Ahora que estás embarazada te conviene hacer cenas saludables y ligeras. Pero eso no quiere decir que tengan que ser sosas o aburridas. Ahora que estás embarazada te conviene hacer cenas saludables y ligeras. Pero eso no quiere decir que tengan que ser sosas o aburridas. Más en MSN: -Pregorexia: el miedo extremo a engordar en el embarazo -8 ejercicios postparto Crema de espárragos Ingredientes: Espárragos blancos frescos (naturales o envasados), 2 patatas medianas, la parte blanca de un puerro, aceite de oliva virgen extra, sal. Cómo se hace: Pochamos el puerro picado en algo de aceite a fuego suave para que tome color. Añadimos las patatas peladas, lavadas y cortadas. A continuación los espárragos pelados y cortados, reservando unas puntas. Damos unas vueltas y cubrimos de agua. Se le añade una pizca de sal. Lo dejamos cocer unos 20 minutos. En los últimos 5 minutos echaremos las puntas para que se cuezan también. Luego retiramos las puntas y lo batimos. Pasamos la crema por el chino para que no quede ningún hilo. Volvemos a añadir las puntas que utilizamos para adornar. Lo podemos servir caliente o frío Lubina al horno con patatas Ingredientes: 1 lubina pequeña o dos lomos de lubina, 2 patatas grandes, 1 cebolla, aceite de oliva virgen extra, sal. Cómo se hace: Untamos una bandeja de horno con aceite de oliva. Precalentamos el horno a 180 grados. En el fondo de la bandeja colocamos las patatas peladas y cortadas en rodajas. Sobre las patatas colocamos la cebolla, cortada en tiras finitas y lo dejamos 10 minutos a 180 grados. Transcurrido ese tiempo retiramos la bandeja del horno y colocamos la lubina sobre el lecho de patatas. Dejamos que se haga durante otros 20 minutos. Se puede adornar con unas ramitas de perejil. Ensalada de atún con salsa de yogur Ingredientes: Atún fresco, lechuga, canónigos o espinacas, 1/2 vasito de yogur natural, el zumo de 1/2 limón, aceite de oliva virgen extra, perejil picado, sal. Cómo se hace: Colocamos el atún en el cestillo de cocción al vapor, tapamos y dejamos cocer diez minutos. Limpiamos la lechuga, los canónigos o espinacas, los lavamos, secamos y troceamos con las manos. En un bol batimos el yogur, con el zumo de limón, el aceite, el perejil picado y un poco de sal. Una vez finalizada la cocción del atún, eliminamos la piel y las posibles espinas y lo cortamos en dados. Introducimos las lechugas y canónigos o espinacas en una ensaladera, repartimos encima el atún y condimentamos todo con la salsa. Tortilla a la francesa con trocitos de pavo Ingredientes: 1 o 2 huevos, trocitos de pavo, sal, aceite de oliva virgen extra.Cómo se hace: En un recipiente batimos los huevos e incorporamos el pavo. Echamos un poco de sal. Calentamos la sartén con el aceite de oliva, volcamos la mezcla para la tortilla, dejamos hacer unos minutos y damos la vuelta con la ayuda de un plato. Dejamos un par de minutos más y servimos acompañada con una ensalada de zanahoria o con unas rodajas de tomate. Parrillada de verduras Ingredientes: Calabacín, puerro, espárragos verdes, zanahoria, tomate, cebolla, champiñón, aceite de oliva virgen extra, sal gorda. Cómo se hace: Lavamos las verduras. Cortamos el calabacín, el tomate y la cebolla en rodajas. El puerro y la zanahoria longitudinalmente y el champiñón laminado. Por último los espárragos los dejamos enteros. Calentamos bien la parrilla y pincelamos con un chorrito de aceite. Vamos pasando todas las verduras dorándolas por ambas caras y comenzando de las más duras a las más blandas. Sazonamos con unos granos de sal gorda. Hervido de brócoli, patata y zanahoria Ingredientes: 1 patata, 1zanahoria , 1 brécol pequeño, sal. Cómo se hace: Llenamos una cazuela con agua y sal y la ponemos a hervir. Cortamos el brócoli "en arbolitos". Pelamos y cortamos la patatas y las zanahorias en dados. Lo echamos todo en la cazuela, tapamos y dejamos hervir unos 30 minutos. Pasado ese tiempo retiramos con la ayuda de una espumadera y servimos. Podemos condimentarlo con aceite de oliva virgen extra o con mayonesa light. Carne guisada con verduras de temporada Ingredientes: 200 gramos de ternera, 1 zanahoria, espárragos trigueros, 1 patata, 1 tomate, alcachofas, 2 dl de caldo de carne, un chorrito de vino blanco, sal, 1 hoja de laurel, 1 diente de ajo, aceite de oliva virgen extra. Cómo se hace: Ponemos a calentar una cacerola con un fondo de aceite. Añadimos el ajo y freímos hasta que se dore. Añadimos la carne y rehogamos. Incorporamos al guiso el tomate, pelado y picado, la hoja de laurel, el vino y el caldo. Añadimos sal, cubrimos con agua y cocemos de 30 a 40 minutos. Limpiamos las verduras, troceamos y agregamos a la cacerola. Cuando rompa el hervor, bajamos el fuego y seguimos la cocción a fuego lento otros 20 minutos o hasta que la carne esté tierna. Apartamos, dejamos reposar y servimos. Consomé de verduras Ingredientes: 1 zanahoria pelada, 1 patata pelada, 1 puerro, 1 tomate, otras verduras estacionales y 200 gr de sémola.Cómo se hace: Limpiamos todas las verduras y las ponemos en una olla con agua fría. Cocinamos durante 45 minutos aproximadamente con la olla semicubierta. Cuando las verduras ya están cocidas colamos el contenido y separamos las verduras. Ponemos el caldo se pone de nuevo al fuego y agregamos la sémola poco a poco, ya que el líquido tiene que quedar claro. Cocinamos otros 10 minutos como mucho y servimos caliente. Muslos de pollo asado con manzana Ingredientes: 2 muslos de pollo (para una persona), 1 cebolla pequeña, 1 tacita de caldo vegetal, 1 cucharada sopera de aceite de oliva virgen extra, 1 manzana y una pizca de sal. Cómo se hace: Eliminamos la grasa y la piel del pollo, echamos una pizca de sal. En una cazuela rehogamos la cebolla troceada. Añadimos la carne. Removemos y cubrimos con el caldo. Añadimos las manzanas cortadas en cuartos y dejamos cocer otros 10 minutos. Podemos acompañarlo con un puré de patatas o con ensalada. Pincho de tortilla de patatas y setas Ingredientes: 4 patatas, 3 huevos, 1 diente de ajo, perejil, 200 g de setas, sal, aceite de oliva virgen extra. Cómo se hace: Pelamos y laminamos finamente las patatas. Calentamos una sartén con abundante aceite de oliva e incorporamos las patatas, pochar a fuego medio, echamos un poco de sal. Retiramos del fuego. Lavamos y laminamos las setas. Calentamos una sartén con el aceite de oliva, estofamos el diente de ajo pelado y picado junto con el perejil, añadimos las setas, salteamos, dejamos unos minutos y retiramos del fuego. Batimos los huevos e incorporamos las patatas pochadas y el salteado de setas escurrido, mezclamos bien. Calentamos una sartén con el aceite de oliva y añadimos la mezcla de patatas: dejamos cuajar unos minutos, damos la vuelta a la tortilla con ayuda de un plato y dejamos cuajar cinco minutos más. Retirarmos del fuego y servimos caliente. Otra opción es hacer la tortilla sin las setas y acompañarla con rodajas de tomate. Hamburguesa de pavo Ingredientes: 100 gr. de carne de pavo picada, 1 diente de ajo, 1 pizca de sal, 3 rodajas finas de tomate, 1 loncha de queso bajo en grasa, 1 hoja de lechuga, pan rallado y mayonesa light. Cómo se hace: En un recipiente añadimos los 100 gr de carne de pavo, el diente de ajo picado, 1 pizca de sal y el pan rallado. Mezclamos y damos la forma de una bola consistente. A continuación la aplastamos dándole la forma de hamburguesa. La colocamos en la plancha que hemos engrasado previamente, a fuego alto. Cuando la carne está lista la retiramos. Podemos untar el pan de hamburguesa con una película fina de mahonesa light. Colocamos los ingredientes de la forma deseada, pero procurando que la carne quede justo en el medio y la loncha de queso encima de la hamburguesa, para que se funda. También podemos prescindir del pan. Y se puede acompañar con arroz integral. Huevos duros con bechamel clarita Ingredientes: 2 huevos duros, leche, harina, aceite de oliva virgen extra o mantequilla, sal. Cómo se hace: Cocemos los huevos durante 8 minutos en un cazo con abundante agua caliente. Pasamos por agua fría y los pelamos. Los partimos por la mitad verticalmente y los colocamos sobre un plato. En una sartén ponemos un chorrito de aceite de oliva o mantequilla. Agregamos 2 cucharadas de harina, damos unas vueltas y vamos agregando la leche. Añadimos sal y cubrimos los huevos con la bechamel. Merluza en salsa verde Ingredientes: 2 rodajas de merluza, 100 ml de caldo de pescado, 1 cucharadita de vino blanco, 2 cucharadas con perejil picado, 1 cebolla, 1 cucharada de harina, 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, sal. Cómo se hace: Pelamos la cebolla y la picamos muy fina. En una cazuela echamos el aceite y ponemos a calentar. Añadimos la cebolla vigilando que no se queme. Cuando esté doradita echamos la harina y cocinamos durante 30 segundos. Añadimos el vino y luego el caldo de pescado. Echamos una pizca de sal. Cuando el caldo esté caliente añadimos el perejil picado y las rodajas a la cazuela. Dejamos que se hagan durante 3 minutos por una cara y 3 por la otra, moviendo siempre la cazuela para que la salsa vaya ligando. Sándwiches variados Ingredientes: Pan de molde, una loncha de jamón de york o pavo, 1 loncha de queso bajo en grasas. Cómo se hace: Podemos tostar el pan o dejarlo al natural. Rellenamos y servimos acompañado de patatas fritas muy escurridas. Se pueden buscar otras combinaciones como pollo troceado sin grasa mezclado con lechuga, tomate, zanahoria rallada y una capa fina de mayonesa light. Más en MSN: -Pregorexia: el miedo extremo a engordar en el embarazo -8 ejercicios postparto


Miles de manifestantes se han echado a las calles de Brasil este miércoles en protesta por los recortes anunciados, o sugeridos, por el Gobierno de Jair Bolsonaro bajo lemas como "la educación no es gasto, es inversión". Son la primera gran muestra de descontento popular contra el polémico presidente que lleva en el poder cuatro meses y medio. Bolsonaro, que está de visita en Estados Unidos, ha respondido insultando a los estudiantes. Les ha llamado "tontos útiles, unos imbéciles, que están siendo utilizados por un minoría que compone el núcleo de las universidades federales de Brasil", ha declarado en Dallas cuando le han preguntado por las movilizaciones, informa Folha . Una parte considerable de las universidades públicas federales  el alumnado, el profesorado y el resto del personal- se han sumado a la huelga contra los recortes . Los manifestantes han marchado en las principales ciudades del país incluidas São Paulo, Río de Janeiro, Brasilia y Belo Horizonte. Miles de protestantes se han movilizado en la principal avenida de São Paulo divididas en tres bloques con los sindicatos a la cabeza, seguidos por los universitarios y con los representantes de los partidos como cierre. Las declaraciones de Bolsonaro y sus fieles han considerado que las universidades públicas son un nido de izquierdistas a los que quisieran neutralizar . Pero el detonante de las movilizaciones estudiantiles fue el reciente anuncio de que un 30% del presupuesto de algunas universidades públicas será congelado para cumplir los objetivos de déficit y la eliminación de 3.000 becas de investigación aunada a las declaraciones despectivas del ministro de Educación, Abraham Weintraub, sobre el colectivo. Los recortes llegaron poco después de que el propio Bolsonaro tuiteara su intención de desviar parte de la financiación de las carreras de Sociología y Filosofía a lo que considera "carreras más productivas para el bolsillo del contribuyente". Poco tardaron los indignados científicos y otros universitarios en salir de sus laboratorios y aulas para expresar su descontento con los planes del Gobierno. Las protestas, que comenzaron en las redes sociales plantando cara a los bolsonaristas que dominan ese ámbito, se trasladaron a la calle la semana pasada con una pequeña protesta ante el museo MASP de São Paulo, pero este miércoles han sido multitudes las que han exhibido su enfado en las calles de algunas de las principales ciudades del país. Simultáneamente, el ministro explicaba los recortes en la Cámara de Diputados poniendo a Corea del Sur como ejemplo de excelencia educativa. Y Bolsonaro tenía provisto reunirse con George Bush en Dallas, donde este jueves recogerá un premio que iba a recibir en Nueva York, pero que tuvo que cambiar de ciudad por el boicoteo empresarial e institucional. Weintraub encendió la ira de los universitarios primero al anunciar que cortaría las subvenciones a las universidades que causaran desorden y caos. Y luego al echar mano de cien chocolatinas para explicar, de manera didáctica, los recortes en una retransmisión de Facebook junto a Bolsonaro. "La educación no son chocolatinas", decía otra de las pancartas exhibidas. MÁS EN MSN: Los casos que sacuden Latinoamérica


La Xunta da por controlado el resto de incendios que han asolado la comunidad durante esta semana


La Guardia Civil junto con policías de 26 países, en el marco de la operación PLUS ULTRA 2 y coordinados por EUROPOL, han detenido en España, Irlanda, Reino Unido , Argentina, México, Brasil , Chile, Alemania y Serbia a 13 personas por producción, tenencia y distribución de material de abusos sexuales a menores en Internet, entre los que se encuentran dos productores de material de abusos sexual a menores. Asimismo, se han intervenido más de 200.000 archivos explícitos de abusos sexuales a menores (vídeos y fotogramas en los que se reproducen abusos sexuales a menores desde bebés hasta niños/as de 16 años ), además de archivos creados por los productores con dedicatorias "a la carta" para los solicitantes donde se apreciaban escenas de un elevado contenido de violencia sexual ejercida sobre menores de muy corta edad. También se ha podido identificar a 30 niños víctimas de abusos sexuales y a 21 agresores. La investigación se inició tras tener conocimiento a través del intercambio de información con la ONG NECMEC (National Center for Missing and Exploited Children) de Estados Unidos, de la existencia de un usuario localizado en Murcia que estaba distribuyendo archivos pedófilos por Internet. Posteriormente, los agentes, tras la autorización judicial pertinente, analizaron el contenido del ordenador de este usuario ahora detenido e intervinieron información que les permitió obtener nuevos indicios sobre la comisión de diversos delitos de índole similar. Tras analizar esta información se detectaron en diferentes países 551 direcciones de correos electrónicos y más de 80.000 archivos de contenido explícito de abusos sexuales a menores. Por ello y con la colaboración de EUROPOL y policías de EEUU, Canadá, Irlanda, Letonia, Francia , Grecia, Suecia, Suiza, Alemania, Reino Unido, Dinamarca , Australia, Serbia, Argentina, Indonesia, Israel, Japón, Kenia, Nicaragua , Pakistán, Sudáfrica, Sri Lanka, Ucrania , México, Brasil, Chile, se pudo continuar con la investigación, en la que se detuvo a otras 12 personas. "Me gustan niños y niñas de 1 a 9 años" Cada usuario poseía un perfil en Internet a través del cual realizaban la subida de archivos pedófilos , los cuales catalogaban previamente según el tipo al que correspondían (sexo del menor, edad, actividad, etc.), facilitando el acceso de las personas que deseaban visionarlos. Por lo general los ahora detenidos extremaban sus medidas de seguridad realizando un control del tipo de perfil de cada usuario para asegurarse que se trataba de personas de similares gustos y tendencias y así evitar ser detectados por los cuerpos policiales de cualquier país, utilizando frases como: "¿Quieres intercambio? Escríbeme. Me gustan niños y niñas de 1 a 9 años. TÚ envías primero o si no NADA, absolutamente. Si quieres buen material, envía buen material. Envíame la contraseña y te envío la mía. No publiques tu contraseña en los comentarios. Disfruta.


¿Cómo es su relación con su familia? ¿Tiene pareja? Así es el robinson más sexy de esta edición. El israelí ha levantado ampollas en el colectivo por su vídeo de presentación ¿Cómo es su relación con su familia? ¿Tiene pareja? Así es el robinson más sexy de esta edición. El imperio Papa Party El joven ha sabido aprovechar el tirón que tiene su físico para fundar un auténtico imperio alrededor de su marca. De Honduras al Word Pride de Madrid De hecho, Eliad es un habitual en la celebración del Orgullo Gay en Madrid que este año, con un poco de suerte, le pillará recién llegado de Honduras. Una difícil salida del armario Aunque ahora habla abiertamente de su homosexualidad, Eliad reconoce que su salida del armario no fue fácil. De hecho y según él mismo ha reconocido, a su madre, con la que cuelga muchas fotos en sus redes sociales, le costó aceptarla. El orgullo de su país En Tel Aviv, donde se mudó tras finalizar la mili, es todo un icono. De hecho, ha protagonizado campañas publicitarias con lemas tan llamativos como este: "El paquete de Eliad Cohen es orgullo nacional". Su momento más duro Eliad vivió uno de los momentos más dramáticos de su vida cuando perdió a su pareja, el brasileño Gustavo Oliva con quien, además, trabajaba. Este fue el mensaje con el que se despidió de él a través de Facebook: "Gustavo ha dejado nuestro mundo para ir a un lugar mejor. Murió feliz, mientras dormía, a causa de un ataque al corazón. Siempre me quedarán nuestros recuerdos, y en la otra vida me reuniré contigo pronto para que podamos pasar más tiempo juntos. Descanse en paz, mi bello amor". Amante de los animales Eliad ha manifestado en varias ocasiones ser un gran amante de los animales. "El nuevo mesías" Su carrera ha estado siempre ligada a la provocación. Una de sus imágenes más polémicas fue la que ilustró este reportaje de la revista Oh My God titulado "El nuevo mesías gay de Israel". Sus pinitos como… ¿actor? Y es que no hay nada que se le resista. Eliad incluso se ha puesto a prueba (dejando mucho que desear, por cierto) como actor. No hay más que echar un vistazo a sus redes sociales donde se puede disfrutar de su talento interpretativo en forma de cortometrajes Amigo de sus amigos En sus redes también hay un montón de fotos de sus amigos y compañeros de batallitas de su época de militar. Presumiendo de músculos Pero su verdadera religión es, sin duda, el culto al cuerpo. Eliad presume de músculos en sus redes sociales y muestra su evolución a lo largo de los años. Tiene su propia línea de ropa Eliad ha aprovechado el tirón de sus fiestas para crear su propia marca de ropa, que ha llamado Papa Wear y está compuesta, en su mayor parte, por bañadores. El bigote: su sello de identidad El mostacho se ha convertido en el sello de identidad de sus fiestas y figura en todos los productos de su merchandising. Su vida en un avión El calendario de fiestas es tan apretado que Eliad pasa gran parte del tiempo viajando en avión de un país a otro. Eso sí, intenta aprovechar las escapadas para conocer todos los lugares que visita ¡Y Madrid es una de sus ciudades favoritas! Su mejor arma: la provocación Millones de hombres y mujeres alrededor del mundo han caído rendidos a sus encantos. Y es que Eliad sabe jugar su baza muy bien colgando en redes sociales imágenes tan sugerentes como esta. Feliz de su participación en 'Supervivientes' Consciente del tirón que tiene en redes sociales tiene más de un millón de seguidores en instagram Eliad ya ha comenzado su campaña para convertirse en ganador. "Soy muy competitivo y nunca número 2 ¡Siempre número 1!" , dice en su vídeo de presentación. ¡Ya está en Honduras! Sin embargo, Eliad no ha comenzado con buen pie. "Soy gay, pero no cambio mi vida La imagen del gay normalmente en televisión es muy stravaganza y quiero normalizar", dijo en su vídeo de presentación. Unas declaraciones que han molestado mucho al colectivo. Consciente de su error, el joven se ha disculpado con el siguiente texto: "Hola Amigos. Voy a empezar y decir: Me siento muy orgulloso de lo que soy! Estoy orgulloso de ser gay! Me da un poco de pena algún comentario que he escuchado de "gayfobia" . Puede que el idioma no me ha ayudado , pero no obstante quiero aclarar que cuando dije "normalizar" me referia a enseñar que todos somos normales, se ha malinterpretado todo. Lo importante es que voy a este concurso a dar lo mejor de mí, independiente de mi orientación sexual. No marcar ningún tipo de diferencia entre nosotros. Porque para mí somos todos iguales. Aún así si he ofendido a alguien pido disculpas! Porque de verdad no pretendía que se diera el significado que se ha ha dado! Os quiero! Y desearme suerte".


El Comité Olímpico Internacional (COI) ha creado una llamativa aplicación para que los atletas puedan conectar entre sí durante los Juegos Olímpicos de Río 2016 . Funciona prácticamente como la famosa app Tinder , que permite chatear con varias personas y concretar encuentros. Actualmente está disponible su descarga para cualquier smartphone, aunque quienes podrán utilizarla íntegramente serán sólo los deportistas olímpicos. Por ello, el resto de personas que decidan instalarla podrán ver únicamente las fotografías y las publicaciones que se suban a Twitter. "Bajas la aplicación y con tus datos y número de acreditación, entras. Es una red social más directa que funciona como Tinder, para "cazar". Algunos son muy directos, otros no o algunos quieren romance. Por eso muchos extrañarán a los rusos", dijo un atleta que se negó a identificarse. Igualmente será muy importante la protección. Por eso muchos medios han informado que ya se ha repartido la primera tanda de preservativos que se agotó el domingo, cuando ni siquiera había llegado el 40% de las delegaciones olímpicas y ya se prevé que se entregarán más de 450.000 preservativos a lo largo de toda la competición. MÁS EN MSN: Los atletas más millonarios de las Olimpiadas


Los siete países del sur de la Unión Europea reunidos este lunes en Madrid consideran que el ataque lanzado por EEUU el pasado viernes contra la base de Shayrat, en Siria, tuvo la "intención comprensible de impedir y evitar la distribución y el uso de armas químicas y se centró en ese objetivo". Mariano Rajoy y los jefes de Gobierno o de Estado de Portugal, Francia, Italia, Malta, Grecia y Chipre celebraron un almuerzo de trabajo en el Palacio del Pardo de Madrid tras el cual hicieron pública una declaración institucional de seis páginas en la que dedicaron uno de los párrafos a la guerra en el país mediterráneo. "El uso reiterado de armas químicas en Siria, tanto por parte del régimen de Assad desde 2013 como por parte del Daesh, constituyen crímenes de guerra", afirmaron. Los siete dirigentes reiteraron que los autores identificados deben rendir cuentas por esta violación del derecho internacional e incidieron en que la solución no es "militar" sino "política", y debe alcanzarse en el marco de las conversaciones de Ginebra. Al acabar la cumbre, los siete mandatarios comparecieron ante la prensa, aunque no dieron opción a preguntas. El presidente francés, François Hollande, cuyo país participa en la coalición internacional contra el Estado Islámico y ha bombardeado Siria en los últimos dos años, recordó el uso de armas químicas de 2013 en Guta y dijo que tras este último ataque con gas por parte del régimen debía haber una respuesta y "llegó por parte de EEUU". Hollande incidió en que Rusia e Irán deben saber que "ellos solos" no pueden decidir "el futuro" de ese país y que la Unión Europea quiere y va a implicarse en la "transición política". MÁS EN MSN Las mejores imágenes de las últimas 24 horas


Hay cosas extrañas y luego está dar a luz en menos de un minuto a las puertas de un hospital. La británica Jessica Stubbins se puso literalmente a parir nada más cruzar las puertas de acceso al hospital de la ciudad de Scunthorpe , en Reino Unido. Tardó menos de un minuto, tiempo insuficiente como para que el padre de la criatura, que estaba aparcando el coche, tuviera tiempo a presenciar el nacimiento de la niña, llamada Lucy. El parto, que ha sido recogido por las cámaras del hospital, provocó instantes de tensión en la pareja, tal y como ha reconocido en el programa de televisión Good Morning Britain Tom, padre del bebé y carnicero de profesión: "¡Es una niña! ¡Lo siento, lo siento!'", le comentó la mujer nada más ver a su esposo. "Se sentía muy culpable porque me perdí el parto. Estaba en estado de shock absoluto y no sabía lo que estaba pasando", ha apuntado Tom. Nada más dar a luz, el equipo médico del hospital se hizo cargo de la situación. En las imágenes puede verse el momento del parto: la mujer, de pie y doblada por el dolor, se baja el pantalón y sostiene a la recién nacida mientras sale de su cuerpo. Más en MSN: El necrófilo trastornado que asqueó a un país con sus crímenes sexuales Imágenes de líderes mundiales y dictadores cuando eran pequeños


Siete meses después de renunciar a la banda de capitán de Brasil, Neymar volverá a utilizar el distintivo este martes (28) frente a Paraguay en el Corinthians Arena. En vísperas del duelo por Eliminatorias Sudamericanas, el crack habló con la prensa y explicó por qué aceptó liderar de nuevo a la canarinha. "Fue una decisión que tuve después de los Juegos Olímpicos por todo lo que pasó. Sentí que no era el momento ser el capitán. El tiempo de trabajo con el profesor Tite me hizo recapacitar. Además el grupo es maravilloso así que vale la pena cualquier esfuerzo", explicó el 10 de la pentacampeona mundial. El astro del Barcelona también tocó otros temas como la dependencia de Brasil en él, el cambio con Tite, su trato con la prensa e incluso su relación con Messi. ¿Neymardependecia? "Siempre he dicho que nunca ha existido Neymardependencia en la Selección. Nuestro equipo está concentrado en que somos los mejores. Lo sabemos, pero tenemos la humildad para reconocer la calidad de los oponentes. El maestro (Tite) ha logrado darle forma a Brasil para jugar el fútbol que nos caracteriza". Su momento actual "Me estoy haciendo mayor. Eso nos ayuda en todos los sentidos en la Selección, principalmente en el campo. . Necesitaba de tiempo para estar tranquilo, estar en silencio, sólo jugar al fútbol (..) Estoy muy feliz por el momento que estoy viviendo. Creo que es el mejor momento de mi carrera, no en números, pero sí en fútbol. Espero mantener este nivel" El cambio de Brasil "Somos felices cuando se trabaja, las cosas salen bien y atraemos al público brasileño. Tite encaja muy bien con el equipo, tenemos que seguir así, con los pies en el suelo, jugar al fútbol y ser felices. El cambio fue grande, tenemos la confianza para seguir con nuestro juego, nuestra identidad. El equipo brasileño siempre será uno de los mejores del mundo y nosotros sabemos cómo cargar esta camiseta. Relación con Messi "Leo es una persona que me ha ayudado mucho en estos cuatro años de Barcelona, sobre todo al principio cuando tuve problemas. Me dijo "cálmate has tu juego y todo saldrá al derecho". Al principio tenía miedo de hablar con mi ídolo, hoy tenemos una relación maravillosa, somos amigos y eso ayuda en el campo".


Parece muy sencillo: Sólo hay que coger un cazo , llenarlo de agua y ya está, ¡al fuego! Es lo que solemos hacer cuando ponemos este líquido a hervir para empezar a cocinar. Pero no, no da lo mismo ocho que ochenta. Que el agua del que partamos esté fría o caliente influenciará notablemente en el resultado de nuestra elaboración. El chef que se prepara para correr en el Dakar mientras triunfa con su nuevo local de Formentera Por ejemplo, cuando queremos simplemente dar al producto un golpe de calor o una cocción rápida , necesitaremos que "el agua previamente esté muy caliente, abundante y al punto de sal", explica en este vídeo Joan Roca, el chef del Celler de Can Roca. Es el caso de muchas verduras, crustáceos o cereales, que necesitan de la alta temperatura previa del agua para que la cocción sea óptima , "si lo que queremos es preservar el sabor de ese producto", añade Roca. Por el contrario, si lo que queremos es "extraer sus propiedades gustativas ", dice el chef, " como en el caso de los caldos o algunos tipos de verduras específicos" , el agua del que se parta tiene que estar bien fría .


La Selección Española es ahora el centro de las miradas de todas las marcas. Por eso, mientras de preparan para la Eurocopa los jugadores de la Roja también sacan tiempo para grabar diferentes spots. Esta mañana, muchos de los jugadores la han pasado con algunos de sus patrocinadores.


El jugador español del Borussia Dortmund, Marc Bartra, ha resultado herido tras la explosión de un artefacto en la salida del autobús del equipo hacia el estadio El entrenador del Dortmund, Thomas Tuchel, se encuentra cerca del autobús del equipo del club de fútbol Borussia Dortmund después de que resultase dañado en una explosión. Sven Bender, Marcel Schmelzer y Nuri Sahin del Borussia Dortmund son escoltados por la policía tras el suceso. Un cámara graba imágenes del los daños que ha sufrido el autobús tras la explosión. El presidente del Borussia Dortmund, Hans-Joachim Watzke, habla con los medios después de posponer el partido entre el Borussia Dortmund y el AS Monaco. La policía hace guardia cerca del hotel donde el autobús del equipo Borussia Dortmund fue accidentado a causa de una explosión, en Dortmund. El entrenador del Borussia de Dortmund Thomas Tuchel y los jugadores permanecen fuera del autobús después del ataque que han sufrido. El autobús del Borussia de Dortmund tras la explosión. Una ventana dañada debido al ataque que ha sufrido el autobús del Borussia de Dortmund antes de jugar el partido de ida de cuartos de final de la Champions League frente al Mónaco Una fan reacciona en el estadio del Borussia de Dortmund a la noticia del ataque que ha sufrido el autobús del equipo alemán. La policía y los servicios de emergencia acuden a la zona donde se ha producido la explosión que ha afectado al autobús del Borussia de Dortmund, cerca del hotel donde se concentraba el equipo alemán. La policía vigila la zona cercana al hotel del Borussia de Dortmund donde se ha producido la explosión. Vista del mensaje de twitter del Borussia de Dortmund donde se anuncia el ataque que ha sufridoi el autobús del equipo. El presidente del Borussia de Dortmund Reinhard Rauball y el speaker del estadio del equipo alemán conversan procupados por el ataque de bomba que ha sufrido el autobús del equipo. Un aficionado del Borussia de Dortmund se informa con el teléfono móvil de la explosión que ha afectado al autobús del equipo alemán. Las ambulancias permanecen en el interior del estadio del Borussia de Dortmund. Miembros de la policía patrullan en las afueras del estadio del Borussia de Dortmund después de que el autobús del equipo haya sufrido una explosión. Un grupo de policías recorre el estadio Signal Iduna Park del Borussia de Dortmund.


Antecedentes Las cosquillas son la forma más antigua para estimular la risa en las personas de forma asegurada. Pero, en la Antigüedad no tenían precisamente esa finalidad. Si nos remontamos a la época de los Romanos, solían utilizar las cosquillas como método de tortura , al igual que en China y, según se comenta, en la época nazi. Al no producir risa sino todo lo contrario, llegaban a torturar de tal manera a las personas que podían llegar incluso a morir. Pero hoy en día esto ya no sucede, las cosquillas tienen beneficios muy buenos en las personas. El principal es el hecho de que se generen relaciones sociales , ya que requieren necesariamente la presencia de otra persona que haga las cosquillas generando así cierto vínculo afectivo. No solo eso, también se liberan tensiones al sentir cosquillas, ya que la risa tiene esta función en el ser humano. Reacciones Por lo tanto, lo que podemos observar es que las cosquillas, lejos de ser una tortura, se le podría considerar una tortura placentera que además genera beneficios en la salud de las personas y en la relación que mantienen con los demás. Algo que provoca cierta duda es el hecho de que solo se sientan las cosquillas cuando las realiza otra persona, no cuando se las intenta provocar uno mismo. Esto se debe a que el cerebro no espera que le hagan cosquillas por lo que reacciona de una forma inesperada ante el tacto de la otra persona. Sin embargo, si nos las intentamos hacer a uno mismo el cerebro ya está anticipando lo que va a ocurrir y no va a reaccionar igual ante estas sensaciones. Las áreas más sensibles a las cosquillas son las axilas y la s plantas de los pies , así como, en menor medida, las costillas, el cuello, la barriga y la rodilla; debido a que éstas son zonas más delicadas. Tipos de cosquillas Existen dos tipos de cosquilleo distinto, por un lado está el llamado knismesis , que se produce ante un leve roce de la piel y que no hace reír, sino que produce cierto picor. Este tipo está compartido por muchos animales, y está asociado a cualquier sensación de alarma al contacto con cualquier elemento que pueda generar sensación de miedo. Por otro lado, tenemos el gargalesis , que se induce por alguien más y produce una risa incómoda. Esta se debe a la presión reiterativa sobre una misma zona, que pueden ser axilas, por ejemplo, y en ocasiones, puede llegar a ser muy molesto. Es propia de los primates y los hombres y no responde a una alerta como la knismesis, no depende del factor sorpresa. Las cosquillas son la expresión de señales nerviosas que tienen relación con el tacto y el dolor. El organismo libera por medio de las cosquillas endorfinas , uno de los grandes beneficios de estas, y que genera felicidad en las personas. Hay numerosas explicaciones psicológicas para las cosquillas, entre ellas que son un modo para establecer relaciones placenteras entre padres e hijos a través del contacto. Por otro lado, los hermanos lo utilizan a modo de tortura, por ello se denominan cosquillas-tortura . Los hermanos las emplean para expresar el dominio que siente el uno por el otro y se producen, sobre todo, en situaciones en las que hay celos entre hermanos. Las cosquillas se utilizan como diversión la mayor parte del tiempo, pero tienen una finalidad desestresante muy buena tanto en padres como en hijos. Muchos psicólogos recomiendan a los padres que, tras un largo día de trabajo, al volver a casa hagan cosquillas a sus bebés o niños para producir una sensación anti- estrés y generar lazos de unión familiares. Beneficios Los bebés y los niños que reciben cosquillas obtienen numerosos beneficios. Se estimulan los sentidos del niño, colabora en su desarrollo cognitivo y mejora la capacidad de socialización de los más pequeños. Como ya hemos dicho anteriormente, también se refuerza el vínculo familiar al realizar cosquillas. Además, podemos ver nuevas formas de expresión en los bebés, así como estimular las terminaciones nerviosas. También se fortalece el sistema respiratorio e incluso, el músculo del corazón. Se transmite alegría y se tonifican los músculos. Y no solo esto, también fortalece el sistema inmune y genera confianza y bienestar. Por edades Para hacer que los beneficios se cumplan hay cosquillas para distintas edades. En el caso de los bebés se pueden realizar cosquillas suaves en el mentón, las mejillas, alrededor de la boca y en las plantas de los pies. Los pequeños reaccionan ante estos estímulos de sus padres con risas. Las cosquillas en los pies no solo tienen los beneficios mencionados anteriormente en bebés, sino que algunas madres acarician las plantas de sus bebés mientras les amamantan para que estén tranquilos pero que no se duerman. A partir de los dos años, la espalda, las axilas, el estómago y los pies pasan a ser las zonas más sensibles a las cosquillas. Será en esta época en la que comiencen los juegos de cosquillas más abruptos generando grandes dosis de carcajadas en los niños. Cuando se "juega a las cosquillas" con los hijos se debe tener en cuenta que deben estar comidos y descansados, ya que además se trata de un juego voluntario por el cual se liberan grandes dosis de endorfinas, también llamadas hormonas de la felicidad. Las cosquillas se pueden utilizar como una forma de reconciliación. Al ser un acto íntimo y por el que se genera felicidad, si se ha producido una discusión entre hermanos, por ejemplo, pueden llegar a hacer las paces por medio de las cosquillas. Por lo tanto, a la conclusión que se puede llegar por medio de este repaso a los beneficios de las cosquillas, es que son muy saludables , tanto para los adultos como para los más pequeños de la casa, por lo que si es algo que gusta de forma recíproca, hay que realizar para garantizar que se cumplan todos estos beneficios mencionados a lo largo del artículo.


Los mejores OTP: las parejas que todos quieren ver en las series de televisión Los mejores OTP: las parejas que todos quieren ver en las series de televisión Watson y Sherlock en 'Sherlock' Martin Freeman y Benedict Cumberbatch. Ethan y Vanessa en 'Penny Dreadful' Josh Hartnett y Eva Green. Crane y Abbie en 'Sleepy Hollow' Nicole Beharie y Tom Mison. Tormund y Brienne en 'Juego de Tronos' Gwendoline Christie y Kristofer Hivju. Carol y Daryl en 'The Walking Dead' Norman Reedus y Melissa McBride. Amelia Folch e Irene Larra en 'El Ministerio del Tiempo' Aura Garrida y Cayetana Guillén Cuervo. Castiel y Dean en 'Sobrenatural' Misha Collins y Jensen Ackles. Jaime y Brienne en 'Juego de Tronos' Gwendoline Christie y Nikolaj Coster-Waldau. Clarke y Clexa en 'Los 100' Eliza Taylor y Alicia Debnam-Carey. Hannibal y Will Graham en 'Hannibal' Mads Mikkelsen y Hugh Dancy. Scott y Stiles en 'Teen Wolf' Dylan O'Brien y Tyler Posey. Gendry y Arya en 'Juego de Tronos' Joseph Dempsie y Maisie Williams. Cooper y Audrey en 'Twin Peaks' Kyler MacLachlan y Sherilyn Fenn. Chicle y Marceline en 'Hora de Aventuras' Norma Bates y Alex Romero en 'Bates Motel' Vera Farmiga y Néstor Gastón Carbonell. Henry y Eliza en 'Selfie' Karen Gillan y John Cho. Nick y Jess en 'New Girl' Zooey Deschanel y Jake Johnson. Ryan y Joe en 'The Following' Kevin Bacon y James Purefoy. Holder y Linden en 'The Killing' Mireille Enos y Joel Kinnaman. Jack y Liz en '30 Rock' Tina Fey y Alec Baldwin. Hardy y Miller en 'Broadchurch' David Tennant y Olivia Colman. Peggy Carter y Daniel Sousa en 'Agent Carter' Hayley Atwell y Enver Gjokaj. Cameron y Joe en 'Halt and Catch Fire' Lee Pace y Mackenzie Davis. Derek y Stiles en 'Teen Wolf' Dylan O'Brien y Tyler Hoechlin. El Doctor y Rose en 'Doctor Who' David Tennant y Billie Piper. El Rey Arturo y Merlin en 'Merlin' Colin Morgan y Bradley James. Rachel y Adam en 'UnReal' Shiri Applebay y Freddie Stroma. El Dr. Algernon y Cornelia en 'The Knick' André Holland y Juliet Rylance. Nick y Linsay en 'Freaks and Geeks' Jason Segel y Linda Cardellini.


Alberto Ruiz-Gallardón , Ignacio González , Teresa Porras ... Son algunos de los nombres que figuran en la 'cara B' de la Justicia, en la lista de políticos exculpados tras meses de imputación. Los jueces han acordado el archivo de las causas que pesaban en su contra, en la mayoría de los casos por falta de pruebas que acrediten el delito del que se les acusaba. Según un recopilación de Vozpópuli , al menos 12 cargos públicos han resultado eximidos en el último mes. El pasado 30 de mayo, el juez del caso Lezo , Manuel García-Castellón, archivó la causa contra el expresidente de la Comunidad de Madrid Ruiz-Gallardón por la presunta compra fraudulenta de Inassa por 73 millones de dólares. Ese mismo día, el magistrado acordó el sobreseimiento provisional de la pieza contra 15 investigados, entre ellos Ignacio González y Manuel Cobo . La Fiscal aseguró que no constaba "indiciariamente acreditado" que ninguno de ellos conociera los detalles de la operación comercial y, por tanto, supieran el " menoscabo económico que para la Administración autonómica se generaría con la compra de Inassa". Populares y socialistas Días antes, el Juzgado de Instrucción número 8 de Málaga archivó provisionalmente la causa judicial abierta contra la concejala del distrito de Cruz del Humilladero, Teresa Porras . Había sido acusada por el ministerio público de posibles delitos de prevaricación y tráfico de influencias por el caso Villas del Arenal en relación a los expedientes de infracción urbanística que se abrieron para esta urbanización. En el auto de sobreseimiento, el juez incluso destacó que Porras "medió para tratar de componer aquella acción municipal que para ella era totalmente descomedida". El 24 de mayo, en Almería , otro caso fue archivado; esta vez, vinculado al alcalde Emilio Morales (Compromís) y a su teniente, Fernando Casanova (Vichi). El Juzgado de Primera Instancia e Instrucción número 1 de Vera estimó el sobreseimiento provisional y el archivo de una denuncia por coacción contra ambos funcionarios, quienes habían sido acusados de coacción por presuntamente amenazar a un edil socialista para que renunciara a su acta. En Madrid, ese mismo día el Juzgado de Instrucción número 3 de Móstoles tumbó la imputación al alcalde en funciones del PP José Jover . La Fiscalía le acusaba de un delito de prevaricación administrativa ante una denuncia de Vox. Prevaricación y tráfico de influencias En plena campaña electoral de cara a los comicios del 26 de mayo, un juez de Elche dio carpetazo a la causa contra Alejandro Soler por no resultar debidamente acreditados los hechos denunciados por el PPCV en una querella. El dirigente del PSOE se encontraba imputado por presunta prevaricación en la venta de terrenos del Parque Empresarial. A su caso se suma el del alcalde en funciones de Roquetas de Mar, Gabriel Amat. La juez que llevaba su procedimiento firmó el sobreseimiento provisional de la causa principal contra el político al considerar que no existían indicios de que 22 de las sociedades por las que se le había imputado "hubiesen recibido beneficio o ganancia alguna o prevalencia injustificada" por parte del Ayuntamiento "para sospechar sobre la existencia de un ilícito penal". En Sevilla, el titular del Juzgado número 13 archivó la causa contra el alcalde de Gines, Romualdo Garrido Sánchez . El socialista estaba investigado por el presunto amaño de la adjudicación de explotación de un bar de titularidad municipal. En el último mes, también han resultado exonerados por la Audiencia Provincial de Pontevedra el ex alcalde del PP en Porriño Nelson Santos y uno de sus concejales, José Manuel Jacobo . Ambos habían sido acusados de supuesta prevaricación administrativa , en relación al pago de un centenar de facturas emitidas a varias empresas. El Poder Judicial contabilizó 65 imputados por corrupción en el cuarto trimestre de 2018. De la suma total, 12 tenían procedimiento abierto en el Tribunal Supremo, dos en la Audiencia Nacional y 50 en los diferentes organismos judiciales de las 19 comunidades autónomas.


Viajar de espaldas al conductor no es lo habitual porque casi nadie conoce los beneficios que estas sillitas pueden tener en los niños. Para concienciar a la sociedad, se ha lanzado una campaña a la que se han sumado los padres de Gabriel, un niño fallecido en un accidente de tráfico y cuya muerte pudo evitarse. El pequeño, de dos años, no tenía ninguna lesión en el cuerpo tras el siniestro, pero su cuello no soportó el impacto y se partió. En Suecia estos sistemas de retención son obligatorios y el año pasado no hubo ni una sola muerte infantil en carretera. "La peor silla a contramarcha siempre va a ser más segura que la mejor silla a favor de la marcha, porque está evitando la atracción sobre la cabeza", explica Marta, madre y fisioterapeuta, a Atlas. Una madre sienta a su hija pequeña en la silla de niño, ubicada en sentido contrario a la marcha del coche. (Atlas) "La silla va a coger al pequeño y lo va a abrazar, evitando que sufra ninguna lesión", añade. En España, sólo es obligatorio ir a contramarcha hasta que los niños pesen nueve kilos. Sin embargo, los expertos aconsejan que viajen así hasta, al menos, los cuatro años.


Paisajes de ensueño, aromas inconfundibles, una gastronomía gourmet y sonidos inolvidables. En Túnez podrás disfrutar con todos los sentidos, y sin que sufra tu bolsillo. ¿Te apuntas? Más en MSN: -12 (benditas) ideas para viajar esta Semana Santa -La mejor relación calidad-precio viajera Sensaciones exóticas Túnez es un país en el que cada minuto se vuelve único: una cultura rica en diversidad, ciudades que dejan sin aliento, una gastronomía que enamora a los más gourmets y rincones de ensueño en donde merece la pena despertar. Su geografía ofrece grandes contrastes y permite vivir muchas emociones en poco tiempo: bañarte en su costa o pasear en el silencioso desierto, alojarte en coloridas casas tunecinas o en lujosos hoteles, descubrir valles y lagos en entornos áridos... Un lujo para espíritus adormecidos a precio low-cost. 1. Disfruta del lujo exótico Uno de los grandes atractivos de la capital en su zoco. Presidido por la puerta del Mar, se abren camino dos pasadizos que te transportan a una nueva dimensión. Callejuelas que se cruzan, miles de tiendas que ofrecen sus productos, que van desde alimentación a vestidos de boda, y pequeñas teterías con un constante vaivén de turistas y locales. Adentrarse sin guías entraña el riesgo de perderse, pero la amabilidad caracteriza a la gente de este país, y no dudarán en ayudarte a encontrar la salida. Un paraíso para las amantes de las compras. Después de tanto ajetreo puedes dejarte mimar en el lujoso hotel The Residence (cenizaro.com). 2. Sorpréndete en cada esquina A pocos kilómetros de la capital (a 20 minutos en coche), se encuentra Sidi Bou Said, uno de los pueblos costeros más bonitos del país. Casas encaladas con ventanas azules, esquinas rodeadas de buganvillas, calles adoquinadas y empinadas con el mar de fondo, todo hace que cada rincón sea digno de fotografiar. 3. Impresiónate con vistas de infarto Para disfrutar al máximo lo mejor es ir con calma, pararse en cada una de las pequeñas galerías y puestos de artesanía que se esconden entre sus laberínticas calles. No olvides pedir un bambaluni (una especie de churro) y degustarlo mientras contemplas las vistas en alguno de los restaurantes con vistas al mar. 4. Ten dulces sueños en una casa tunecina Como colofón, puedes alojarte en una de las maravillosas casas tunecinas, como Dar Fatma (darfatma.com) o Dar el Annabi, donde te sentirás una más del lugar. El trato directo con los dueños, siempre pendientes hasta del último detalle, promete una experiencia única. 5. Siéntete una actriz de Hollywood Los aficionados al cine están de enhorabuena. Entre las dunas, cerca de la ciudad de Tozeur, se encuentra uno de los decorados de Star Wars. Las casas donde se grabaron algunas secuencias se mantienen intactas en medio del desierto, por lo que imaginarse en plena escena de acción es casi irremediable. 6. Observa una puesta de sol inolvidable con cóctel Si sois un grupo grande, las agencias (newspacetunisia.com) organizan cenas y cócteles en lo alto de las dunas, para poder disfrutar de un atardecer digno de película, o en medio del decorado. Una experiencia que te hará sentir como una verdadera estrella de Hollywood. 7. Cabalga por Tozeur Dar un paseo en coche de caballos por la ciudad de Tozeur, por la calle principal donde los hombres se sientan a tomar un té o lagmi y las mujeres pasean entre los puestos, es una auténtica maravilla y la mejor manera de conocer su cultura. 8. Asómbrate con la arquitectura Entre las callejuelas se suceden las bóvedas y las fachadas construidas con miles de briques, unos ladrillos que dibujan impresionantes composiciones. 9. Descansa en un lugar de ensueño Aquí, puedes degustar una comida típica rodeada de vegetación en el Museo del Dátil (siempre que seáis un grupo) o dar un paseo en coche de caballos por la ciudad. 10. Pasea por la luna Tierra y cielo unidos sin principio ni final. Entre Tozeur y Kebili se encuentra el lago Salado, un espectáculo visual que, en época de sequía, deja a la vista un manto blanco de sal. Un paisaje inigualable que crees ver objetos volantes junto a la cordillera de fondo cuando en realidad se encuentran en la tierra. Un panorama extraordinario capaz de poner los pelos de punta. 11. Experimenta el silencio sepulcral Pasado el pueblo de Douz, conocido como la Puerta del Desierto, comienza la imparable sucesión de dunas. El Sahara se abre en todo su esplendor y da paso a un recorrido fascinante. Un envolvente silencio, una total soledad sin un horizonte inamovible y el ambiente caluroso prometen momentos inolvidables. Sentarse al atardecer en lo alto de una duna en la finísima arena, aún caliente, mirar al infinito y ver cómo el sol va desapareciendo, mientras el frío empieza a azotar, es una de las sensaciones más esperadas e inolvidables del viaje. 12. Duerme bajo las estrellas Todo viajero que quiera vivir como auténtico beduino tiene que dormir, al menos una noche, en mitad del gran Sahara. En medio de la nada surgen campamentos de jaimas convertidos en perfectos asentamientos para los viajeros. Con todo tipo de comodidades, como el Camp Yadis Ksar Ghilane (yadis.com), o más primitivos, como el campamento Timbaine, opta por tu mejor opción para vivir una noche a la luz de las estrellas. 13. Toma un té en pleno desierto Si la idea de dormir en el desierto no te convence, puedes comer y hacer algún descanso en alguna jaima-tetería que encontrarás a lo largo del desierto. Te darán el típico té de menta. 14. Aventúrate por las dunas La mejor manera de recorrer el desierto es en 4x4, fácil de encontrar en agencias como Desert Explorer (desert-explorer.com.tn) y en los propios hoteles y resorts. Prepárate para escuchar las historias de los conductores sobre su país y su cultura mientras subes y bajas por las arenas saharianas en una emocionante ruta de constante zigzagueo. 15. Diviértete en dromedario Nadie se puede resistir a montarse en estos animales y recorrer los paisajes subidos en ellos. En Douz se encuentra Pegase Sahara (pegasesahara.com), donde te ofrecen distintas actividades más tranquilas, como paseos en dromedarios, caballo o quad, para que no pares ni un minuto y disfrutes del gran desierto. 16. Mengua entre las rocas Una parada obligada es el gran cañón de Mides, en el que es inevitable empequeñecerse entre las rocas erosionadas, con colores que cambian según la posición del sol. Una sensación indescriptible. 17. Compra sin control Al filo del iridiscente acantilado, puestos de turbantes, flores del desierto y de rocas con cristales reclaman la atención a todos los visitantes que se congregan admirando las vistas. 18. No te olvides de los recuerdos Las flores del desierto son una compra perfecta como recuerdo de este exótico país. 19. Refréscate en los oasis A pocos minutos, en Chebika, sorprende el color turquesa del agua que surge de las grandes montañas, perfectas para refrescarse. Un pequeño paraíso en medio del sofocante desierto. 20. Degusta una gastronomía exótica Desde platos principales a postres, pasando por entrantes y picoteos, la gastronomía de este país es rica y de calidad. Para abrir el apetito es habitual encontrarse un plato con atún y aceitunas acompañado de una salsa picante. De primero, las ensaladas son habituales junto con bricks (pasta brick frita, rellena con ingredientes al gusto), como los dedos de Fátima. Como plato principal, el cuscús con cordero, verduras o pescado. Todo ello siempre especiado con sabores exóticos inolvidables. Y de postre, la baklawa (frutos secos molidos con miel y una capa de hojaldre por encima). Más en MSN: -12 (benditas) ideas para viajar esta Semana Santa -La mejor relación calidad-precio viajera


El Consejo de Seguridad Nacional de EE.UU. se prepara para presentar al presidente un conjunto de propuestas con objeto de cambiar su política sobre Corea del Norte. El Consejo de Seguridad Nacional de EE.UU. está culminando una revisión de la política sobre Corea del Norte. Al parecer, para este asunto Donald Trump ha dado a sus asesores "mucho más tiempo y un mayor grado de flexibilidad" que para la cuestión siria, escribe el analista Daniel R. DePetris en un artículo en la revista 'The National Interest'. En marzo 'The Wall Street Journal' informó que el asesor adjunto de Seguridad Nacional, K.T. McFarland, indicó a sus ayudantes que incluyeran "ideas fuera de la corriente principal" . Las opciones menos convencionales pueden llegar hasta la idea de asesinar al líder norcoreano, Kim Jong-un, opina DePetris. Llevamos 20 años de diplomacia y las sanciones no han logrado detener el programa norcoreano "Llevamos 20 años de diplomacia y sanciones que no han logrado detener el programa de Corea del Norte", afirmó a NBC News un alto funcionario de Inteligencia implicado en la revisión. Por lo tanto, este es el mensaje principal de la Administración Trump hoy: Corea del Norte es un problema que Washington ha tenido ante sí durante mucho tiempo, por lo que es hora de "buscar nuevas alternativas" . Precedentes Hace unas décadas "asesinar a un líder extranjero era un componente integral de las herramientas de seguridad nacional de EE.UU.", recuerda DePetris. Durante la Guerra Fría, los líderes que no apoyaban suficientemente las políticas estadounidenses eran sus objetivos, entre ellos el cubano Fidel Castro , el congoleño Patrice Lumumba , el dominicano Rafael Trujillo y el guatemalteco Jacobo Árbenz. Todos estos líderes en su momento estuvieron en las listas de la CIA. El el exlíder libio Muammar Gaddafi también fue blanco frecuente de los estadounidenses. Por ejemplo, en 1986 el entonces presidente Ronald Reagan autorizó un ataque aéreo contra el complejo de Gaddafi con la esperanza de que este estuviera en el edificio. No obstante, desde la presidencia de Gerald Ford la política de EE.UU. pretendió "mantenerse lejos de todo lo que sugeriría que el país estuviera implicado de alguna manera en un intento de asesinato político". Pero el analista asegura que si es necesario "las políticas pueden ser cambiadas, las directivas presidenciales y las órdenes ejecutivas pueden ser modificadas o reescritas". Además, no existe una prohibición estatutaria que prohíba al presidente ordenar un ataque a un líder extranjero. "Un alto precio a pagar" La pregunta principal es si el supuesto complot contra el líder realmente ayudaría a Washington a resolver el problema norcoreano. Si la Casa Blanca cree que esto hará que cambie el sistema político actual en Corea del Norte, podría estar equivocada. El experto recuerda un caso parecido en que "unos días antes de la gran operación militar en Irak, Washington lanzó misiles contra Saddam Hussein creyendo que así se podía evitar la continuación de la guerra". No es posible comprobar si esta hipótesis se habría cumplido, porque Saddam sobrevivió a esos ataques, explica DePetris. La situación en Corea del Norte es totalmente diferente a la de Irak en 2003 "La situación en Corea del Norte es totalmente diferente a la de Irak en 2003", afirma el analista. Primero, Kim Jong-un goza de "un poder muy sólido" en su país. Segundo, "a diferencia de Irak, cuyo Ejército fue desmoralizado y degradado por la Guerra del golfo Pérsico en 1991, Corea del Norte es un Estado con misiles balísticos que tienen la capacidad de atacar Seúl y las bases estadounidenses de la región ". Por lo tanto, los estadounidenses tendrían que pagar "un precio muy alto" si se deciden a emprender este paso tan arriesgado. "El asesinato de un jefe de Estado es la definición de un acto de guerra ", agrega DePetris. Esta opción puede acabar siendo una de tantas que el Consejo de Seguridad Nacional presente para que sea considerada por el presidente Trump. "Esperamos que toda esta charla no sea más un juego político para incitar a los chinos a cooperar con EE.UU., y nada más", concluye el experto. Más en MSN Trump dice estar dispuesto a arreglar el problema de Corea del Norte sin China Fuente: EFE Imágenes inusuales de la vida en Corea del Norte


Llega el lunes y con él las revistas. Tanto 'Pronto' como 'Qué me dices' hablan, como no podía ser menos, de la final de 'Supervivientes' . Más que de Alejandro, el ganador, las dos publicaciones se centran en Mila Ximénez , a la que 'Pronto' define como la "auténtica ganadora" del concurso. La revista 'Interviú' , por su parte, muestra los encantos de Simone Villar , una modelo paraguaya que confiesa su devoción por el Real Madrid y los futbolistas. Las revistas también hablan del culebrón televisivo protagonizado por Olvido Hormigos y Alessandro Lecquio , que siguen cruzando declaraciones después de que María Patiño revelase que habían tenido un 'affair'. La revista 'Corazón TVE' no se olvida del espectacular viaje a Capri que han llevado a cabo Cayetano Rivera y Eva González , esa pareja de guapos que viven su primer verano como recién casados. MÁS EN MSN . Elsa Pataky: 40 años en 40 imágenes . Alba Carrillo: "Celebraré mi no aniversario con amigos"


El candidato a lehendakari de Bildu , Arnaldo Otegi , ha señalado este miércoles en una entrevista concedida a 'EITB1' que no aceptarán que "el Estado diga quién puede representar al pueblo vasco ", respondiendo así a la decisión de la Junta Electoral Territorial de Gipuzkoa que, asegura, Otegi " es inelegible ". "De ninguna manera" el partido independentista se plantea la posibilidad de presentar a otro candidato , ha dicho, por lo que recurrirán la decisión de la Junta: " Jurídicamente y legalmente podrá, pero políticamente no ". En la entrevista , el candidato de Bildu también ha señalado que está dispuesto a llegar a acuerdos tanto con el PNV como con Podemos. "En ese Parlamento habrá una mayoría favorable al derecho a decidir y contra los recortes sociales. Hay que sacarle jugo", ha dicho. En este sentido, cabe señalar que poco después de que se conociese la decisión de la Junta Electoral, el líder de Podemos, Pablo Iglesias , lo ha calificado como una "mala noticia" y el PNV ha defendido que "la ciudadanía vasca debe ser la que decida si Otegi debe estar en el Parlamento Vasco o no". De todos modos, existe una sentencia firme de la Audiencia Nacional que le inhabilita hasta 2021 para ejercer cualquier cargo público y para el ejercicio de sufragio pasivo, es decir, para ser votado. Esto se debe a su implicación y condena por el 'caso Bateragune': el intento de reconstruir la ilegalizada Batasuna. Sin embargo, la defensa de Otegi considera que, al no especificar el fallo a qué comicios no podía acceder, la inhabilitación no debe aplicarse. El día 29 de agosto, la Junta comprobará si se han solucionado los errores de las listas y proclamará las candidaturas oficiales. Será entonces cuando Otegi podrá recurrir la resolución en un plazo de dos días ante el Juzgado de lo Contencioso de San Sebastián, que a su vez tendrá hasta el 2 de septiembre para tomar una decisión. Sin embargo, dicho fallo también podrá recurrirse ante el Tribunal Constitucional , cuya resolución debe anunciarse antes de la medianoche del día 7 y determinará si Otegi se presenta o no a los comicios. MÁS EN MSN: Unidos Podemos sale en defensa de Otegi y denuncia una "enorme cacicada" Podemos y los nacionalistas catalanes, contrarios a que Otegi no pueda ser candidato


Bandai Namco vuelve a la carga con uno de los action RPG pendientes de ver la luz en Xbox One, Playstation 4 y PC, Code Vein . Un juego que en el pasado E3 2019 confirmó su fecha de lanzamiento tras el importante retraso que sufrió en su desarrollo. De un modo similar al que hemos visto para otros juegos, se presenta un nuevo trailer de Code Vein que expone los diferentes tipos de armas que habrá disponibles. Es de este modo que parecen intentar hacer una serie de vídeos donde se vayan describiendo las diferentes maneras de afrontar la acción y las características de cada una de ellas. El nuevo trailer de Code Vein se centra en el uso de la espada. Más concretamente, el trailer de Code Vein se centra en el uso de la espada a una mano. Con este arma, se obtiene una buena movilidad y agilidad en los ataques a la hora de encarar a cualquier enemigo. Si necesitas un equilibrio de velocidad, potencia y movilidad, la Espada de una mano es la respuesta a todas tus necesidades de demonio. Las espadas ofrecen una opción de combate basado en la agilidad, porque son rápidas y proporcionan más movilidad. Los ataques combinados pueden encadenar más ataques que otras armas, incluyendo un ataque de embestida que puede hacer retroceder a los enemigos. También se puede ver una ataque de barrido ascendente que puede ocasionar grandes daños y descolocar al enemigo no permitiendo su ataque. La espada es un arma muy básica, pero habrá quienes prefieran este planteamiento y las ventajas que ofrece en combate. Un vídeo muy descriptivo que sirve para conocer un poco una propuesta que puede haberse visto eclipsada por otros juegos y novedades. El retraso que sufrió Code Vein parece haberlo lastrado a las sombras de la actualidad. Pero Code Vein sigue estando ahí, y su lanzamiento se aproxima. De hecho, Code Vein está programado para ver la luz el próximo 27 de septiembre tanto en Xbox One, como en Playstation 4 y PC. Un nuevo action RPG de estilo Dark Souls que destacó por su estética y planteamiento hace un tiempo y que poco a poco se aproxima a la fecha que muchos estaban esperando.


Schneiderman no es un desconocido para Trump. El fiscal lidera la investigación del caso de la Trump University, que nunca se registró como entidad educativa , y en los últimos meses se ha sabido que, al tiempo que avanzaba esa misma pesquisa en 2014, el candidato republicano donó 100.000 dólares a una organización, Citizens United, que se había querellado contra el fiscal. Ahora Schneiderman se ha propuesto determinar si las "alarmantes prácticas" de Trump que ha revelado el Post cumplen con la ley o no. "Nunca", "sin comentarios", "sin contestación". Así hasta más de 250 respuestas por cada una de las organizaciones de caridad a las que Trump presume de haber donado dinero a lo largo de los años. Un periodista de The Washington Post ha pasado los últimos meses rastreando esas donaciones a través de los documentos de la Fundación Donald J. Trump, creada por el empresario a finales de los 80, y lo que ha encontrado cumple con la definición de cualquier escándalo político. Trump, por ahora, lo ha esquivado. La iglesia donde el candidato republicano se casó con su tercera y actual esposa, Melania, "no comenta" acerca de las donaciones que Trump dice haberles entregado. En 2014, el empresario participó en la campaña de recaudación de fondos para luchar contra la Esclerosis  dos concursantes de Miss Universo lanzaron el cubo de agua helada sobre él , pero donó personalmente cero dólares a la causa. ¿Respuesta a las preguntas del Post ? "Sin comentarios". Y el "Pabellón Trump" de un hospital que lleva el nombre de los padres del magnate, resulta que tampoco ha recibido dinero suyo y se niegan a declarar sobre ello. 5/This is another giant portrait of @realdonaldtrump . But *not* the one he bought w/$20K that was meant for charity. pic.twitter.com/1wmE4nqXf2   David Fahrenthold (@Fahrenthold) September 12, 2016 El periodista del Post en busca del cuadro que se compró Trump con dinero de la fundación. El rastreo de las 250 organizaciones ha dado resultados similares a estos tres ejemplos en un claro contraste con las alegaciones del aspirante republicano a la Casa Blanca, que presume de haber entregado millones de dólares de su propio bolsillo a iniciativas de caridad. El empresario convertido en político se ha negado hasta ahora a difundir sus declaraciones de impuestos  una tradición en las campañas electorales  por lo que las actividades de su fundación son la una de las pocas ventanas abiertas a cómo operan sus negocios. "El señor Trump ha donado decenas de millones tanto a través de su fundación como por otros medios", dice uno de los comunicados de su campaña. Pero las investigaciones del Post solo han detectado un total de nueve millones de dólares en donaciones personales de Trump, todas antes de 2008, y entre ellas se encuentran 5,3 millones que entregó a su propia fundación. Desde entonces, no contienen ni un dólar de su fortuna personal. "¿Quieren debatir sobre fundaciones y organizaciones de caridad?", preguntó retóricamente el presidente Obama este martes durante un acto de campaña por Hillary Clinton. "La fundación de la familia de una candidata ha salvado innumerables vidas en todo el mundo. La del otro aspirante tomó dinero de otras personas y después lo empleó para comprarse un retrato de sí mismo de casi dos metros". El mandatario demócrata se refería al escrutinio dedicado a la Fundación Clinton, omnipresente en los medios de comunicación durante los últimos meses, frente al que ha recibido la de Trump, casi exclusivamente por parte del Post . Y sí, el periodista encargado de ese rastreo descubrió que el empresario empleó 20.000 dólares para comprar un retrato suyo en una subasta. Los 20.000 dólares salieron, sin embargo, de su fundación. El esquema, descrito por David Farenthold como "una organización orquestada para operar casi totalmente con el dinero de otros donantes", funciona así: - Donald Trump crea en 1987 la Donald J. Trump Foundation. La última aportación personal del empresario se remonta a 2008 - Desde entonces, contacta con empresarios y donantes privados para recaudar dinero que promete destinar a organizaciones de caridad y lo ingresa en las cuentas de la fundación - Trump entrega después los cheques con su nombre a esas organizaciones, pero el dinero, en realidad, nunca salió de su bolsillo. La contestación de Trump al Post fue que "yo no tengo por qué daros mis documentos, pero he donado millones [de dólares]". La lista elaborada por 'The Washington Post' con las organizaciones a las que supuestamente donó Trump. David A. Fahrenthold El montaje le ha servido al empresario para alegar que durante décadas se ha dedicado a la filantropía, pero su teoría no encaja con la definición de esta práctica. En uno de los ejemplos detallados por Farenthold, Trump contactó con la Charles Evans Foundation para recaudar fondos que, aseguró, quería donar a la Fundación de Policía de Palm Beach. En 2009 y 2010, Charles Evans Foundation entregó 150.000 dólares a la organización del empresario, que a su vez las donó al grupo policial de Florida. Hasta aquí parece que el empresario simplemente se habría atribuído donaciones que en realidad nunca partieron de sus fondos personales. Pero el Post alega que "podría haber ganado dinero". Cuando consiguió el Palm Tree Award por sus iniciativas filantrópicas , Trump también logró que la ceremonia tuviera lugar en uno de sus resorts, que ingresó esa noche, según los datos obtenidos por el diario, 276.463 dólares. Entre las donaciones, el Post también ha revelado que detectó dos casos en los que Trump utilizó dinero de la fundación para comprarse regalos personales  entre ellos está el retrato de 20.000 dólares  y también con objetivos políticos. El pago personal a un grupo vinculado con la fiscal general de Florida derivó en una sanción económica por parte de la hacienda estadounidense, que Trump debió pagar este año. En otras cinco estancias, la Fundación Trump aseguró en su declaración de impuestos que había hecho donaciones que después no fueron registradas por sus supuestos recipientes. Y en dos más anotó los nombres de supuestos donantes que después han negado entregar nunca dinero a las arcas de la organización que lleva el apellido Trump, no tiene empleados y está dirigida por un consejo de administración de apenas cuatro miembros: el candidato republicano y sus tres hijos más mayores. MÁS EN MSN - La renta de las familias americanas sube por primera vez desde la crisis


La estadounidense Allyson Felix, miembro del relevo estadounidense 4x100 junto con Tianna Bartoletta, English Gardner y Tori Bowie, conquistó en Río su quinta medalla de oro olímpica gracias a la rotunda victoria de su equipo sobre Jamaica con un tiempo de 41.01 segundos. El cuarteto jamaicano, formado por Christania Williams, Elaine Thompson -campeona individual de 100 y 200-, Veronica Campbell-Brown y Shelly-Ann Fraser-Pryce terminó segundo con 41.36 y Gran Bretaña obtuvo la medalla de bronce con 41.71, nuevo récord nacional. Estados Unidos, que se había metido en la final mediante una carrera extra en solitario que los jueces le concedieron después de haber perdido el testigo en la primera ronda, obstruidas por las brasileñas, terminó en lo alto del podio un día después. Allyson Felix consigue, de esta forma, su quinto oro olímpico tras los conseguidos en 4x400 (Pekín 2008 y Londres 2012), 200 (Londres 2012) y 4x100 (Londres 2012). También tiene medallas de plata de 200 en Atenas 2004 y Pekín 2008 y de 400 aquí en Río. Más en MSN: Lo mejor de Río 2016


Llega la primera muestra de videojuego más famoso del fútbol. El colombiano es una de las caras. "El fútbol ha cambiado", presume EA Sports.


La selección de Argentina cerró la Copa América 2019 venciendo a Chile en la final de consolación. Los argentinos se repusieron del palo que supuso caer eliminados en semifinales ante Brasil y superaron a 'la Roja' por 2-1 gracias a los goles de Agüero y Dybala . Eso sí, el encuentro quedó marcado por la expulsión de Leo Messi, que vio la segunda tarjeta roja de su carrera en el minuto 36. El 10 argentino recibió una dura entrada del defensa chileno Gary Medel. Éste provocó a Messi, que cayó en la trampa y se encaró con él, lo que supuso la expulsión de ambos jugadores. Esta es de la segunda expulsión de Messi en sus más de 800 partidos como profesional y ambas han sido con Argentina. La primera roja de su trayectoria en la élite la vio en su debut con la selección absoluta de su país. Más noticias en MSN: Argentina se impone a Chile en la batalla por el tercer lugar Historia: Copa América 2019, uno de los torneos con la menor cantidad de goles


Pasar por el altar debe ser una decisión de lo más meditada y planificada, pero algunos de nuestros famosos parece que no se lo pensaron dos veces, y protagonizaron las bodas más fugaces de la historia. Por ejemplo, Kim Kardashian y el jugador de baloncesto Kris Humphries, estuvieron casados tan sólo 72 días! Quieres ver quién más se arrepintió al momento de haber pronunciado el 'sí, quiero'? Ya no quiero Pasar por el altar debe ser una decisión de lo más meditada y planificada, pero algunos de nuestros famosos parece que no se lo pensaron dos veces, y protagonizaron las bodas más fugaces de la historia. Por ejemplo, Kim Kardashian y el jugador de baloncesto Kris Humphries, estuvieron casados tan sólo 72 días! Quieres ver quién más se arrepintió al momento de haber pronunciado el 'sí, quiero'? Más en MSN: -La diferencia de edad acabó con el matrimonio de Johnny Depp y Amber Heard -Gwyneth Paltrow y Chris Martin ya están divorciados Johnny Depp y Amber Heard Lo últimos en sumarse a la lista de divorcios express de los famosos han sido la pareja formada por Johnny Depp y Amber Heard. Alberto Isla y Techi Alberto Isla, el ex de Chabelita y padre de su hijo Alberto, conoció poco después de su ruptura con la hija de Isabel Pantoja a la que según él era la mujer de su vida. Scarlett Johansson y Ryan Reynolds Sí, el galán de Hollywood, Ryan Reynolds ya ha pasado por el altar. Bradley Cooper y Jennifer Esposito Otro de los hombres más atractivos del mundo del cine también estuvo casado en el pasado. Britney Spears Britney Spears se lleva el premio al matrimonio más fugaz de la historia, solo 55 horas. Kim Kardashian y Kris Humphries Kim Kardashian y Kris Humphries se gastaron nada más y nada menos que 4 millones de euros en su gran día. Una ceremonia que tuvo lugar el 20 de agosto en Montecito, California. Además, el enlace fue televisado como parte del reality show que documentaba la vida de la familia Kardashian. Ana Milán y Fernando Guillén Cuervo Ana Milán y Fernando Guillén Cuervo se casaron en el verano de 2014, en una ceremonia íntima en Florida. Solo 16 meses después de ese gran día, la pareja firmó el divorcio. Jennifer López Jennifer López lleva a sus espaldas varios matrimonios fallidos, y breves. La cantante se casó el 22 de febrero de 1997 con el camarero cubano Ojani Noa, y tan solo un año después, ya estaban divorciados. Drew Barrymore Drew Barrymore se ha vestido de blanco en hasta tres ocasiones. En dos de ellas apenas le dio tiempo de hacerse a la idea de que era una mujer casada. Su primer matrimonio, con el empresario hostelero Jeremy Thomas, duró solo tres semanas. Patricia Conde y Carlos Seguí La presentadora Patricia Conde pasó a ser una mujer casada tras darle el 'sí, quiero' a su pareja, Carlos Seguí. Pero el amor no duró más que 18 meses, en los que nació su único hijo, un niño al que pusieron el nombre de Lucas. Kaley Cuoco y Ryan Sweeting 21 meses les duró el amor a Kaley Cuoco y Ryan Sweeting, después de su boda. Eddie Murphy y Tracey Edmonds Eddie Murphy y Tracey Edmonds escogieron una isla de Bora Bora, como lugar para darse el 'sí, quiero', por el rito bailinés el 1 de enero de 2006. Pero su matrimonio no duró ni un mes, a los 15 días del enlace se separaron. Ronaldo y Daniela Cicarelli La historia de casados de Ronaldo y Daniela Cicarelli fue un visto y no visto. Solo duraron 86 días casados, después de darse el 'sí, quiero' en una ceremonia celebrada en un romántico castillo de Paris el 14 de febrero de 2005. Esther Cañadas y Sete Gibernau Esther Cañadas y Sete Gibernau se casaron el 14 de abril de 2007, en una ceremonia de ensueño. Pero solo un año después de la boda y tras cuatro de convivencia la pareja anunciaba mediante un comunicado la decisión de poner fin a su matrimonio. Julia Roberts Con 26 años, Julia Roberts, planeaba convertirse en una mujer casada, junto a su pareja Kiefer Sutherland. Pero solo tres días antes de la boda, la actriz canceló el enlace y en un arrebato de locura se casó con el cantante Lyle Lovett, una estrella de la música country, diez años mayor que ella. Su noviazgo duró apenas tres semanas y el matrimonio 21 meses. Michael Jackson y Lisa Marie Presley Poco se sabe sobre el matrimonio protagonizado por Michael Jackson y Lisa Marie Presley. Renée Zellweger y Kenny Chesney Renée Zellweger y Kenny Chesney se casaron el 9 de mayo de 2005, en una ceremonia a la que solo acudieron treinta invitados. Más en MSN: -La diferencia de edad acabó con el matrimonio de Johnny Depp y Amber Heard -Gwyneth Paltrow y Chris Martin ya están divorciados


El Gobierno turco da por controlada la situación en el país y por fracasado el intento de golpe de Estado contra el presidente, Recep Tayyib Erdogan, que esta madrugada ha llegado al aeropuerto de Estambul. La intentona golpista le sorprendió fuera de la capital, Ankara. En una comparecencia en el mismo aeropuerto, el presidente turco dijo que la intentona golpista había sido "un acto de traición" y que los responsables "pagarán un alto precio". Previamente, el primer ministro, Binali Yildirim, había comparecido para asegurar que " la situación está ampliamente bajo control ", aunque se seguían escuchando disparos y explosiones en Estambul. Durante unas horas, los golpistas, que llegaron a controlar la televisión estatal y lograron desplegar tropas en zonas estratégicas de las principales ciudades del país, aseguraron que habían tomado el poder, en detrimento del Gobierno democráticamente elegido, con el objetivo de "restablecer el orden constitucional, la democracia, los derechos humanos, las libertades y el imperio de la ley". Aviones de combatre y helicópteros sobrevolaron a bajo altura la capital. La confusión se ha mantenido desde un principio, cuando aviones de combate sobrevolaron Ankara sobre las nueve de la noche de ayer. En un primera comparecencia pública, hecha a través de una videollamada con el teléfono móvil de la presentadora de las noticias de la cadena CNN Türk, Erdogan hizo un llamamiento a los ciudadanos a tomar las calles, las plazas y los aeropuertos para mostrar la unidad y el poder del país. Varios miles de personas se echaron a la calle, a pesar de que los militares habían anunciado un toque de queda a nivel nacional. "No hay mayor poder que el del pueblo", dijo Erdogan. El jefe de Estado hizo un llamamiento a los militares a respetar la cadena de mando. Como presidente del país es el Comandante en jefe. Lee también: ¿Quién es quién en el intento de golpe de Estado en Turquía? El complicado contexto turco ATAQUE AL PARLAMENTO En la asonada murieron 17 policías en enfrentamientos con el Ejército, aunque algunas fuentes informaron que 12 personas murieorn en la explosión en el Parlamento. La Cámara fue blanco también de los disparos de tanques que rodearon el edificio. Poco después se escucharon dos fuertes explosiones en el centro de la capital y helicópteros de combate abrieron fuego contra el centro que alberga la Agencia Nacional de Inteligencia. Para el secretario de prensa de la agencia turca de inteligencia (MIT), Nuh Yilmaz, la asonada ha sido dirigida por "un pequeño grupo de militares gülenistas (de la Gendarmería y las Fuerzas del Aire) que sabrían que serían relevados", dijo en referencia al denominado Movimiento Gülen, liderado por el clérigo Fetullah Gülen, un antiguo aliado de Erdogan convertido en archienemigo y autoexiliado en Estados Unidos. El Gobierno considera a este movimiento una organización terrorista con infiltrados en la magistratura, el aparato de seguridad y los medios de comunicación. Yilmaz comentó que calculaban que la situación estaría bajo control para esta mañana. Sin embargo, en el momento del cierre de esta edición, a pocas horas de la salida del sol, el ruido de munición y de aviones militares seguía haciendo eco en Estambul . Según fuentes de la presidencia del país eurasiático, el comunicado de los militares, emitido por la televisión estatal TRT, no fue autorizado por la cadena de mando. Las mismas fuentes confirmó que "un avión de caza F16 derribó un helicóptero Sikorsky tomado por los golpistas", aunque no precisó más detalles. Durante un par de horas, TRT estuvo bajo control golpista, pero las fuerzas leales al Gobierno las lograron desalojar, siempre según la misma fuente. CIERRE DEL AEROPUERTO Durante el intento de golpe los aeropuertos permanecieron cerrados y no se permitió despegar a ningún aparato. Solo los vuelos ya en el aire fueron autorizados a aterrizar, al menos en Estambul. Las imágenes de televisión mostraron vehículos militares blindados en el Aeropuerto Internacional Atatürk de Estambul que comenzaron a retirarse pasada la 01:00 de la mañana hora local (una hora menos en España). Fuentes del Gobierno dijeron que se restablecería el tráfico aéreo en pocas horas. Todos los partidos opositores se manifestaron en contra de la insurrección . En otro hecho insólito, las imágenes de televisión mostraron los habitualmente transitados puentes del Bósforo vacíos de vehículos. La Gendarmería los habría cortado al tráfico. Por su parte, el expresidente turco Abdullah Gül aseguró que Turquía "no es un país latinoamericano ni africano" y que es "totalmente inaceptable ir en contra de la voluntad nacional". También urgió a los militares a volver a los cuarteles. Y agregó: "Animo a la gente a que esté tranquila y evite enfrentamientos en su defensa de la democracia". Más en MSN: Lo más visto: Las primeras imágenes del ataque de Niza El error de Rivera que podría convertir a C's en UPyD Así es la vida de Masako, la princesa triste de Japón 14 famosas antes y después de operarse el pecho


El panorama musical español cada vez representa más diversidad. Grandes divas empiezan a repartir protagonismo con nuevas voces que vienen pisando fuerte. Los géneros musicales se mezclan, los estilos musicales se fusionan, y aparecen nuevas canciones y nuevos discos que prometen sorprender a público y crítica. Desde las eurovisivas Edurne o Barei, pasando por Malú, Vanesa Martín , la gran Mónica Naranjo o la joven estrella Eva Ruiz . Todas tienen un denominador que es el talento y una buena voz, acompañado de una gran puesta en escena y una belleza insuperable. Cada una busca reinventarse, trabajar en un disco mejor y demostrarle al público que son más allá que una voz bonita.


La última vez que me mudé de casa, llamé a mi cuñada y a su mejor amiga para que me ayudaran a decidir qué tirar. Ambas son unas diosas del arte de deshacerse de trastos inútiles que a mi no me lo suelen parecer tanto. Por eso, sus casas son puro orden mientras que la mía solía tender al desastre. Tras aquella mudanza (y salvo algún objeto que recuperé de la basura), he tratado de mantenerla libre, en lo posible porque esta cabra tira al monte siempre que puede, de bártulos en su mayoría inservibles o repetidos o de esos que te recuerdan a algo o a alguien y por eso siguen acumulando polvo en tu salón/dormitorio/cocina. Y lo cierto es que he descubierto que cuando tengo la casa ordenada todo va mejor. Me concentro con más facilidad, con lo cual hago mi trabajo más deprisa y me queda más tiempo para el ocio. Limpiar se convierte en una tarea mucho más sencilla y lo mismo pasa cuando tengo que elegir qué ponerme. Menos es más, pero mucho más. Por eso, cuando recibí una nota de prensa con el libro de Francine Jay sobre sus teorías minimalistas para mantener el orden, no me lo pensé y pedí una entrevista. El libro se llama, precisamente, 'Menos es Más' (Zenith). En 2009, Francine Jay y su marido decidieron vender su casa junto a todas sus pertenencias para quedarse solo con lo que les cupiera a cada uno en una maleta. Lo verdaderamente necesario. Así liberados se fueron a vivir a Europa. "Primero nos mudamos a Londres. Al llegar, en lugar de comprar un montón de artículos para el hogar, sólo adquirimos lo que considerábamos imprescindible. Y fue fascinante descubrir lo poco que necesitamos para nuestra vida diaria. Nos sentimos muy libres y nos dimos cuenta de que al no estar cargados de cosas, éramos capaces de ir a cualquier parte y, si me apuras, de conseguir hacer cualquier cosa". A su regreso a los Estados Unidos, Francine tenía claro que quería convertir aquella filosofía minimalista en un modo de vida y compartirla para, como si de moderno evangelio se tratara, crear una comunidad global de personas que son "propietarias de lo suficiente, no más, para satisfacer sus necesidades y ser felices sin excesos. Yo me considero una minimalista porque siento que estoy viviendo una vida hermosa y feliz con menos cosas", explica esta bloguera conocida como Miss Minimalist (www.missminimalist.com) que ha conseguido vender más de 150.000 ejemplares de su reciente libro Menos es Más, una guía muy completa destinada a convertirse en un best-seller que ayuda a deshacerte de lo inútil para conseguir ordenar tu casa y, con ella, hasta tu vida y tu cabeza. "Cuando alguien se siente estrenado, abrumado o a punto de perder el control, lo primero que les animo a hacer es probar a ordenar sus cosas. A menudo podemos obtener mucha serenidad en nuestras vidas haciendo simplemente un poco de espacio", explica Francine Jay, que pasa a detallarnos seis claves por las que mantener el orden puede hacernos más felices y serenos. Ella, por cierto, reconoce que, a día de hoy, "mis artículos de uso personal (ropa, electrónica, recuerdos) cabrían en una maleta. Sin embargo, nuestra casa, sus muebles, artículos de cocina y los libros y juguetes de nuestra hija de 4 años, no". Pro advierte, "cuando nuestra hija sea un poco mayor, es posible que una vez más vendamos la casa, hagamos la maleta y nos decidamos a recorrer el mundo otra vez liberados". 1. Piensa que es un nuevo comienzo. Vaciar completamente el contenido de la habitación, un armario o un simple cajón puede suponer empezar una nueva vida o, al menos, una forma diferente e afrontarla. Para ello, Francine propone considerar cuidadosamente qué supone para ti cada objeto. "Ordenar es mucho más fácil cuando uno se plantea qué conservar, en lugar de lo que tirar. Rodéate sólo de los elementos que te resulten más útiles y bellos". 2. Tienes demasiadas cosas… ¡Y lo sabes! Esa acumulación genera caos y te quita espacio vital así que ¿por qué vivir así? La mejor forma de saber si tienes demasiadas cosas en juntar los artículos de cada una de ellas. "Es una manera fácil de descubrir que tienes demasiado de algo (como por ejemplo 63 bolígrafos o 20 camisas blancas). Una vez que los hayas puesto juntos, sólo te queda elegir tus favoritos y eliminar el resto". 3. Acumular estresa. Así que lo mejor es poner límites. "Para cada categoría de tus posesiones (como libros, vestidos o platos de la cena), puedes acordar contigo misma que sólo te quedarás un cierto número, o lo que te quepa en un espacio asignado (como una estantería, un cajón o una caja). Es la forma más sencilla de evitar que las cosas se multipliquen y se salga de control". 4. No necesitas tanto. En lugar de ir de compras como si fuera un entretenimiento o para luchar contra la frustración o el estrés, hazlo sólo cuando tengas una necesidad real de algo. Francine aconseja preguntarte siempre '¿por qué?' antes de comprar y la respuesta, en lo posible, debe de ser sincera. 5. Los seres vivos necesitan espacio. Lo notarás en cuanto pongas un cierto orden, de hecho es probable que ya lo sepas. La casa debe de ser el lugar donde participar en las actividades que nos hacen felices (como relajarse con nuestras familias, entretener a los invitados o disfrutar de nuestras aficiones). Cuanto menor sea el número de posesiones en ella, mayor será el espacio del que dispondremos para habitarla. "Piensa en tu casa como un espacio de vida, no de almacenamiento", sentencia Francine. Incluso puede que hasta duermas mejor. 6. Te sentirás mejor persona. Si no estás usando algo, dárselo a alguien que lo necesite te hará sentirte generoso. "Disfruta de esa sensación. Un objeto que tienes sin usar puede aportar una gran cantidad de alegría a otra persona. Además, es mucho más fácil dejar ir las cosas cuando se sabe que estás ayudando a alguien que lo necesita". 7. Si algo entra, algo se va. Esta es fundamental. No vale de nada ordenar si a los seis meses has vuelto a llenarlo todo de cosas. 8. No cuesta tanto. Y los beneficios son rápidos y duraderos (tanto como el orden que mantengas). "Al principio puede ser duro o difícil, pero cuanto más se suprimir elementos, más fácil se vuelve. La sensación de ligereza y libertad como soltar el exceso de cosas que da la inspiración para suprimir elementos más!" 9. Es ecológico. Según Francine, "el minimalimo es el nuevo ecologismo en el sentido de que el implica ser conscientes de nuestro consumo. Comprar algo, lo que sea, nunca debe hacer daño al planeta o a otra persona". Así que lo mejor es comprar, lo justo, siempre con conciencia como un ciudadano bien informado. 10. Puedes conseguir beneficios. Cuando al fin te decides a tirar hay cosas que, aunque no tengan utilidad para ti, sí que poseen un cierto (o incluso gran) valor. "Esas son las que más me costó desprenderme, claro, aquellas por las que había pagado un montón de dinero. Pero no lo dudé. En algunos casos, las vendí y traté de recuperar parte del dinero en efectivo. Y en otros casos, simplemente las di a la caridad. Saber que el dinero que gastaste puede ayuda a una buena causa te hace sentir mejor".


La presentadora se enzarza en las redes después de publicar en su Instagram una foto de su hija en bikini, para felicitarla en su 22 cumpleaños, en la que llama la atención el firme trasero que luce. La polémica esta servida. Mariló Montero hace topless pero solo en la intimidad: no le gusta que salgan imágenes de ello, por lo que si algún fotógrafo avispado capta imágenes de su pecho desnudo ella se protege y evita que se difundan. No es el caso que nos ocupa pero resulta que el pudor sí tiene que ver con la polémica que se ha montado. Con motivo del 22 cumpleaños de su hija Rocío, la presentadora ha 'regalado' un colage de fotografías a todos sus seguidores de Instagram entre las cuales aparece una en la que la guapa modelo enseña su culete con un bañador o braguita que no pasa inadvertido. No es que la imagen en sí de una modelo en biquini o incluso en ropa interior escandalice a nadie, y menos aún si se trata de una instantánea sacada de un trabajo profesional, pero sí ha resultado polémico o llamativo, al menos para alguno de ésos followers que sea un tipo de imagen apropiado para que una madre la exponga cuando se trata de su hija . "Qué foto más poco propia para que la ponga una madre para felicitar a su hija! No tendrá la chiquilla fotos posando sin enseñar el culo? En fin, esta mujer siempre dando la nota...", reza unos de los comentarios que sigue a la imagen. La porpia Mariló no ha tardado en salir como una leona a terciar desde su perfil: "Rocío Crusset es una modelo profesional. Esa fotografía pertenece a uno de sus últimos trabajos realizados en Los Ángeles. Y ahora está en España para los desfiles de La Moda Cálida en Canarias donde desfilará en ropa de baño. Donde tú ves lo que dices, su madre, ve un posado de una modelo", replica la periodista. Pero no ha parado la polémica: "De verdad, desde el respeto a que cada uno ponga en su instagram lo que le de la real gana, seguro que tienes infinitas fotos actuales más entrañables que ésa. Y que conste que me parece preciosa y con muy buen cuerpo, pero en mi opinión, no es una foto tan emotiva como las otras de la imagen", dice otra seguidora. Lo mejor de todo ha sido que ha entrado en el juego la propia Crusset quien, como cabía esperar, se ha unido a su madre como una piña : "Mi madre ha querido retratar parte de mi trabajo, mi esfuerzo por mantener un cuerpo firme y ahí el resultado. Gracias mamá por ser la mejor madre del mundo. Te quiero con locura", decía con aparente pasión la hija de Carlos Herrera y Mariló echándole una capote a su madre, quien ha agradecido a su vez el gesto de su hija: "Cada uno tiene en la mirada la pureza de su corazón". FELICIDADES ROCÍO HOY QUE CUMPLES 22 AÑOS!!!! 💝💝 Una foto publicada por Mariló Montero (@marilo_montero) el 5 de Jun de 2016 a la(s) 10:55 PDT Por supuesto, también ha habido reacciones positivas, y muchas más, de otros seguidores: "Las fotos son preciosas y de muy buen gusto en el cual se puede apreciar como ha ido evolucionando Rocio Crusset, por mi parte felicidades a las dos, a Mariló por poner estas fotos y saber defenderse y a Rocio por tan buenas explicaciones defendiendo a su madre. Sois las mejores", decía otro. Sea o no una estrategia para llamar la atención y dar publicidad a la modelo, lo cierto es que Mariló no ha tardado en meter su cuña, aunque, hay que decirlo,a petición de sus fans : "El vestido amarillo es de Ted Baker boutique Corte Inglés Castellana", apuntaba la navarra. Con polémica o sin ella, Rocío Crusset celebró este domingo su 22 cumpleaños. Alberto Herrera, su hermano, escribió en Instagram: "Felicidades, hermanita", seguido de un corazón. La felicitación más romántica fue la de Jaime Soto, su novio, que dijo: "¿Se puede ser más guapa por Dios?", y añadió: "Muchísimas felicidades por ser como eres, por estar como estás y por tus 22 añitos. ¡Te quiero, mi queridísima humana! ". La hija del presentador de Cope viajó a Madrid desde Los Ángeles para disfrutar en familia y junto a una foto publicó "¡Comienza el cumpleaños gitano y qué mejor que en España!" MÁS EN MSN: - El inesperado salto a la fama del hijo de Mariló Montero - Cristina Pedroche se desnuda (por fuera y por dentro) en su última entrevista


B laugrana y madridista no solo compiten en el campo, sino también fuera de él. Más concretamente, en aguas ibicencas, lugar que ambos han elegido como destino de sus vacaciones familiares. Separados por pocos kilómetros de distancia, los cracks mundiales disfrutan a bordo de sus yates pero, ¿cuál es mejor?. Atracados en el muelle Marina Botafoch, tanto el MY Asciari de Cristiano (en la primera imagen) como el Maiora Seven C de Messi (en la segunda ilustración) fueron construidos en el mismo año, 2003, y tienen capacidad para 10 personas en sus cuatro camarotes. Las diferencias comienzan al analizar su velocidad. En este apartado gana el yate de Ronaldo. Mientras que la embarcación de Messi no logra superar los 18 nudos en crucero, el barco del portugués alcanza los 22 nudos. El precio del alquiler y su tamaño también son otros factores discordantes. Así, el MY Asciari de Ronaldo cuenta con 36,5 metros de largo y su alquiler es de 90.000 euros a la semana. El Maiora Seven C de Messi, por su parte, mide 28 metros y es más barato con 47.000 euros semanales. En lo que respecta a los miembros de la tripulación, en el yato del portugués hay cinco, entre los que destaca el barman especialista en cócteles y una profesora de yoga. El crack argentino cuenta con cuatro tripulantes, con menciión especial a un cocinero muy prestigioso. Ambas embarcaciones, además, tienen una moto de agua, dos kayaks, tablas de paddle surf y equipos de buceo y pesca. El barco de Ronaldo cuenta incluso con una lancha semirígida. Aunque son dos barcos exclusivos y repletos de comodidades, lo cierto es que Cristiano Ronaldo gana esta peculiar batalla con un yate más lujoso que el de Leo Messi. El primer gol del verano es para el luso. Pero el partido aún no ha terminado. TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR Días de sol y playa para Cristiano Ronaldo en Ibiza Las vacaciones de lujo de Messi tras su condena


El puente de cristal más largo y alto del mundo Un turista se hace una foto en el puente de cristal más alto del mundo El puente de cristal más largo y alto del mundo Apertura a los turistas del puente chino El puente de cristal más largo y alto del mundo El puente de cristal más alto y largo del mundo, en el valle en Zhangjiajie El puente de cristal más largo y alto del mundo Vista del puente desde abajo El puente de cristal más largo y alto del mundo La apertura al público ha sido un éxito rotundo El puente de cristal más largo y alto del mundo Mide 430 metros de largo por 6 de ancho, con 300 m de caída vertical El puente de cristal más largo y alto del mundo El puente ha sido diseñado por el arquitecto israelí Haim Dotan El puente de cristal más largo y alto del mundo Las montañas de Zhangjiajie inspiraron a James Cameron para crear la Pandora de Avatar El puente de cristal más largo y alto del mundo El puente de cristal más largo y alto del mundo