo quieran recordar o no fueron testigos del rifirrafe, como también los fueron horas después del enlace, que finalmente sí se produjo, el cuatro para la soprano, en una fortaleza del siglo XII que mandó construir Alfonso X el Sabio. Más noticias en MSN - Familiares y amigos llegan a la boda de Ainhoa Arteta - Ainhoa Arteta y Matías Urrea se dan el 'sí quiero' (Fuente: Lecturas)


Angelina Jolie emprende una nueva vida como mujer divorciada y madre de seis hijos. Y lo hace en todos los sentidos, pues la actriz ha anunciado que se desprende de todas las casas que compartió con Brad Pitt, incluyendo Chateau Miraval en el sur de Francia y su mansión de Nueva Orleans. Tras el divorcio, Jolie se desplazó con su familia a una residencia provisional en Malibú, pero esta semana ha anunciado cuál va a ser su nueva casa. Se trata de la famosa propiedad de Cecil B. DeMille , una vivienda que se halla en una comunidad privada en Los Feliz , (California) y que fue propiedad del padre fundador del cine estadounidense hasta su muerte en 1959. La actriz habría pagado por ella 25 millones de dólares, 10 veces más de lo que pagó su primer comprador. Pero lo ha hecho encantada, pues fuentes cercanas aseguran que la mansión le recordaba al "Hollywood de la época dorada". La propiedad cuenta con seis habitaciones y 10 baños, además de poseer un gimnasio, una piscina y un pequeño estudio adosado. En su día, DeMille compró la residencia de al lado, que pertenecía a Charles Chaplin , y las fusionó. Con esas dos propiedades más el terreno (8.000 m2), se creó una pequeña fortaleza en lo alto de la colina que ahora quiere comprar Angelina Jolie para refugiarse de los paparazzis. FOTOS DE LA MANSIÓN: MÁS EN MSN: - Historias de Nueva York: piden 5,9 millones por el apartamento y el piano de David Bowie - Vivir en la casa de Bon Jovi en Nueva York cuesta 38 millones de dólares


A Susana Díaz no le ha gustado nada la intervención del secretario general del PSOE de Málaga, Miguel Ángel Heredia, número dos del grupo socialista en el Congreso, que en una reunión interna con las Juventudes el pasado noviembre arremetió duramente contra los afines a Pedro Sánchez . Sus palabras, desveladas por 'El Mundo', dieron munición a los afines al ex secretario general, que lograron revivir la fractura del comité federal y mostrar la cara más dura de aquel enfrentamiento sobre el que la dirigente andaluza se empeña en pasar página. Los 'sanchistas' piden la dimisión de Heredia pero Susana Díaz no está dispuesta a llegar a tanto, advierten los suyos, convencidos de que la guerra sucia va a ir en aumento y no pueden entregar a un secretario general a la primera de cambio. Con todo, Díaz no evitó la bronca pública a Heredia . "No comparto esas afirmaciones", dijo seca. Antes de entrar en un mitin esta tarde en Camas (Sevilla) dejó claro que no es esa su campaña y marcó distancias. Ella que se empeña en defender que no hay "buenos ni malos" y que todos son compañeros en las filas socialistas, siguió ese guión sin respaldar al líder del PSOE malagueño. Evitó respaldar sus palabras, dijo que no es el camino, dejó claro que no le ha gustado nada pero preguntada sobre su dimisión salió al quite: "Bueno, ya ha pedido perdón". "Aquí dentro, todos somos compañeros y compañeras". Heredia, en ese audio que dicen los 'sanchistas' que no está completo y que podría ser aún peor, advirtió de que el enemigo es Podemos, abogó por disolver el PSC en Cataluña, aseguró que los autónomos "son muy de derechas" y explicó que los socialistas actuaron "para paralizar lo que había que paralizar", hablando de la dimisión de Pedro Sánchez y dando por hecho un acuerdo con los independentistas de ERC. Incluso menciona al secretario general de CCOO, Ignacio Fernández Toxo, que emitió un comunicado negando que conversará con Heredia para derribar al entonces secretario general del PSOE. En un momento incluso pide a la diputada Margarita Robles que se afilie, llamándola "hija puta" públicamente. Susana Díaz advirtió durante la intervención ante sus compañeros del PSOE de Sevilla, en una sala abarrotada con más de 500 personas, que quien quiera ayudarla a ser "la primera mujer en llegar a la secretaría general" no puede descalificar a sus rivales socialista s. "Ayudadme hablando bien de todos los compañeros. Quien no haga eso no está ayudando. Este partido siempre ha respetado los debates internos", agregó Díaz. "Yo no quiero ser secretaria general de quienes ganemos el congreso sino de todo el Partido Socialista Obrero Español, de quien me vote y de quien no. Quiero pasar página, no factura ", insistió. Sus palabras fueron entendidas perfectamente cómo una respuesta a lo ocurrido con Heredia. En su equipo había malestar por las palabras del diputado malagueño, aunque también dejan claro que son fruto de un calentón y que se produjeron un mes después del negro comité federal de octubre, cuando aún estaba todo roto. No quieren ni oír hablar de dimisiones. El otro gran argumento de la intervención de Susana Díaz como candidata a la secretaría general fueron los Presupuestos Generales del Estado , que recortan un 36,6% las inversiones en Andalucía. "Los PGE son un maltrato a Andalucía como no se recuerdan", señaló Díaz, que se sabe en el punto de mira por su doble papel de candidata a la secretaría general del PSOE y presidenta del Gobierno andaluz. No se quedó corta en atacar las cuentas del Ejecutivo de la Nación para Andalucía. "Ataque, maltrato, asfixia... como lo quieran llamar porque no perdonan la mayoría del PSOE en las urnas y le da igual castigar una tierra entera, lastrarla", dijo la líder socialista entre gritos de protesta y aplausos. " Rajoy ha estado como Papá Noel, repartiendo inversiones esta semana, que ya veremos, pero qué pasa con Andalucía, qué les molesta", se preguntó aludiendo sin mencionar a Cataluña ni la lluvia de millones prometida para esta tierra. "Llevo semanas aguantando al PP diciéndome de todo. Al muchacho que tengo de líder de la oposición a media jornada, porque los fines de semana él descansa y yo trabajo, llevo semanas aguantándole tonterías. Este muchacho tiene que estar centrado en las cuentas para España, me decía yo. Y miren... Después se enfada porque dicen que soy despectiva con él, ironizó. "Quiere enfrentar España . Las inversiones las hace trozos, como si fuera un Lego", insistió la candidata socialista. "No tiene un proyecto de país moderno, inclusivo, no lo tiene. Cuando reivindicamos que los mejores presidentes han sido González y ZP es porque ha tenido un proyecto de país para todos, que no levantaba muros", prosiguió. Susana Díaz piensa aprovechar las tardes de las jornadas con agenda en Andalucía como presidenta del Gobierno andaluz para hacer actos como este, "en familia", dijo, "con amigos de la infancia". El alcalde de Umbrete y el de Camas, dos localidades de la comarca sevillana del Aljarafe, la antecedieron en el uso de la palabra y ambos se deshicieron en halagos y la señalaron claramente como la próxima presidenta de España . Los alcaldes dejaron muy claro que son "la infantería" a su servicio para que sea la próxima secretaria general. Ella lo tiene claro: "Mi teléfono para los alcaldes es como una farmacia de guardia. Me llaman a todas horas. Para mí son un termómetro de la realidad, de la calle". Y esos le dicen que gana por goleada a Sánchez, eso sí, sin sorpresas, sin insultos y sin 'guerra' que va en contra de su candidatura y de su imagen.


Manuel Valls , candidato en las primarias socialistas para elegir aspirante presidencial, fue este jueves rociado con un saco de harina en Estrasburgo (noreste) por un hombre que le reprochó su gestión como primer ministro francés. A la entrada del Café Broglie de Estrasburgo , un hombre se aproximó por la espalda del político franco-español y le gritó "¡49.3, no olvidamos, no perdonamos!" mientras le echaba harina de un saco. La exclamación se refería al articulo 49.3 de la Constitución francesa, que permite al primer ministro aprobar leyes sin debate parlamentario. Valls, que no resultó herido, usó este resorte legal en sus dos años y ocho meses como jefe de Gobierno (abril de 2014-diciembre de 2016), como sucedió en el verano de 2016 para allanar la aprobación de la controvertida reforma laboral. "Algunos gramos de harina, pero kilos de sonrisas", reaccionó con humor en las redes sociales Valls, quien había confiado antes a los periodistas, también con humor, que apreciaba el detalle de que le hubiesen rociado con harina "sin gluten". El hombre, cuya identidad no ha sido revelada y una edad en torno a los 30 años, fue inmediatamente arrestado. No es la primera vez que echan harina a un político francés, pues durante la campaña electoral de 2012 el hoy presidente del país, el también socialista François Hollande, fue alcanzado en el rostro cuando pronunciaba un discurso en Versalles (afueras de París). MÁS EN MSN: Los mejores selfies de políticos en 2016


La presentadora vallecana se marca un topless para celebrar sus vacaciones y lo comparte en Instagram con todos sus fans. La sensual fotografía, titulada "Desconexión total", la ha realizado su marido, el chef Dabiz Muñoz , con quien está disfrutando de unas merecidas vacaciones en Cádiz. No es la primera vez que la vallecana cuelga una instantánea en la que se le puede ver de espaldas, luciendo silueta y dejando entrever otras partes de su cuerpo. Hace casi dos meses, la Pedroche posaba para sus fans al más puro estilo de Kim Kardashian . Después de un año muy movido, con la gran aventura de ' Pekín Express ', a madrileña descansa y renueva energías para los retos de esta nueva temporada. Además de continuar como colaboradora en' Zapeando ', Cristina Pedroche conducirá el nuevo talent ' Tú sí que sí ' y falta por confirmarse su participación en " Tu cara me suena ". MÁS EN MSN -La desafortunada frase de Sara sobre Íker


En Bolivia, la medicina occidental y las tradiciones autóctonas se dan la mano para reducir las tasas de mortalidad materna Visita domiciliaria en la comunidad Antipampa, en el altiplano del Departamento de La Paz, Bolivia, del médico tradicional, Francisco Mamani Quintana y de un médico académico del programa Mi Salud, Dr. Álvaro Villanueva Gutierrez. Una mujer cocina en una vivienda de la comunidad Antipampa, en Sica Sica. Durante la visita, el médico académico realiza el control de talla y peso a un niño, mientras que el médico tradicional atiende a la abuela de sus problemas articulares. El médico tradicional revisa a la abuela, que padece de dolores articulares. Como parte de la interconsulta, el médico académico toma la tensión arterial a la paciente. La abuela del hogar, de 83 años, que se expresa en lengua Aimara. Como tratamiento, el médico tradicional le aplica una pomada preparada en el primer vivero y laboratorio de plantas medicinales certificado por el Ministerio de Salud, situado en Villa Esteban Arce, del Municipio Sica Sica, en el altiplano paceño. En el Centro de Salud Kallawaya Villa Esteban Arce trabajan de manera conjunta y complementaria el médico tradicional y el médico académico. Al realizar las visitas, el médico tradicional lleva consigo medicinas naturales preparadas bajo su supervisión. El proceso de cultivo y secado de las plantas medicinales, y su posterior transformación en medicinas naturales, se realiza de una forma artesanal y totalmente natural. Una mujer embarazada ha elegido para su control y parto el uso de una cálida sala de acondicionada culturalmente en el hospital. En ella, puede estar acompañada de su familia.


El deporte favorito de Donald Trump  aparte de levantar muros, buscar las cosquillas a los mexicanos, congeniar con dictadores tercermundistas y hacer en general todo lo posible por desestabilizar el comercio y la seguridad internacionales  consiste, al parecer, en entrometerse en la política del Reino Unido. Y más aún con la magnífica plataforma de una visita de tres días que comienza hoy al país hermano, que ya no es tan hermano. Las entrevistas previas al viaje que ha concedido a los medios británicos han sido puras bombas, y un pretexto excelente para meter baza en lo que no le importa, atentando contra la etiqueta diplomática y metiendo el dedo en el ojo a la Unión Europea (otra de sus actividades favoritas), a la que querría ver muerta con la ayuda de Steve Bannon, un ex asesor que lleva tiempo organizando un movimiento ultraconservador en el viejo continente a imagen y semejanza del trumpismo. Al Daily Telegraph le ha dicho que apoya la candidatura de Boris Johnson para líder tory y primer ministro del Reino Unido . Al The Sun, q ue Meghan Markle, la duquesa de Sussex y esposa del príncipe Enrique, es desagradable por haber amenazado con irse a vivir Canadá si él era elegido . Al Sunday Times, que Nigel Farage debería participar en las negociaciones con Bruselas sobre el Brexit, que es vital que Londres se vaya el 31 de Octubre sin un acuerdo (en el caso previsible de que no haya concesiones), y que su recomendación consiste en no pagar los 50.000 millones de euros de la factura de divorcio. Además, si por él fuera, presentaría una demanda contra la UE por los perjuicios económicos que Gran Bretaña ha sufrido durante los 46 años como miembro del club europeo. El presidente estadounidense llega hoy al aeropuerto de Stansted, y durante su estancia va a ser recibido por la reina y por la todavía primera ministra Theresa May, e invitado de honor de un banquete de estado . Pero no pronunciará un discurso en el Parlamento con el que pretexto de que no se encuentra en sesiones, y se espera que más de medio millón de personas muestren el desprecio que les merece su figura en una manifestación masiva mañana martes, desde Trafalgar Square hasta el palacio de Westminster, acompañados por un muñeco hinchable gigante de color naranja que representa a Trump como un bebé en pañales. El miércoles participará en Portsmouth en la conmemoración del 75.º aniversario del desembarco en Normandía. El alcalde de Londres Sadiq Khan, de origen paquistaní , no es ningún amigo de Trump (le guarda rencor por haber sugerido que los atentados terroristas padecidos por la ciudad fueron su culpa por ser demasiado tolerante con el islamismo radical), y en declaraciones al Ob server compara el lenguaje utilizado por el titular de la Casa Blanca con el de "los fascistas del siglo XX". Lo mete en el mismo saco que a la francesa Le Pen, al italiano Salvini, a Farage y al húngaro Orbán, y lo califica como "una de las grandes amenazas mundiales", un enemigo de "los valores, derechos y libertades que han definido nuestras sociedades democráticas". MÁS NOTICIAS EN MSN: -Theresa May dimitirá el 7 de junio -Trump tensa la cuerda con China: "EEUU está justo donde quiere estar" VÍDEO: Trump inicia este lunes su primera visita de Estado al Reino Unido


La hermanísima de Paris Hilton ha dado a luz a su primera hija este viernes en Nueva York. Tanto la madre como la niña, a la que han llamado Lily Grace Victoria , se encuentran en perfecto estado y pronto serán dadas de alta para comenzar esta nueva 'aventura'. James Rothschild y Nicky Hilton ya son papás. Su famosa hermana ha sido la encargada de dar la noticia a través de las redes sociales y de felicitarla: "Soy muy feliz de verla a ella tan feliz. Estoy muy emocionada viendo cómo forma su propia familia", ha dicho la heredera, que ahora se encuentra en Ibiza trabajando como DJ. Nicky y James anunciaron su compromiso en agosto de 2014 y se dieron el 'sí, quiero' el 10 de julio de 2015 en The Orangery, un espectacular espacio ubicado en el Palacio de Kensington, en Londres, donde tienen su residencia los Duques de Cambridge. Una boda de ensueño para la unión de dos poderosas dinastías que acaban de dar la bienvenida a la que será la heredera por excelencia.


Patxi López (Portugalete, 1959) vio colmadas todas sus ambiciones hace mucho tiempo, el 20 de octubre de 2011. El primer lehendakari socialista de la historia se convirtió aquella noche en «el lehendakari de la paz», como les gusta decir a los socialistas vascos. Patxi López, Zapatero , Alfredo Pérez Rubalcaba , Jesús Eguiguren y Rodolfo Ares dedicaron sus máximos esfuerzos a acabar con ETA. Y el fin definitivo de la violencia se produjo aquella noche de otoño, bajo el mandato de López como jefe del Ejecutivo de Ajuria Enea. Hoy, este hijo y nieto de obreros vascos será elegido el presidente del Congreso de los Diputados más plural de la historia, la tercera autoridad del Estado. Y lo será con los votos, al menos, del PSOE y de Ciudadanos. López lleva la política en la sangre. Francisco Javier López -como figura en su DNI- tiene hoy 56 años y vivió en primera persona la política desde niño y en su casa de Portugalete . Su padre, Eduardo López Albizu , Lalo , era ajustador de los Astilleros de La Naval en Sestao . Pero también un histórico socialista vasco que vivió la refundación del PSOE que capitaneó en los años 70 Felipe González. Por su casa pasaron, cuando López era muy joven, Felipe González, Alfonso Guerra o Nicolás Redondo Terreros , cuando el PSOE trabajaba en la clandestinidad y luchaba contra el franquismo. Los más antiguos del PSE le recuerdan desde los 15 años, cuando empezó a militar en las Juventudes del PSOE vasco. Los socialistas luchaban entonces tanto contra el final del franquismo como contra el incipiente terrorismo de ETA. López es una persona inteligente, cercana, constante, hábil negociador y «un socialista de principios», como le definen Rodolfo Ares , su amigo desde la infancia y compañero de infinidad de aventuras políticas, y otros compañeros. «Nunca ha perdido el sentido de la realidad; siempre ha sabido de dónde viene y a quién representa», añade el que fue consejero del Interior en los últimos tiempos del terrorismo etarra en conversación con EL MUNDO. En 2009, López se convirtió en el primer lehendakari no nacionalista de la historia con el apoyo del PP. Su mandato estuvo marcado de forma dramática por ETA: por sus últimos zarpazos y por el fin de la violencia. 45 días después de que tomara posesión, en junio, los terroristas asesinaron al comisario de Policía Eduardo Puelles con una bomba lapa. Su discurso del día siguiente, tras una multitudinaria manifestación de repulsa, marcó un antes y un después en la lucha contra la banda: «Queremos ser libres y vamos a defender lo que ETA más ataca: nuestro pluralismo y nuestra diversidad; vamos a estar al lado de las víctimas y de los amenazados, y lo vamos a hacer con toda la contundencia del Estado de Derecho y la fuerza de la Ley. Y vamos a seguir ocupando las calles y las plazas de Euskadi porque son los espacios de los ciudadanos libres». Un año después, en el primer aniversario del asesinato de Puelles, ETA planificó atentar contra él y asesinarle con un fusil de precisión justo cuando estuviera participando en los actos de homenaje. La fortuna quiso que los asesinos fallaran, pero aquella no fue la única vez que intentaron acabar con su vida. Ni a él ni a sus personas más próximas les gusta hablar de estos atentados frustrados. Prefieren destacar que hoy estamos «en un tiempo diferente» en el que nadie en el País Vasco asesina con la excusa de defender objetivos políticos. Después de perder las elecciones autonómicas en 2012 frente al PNV, gran parte del PSOE se giró hacia él para que diera el paso de liderar el partido y se presentara a las primarias. Pero no lo hizo. Prefirió no darlo y se descartó. En 2014, después de que Pedro Sánchez ganara la consulta entre la militancia para ser secretario general del PSOE, el joven líder quiso contar con su experiencia y su empuje en su nueva Ejecutiva, con lo que fue uno de los pocos fichajes históricos de una dirección joven y con pocos rostros conocidos. Desde entonces y como secretario de Acción Política , Patxi López se ha vuelto a ganar el reconocimiento de todo el partido con su trabajo. El que hoy será elegido nuevo presidente del Congreso está muy bien valorado tanto dentro como fuera del partido. De hecho, el líder de Ciudadanos, Albert Rivera, recibió muy bien esta propuesta cuando Pedro Sánchez se la trasladó. A partir de hoy, López, acostumbrado a lidiar situaciones duras, tendrá que buscar el diálogo y el acuerdo en una Cámara muy dividida en la que, por primera vez, no hay una mayoría clara y sí cuatro partidos con 40 o más diputados cada uno.


Este jueves cuatro turistas alemanes han sido detenidos en Mallorca acusados de violar en grupo a una turista de su misma nacionalidad, casi al mismo tiempo que se reanudaba el juicio contra La Manada de Manresa , que agredió sexualmente una menor de 14 años en 2016. Son solo un ejemplo de la aparente proliferación de este tipo de ataques en España en los útlimos años. El caso de La Manada en los Sanfermines de 2016, cuyos autores han sido condenados a 15 años de prisión , contribuyó a que la ciudadanía tomara conciencia de la existencia de las violaciones grupales que parecen estar protagonizando una escalada imparable de un tiempo a esta parte. Desde hace aproximadamente tres años, la página geoviolenciasexual.com registró hasta el 29 de marzo un total de 104 agresiones sexuales grupales , 14 de las cuales se produjeron en los tres primeros meses de 2019. Esta mismo jueves se ha reanudado el juicio contra siete jóvenes acusados de violar en 2016, por turnos, a una menor de 14 años en un botellón en una fábrica abandonada de Manresa (Barcelona). La Fiscalía acusa de un delito de abusos sexuales a seis de ellos, para los que pide entre 10 y 12 años de prisión, y el séptimo está encausado por haberse masturbado durante el ataque y no haberle puesto fin. El comienzo de 2019 ya estuvo enturbiado por otro caso de violación múltiple, esta vez en el municipio alicantino de Callosa d'En Sarriá en la madrugada de Año Nuevo. Una joven de 19 años, que se hallaba bajo los efectos del alcohol y las drogas, fue víctima de una agresión sexual presuntamente a manos de cuatro jóvenes, uno de los cuales contaba con antecedentes por violencia de género y abusos a una menor. Los acusados grabaron el ataque en vídeo . Otra de las violaciones en grupo que conmocionó a la población fue la de una niña de 12 años en Azuqueca de Henares (Guadalajara) en 2018, agredida presuntamente por seis jóvenes de entre 15 y 20 años. Los hechos ocurrieron en una residencia de ancianos abandonada al que los acusados arrastraron a la víctima en contra de su voluntad cuando se encontraba con unos amigos en un parque. Los tres encausados menores de edad pactaron con la Fiscalía tres años de internamiento y los adultos se encuentran a la espera de juicio , uno de ellos en prisión provisional. En febrero de este año también fueron condenados a 15 y 14 años de prisión los tres miembros de La Manada de Colaldo Villalba declarados culpables de un delito continuado de agresión sexual cometido en 2015. La sentencia recoge que la víctima padeció la intimidación de sus atacantes , que la sometieron a "un acceso carnal inconsentido , aprovechando la coacción". Otro de los casos más sobrecogedores fue el de una menor de 17 años con discapacidad intelectual que sufrió una agresión sexual en 2016 a manos de tres jóvenes en Mataró . La violación se produjo en las inmediaciones del instituto en el que estaba escolarizada la víctima y fue la madre la que interpuso la denuncia ante la policía, que logró identificar a los atacantes y enviarlos a prisión provisional . MÁS NOTICIAS EN MSN: Detenida la pareja de la joven aparecida muerta en Granollers en septiembre El dueño del pozo de Totalán: "Los padres de Julen están poseídos"