Nikita Marwah , como tantas otras personas, supo que tenía que hacer algo por su físico. Siempre había sido una niña con sobrerpeso y después de haberse sometido a exigentes régimenes alimenticios , nunca llegó a percibir una verdadera mejoría. Pero no se rindió y siguió adelante en su propósito, hasta que finalmente logró perder 30 kilos en tan solo 8 meses. Y todo gracias a la vida saludable. A sus 24 años ya estaba cansada de ir todas las mañanas al baño, pesarse en la báscula y comprobar que el número casi alcanzaba los 100 kilos. Concretamente, lo máximo que llegó a pesar fue 98. Además, tenía un problema de salud que afecta a muchas personas con sobrepeso: la tiroides. Después de tantos años descubrí que el único método efectivo para la pérdida de peso era acostumbrarme a una dieta baja en calorías "Tenía el sistema inmunitario muy debilitado y me diagnosticaron una enfermedad de la tiroides ", asegura, en una artículo de 'Times of India'. "Ello me hizo sentir fatal. De hecho, muchas veces mis familiares solían llamarme 'fatman' de forma cariñosa, aunque cuando empecé a escucharla en ambientes íntimos me destrozó por completo". Otro de los momentos decisivos en los que por fin escuchó a su voz interior pidiéndole que se sometiera a régimen fue una tarde en una tienda de ropa, al probarse unos pantalones que no le entraban. Marwah pasó mucha vergüenza delante del dependiente al intentar ponérselos una y otra vez. Por todo ello, sacó su fuerza de voluntad y se puso manos a la obra. Me di cuenta de que puedes disfrutar de muchas cosas y a la vez convertirte en la versión más saludable de ti misma Lo más difícil, a la hora de hacer un cambio en tu vida, siempre son los comienzos. Conseguir establecer hábitos saludables después de tanto tiempo comiendo mal y llevando una vida sedentaria es, sin duda, el paso más decisivo y arduo de solucionar. Por ello, se mentalizó con todas sus ganas de que, al menos en unas cuantas semanas, dejaría atrás la ingesta de productos grasientos y cargados de azúcar. El poder de los vegetales Se decantó por las frutas y verduras como base de su nueva alimentación. "Lo que descubrí en el proceso fue mi pasión por los vegetales", reconoce. "Ya no recuerdo un día en el que mi comida no las contenga. Me encanta preparar cualquier plato casero, sea el que sea, pero siempre con verduras. Después de tantos años, descubrí que el único método efectivo para adelgazar era acostumbrarme a una dieta limpia de calorías". Tengo más confianza en mí misma y estoy orgullosa de mi transformación a base de esfuerzo y trabajo duro Pero Marwah también se dio cuenta de que no conseguiría su propósito gracias tan solo a una dieta sana. Por ello, decidió realizar actividad física y se decantó por el zumba. "Es muy importante tener paciencia, no verás resultados de la noche a la mañana", avisa. "Para ser honesto, también descubrí que podías disfrutar de muchas cosas y a la vez convertirte en la versión más saludable de ti misma". Es importante, si te pones a dieta, reservar un día para comer lo que quieras. Esto te mantendrá motivado y que no eches tanto de menos la época en la que comías de todo. "En los días en los que hacía trampa tan solo ingería lo que mi cuerpo me pedía ", asegura Marwah. "Eso sí, el día siguiente debía comer menos de lo estipulado. A veces, me había acostumbrado tanto a esta nueva alimentación que cuando mis amigos quedaban para cenar yo no iba". "Lo que más me motiva es pesarme cada mañana y ver que hago pequeños avanzes", explica la joven. Ahora, gracias a su fuerza de voluntad, ve su futuro muchísimo mejor y, sobre todo, en forma. Siempre se habla de los beneficios físicos de la pérdida de peso, pero otro resultado positivo (y hasta más importante) de este éxito es el hecho de ganar en autoestima : "Ahora, tengo más confianza en mí misma y estoy orgullosa de mi transformación porque la he conseguido a base de esfuerzo y trabajo duro", recuerda Marwah. "Adelgazar no es hacer magia", concluye. "No es un plan de un solo mes en el que verás desaparecer toda la grasa corporal . Hay que trabajar duro y comer con mucha consciencia. Seguramente tendrás ganas de darte por vencida varias veces, pero debes mantenterte firme y comprometida. Tan solo comencé este viaje para quitarme varios kilos, pero ahora he aprendido muchísimas cosas sobre mantener un equilibrio en las comidas".


Tráiler de 'Toy Boy', la nueva serie de Atresmedia protagonizada por Cristina Castaño y Jesús Mosquera 🎥🎥🎥🎥 🖥Más info en: https://www.espinof.com/ 🕊Twitter: https://twitter.com/espinof_com 📘Facebook: https://www.facebook.com/espinofcinetv/ 📺📺📺📺 Espinof es una publicación sobre cine y televisión de WeblogsSL, con toda la actualidad de series, películas, programas y futuros proyectos. Nos gusta analizar con pasión crítica cada uno de los detalles que rodean al cine y la TV y recomendar lo mejor para disfrutar de lo audiovisual, ya sea en una sala de cine, en el salón de casa o en cualquier lugar donde llegue un streaming. En Espinof hablamos de películas, series, personajes, guiones, efectos especiales, críticas, festivales de cine, largometrajes, cortometrajes, y muchas cosas más relacionadas con el séptimo arte.


Vicente del Bosque se ve reflejado en las críticas que recibe Zinedine Zidane al frente del banquillo del Real Madrid, que él ocupó entre 1999 y 2003. " Ya sabemos que los hay que desprecian el trabajo de las personas basándose en que tienen mucha suerte . Algún valor tendrá Zidane en toda esta racha de partidos y en los tres títulos internacionales que ha conseguido. Zizou tiene un grupo de jugadores detrás de él que le siguen como a un líder. Por mucho que le desprecien, como también hicieron conmigo con desprecios de este tipo , es un hombre que ha demostrado que influye mucho en la plantilla", apunta el exseleccionador español en una entrevista concedida a 'El Confidencial'. "En este país, desde fuera, todos somos muy listos", remata. Del Bosque cree que el futuro de Zidane "dependerá de los resultados y de la confianza que haya depositado el presidente en él": "Soy de los que pienso sobre la persona que ejerce el cargo de entrenador que los primeros que tienen que estar a su lado son los jugadores y en segundo lugar los que mandan en el club". Como era de esperar, Del Bosque descarta regresar al Real Madrid, incluso como parte de alguna candidatura en el posible proceso electoral del próximo verano, cuando concluya el actual mandato de Florentino Pérez: "Yo nunca entraré en ninguna batalla electoral", advierte. " Ni yo estoy preparado para la vuelta, ni el club me necesita para nada . Yo ya estoy jubilado o retirado del fútbol, como prefiera entenderlo". MÁS EN MSN -El vicio secreto de Cristiano -Guardiola no se da por vencido con Isco


"Traidora. Has traicionado el tesoro más preciado, y ahora tu juego ha sido descubierto". Cuando la semana pasada el poderoso emir de Dubai escribió estas palabras en su cuenta de Instagram, se dio por hecho que se estaba refiriendo a la fuga de su mujer, la princesa Haya , huida a Londres con la intención de iniciar los trámites para divorciarse de él. Ahora, dicho mensaje cobra sin embargo un nuevo sentido: los celos de Mohamed bin Rashid por otro hombre . Según revela hoy el diario The Times , la princesa Haya de Jordania, hermana del actual monarca jordano, huyó a Londres con sus dos hijos y cera de 36,4 millones de euros después de su marido empezara a sospechar de su "estrecha relación" con su guardaespaldas , un antiguo militar británico encargado de velar por su seguridad. Según cuentan a The Times fuentes cercanas a la princesa, Haya de Jordania agasajaba a este guardaespaldas británicos con espléndidos regalos , una actitud que los miembros de mayor edad de la familia del emir de Dubai tacharon de "inapropiada", y que al Mohamed bin Rashid empezó a molestar cada vez más. Temiendo por su vida, la princesa decidió abandonar entonces a su marido y refugiarse con sus dos hijos en una mansión que posee en el barrio de Kensington, en Londres. Allí, parece ser que aconsejada por la abogada que representó los intereses del príncipe Carlos en su divorcio con Diana de Gales, prepara su divorcio, la barona Fiona Shackleton, mientras que el emir habría solicitado al Alto Tribunal de Londres el regreso de sus dos hijos a Dubai , asesorado a su vez por la abogada que representó a Guy Ritchie en en su divorcio de Madonna, Helen Ward. Los celos del emir y actual primer ministro y vicepresidente de Emiratos Árabes Unidos, sin embargo, no son el único peligro que baraja la prensa como explicación de la huida de la princesa Haya. En los últimos días, medios como The Daily Mail han informado también de que Haya de Jordania habría decidido escapar de Dubai al descubrir la verdad sobre el intento de fuga que la princesa Latifa, hija del emir y otra de sus mujeres, protagonizó el año pasado , y que quedó frustrado al ser recapturada mientras intentaba alcanzar la costa de India. Antes de huir, la princesa Latifa grabó un vídeo en el que denunciaba haber sido sometida a cautiverio y torturas en palacio, mientras que el emir de Dubai explicaba que su hija había sido engañada por un complot contra él. Haya de Jordania creyó a su marido, y en enero concedió una entrevista asegurando que la princesa Latifa se encontraba bien. En diciembre también había invitado a la ex presidenta de Irlanda Mary Robinson , amiga personal suya, a que viajar a Dubai para cerciorarse de que la princesa seguía con vida y recibía un buen trato en el emirato. Sin embargo, Haya de Jordania habría descubierto luego que su marido le había mentido. Temiendo que su hija o ella misma corrieran una suerte parecida a la de la princesa Larifa, Haya de Jordania decidió entonces escapar de Emiratos Árabes y empezar una nueva vida en Europa. Son cosas cuya verdad quizás conozcamos a partir del próximo 30 de julio, la fecha que, según The Daily Mail , se ha señalado para la vista previa sobre la petición del emir al Alto Tribunal de Londres. Más en MSN Miembros de la realeza que están casados con plebeyos


El 24 de mayo hace un año desde que, al grito de 'Sí se puede', las masas aclamaron a Ada Colau a las pocas horas de confirmarse que su partido, Barcelona en Comú, había ganado las elecciones en la capital catalana. Con esa victoria la ciudad daba carpetazo a los cuatro años de gobierno de Xavier Trias (CiU) y le encomendaba a Ada Colau la tarea de convertirse en la primera alcaldesa de Barcelona . Procedente del activismo vecinal y conocida por su labor como portavoz de la Plataforma de Afectados por la Hipoteca (PAH), Ada Colau tomó las riendas de Barcelona con solo 11 concejales de los 41 con los que cuenta el consistorio. Ante sí, un reto mayúsculo: llevar a cabo las medidas prometidas en campaña sin tener una mayoría clara. ¿Lo ha conseguido? ¿Tanto ha cambiado Barcelona desde hace un año? Hoy me pongo en modo Ana Pastor y os invito a repasar conmigo seis ejes principales del programa de Barcelona en Comú para ver hasta qué punto se han cumplido las promesas electorales. 1 Vivienda Al día siguiente de recibir el bastón de mando de la ciudad, Ada Colau se dirigía al distrito de Nou Barris para velar por el paro de desahucios pero, ¿hasta qué punto su pasado como activista se ha visto reflejado en este primer año de mandato? Uno de los puntos estrella del programa electoral de Barcelona en Comú era evitar los desahucios por motivos económicos , lo que en el último trimestre de 2015 se tradujo en la solución de 184 casos y el aplazamiento de 217 desahucios . Sin embargo, la capacidad municipal para parar desahucios es limitada . Aunque el Parlament catalán aprobó la Ley 24/2015 de emergencia social y pobreza energética el pasado mes de julio con el objetivo de garantizar la vivienda y los suministros como derecho básico de las personas, el Gobierno central en funciones la recurrió ante el Tribunal Constitucional. A pesar de esto, el Ayuntamiento de Barcelona ya ha multado a tres bancos por tener 12 viviendas vacías y a dos inmobiliarias por desahuciar sin ofrecer alternativas de alquiler social . 2 Modelo turístico Los que vivimos en Barcelona sabemos que esto del turismo hace años que ya se ha ido de madre . Y si encima somos vecinos del Park Güell, la Sagrada Familia, la Barceloneta o cualquier otro lugar de peregrinaje turístico, podemos dar testimonio de que más no siempre es sinónimo de mejor. Conscientes de este problema, Barcelona en Comú recogió en su programa la necesidad de racionalizar y regular el modelo turístico para que no mate (aún más) los barrios de Barcelona. Al poco de llegar al ayuntamiento, Colau dictó una moratoria de un año en la concesión de licencias para alojamientos turísticos, una medida que se ha prorrogado un año más para dar aire a las negociaciones previas a la aprobación del Plan Especial Urbanístico de Alojamientos Turísticos (PEUAT). Esta norma es la que ha de establecer dónde y cómo se otorgarán nuevas licencias con el objetivo de centrifugar lo que se considera una excesiva concentración turística en el centro. Sobra decir que se trata de una idea aplaudida por los vecinos más directamente afectados pero muy cuestionada por el sector turístico de la ciudad -que es, por cierto, uno de los lobbys más importantes-. 3 Transparencia y corrupción El gobierno de Colau ha querido hacer siempre bandera de la transparencia y la lucha contra la corrupción. Una de sus medidas estrella ha sido la puesta en marcha de una Oficina de la Transparencia para que los ciudadanos denuncien prácticas corruptas y un código ético pionero que ahora está en fase de discusión con el resto de grupos políticos. Según recoge el diario Público citando fuentes municipales , este código será de obligado cumplimiento para todos los cargos electos y a los directivos de las 42 empresas y entes municipales. Tendrá carácter punitivo, prohibirá puertas giratorias, viajes innecesarios y recibir regalos de más de 50 euros . Más allá de eso, la semana pasada se aprobó un decreto pionero para aumentar la transparencia en la contratación , una norma que prohíbe al Ayuntamiento de Barcelona contratar a empresas que usen filiales en paraísos fiscales para evadir o blanquear capitales. En cuanto a otra de las medidas estrella, la limitación salarial de los cargos electos, fue tumbada por el pleno del Ayuntamiento . A pesar de mantener el sueldo del equipo de gobierno anterior, Ada Colau y los ediles de Barcelona en Comú cobrarán un máximo de 2.200 euros por su código ético y donarán la diferencia a entidades sociales para mantener su promesa electoral. 4 Empleo y lucha contra la pobreza Poner freno a la creciente desigualdad entre los barrios de Barcelona es uno de los objetivos del programa de Barcelona en Comú. Para ello, se ha aprobado el Plan de barrios que prevé destinar 150 millones de euros en 15 barrios a lo largo del mandato. La construcción de viviendas protegidas, la rehabilitación de edificios en malas condiciones o el despliegue de planes educativos y laborales son algunas de las líneas de acción que contempla este plan, que empezará por el eje Besòs . Queda ver cómo resolverá este plan la ansiada cobertura de la Ronda de Dalt , que atraviesa varios de estos barrios. La política de acogida de refugiados también ha tenido su hueco en este primer año de Ada Colau como alcaldesa: "Tenemos un Estado inmoral y el acogimiento necesita de los vecinos. Aunque no quiera el Gobierno central las personas vendrán y tenemos que trabajar todos para que sean incorporados como vecinos", aseguró en la asamblea anual de la Federación de Asociaciones de Vecinos y Vecinas de Barcelona (FAVB). 5 Transporte Fomentar el uso del transporte público, limitar el tráfico rodado y estimular la circulación a pie y en bici son algunos de los objetivos de Barcelona en Comú en materia de transporte y movilidad . Una de las medidas estrella de este plan es la unión de los dos tranvías por la Diagonal , con la que se prevé retirar 12.500 vehículos de la calle. Esta iniciativa, que tiene en CiU a su principal oponente , costará alrededor de 175 millones de euros . El otro gran plan del gobierno municipal para limitar el tráfico de coches y así devolver los barrios a los ciudadanos y mejorar significativamente la calidad del aire es la creación de las llamadas superilles ('supermanzanas' en catalán). Esta medida, que el periódico británico The Guardian alabó hace apenas una semana , consiste en crear un perímetro de manzanas donde las calles que quedan dentro tengan una reducción significativa o total del tráfico. El distrito de Sant Martí será el primero en tener una superilla , que tendrá un coste de 1,7 millones de euros. 6 Seguridad ciudadana La venta ambulante está siendo uno de los principales problemas en materia de seguridad ciudadana. La agresión de un grupo de manteros a tres agentes de la Guardia Urbana (la policía municipal) ha sido la guinda de este conflicto, lo que ha provocado que el Ayuntamiento haya decidido personarse judicialmente como acusación. Más allá de eso, el problema con los manteros está lejos de terminar . Con el objetivo de favorecer su regularización, el gobierno de Colau ofrecerá contratos de un año a los manteros e intensificará las multas a los compradores. Otra de las medidas anunciadas recientemente ha sido la eliminación de los antidisturbios en la Guardia Urbana , que se ha llevado a cabo para conseguir la abstención de la CUP en la votación de los presupuestos municipales y así conseguir aprobarlos. La incorporación de 5,2 millones de euros en partidas sociales y para atajar la femenización de la pobreza son otros de los acuerdos que el gobierno municipal ha alcanzado con la CUP para conseguir sacar adelante la ampliación del presupuesto municipal . Más en MSN: -El PSC tendrá la segunda tenencia de alcaldía en Barcelona -Colau asegura que Barcelona quería ayudar a los refugiados pero España no les dejó


Empezaron como una prenda liberadora para las amas de casa, resultó indispensable para brillar en los clubs de música disco y ahora la tendencia 'athleisure' los ha vuelto a situar en lo más alto. Es una de las prendas que más defensores y detractores tiene a sus espaldas. Los leggings pueden resultar elegantes o vulgares y nunca han tenido un propósito definido: son como esas chaquetas de entretiempo que en invierno no nos protegen del frío y en verano resultan demasiado calurosas. Dicho de otra manera, nunca han conseguido superar su estatus a medio camino entre las medias y los pantalones. Y a pesar de su veteranía, siguen resultando demasiado informales para algunos y explícitos para otros. Con todo, los leggins han sobrevivido al paso del tiempo reinventándose en todas las formas, materiales y colores posibles. Repasamos sus hitos y sus fracasos desde sus orígenes a principios de los años 60 hasta la actualidad. UNA PRENDA LIBERADORA En 1959, el químico J oseph Shivers creó una fibra sintética elástica y resistente que denominó Lycra (en nuestro país se conocería como elastano). A partir de entonces, algo en la industria de la moda cambió para siempre: con este nuevo invento textil, la sociedad estadounidense se acercó por primera vez a la comodidad en el vestir, una realidad que hasta ese momento había sido inexistente. Los predecesores de los leggins modernos se habían conservado hasta hacía unos siglos, pero esta era una prenda de ropa masculina compuesta de dos partes, que empezaron llevando los caballeros medievales en Escocia y después se propagó por Europa. Aquello poco tenía que ver con ese diseño que después introdujeron en sus colecciones diseñadores como André Courrèges , que en los años 60 se atrevió a mezclar unos leggins de lana con unos vestidos de aspecto espacial, según cuenta la experta en moda Charlotte Fiell a la revista Bustle . Pero, a pesar de que la alta costura los había aceptado, en aquel momento Mary Quant acababa de revolucionar la vida de las mujeres con la minifalda y todas se morían por llevarla (sin nada por debajo). Así que lo último que querían era tapar sus piernas. Aun así, pronto se convirtieron en la prenda que escogieron las más jóvenes para diferenciarse de la indumentaria encorsetada que llevaban sus madres . Pero no solo ellas se beneficiaron de este avance. Muchas de las mujeres estadounidenses se adaptaron a los nuevos tiempos e incluyeron en sus vidas nuevos electrodomésticos y una mayor comodidad textil en su día a día. Ya podían abandonar los vestidos de corte cincuentero, los corsés y los tacones, al menos para hacer la colada, trabajar en el jardín u hornear un pastel. Fuera de casa, seguían sin poder llevar pantalones. Y como siempre ocurre, los leggins se convirtieron en una prenda solo reservada para las más jóvenes o aquellas que se lo podían permitir. "En general las primeras en llevar pantalones fueron las celebrities o las mujeres de clase media alta que vivían en barrios residenciales o veraneaban en lugares donde estaban 'entre iguales'", cuenta Jose Blanco a la revista Bustle. En la década de los 70, los leggins abandonaron su función hogareña y deportiva para convertirse en la prenda indispensable de los clubs de moda , como el célebre Studio 54 de Nueva York, donde Olivia Newton-John o Cher los lucían en colores metalizados y brillantes; un espíritu que décadas más tarde rescataría la marca estadounidense American Apparel. El disco y el glam trajeron consigo una cierta ambigüedad en la manera de vestir y los hombres se sintieron más libres para probar nuevas indumentarias: fue el caso del cantante Rod Stewart que no se separaba de sus pantalones de lycra negros, o de los estilismos tantas veces imitados de David Bowie . Los más roqueros, aunque detestaban este movimiento, compartían su gusto por esta prenda, que en su caso combinaban con botas altas. TIEMPOS MODERNOS La estética athleisure , una tendencia que en los años 80 convirtió la ropa deportiva en algo cool y sexy quiso que en esta ocasión, la prenda en cuestión se aliase con leotardos de colores, pantalones cortos y todo tipo de superposiciones. Entonces el musical Fama se había convertido en un éxito de masas y la actriz Jane Fonda acababa de encontrar una nueva faceta como profesora de aeróbic. Madonna y Cindy Lauper los rescataron en su versión más lencera, por debajo de la rodilla, y los llevaban con chaquetas oversize y lazos en la cabeza. En nuestro país, resultó una prenda indispensable durante la movida madrileña : Ana Curra y Alaska los conjuntaban con camisetas amplias, cinturones extra grandes y tacones bajos de colores. Después de todo, los leggins seguían siendo una prenda arriesgada, informal y, en cierto modo, subversiva. Con el inicio del nuevo milenio, camparon a sus anchas entre los indies, que los combinaban con deportivas Puma y bolsos de Gola; y entre las celebrities del momento, capitaneadas por Lindsay Lohan o Nicole Richie , responsables de convertirlos en un básico a nivel internacional. Después del comprensible hartazgo público, el mundo necesitó unos años para olvidar aquellos outfits y volver a ver los leggins con buenos ojos. Su reinado había terminado, pero solo por el momento. Ahora, en una nueva revisitación del athleisure , Kendall Jenner , Gigi Hadid o Rihanna los lucen con tops de deporte, sudaderas amplias o tacones. Kim Kardashian también los recuperó durante su embarazo aunque conociendo su gusto por los materiales arriesgados tampoco resulta sorprendente. Hasta Gwyneth Paltrow también se ha rendido a sus encantos. Lo crean o no. www.revistavanityfair.es Más en MSN: Las frases de la moda (Fuente: Microsoft ICE)


La decisión que Podemos tomará sobre el futuro parlamentario de los diputados presos está sujeta a varios factores. Pero entre ellos destaca uno: el impacto que su postura pueda tener en el electorado catalán a menos de cuatro días de los comicios del 26 de mayo. El próximo domingo Ada Colau se juega repetir como alcaldesa y dos de sus ex lugartenientes, Jaume Asens y Gerardo Pisarello , que ahora han llegado al Congreso, han manifestado al grupo de Podemos su apuesta por que la Mesa de la Cámara Baja permita a los cuatro investigados por los hechos del 1-O seguir trabajando como parlamentarios. Desde la cúpula del partido morado, sin embargo, frenan e imponen cautela. La sesión parlamentaria de acatamiento de la Constitución fue un gran escaparate para el independentismo. Oriol Junqueras , líder de ERC y en prisión preventiva por supuesta rebelión, sedición y malversación, acaparó todos los focos. Una mala noticia para Podemos , que el próximo domingo peleará con ERC ser la lista más votada en Barcelona, y que teme que la llama independentista vuelva a crecer y condiciones los últimos compases de la campaña. Los sondeos dibujan un posible sorpasso de ERC a Colau en la ciudad condal. De manera que Podemos calcula al milímetro su posición sobre la votación en la Mesa del Congreso relativa al futuro de los diputados presos. No quiere perder votos de los electores independentistas , puesto que quedar segundos implicaría renunciar a la única alcaldía gobernada por una regidora "del cambio" y que se mantiene afín a Iglesias. Además porque Iglesias se ha involucrado a fondo en la campaña en esa ciudad, y el PSC también tiene aspiraciones a mejorar su peso municipal. Malestar en el Supremo Podemos recalca que es el Tribunal Supremo quien debe hacerse responsable del asunto de los diputados presos. Pero los morados también saben que en el alto tribunal hay mucho malestar ante la decisión de Meritxell Batet . Los magistrados consideran, de hecho, que la ley habla claro y que es la Mesa el organismo que tiene que impedir a Oriol Junqueras , Jordi Turull , Jordi Sánchez y Raül Romeva desempeñar el cargo de diputado. A sabiendas de que el PSOE quiere retrasar el problema para después de los comicios del domingo, Podemos exhibe ambigüedad. Por un lado los miembros de la marca catalana de En Comú Podem ya han anunciado su posición a favor de los presos independentistas. Y que incluso se están elaborando informes para acabar votando en contra de la suspensión de estos diputados. "Nuestra opinión es clara" Pero al otro extremo se encuentra la cúpula del partido, que si bien recalca su respaldo a la vía legitimista ("tendremos que cumplir la ley, pero nuestra opinión es clara, si la ciudadanía les ha votado para ser diputados tienen derecho a serlo", dijo ayer Iglesias) mantiene de manera confidencial la cautela. La cuestión es política y legal. En el grupo de Podemos hay cierto temor a que, si la decisión finalmente la toma la Mesa, los independentistas la recurran. Y que de ahí todo el organismo pueda ser investigado. Pero en la Mesa Podemos tiene dos votos. Además de Pisarello, la otra integrante y vicepresidenta primera es Gloria Elizo , quien no ha hecho declaraciones. Solo han hablado Irene Montero y el propio Iglesias, difundiendo un mismo mensaje que mezcla la lógica legitimista y legalista. Pero con un enfoque más cauto hacia la condición de los políticos protagonistas del referéndum ilegal del 1 de octubre en Cataluña. Aunque recalcan, una vez más en plena sintonía con el PSOE, que lo debe decidir el Supremo. MÁS NOTICIAS EN MSN: -El Rey y Batet maniobran para evitar la foto de Junqueras en La Zarzuela -Las fórmulas 'imaginativas' de juramento son válidas si respetan el acatamiento de la Constitución VÍDEO: Unidas Podemos no descarta votar en contra de la suspensión de los diputados presos en el Congreso (fuente: El País)


Una vida de lujo no nace, se hace. En ambientes exclusivos todo el mundo tiende a fingir que está perfectamente adecuado a las normas de protocolo, pero en ocasiones los comportamientos pueden traicionarnos. Entonces ¿qué es realmente lo que hay que hacer para ser el más lujoso de los presentes? ¿Acaso el camino es actuar como una estrella del rock y destruir todo lo que podamos? Como incluso las celebrities son en ocasiones protagonistas de las patochadas más sonadas de los sitios de postín, Brittany Kriegstein ha estado trabajando en un hotel de 5 estrellas en Reino Unido y explica para 'Business Insider' las claves de comportamiento en este tipo de lugares. 1. No debes llamar al servicio de habitaciones si no estás vestido Al menos parcialmente. El servicio de habitaciones es más rápido de lo que pensamos y no es la mejor imagen que les podemos dar, menos aún para empezar el día. 2. Mantén unas palabras con quien te trae la comida Aunque estén trabajando, seguro que los empleados del servicio de habitaciones agradecerán algún comentario cordial. Una charla de cortesía, aunque sea de ascensor (sobre la temperatura, qué tal va el día o la calidad del servicio), siempre da una buena imagen de simpatía y caer bien al servicio de habitaciones también es un punto a favor. 3. ¡No asaltes el minibar! La tentación es grande. Todos soñamos con tener la estratosférica capacidad adquisitiva que requiere un minibar del hotel . Esa caja nos atrae más que la de 'Un, Dos, Tres', pero Brittany Kriegstein no piensa de ese modo. La reposición de los productos del minibar es una tarea tediosa y normalmente mal organizada, que el personal del hotel preferiría evitar. Así que mejor seguir luchando contra la tentación de "la caja". 4. Si hay algo mejorable, coméntalo Ante la situación de poner pegas en sitios de lujo nos planteamos ¿quedaré como un garrulo? Sin embargo, el ser exigente siempre es señal de gusto por la calidad . No es cuestión de ser el típico criticón en plan Paco Martínez Soria, pero comentar con diligencia algo que te hubiera gustado mejorar es señal de distinción y ayudará al hotel a saber qué quieren sus clientes y en qué pequeñas cosas pueden mejorar para contentarlos. 5. Evita pedir excentricidades Las leyendas de celebrities que exigen todo tipo de cosas extravagantes son sobre el papel muy vistosas. Pidas lo que pidas, un hotel de lujo moverá cielo y tierra para conseguírtelo. Organizar una fiesta de lujo o pedir que te lleven champán a la playa en intervalos de 40 minutos, entra dentro de los límites, pero otras cosas, como llenar tu jacuzzi de monos titi, no darán buena imagen de ti en el hotel. 6. Saluda siempre Siempre que te encuentres a algún miembro del equipo del hotel, en los pasillos, en el hall o en cualquier lugar. Aunque sean muy profesionales y estén inmersos en su trabajo, por obvio que parezca hay quien olvida que son personas y a nadie le gusta que le ignoren. Un simple saludo puede mejorar su día y el tuyo, y el trato que tengas con ellos revertirá en tu beneficio. 7. El personal puede entrar en tu habitación A veces puede ser molesto, porque queremos disfrutar de nuestra intimidad, pero la persona del hotel que va a tu habitación solo está haciendo su trabajo. Los hoteles de lujo prestan mucha atención al cuidado de los clientes y a que no les falte de nada en su habitación. Por ello, pasan varias veces al día a limpiar , recoger y reponer lo que sea necesario. Nada de malas caras, si no queríamos que entrasen, deberíamos habernos acordado de poner el cartel de "no molestar". 8. Pide las cosas con antelación Es un error de novato hacer pedidos al servicio de habitaciones sin antelación. Eso además dificulta mucho al personal ofrecerte un buen y rápido servicio. Además, si lo pides con antelación, podrás encargarlo para la hora exacta a la que quieres que te lo suban, aunque a esa hora ya se haya cerrado, por ejemplo, el servicio de desayuno . De lo contrario, te traerían el desayuno, pero tras haber hecho volver a los cocineros y con bastantes molestias creadas. Si no quieres madrugar, encargar el desayuno la noche anterior es la mejor opción para ti. 9. No preguntes por las celebrities El personal de un hotel de lujo cumple estrictas normas de discreción, por lo que no se les permite hablar de qué huéspedes hay o han pasado por el hotel, en qué habitaciones se alojan ni qué comen. Y comportarse como un fan definitivamente no es señal de buen gusto. 10. Háblales sobre ti El objetivo de un hotel de cinco estrellas es satisfacer todas las expectativas que tenías al llegar allí, casi como hacer real tu idea de "hotel soñado". Hablar sobre ti puede hacer que el hotel conozca sobre tus gustos y acierte mucho más con el servicio que te da. Tal y como dice Brittany Kriegstein, "si dices que te han gustado las flores del jardín , te subirán un ramo a la mañana siguiente". Ese tipo de cosas son las que harán de tu experiencia en el hotel de lujo algo inolvidable.


La grave situación de carestía que azota a la economía de Venezuela está obligando a las grandes multinacionales a ajustar sus operaciones, hasta el extremo de que la embotelladora de la compañía estadounidense Coca-Cola está procediendo a suspender estos días la producción de su refresco estrella por falta de azúcar. Sigue así los pasos de Empresas Polar, que el mes pasado tuvo que cesar la producción de cerveza porque no era capaz de obtener la materia prima que necesita. MÁS INFORMACIÓN 'Bachaqueo': el negocio más rentable de Venezuela Venezuela, entre la negación y la desesperación La crisis en Venezuela hunde a la segunda mayor lechera argentina La embotelladora de la sociedad con sede en Atlanta no aclara en qué momento podrá retomar la producción de la Coca-Cola clásica en Venezuela. La situación del país latinoamericano no hace más que ir a peor y la penuria económica está afectando también a las importaciones de productos básicos necesarios para la producción de bebidas y alimentos. La semana pasada, la compañía estatal venezolana encargada de procesar el azúcar cortó temporalmente la producción. Coca-Cola FEMSA es la mayor embotelladora de la compañía en el mundo, con plantas que operan también en países de la región como Brasil, México, Colombia y Argentina. La socia de la corporación estadounidense explica que "el 90% de la producción" de la producción de su popular refresco necesita de azúcar por eso no tiene otro remedio que suspender temporalmente sus operaciones para ese producto. También dejan claro en la compañía que no van a abandonar el país. Ahora la compañía está buscando otras alternativas para hacerse con el azúcar refinada que necesita para los refrescos. El cese temporal no afecta a las bebidas sin azúcar, donde las operaciones continúan con normalidad y sus oficinas centrales seguirán abiertas. Las multinacionales se enfrentan además a los problemas por la contínua depreciación de la divisa venezolana, como se refleja en los resultados de PepsiCo, General Motors o Ford Motor.


Las fuerzas antidisturbios de la policía rusa ha arrestado este domingo a 29 manifestantes opositores en el centro de Moscú en una protesta no autorizada por las autoridades locales, una semana después de la detención de centenares de personas durante las grandes protestas organizadas por el líder opositor Alexei Navalny . "Veintinueve personas fueron arrestadas por la policía por alteración del orden público", informa la oficina de prensa de la policía a la agencia Interfax, que precisa que la mayoría han sido detenidas en la Plaza Triumfálnaya y los han trasladado a furgones policiales. Un periodista de la AFP constató en el lugar la detención de una treintena de personas, mientras que la agencia Efe habla de varias decenas de detenidos, entre ellos varios menores de edad. También han sido detenidas varias personas en otras zonas de la capital rusa, mientras varios grupos de jóvenes también se han concentrado en las inmediaciones de la Plaza Roja. Las fuerzas del orden procedieron a practicar las detenciones tras advertir por megáfono que aquellos que alteraran el orden público o molestaran a otros transeúntes serían trasladados a comisaría. Los detenidos son miembros de la organización llamada Nueva Oposición, que incluye a grupos nacionalistas sin vinculación con la oposición extraparlamentaria y que había convocado esta semana la marcha sin permiso del Ayuntamiento moscovita. En un intento de prevenir protestas no autorizadas como las celebradas el pasado domingo, la policía acordonó la plaza del Manezh, situada cerca del Kremlin. Además, instalaron detectores de metales en la entrada de la Plaza Roja, donde los fines de semana se concentran cientos de turistas rusos y extranjeros. La Fiscalía rusa ya advirtió el viernes de que tomaría medidas contra aquellos que tomaran parte en acciones no autorizadas, además de asegurar que no podría garantizar la seguridad de sus participantes. Además, ordenó bloquear webs y blogs con mensajes provocadores, mientras el Comité de Instrucción incoó un caso penal contra aquellos que llamaron esta semana en las redes sociales a manifestarse contra el Kremlin. El presidente ruso, Vladímir Putin, criticó esta semana la multitudinaria protesta del 26 de marzo contra la corrupción y advirtió de que todo el que incumpla la ley "deberá responder de acuerdo al derecho ruso". MÁS EN MSN: 11 cosas que debes saber sobre Vladimir Putin


Las hemos visto solas. Solas de viaje, solas en un restaurante... Pero llega el momento de acabar con eso y es que las parejas de las bloggers e instagramers piden paso y toman mucho protagonismo en redes sociales. Hemos recopilado algunas de sus románticas muestras de amor. El amor en tiempos de Instagram Las hemos visto solas. Solas de viaje, solas en un restaurante... Pero llega el momento de acabar con eso y es que las parejas de las bloggers e instagramers piden paso y toman mucho protagonismo en redes sociales. Hemos recopilado algunas de sus románticas muestras de amor. MÁS EN MSN: - Kim Kardashian ha vuelto a Instagram con una sorprendente foto - Drama en Instagram: Alba Carrillo cierra su cuenta oficial Gala González y su novio, mago de profesión, no habían compartido una foto tan romántica juntos nunca, pero todo llega. Paula, de Mypeeptoes y su marido nos deleitaron con esta maravillosa imagen para despedir 2016. ¡Queremos una foto igual! Llevan dos años juntos y en este tiempo Alexandra de Lovely Pepa, no a parado de fotografiarse con su novio. Algo que no hizo casi nunca con su anterior pareja. Chiara Ferragni deja claro en su perfil de Instagram la pasión que siente por su nuevo novio Federico Leonardo Lucia, el rapero milanés más conocido como Fedez. Nos encantan y no podemos ni evitarlo ni negarlo. Paula Echevarría y David Bustamante se mostraron más románticos que nunca durante su viaje a Canarias este fin de año. A pesar de llevar muchos años juntos, Nicole Warne, Gary Pepper Girl, y su marido, no eran muy dados a demostraciones de amor en redes sociales. Pero el nuevo año, ha sacado de ellos su lado más amoroso. Chiara Ferragni y Fedez llevan ya un mes publicando en sus perfiles sociales fotos en las que derrochan pasión. La blogger Adenorah, mucho más discreta, prefiere compartir una foto de su marido en el reflejo de un escaparate. Acorde a su personalidad, Colour me Courtney ha decidido posar con su novio en pintorescos y alegres lugares de la geografía. Sutil y discreta la manera de compartir su amor la de la blogger Could I have that y su marido. Disfrazados y dejando claro que el humor une a muchas parejas, Drunk on shoes y su marido, de lo más gatunos. Sobran las palabras con esta pareja, porque desde su boda, Dulceida y Alba Paul, han convertido sus perfiles de Instagram en el reflejo del amor que sienten. Hay maneras muy románticas de demostrar amor, algo que sobra en esta imagen de la bloguera Eat Sleep Wear y su marido. La familia también se instala en nuestros corazones al ver imágenes como ésta de Emily Schuman, su marido y su hija. Jasmine Dowling prefiere una presentación más tradicional y discreta, un selfie sin mayores arrumacos. Una muestra de amor, parece aún mayor si el escenario acompaña. Es el caso de esta instantánea marítima de Julia Hengel y su marido. Se casan este año, así que es su momento. La blogger Kenzas y su todavía novio tienen una química que traspasa las fotos. Nos encanta este tipo de demostraciones de amor, con mucha menos intencionalidad posada que otras. Son Kristin Sundberg y su marido. Una instantánea de un momento íntimo entre la blogger Late Afternoon y su marido, pero con esos guiños de influencer que sólo ellas saben hacer. Bueno, bueno, bueno.... Es que con esta pareja explotan los termómetros y toda muestra de amor se queda pequeña a su lado. Negin Mirsalehi y su novio nos llevan años deleitando con fotos así. La blogger New Darlings comparte momentos con su novio acordes a su vida ya su personalidad. Y nos encanta. En la cosina, con su mascota, no hay mejor muestra de amor que la vida cotidiana. Así vemos a Sea of Shoes con su marido. Que nunca os falten las risas, como a la pareja formada por la blogger de Sequins and Stripes y su marido. Le hemos visto poco, muy poco, y mucho menos en fotos tan románticas. Julie Sariñana, Sincerely Jules, se ha vuelto loca de amor. Otra que tampoco se ha prodigado mucho en redes con su novio, Aimee Song, de Song of Style, que ahora cada poco, nos enseña fotos así que nos vuelven locas. Algo tiene le blanco y negro para este tipo de fotos. Eso lo sabe la blogger de The Glamourai que presenta así a su marido. El previo a un beso es uno de los momentos amorosos favoritos de las bloggers, por eso Thrifts and Threads comparte esta foto. Y así, a contraluz, con el mar de fondo, Natalia Cabezas de Trendy Taste saca su lado más romántico con su novio.


En caliente y transcurridas apenas unas horas desde la amarga derrota sufrida este jueves en el Congreso, Pedro Sánchez se sentó en el plató de Telecinco cuando toda España se hace la pregunta que también algún portavoz le hizo en el hemiciclo: ¿Y ahora qué? Aunque queda mucha partida por delante en estos dos meses, el socialista deslizó ante Pedro Piqueras por dónde irán los tiros, toda vez que anunció que ni tira la toalla ni se resigna: pretende insistir en la vía de la abstención del PP y de Ciudadanos . Es decir, que la investidura caiga como una fruta madura en septiembre. "Todos tenemos que reflexionar y el PP y Ciudadanos tienen también que facilitar que pueda haber un gobierno", fue uno de los mensajes que repitió machaconamente el autor del célebre no es no. "Hay que volver al punto de inicio y explorar otros caminos", continuó de forma ambigua pero obvia. Y más frases en la misma dirección: "El PP y Cs tienen que poner de su parte para facilitar la constitución de un gobierno"; "No les estoy diciendo a PP y Cs 'oigan, apóyenme' sino que permitan que haya gobierno". Si alguna sensación dejó el debate de este jueves en la Cámara Baja fue que Sánchez jamás estará dispuesto a pagar tan alto precio por los escaños de Unidas Podemos (una vicepresidencia y tres ministerios) como lo estuvo desde el martes por la tarde y hasta una hora antes de la votación definitiva. Con una puesta en escena sin un solo aspaviento, y con voz serena, el presidente en funciones cargó duramente contra Pablo Iglesias y su grupo por impedir "por segunda vez" un gobierno de izquierdas. Nuevamente se olvidó de recordar que entre medias hubo una moción de censura en la que Iglesias hizo mucho para que Sánchez acabara en La Moncloa. Y sin sillones a cambio. "El señor Iglesias se ha equivocado tremendamente hoy y lamentará el callejón sin salida al que ha llevado a su organización", sostuvo el socialista. Que a renglón seguido acusó al líder morado de pretender hacer un "gobierno paralelo" dentro del suyo. "Vamos a trabajar desde hoy mismo", prometió, para hacer "un gobierno progresista que no dependa de las fuerzas independentistas". Se suponía que la entrevista debía haberse realizado el miércoles, una vez que La Moncloa dio por rotas las negociaciones a última hora de la tarde. De hecho Telecinco llegó a anunciarla. Sin embargo, a última hora Sánchez la canceló por dejar margen para un acuerdo de última hora. Lo más irónico es que, a su vez, Iglesias estaba preparado para salir a replicarle en Antena 3 . Al ver que el líder del PSOE daba marcha atrás, él también. Una anécdota que resume bien lo rocambolesco de una negociación que, realmente, empezó el martes por la tarde. MÁS NOTICIAS EN MSN: Los dos posibles escenarios tras la derrota de Sánchez en la investidura: nueva investidura o elecciones Qué gestiona y cuánto dinero mueven las políticas activas de empleo que ha pedido Iglesias a cambio de renunciar al Ministerio de Trabajo


El turismo es, sin duda, uno de los motores con más fuerza de la economía española y el verano de 2016 promete rememorarse en el sector como un año récord. La inestabilidad política en el Mediterráneo ha tenido como consecuencia un incremento de las llegadas de turistas extranjeros en España, lo que a su vez se ha dejado notar en la creación de empleo del sector. Así, con el cartel de «completo» colgado en casi todos los destinos, las actividades turísticas se han convertido en las responsables de dos de cada diez empleos que se generaron en nuestro país en el último año. Pincha aquí para visualizar el videoanálisis sobre las cifras del turismo. Según los últimos datos de la Seguridad Social, los afiliados registrados en actividades relacionadas directamente con el turismo  transporte aéreo, agencias de viajes, alojamiento, restauración y entretenimiento  aumentaron en 41.000 personas durante el pasado mes de junio, lo que supone casi la mitad del incremento registrado en esa fecha para el total de la economía. En términos interanuales, este número supera ya las 100.000 personas (61.642 correspondientes a la restauración y 23.456 al alojamiento), lo que supone el 20% de todo el empleo generado en la economía nacional durante los últimos doce meses. En junio, los afiliados relacionados con actividades turísticas aumentaron en 41.000 personas La conclusión que desprenden estos datos, según un informe elaborado por Analistas Financieros Internacionales (Afi), es incuestionable: «El mercado laboral está anticipando una excelente campaña de verano, mejor incluso que la del año pasado». Además del tradicional atractivo de nuestras playas, el clima, la gastronomía y la extensa oferta cultural hay que mirar fuera de nuestras fronteras para encontrar la causa del mayor número de llegadas. Y es que los conflictos en buena parte de nuestros competidores del arco Mediterráneo, como son Egipto Túnez y Turquía, han jugado muy a favor de España a la hora de seleccionar un destino de vacaciones este verano, según los expertos. Turquía, en horas bajas La asociación turística Exceltur calcula que estos tres países han perdido entre cuatro y cinco millones de turistas en los cinco primeros meses del año. En el mismo perido, según los cálculos del Instituto Nacional de Estadística (INE), la entrada de visitantes extranjeros en España se incrementó en 2,7 millones de personas con respecto al año anterior. «Se trata de un trasvase directo entre competidores. No hay que olvidar que Turquía, que en 2015 recibió unos 36 millones de turistas, es el principal rival de la industria turística española en el Mediterráneo», aseguran desde Afi. Los visitantes extranjeros en España se incrementaron en 2,7 millones en 2015 respecto al año anterior Esto ha hecho que el número de pernoctaciones registradas en los primeros meses del año se haya incrementado hasta los 140 millones, muy por encima de la tendencia en los últimos diez años, en los que el alza solía oscilar entre los 115 y los 125 millones. «De manera preliminar, el incremento de actividad en el sector turístico se puede estimar en torno al 10% interanual», relata el documento titulado «Turismo en España: al sol que más calienta». «Este incremento responde fundamentalmente a la demanda externa, fruto de la recuperación del cuadro macroeconómico en la zona euro, pero sobre todo a la mencionada inestabilidad geopolítica en la cuenca mediterránea», explican los analistas. Además, un importante foco de incertidumbre que se cernía sobre el sector, el Brexit, queda, por lo pronto, aplazado a la próxima temporada ya que los turistas británicos suelen reservar sus viajes a España con mucha antelación. El único punto negro que se observa actualmente en el sector es el relacionado con el gasto de los visitantes. Y es que aunque el desembolso que hacen los visitantes durante su estancia en nuestro país ha logrado mantener una tendencia al alza, lo cierto es que no lo ha hecho en la misma medida que el número de pernoctaciones. Según los último registros de la Balanza de Pagos de la economía española, los ingresos derivados del turismo habrían crecido en torno al 5% interanual en los cuatro primeros meses del año. La cifra crece hasta el 8,2% según la encuesta Egatur que publica el INE y que tiene en cuenta los datos hasta el mes de junio. El alza sigue lejos, en cualquier caso, del 10% interanual que han venido experimentando las pernoctaciones. «La información estadística disponible apunta a la disminución de la estancia media como causa principal de la reducción del ingreso medio por turista y, solo en menor medida, a la evolución del gasto medio por persona y día, algo que viene siendo objeto de preocupación en el sector desde 2012», aseguran los analistas. Como fuere, el turismo, que ya jugó un papel clave en los años de la crisis, lo hace ahora en el camino hacia la recuperación y se espera que crezca a tasas más elevadas que el conjunto de la economía.


Paula Echevarría y David Bustamante, 11 años de matrimonio y una hija en común La guapa actriz y el cantante de San Vicente de la Barquera se casaron el 22 de 2006. Poco después llegaría su hija, Daniella. Lo suyo fue un todo un flechazo y desde entonces la pareja ha sido una de las más queridas de nuestro país. Repasamos la historia de amor de David y Paula. Más de una década de amor Desde que se casaron en 2006, David Bustamante y Paula Echevarría han sido una de las parejas más queridas por todos. Los artistas siempre han sido un ejemplo de familia feliz junto a su hija Daniella, de 9 años. Repasamos la historia de amor del cantante con la actriz, un romance de más de una década. Diez años de amor Con motivo de su octavo aniversario de boda , la pareja tuvo que celebrar su aniversario en la distancia . En esa ocasión no pudieron pasar su aniversario en Ibiza, como a ellos les gusta, por motivos de trabajo de él, que estaba en México, pero a pesar de la distancia el cantante quiso felicitar a su mujer. Nadie te conoce más que yo... Nadie me conoce más que tú... Feliz décimo Aniversario mi amor! Ni la distancia de hoy separa lo que sentimos! Gracias por los años más felices de mi vida! #TeEchoDeMenos ❤, escribió Bustamante junto a esta simpática imagen de Instagram. El mensaje de Paula Horas más tarde, fue Paula la que ha compartió una bonita imagen de los dos en blanco y negro para felicitar el aniversario a su marid o. Y 10 años después aquí estamos @davibusta.. Remando en la misma dirección.. vamos a por otros 10.. 20.. 30..? Como sea y donde sea pero juntos.. los tres.. 👪 #Feliz10Aniversario #TeQuiero #22DeJulio ❤ (pic @bernardodoral ), ha escrito la actriz en su Instagram. Noveno aniversario En Ibiza, la pareja aprovechó para declararse su amor en compañía de su hija Daniella de esta forma tan simpática .Con esta imagen quiso recordar su aniversario, similando a modo de broma una boda ibicenca. Junto a la foto David escribió: El día 22 hacemos 9 de casaos y casi 11 años juntos! Volvería a pedírtelo un millón de veces! Gracias por decir que SI!!!. En su octavo cumpleaños la pareja compitió en piropos Con motivo de su octavo aniversario de boda, David Bustamante sorprendió a Paula en Twitter con una preciosa imagen, acompañada de una emotiva dedicatoria: Hoy es nuestro #OctavoAniversario! Si miro atrás y repaso cada segundo contigo, lo que hemos vivido, lo que hemos creado... Sólo puedo decirte GRACIAS! Por ser la mejor compañera en este largo camino que es la vida, por hacérmela más fácil, por hacerme #Feliz. Te amo pequeña!. Su octavo aniversario Paula también dedicaba unas románticas palabras a David en su Instagram junto a una imagen de su boda: FELIZ ANIVERSARIO AMOR!!!! 8 añitos ya ... Y los que nos quedan! Quiero seguir divirtiéndome contigo... Quiero seguir amándote cada día.. Quiero seguir viendo cómo pasa el tiempo cogida de tu mano.... Séptimo aniversario de boda Para su séptimo aniversario la pareja por primera vez en mucho tiempo abandonó la isla de I biza esos días para descubrir juntos Túnez, en el marco de un crucero por el Mediterráneo . Cada año por estas fechas la pareja dejaba a su hija Daniella con sus abuelos y disfrutaba de su amor en la intimidad, con una escapada a la isla pitiusa.Sin embargo, ese verano de 2013, en el que celebraban siete años de convivencia, David y Paula rompieron su costumbre y se decantaron por el otro lado del Mediterráneo. Los dos compartieron esta imagen en el país africano en sus cuentas de Instagram davibusta y pau_eche. De vuelta a España La pareja no sólo cambió Ibiza por un crucero por el Mediterráneo, sino que lo hizo con su pequeña Daniella y con otros amigos, como Poty y su esposa .David y Paula volvían de su crucero precisamente el 22 de julio. A su llegada a Barcelona, muy sonrientes y con muy buen color de cara, el cantante llevaba en brazos a su hija. Sexto aniversario Su sexto aniversario Paula y Bustamante lo celebraron con un romántico viaje a Ibiza sin su pequeña, Daniella, que se había quedado al cuidado de los abuelos . La pareja, que cada año por estas fechas aprovecha para hacer una escapada juntos, celebró sus seis añitos de casados en alta mar. David y Paula pasaron el día entre amigos en la isla de Formentera. Recordando su enlace La pareja no deja de compartir momentos especiales con todos sus seguidores con fotos como ésta que subió la actriz, en su sexto aniversario de boda con el siguiente texto: Momentos muy felices... Seis años juntos Gracias por los años más felices de mi vida! Feliz aniversario! Te amo!, escribió David Bustamante en su red social Twitter el día de su sexto aniversario con Paula para acompañar esta fotografía. Un año más nos muestran su amor Desde la isla balear, la pareja también regaló una romántica imagen en blanco y negro dándose un dulce beso.La fotografía la colgó Paula en su cuenta personal de Instagram acompañada de un mensaje: Feliz aniversario, amor. Un matrimonio de guapos La actriz y el extriunfito están considerados como una de las parejas más admiradas de nuestro país. Además de amor, a ninguno de los dos les falta belleza y éxito. Ella, guapa se ponga lo que se ponga, ha hecho mucho por el estilismo de su marido.En sus respectivas profesiones también parece que todo lo que tocan se convierte en oro, así que, tanto juntos como separados, siguen cosechando éxitos en sus trabajos. Dedicados en cuerpo y alma a su hija Paula y David, además, viven volcados en su pequeña Daniella. Es la única hija del matrimonio, muy a pesar del cantante, que quisiera tener más hijos. Sin embargo, la última decisión la toma la actriz, quien está viviendo su mejor momento profesional y prefiere no pensar en tener más hijos.David y sus dos chicas forman una de las familias más envidiadas del panorama social, pues derrochan amor y ternura cada vez que se dejan ver juntos. Dos ídolos en sus profesiones Además de en el amor, la vida a Paula y a David les sonríe en el plano profesional, pues ambos están considerados como grandes estrellas en sus respectivas profesiones.Desde que participase en la primera edición de Operación Triunfo, el de San Vicente de la Barquera se ha convertido en todo un ídolo de masas en el mundo de la música, al que sigue dedicándose desde entonces.También en la pequeña pantalla conocimos a Paula, una joven actriz que con el paso de los años se ha convertido en una mujer a la que se rifan todos los directores, pues su carrera ha dado un salto increíble. Velvet ha supuesto un gran empujón a su carrera de éxito. Echevarría, convertida en una ''it girl'' La actriz, además de triunfar en la pequeña pantalla con series de éxito como Velvet y Gran Reserva, está considerada como una de las españolas más guapas y estilosas.Gran amante de la moda, y con un blog propio en Elle.es, en el que cuenta en primera persona sus estilismos, ha hecho que todos miren con lupa cada uno de sus looks, pues acaban creando tendencia. David y Paula, su amor fue todo un flechazo Fue en el verano de 2005 cuando surgió el flechazo entre ellos en la isla de Lanzarote, donde ambos coincidían como colaboradores de la ONG Infancia sin Fronteras . La complicidad entre Paula y David se mantuvo desde el primer instante que se conocieron y desde entonces no se han vuelto a separar. Pronto se vieron las primeras imágenes que confirmaban su romance. Juntos a todos los sitios La joven actriz, que empezó a ser conocida por su interpretación en la serie El Comisario, y el cantante de San Vicente de la Barquera, muy conocido tras su paso por la primera edición de Operación Triunfo, comenzaron una relación que poco a poco fue a más.Inmediatamente se convirtieron en asiduos de fiestas y presentaciones, a las que acudían en pareja sin ocultar su amor. Convertidos en una pareja de moda Juntos y felices. Así vimos desde el principio a la pareja en sus primeras apariciones públicas. Las muestras de cariño eran evidentes y poco a poco la relación se fue consolidando.Jóvenes, famosos, con éxito y simpáticos, Paula Echevarría y David Bustamante se convirtieron rápidamente en la pareja de moda. Primera escapada a la playa Con el paso de los meses llegaron los primeros viajes. Desde el inicio de su amor, siempre que podían y sus agendas se lo permitían David y Paula aprovechaban para preparar una escapada a alguna playa o paraíso. El cambio de 'look' de Bustamante Bustamante experimentó un radical cambio de look desde que comenzó a salir con Paula. Según ha declarado la propia pareja, la actriz ha influido en la buena alimentación y el ejercicio, que han hecho del cantante un hombre distinto. Paula, la mayor fan de Bustamante Los guiños de Bustamante a su chica también se dejaron notar en sus conciertos y Paula se convirtió en su primera fan.Ella ha confesado que siguió la primera edición de Operación Triunfo, programa en el que su ahora marido era uno de sus favoritos. Se comprometieron en 2006 Después de nueve meses de noviazgo, el 4 de enero de 2006 la pareja anunciaba su paso por el altar. David había pedido a Paula que se casará con él el 31 de diciembre.Por la pedida, Paula le regaló un reloj suizo al cantante, mientras que él le entregó a la actriz una pulsera de diamantes. 22 de julio: por fin llegó la boda El 22 de julio de 2006 fue la fecha escogida para una de las bodas de aquel año, la de la actriz de fama meteórica y la de uno de los cantantes españoles más queridos del momento.El enlace se celebró en el Santuario de Covadonga, en Asturias, la tierra natal de la novia. Están hechos el uno para el otro Paula y David no tenían ninguna duda de que estaban hechos el uno para el otro. La actriz afirmaba que había conocido a David con 27 años y hasta ese momento jamás había sentido con nadie algo parecido: A los ocho días de conocerle sabía que era el hombre de mi vida. Una ceremonia muy emocionante La actriz, que llevaba un vestido de Rosa Clara, y David, un esmoquín de Jesús Vargas, estuvieron muy emocionados durante toda la ceromonia.En algunos momentos fue el propio cantante el encargado de secar las lágrimas de su reciente esposa. Un ''sí, quiero'' a ritmo de gaitas Como buena asturiana, Paula escuchó el sonido de las gaitas de la banda de Avilés interpretando el himno de Asturias a su salida de Covadonga cuando ella y Bustamante ya eran marido y mujer y recibían una lluvia de arroz y pétalos de rosas.Fue un día muy especial, que los dos recuerdan con gran emoción. El secreto de una buena relación: ser amigos Después del Sí, quiero, Paula y David se mostraban más felices y enamorados que nunca.Según ha desvelado Paula, su secreto es la buena relación que existe entre ellos porque somos amigos, además de pareja, y hay veces que necesitas a un amigo para contarle otras cosas, reírte, entrar, salir y entender cada uno la parte del otro.... Un sueño para Bustamante: Paula protagoniza su videoclip Según ha contado en alguna ocasión Bustamante, cuando conoció a Paula le causó tanta impresión que se puso muy nervioso y lo primero que se preguntó es qué tenía que hacer él para que ella protagonizara un vídeo suyo.Un sueño para David que se cumplió el verano de 2010, cuando Paula protagonizó el vídeo de uno de los temas del cantante, A contracorriente. Primer aniversario de casado En su primer aniversario de boda, Paula y David renovaron sus votos nada menos que en Bali. Y es que en casa aniversario que ha pasado, la pareja también ha pensado alguna celebración especial para la ocasión. Enlace al estilo balinés En 2007 el cantante y la actriz se casaron de nuevo, esta vez según las tradiciones del rito balinés con las danzas, música y gastronomía típica de la isla. Una boda diferente para David y Paula El paraíso exótico de Bali fue el mejor lugar para que Paula y David recordaran su primer aniversario, los dos se vistieron acordes con la ocasión y disfrutaron de una boda diferente a la que vivieron en Asturias. Paula espera su primer retoño A finales de 2007 llegaba la gran noticia, Paula y David iban a ser padres. La pareja siempre había confesado que le gustaría formar una familia.David siempre ha contado que le gustan mucho los niños y que si por él fuera tendría muchos, pero al última decisión la tendrá siempre la actriz. Muy activa durante su embarazo Paula siempre ha continuado su carrera como actriz y trabajando en diversas promociones y proyectos incluso durante su embarazo. En el verano de 2008 nació Daniella El 17 de agosto de 2008 fue la fecha en la que nació Daniella, la primera hija de Paula y David, con la que se mostraban muy ilusionados con la pequeña y han ejercido de auténticos padrazos. Una familia modelo Paula y David han cumplido su sueño de formar una familia, ahora los dos disfrutan cada segundo que pasan al lado de Daniella. Una pareja inseparable Además de las escapada familiares con la pequeña Daniella, Paula y David también pasan muchos días en pareja.La actriz y el cantante aprovechan siempre que pueden sus días libres, pues viven centrados en sus respectivos proyectos profesionales. David y Paula marcan tendencia Está claro que Paula y David es una pareja que marca tendencia tanto dentro como fuera del agua. Adorados y aclamados en sus respectivos trabajos, no dejan de llamar su atención.La suya es una historia de amor sin aparente final, pues la actriz y el cantante están cada día más enamorados y más guapos. Y otro verano más, tienen otro aniversario que celebrar.


La tragedia vuelve a azotar con fuerza a la familia Kennedy. Saoirse Roisin Kennedy Hill, de 22 años, perdía la vida esta semana a causa de una posible sobredosis tras haber sufrido graves problemas relacionados con drogas, depresión y abusos sexuales que la llevaron a no poder más. La muerte de la joven ha sido un duro golpe para el clan de los Kennedy, muy querido en Estados Unidos, y que ha estado arropado más que nunca en estas horas de duelo despidiendo a una de las más jóvenes de la familia, rodeados de amigos y familiares. Nieta de Robert F. Kennedy, el hermano del expresidente John F. Kennedy, el fallecimiento de Saoirse ha cogido por sorpresa a toda la familia que se ha dado cita en el funeral donde han dado su último adiós al cuerpo de la joven. En una pequeña iglesia de Centerville (Massachusetts), muy cerca de la casa familiar donde fue encontrada la joven , el clan de los Kennedy se ha reunido roto de dolor por la pérdida de la adolescente. Allí hemos podido ver, además de a los padres y hermanos de la joven, a Edward M. Kennedy, Jr., Joseph P. Kennedy II, y Joseph Kennedy III, representante de los Estados Unidos en el cuarto distrito congresional de Massachusetts desde 2013. La madre de Saoirse, Courtney Kennedy Hill, ha sido la que peor momento ha pasado en la despedida de su hija, teniendo que ser ayudada a bajar las escaleras de la iglesia donde se le ha dedicado una misa funeraria. El ataúd ha sido porteado por familiares y amigos de la familia, y acompañado por su padre, Paul Hill, que ha ayudado a ingresarlo en el interior de la iglesia donde ha tenido lugar la misa y desde el que más tarde ha sido trasladado para llevar a cabo el entierro. "Nuestros corazones están destrozados por la pérdida de nuestra amada Saoirse" , se podía leer en el comunicado de la familia donde se asegura que la recuerdan como una chica alegre y comprometida, siempre con una sonrisa en los labios. Una imagen que guardarán a fuego en su memoria. MÁS EN MSN: In Memoriam: famosos que han fallecido en 2019


El final de las audiciones a ciegas Esta noche La Voz Senior ha cerrado equipos con la actuación del grupo Los D'Orlando , que fueron la última actuación de la noche y con quienes Antonio Orozco cerró su equipo. Más noticias en MSN La deuda de Paulina Rubio que obliga a embargar sus sueldos Paulina Rubio, en estado puro: sus exigencias, broncas y errores en  La Voz  Que siga la fiesta Y fue precisamente a raíz de esta actuación cuando Paulina Rubio pareció no sentirse muy cómoda con sus compañeros. El conjunto animó al público con su interpretación de Lágrimas negras y pronto los coaches se dieron cuenta que con ellos había llegado la fiesta (o más bien el fin de fiesta). Y qué mejor manera que acabar las audiciones a ciegas con una actuación conjunta entre coaches y los nuevos talents . "Cantamos 'Bésame mucho" Cuando los músicos empezaron a preparar la actuación, Paulina tuvo una sugerencia.  Cantamos Bésame mucho , que nos la sabemos todos  , dijo. Pero finalmente decidieron que interpretarían  Lágrimas negras , la misma canción con la que se habían clasificado, algo que pareció no gustar ni un pelo a Paulina Rubio . "Vente, Paulina" Se quedó sentada en su sillón de coaches y no subió al escenario con sus compañeros , a pesar de que lo pidieron. En concreto, David Bisbal insistió varias veces.  Vente, Paulina , le pidió Bisbal, pero la mexicana hizo como si no le escuchara . Todos al escenario, menos Paulina David Bisbal, con el móvil en la mano, cantó mientras leía la letra , Orozco estaba centrado en la percusión y Pablo López, al piano. "Para la próxima..." Cuando terminaron de cantar, el almeriense, buscando la complicidad de su compañera, buscó un por qué a su reacción . "Para la próxima ", le dijo Bisbal. Más noticias en MSN La deuda de Paulina Rubio que obliga a embargar sus sueldos Paulina Rubio, en estado puro: sus exigencias, broncas y errores en 'La Voz'


Esta mujer china se graba siempre comiendo marisco. Su última idea era retransmitir en directo cómo se comía un pulpo vivo, pero el plan falló. El pulpo se defendió pegándosele a la cara. La joven acabó en shock y con una herida en la mejilla.


La muerte de Oliver Prinz von Anhalt , hijo adoptivo de Zsa Zsa Gabor , se produce tan solo siete días después del fallecimiento de la actriz , que tras varios años de graves problemas de salud finalmente murió el domingo 18 de diciembre de un infarto de miocardio a los 99 años. El hijo adoptivo de Zsa Zsa Gabor y Frédéric Prinz von Anhalt ha muerto el domingo 25 de diciembre en el hospital tras sufrir un trágico accidente de moto en Mulholland Drive, según ha informado TMZ . La muerte del joven ha sido algo inesperada para Frédéric Prinz von Anhalt, ya que hasta que no le informó el forense de lo sucedido, pensaba que Oliver Prinz von Anhalt estaba en Alemania. La verdadera causa de la muerte de Zsa Zsa Gabor Hasta ahora lo único que se sabía con exactitud es que la actriz de 99 años había fallecido en el hospital tras sufrir un infarto de miocardio. Pero TMZ ha accedido al certificado de defunción, el cual indica que la actriz cayó en coma e inmediatamente después sufrió un ataque al corazón . Su actual pareja, Oliver Prinz von Anhalt, según informa el medio citado, dijo que parecía que la actriz se encontraba mejor ya que se puso muy contenta cuando colocaron el árbol de Navidad en su habitación. Su marido también añadió que las últimas palabras de la actriz fueron "te amo" .


El Bayern de Múnich ha rechazado una oferta del Real Madrid de 50 millones de euros por David Alaba (23 años), según ha podido saber AS de fuentes cercanas al futbolista. José Ángel Sánchez, director general del club blanco, ha viajado en varias ocasiones a Múnich para reunirse con el padre del futbolista austriaco, George Alaba, que lleva los asuntos de su hijo. El club bávaro considera, por ahora, intocable al lateral zurdo, que también se desempeña como central o centrocampista, y no está dispuesto a negociar su salida por menos de 80 millones de euros . Además, hay que recordar que Alaba renovó el pasado mes de marzo con la entidad muniquesa hasta 2021 . La intención del Bayern era acallar la rumorología sobre el futuro del jugador austriaco, relacionado con varios equipos de la Premier y también con el Barcelona. Sin embargo, el jugador valora ahora su posible marcha ante el interés real del Madrid . El club madridista estima su juventud y su polivalencia. Le ve como el sustituto perfecto para Marcelo y como recambio de lujo para la medular. El Madrid no se dará por vencido ante la primera negativa del Bayern y seguirá intentando acometer el fichaje de Alaba, según aseguran estas mismas fuentes. MÁS EN MSN -Florentino rescata el fantasma del Villarato -Así se gestó el fichaje de Figo por el Real Madrid


Hace unos días nos despertábamos con la noticia de que había lío en The Big Bang Theory . Los medios de comunicación de medio mundo recogían una información publicada en la edición impresa estadounidense de la revista In Touch según la cual varios de los actores de la serie de la CBS habrían criticado a Kaley Cuoco, la actriz que da vida a Penny , y habrían confesado estar molestos con ella porque se habría convertido en la Jennifer Aniston del show. Pero ¿es cierta esta información? Nosotros no hemos podido acceder al artículo original pero según algunas fuentes algunos actores no entienden por qué cobra tanto en algunos capítulos en los que apenas aparece. La repercusión mediática que ha conseguido la intérprete también está por encima de la de sus compañeros, algo que también podría haber enfadado a parte del reparto. Este extremo, sin embargo, parece que este actitud cambia en función de la temporada ya que hace unos años el enfado se dirigía hacia Jim Parsons (Sheldon Cooper). Más en MSN ANTES Y AHORA DE LOS ACTORES DE THE BIG BANG THEORY Estas afirmaciones parecen respaldadas por la polémica vivida a mediados de 2014 cuando el rodaje de la octava temporada fue suspendido para negociar las mejoras salariales de los tres grandes protagonistas (Leonard, Sheldon y Penny), cifras de las que quedaron muy alejados el resto del reparto (Howard, Rajesh, Bernadette y Amy). Este malestar podría complicar el futuro de la serie. Hay que recordar que en estos momentos se está rodando la 10ª y última temporada anunciada . No habrá más episodios más allá de esta temporada si la productora no consigue llegar a un acuerdo con los actores. Algunos, como Kunal Nayyar (Raj) ya han dejado caer que esta podría ser la última. El presidente de la CBS , Glen Geller, ya se ha apresurado a decir que espera de Warner la renovación y que "mientras todo el mundo quiera, habrá Big Bang". Ojalá que así sea. Más en MSN Ve a Kaley Cuoco imitar a Britney Spears


Hace muy poco te contábamos que Maluma presentará en España su gira Pretty Boy Dirty Boy World Tour . Esta gira, del mismo nombre que su segundo álbum, incluye conciertos que tendrán lugar el 6 de octubre en el Barclaycard Center de Madrid, el 7 en el Sant Jordi Club de Barcelona, el 8 en Pabellón 8 Feria de Valencia y el 11 en el MAC Palacio de Ferias y Congresos de Málaga . Ahora se han confirmado dos nuevas fechas en Canarias y próximamente se anunciarán aún más espectáculos. Las entradas para el resto de ciudades ya las puedes comprar en Ticketmaster y en Ticketea . Para los tickets de Canarias, en Entrées también estarán disponibles dentro de poco. Juan Luis Londoño , más conocido como Maluma , es toda una referencia dentro de la música latina. Con tan sólo 22 años, vídeos como el de su tema Borro Cassette acumula casi 300 millones de visitas.


Pedro Sánchez está decidido a dar la batalla hasta el último aliento y, cuando uno está dispuesto a «suicidarse» tiene la ventaja añadida de la iniciativa. Así opinan en el entorno de Pedro Sánchez quienes conocen bien al secretario general, cuya principal baza en el pulso con Susana Díaz es que no tiene nada que perder. O es el secretario general del PSOE o no es nada. Y, en los últimos tiempos, parece que ha quedado claro que, o consigue llegar a la Presidencia del Gobierno in extremis, aunque sea muy en precario, o difícilmente seguirá siendo secretario general. En cambio, Susana Díaz tiene mucho que perder en la batalla si es que definitivamente está dispuesta a darla, tras varios sonoros amagos . Para empezar, su ascensión al liderazgo del PSOE, de resultar exitosa, no sería 'incruenta', como ella pretendía, sino que supondrá partir en dos el partido y enfrentarse a una parte de la militancia -tal vez mayoritaria- que no entenderá que se defenestre al actual secretario general para apuntalar a un Gobierno del PP; o, en el caso de unas terceras elecciones, que se abra una crisis de esta magnitud en víspera electoral. Díaz puede, además, poner en riesgo el propio gobierno de la Junta que, no olvidemos, subsiste en minoría con el apoyo de Ciudadanos; y tiene, además, la responsabilidad de no hacerle ningún destrozo a su partido en Andalucía, que necesita la cohesión que le permita recuperar el terreno electoral perdido frente al PP de Juan Manuel Moreno. Poner en marcha el proceso de sucesión obligaría a construir de la nada un nuevo liderazgo andaluz tanto para el ámbito institucional como para el orgánico. En estos momentos -Díaz se ha encargado de que sea así- no hay un solo nombre con solvencia para garantizar, por un lado, la continuidad sin sobresaltos y, por otro lado, el suficiente carisma para llevar el peso del partido hacia nuevas contiendas electorales. Claro que también el liderazgo de Díaz se construyó de la nada. La 'hija del fontanero' había hecho carrera en el partido y había demostrado suficiente carácter como para hacerse con las riendas del siempre convulso PSOE sevillano. Pero no tenía más bagaje profesional que los cargos orgánicos ni tampoco podía acreditar experiencia de gestión, más allá de su efímero paso por la Consejería de la Presidencia, un departamento con un perfil muy político pero escasa capacidad de influir en la vida real de los ciudadanos. Aun así, José Antonio Griñán tuvo la virtud de ver en ella el animal político que sin duda es. El modelo de sucesión que le permitió a Griñán dejar el partido y el Gobierno de la Junta en manos de Díaz, a la manera de las monarquías hereditarias, será el mismo con el que la lideresa querrá dejar atada su sucesión. Su número dos en el Gobierno andaluz, Manuel Jiménez Barrios , un socialista de Chiclana, buen negociador y sin demasiadas aristas, le facilitaría el relevo. De hecho, a Jiménez Barrios muchos lo consideran el verdadero 'consejero delegado' de la Junta, pues Díaz lleva desde que aterrizó en San Telmo más dedicada a la batalla orgánica que al día a día del Gobierno andaluz. Además, ya la sustituyó durante el tiempo en que estuvo retirada con ocasión del nacimiento de su hijo. Pero si hay algo que parece gustarle a la presidenta es desconcertar a los suyos. En la carrera por la sucesión también está, por ejemplo, su amigo personal Javier Fernández , actual consejero de Turismo, que pese a tener una de las carteras más lucidas del Gobierno es un auténtico desconocido para la opinión pública. En cualquier caso, poner en marcha la sucesión agitaría inevitablemente las aguas de un partido que ha sido una balsa de aceite desde que ella tomó las riendas. No hay que olvidar, por otro lado, que, de no haber unas terceras elecciones , Susana Díaz no será diputada y tendría que liderar la oposición desde fuera del Congreso. En ese caso, es fácil que el PSOE la propusiera como senadora en nombre del Parlamento andaluz, pero seguiría siendo una posición incómoda para quien aspira a ser la líder de la oposición al PP. Por último, para el PSOE-A no será fácil explicarle a su electorado que, en ocho años, tres presidentes socialistas han abandonado el cargo sin terminar la legislatura. Por contra, la posibilidad de seguir al frente de la Junta siendo ya líder federal provocaría probablemente aún más desgaste, pues sería fácil para sus adversarios reprocharle el uso del Gobierno de los andaluces como mero instrumento de confrontación con el PP. Más en MSN: El clérigo acusado de golpista por Turquía culpa a Erdogan De Obama a Kim Jong-un: cuando los políticos lloran


La tensión entre España y Reino Unido por la disputa de Gibraltar ha alcanzado un nuevo punto álgido en los últimos días. Desde que el 'tory' Michael Horward afirmara que estarían dispuestos a ir a la guerra con tal de defender sus derechos sobre Gibraltar, el intercambio de declaraciones entre representantes de ambos países no ha dejado de gotear. Todo va camino de quedarse en una anédota más, pero muchos se han preguntado qué ocurriría en caso de conflicto armado entre España y Reino Unido. Hoy, más de 200 años después de la batalla de Trafalgar, sigue existiendo un enorme desequilibrio en la tecnología militar en manos de ambos países. La historia de enfrentamientos militares entre Inglaterra y España se remonta muchos siglos atrás. Al principio Castilla (y luego España) tendió a prevalecer, como en la batalla de La Rochelle de 1372, o incluso a arrasar, como en la de la Isla de Flores en 1591; aunque a partir del intento de invasión de la Gran Armada en 1588 la tendencia fue en el otro sentido. Hubo, sí, victorias aisladas como la de Blas de Lezo contra la flota de invasión británica de Cartagena de Indias en 1738 o el desembarco de Pensacola en Florida en 1781, pero la historia es inexorable. La culminación se produjo en la batalla de Trafalgar, en 1805, cuando la Armada española aliada con Napoleón encaja una derrota que fue el inicio de su decadencia final. La invasión de la Península, la alianza con los ingleses y la posterior pérdida del imperio americano al mismo tiempo que el Imperio británico se expandía hicieron que el siglo XIX culminara con un desequilibrio clamoroso que se extendió hasta bien entrado el XX. Ni en la Primera Guerra Mundial ni en la Segunda hubo duda ninguna sobre la supremacía militar aplastante de Reino Unido sobre España . Las cosas han cambiado. Las fuerzas armadas británicas no han dejado de reducir su capacidad desde el final de la Segunda Guerra Mundial mientras que las españolas, desde el regreso de la democracia, no han dejado de reforzarse. Pero la brecha entre ambos países continúa. Reino Unido sigue disponiendo del quinto ejército del mundo, al que dedica un presupuesto de alrededor de 60.000 millones de euros anuales, cerca del 2% del PIB que tiene comprometido con la OTAN, mientras que España ronda la decimoctava posición por gasto, con un presupuesto de unos 14.000 millones, la mitad del porcentaje de PIB al que se comprometió. El balance militar es quizás el más igualado entre ambos países en términos de potencia y tecnología desde hace al menos dos siglos, pero les sigue separando un gran trecho. Royal Navy, una marina sin alas La marina real británica quedó muy mermada tras los recortes de los presupuestos de defensa a partir de 2010 por la crisis . Reino Unido dispone ahora tan solo de un buque de asalto anfibio configurado como portahelicópteros, el 'HMS Ocean', y otros dos como buques de desembarco ('HMS Albion' y 'HMS Bulwark'), pero carece de aviones de combate navales tras la retirada de los Harrier GR9 en 2010. 'Albion' y 'Bulwark' pueden transportar y desembarcar hasta 400 infantes de marina, y hasta 830 el 'Ocean', que también actúa como buque insignia y centro de mando. La fuerza de escoltas se compone de 19 buques, aunque averías y problemas técnicos han llegado a reducir a 17 el número de unidades operativas: seis modernos destructores antiaéreos Tipo 45 (clase Daring) y 13 fragatas antisubmarinas Tipo 23 (clase Duke) que ya van mostrando su edad. Los Daring están equipados con un sofisticado radar antiaéreo Sampson como parte del sistema de misiles Sea Viper, armado con misiles de corto y medio alcance Aster 15 y Aster 30 de largo alcance. El radar puede detectar y seguir cientos de blancos a distancias de hasta 400 km, pero el sistema de lanzamiento vertical tiene tan solo 48 celdas. Las principales deficiencias están en la aviación embarcada y en la carencia de aviones de patrulla marítima tras la cancelación del programa Nimrod MRA4. Para resolver el problema de la aviación, se están construyendo dos portaaviones de clase 'Queen Elisabeth ' , que con más de 70.000 toneladas de desplazamiento y 280 metros de eslora son los buques más grandes jamás construidos por la Armada británica. Son portaaviones tipo STOVL ('short take off, vertical landing'; despegue corto, aterrizaje vertical), que tendrán un complemento operativo de alrededor de 24 F-35B, la variante VTOL del aparato estadounidense, además de helicópteros de varios tipos. Debido a los retrasos, el primero de los buques está previsto que empiece sus pruebas este año, pero la adquisición de los cazas F-35B también se está retrasando y solo han llegado cuatro; se espera contar con 24 para el año 2020, momento en el que entrará en servicio el segundo portaaviones. Para la patrulla marítima, está previsto adquirir nueve aviones P-8 Poseidon, pero la compra aún no se ha materializado. Y se están iniciando programas para reemplazar las fragatas Tipo 23 por un nuevo Tipo 26. ¿Y la Marina española? A pesar de la retirada del portaaviones 'R11 Príncipe de Asturias', que tras 25 años de uso hubiese necesitado una importante y cara remodelación, la Armada española dispone hoy de buques como para mantener un grupo de combate equivalente con capacidad de proyección de fuerza y de desembarco de nivel al menos regional. Forman el grupo el ' BPI Juan Carlos I' en su doble configuración, como anfibio o como portaeronaves, y sus escoltas, las cinco modernas fragatas antiaéreas F-100 clase Álvaro de Bazán y, para la lucha antisubmarina, las seis fragatas clase Santa María. Los buques de desembarco LPD 'Galicia' y 'Castilla' respaldan la capacidad anfibia y los modernos buques logísticos 'Patiño' y 'Cantabria' proporcionan la capacidad de aprovisionamiento en combate para operaciones remotas y persistentes. En el apartado de medios aéreos, incluso cuenta con ventaja, al disponer de 12 aviones VSTOL Matador II, además de varios tipos de helicópteros antisubmarinos y de transporte. El peor desequilibrio se da en el arma submarina : la Royal Navy cuenta con siete submarinos nucleares de ataque, cuatro de la clase Trafalgar y tres de la nueva clase Astute, más grandes y que reemplazarán uno a uno a los Trafalgar. Ambas clases pueden disparar misiles de crucero Tomahawk además de torpedos pesados Spearfish. El reemplazo de los Trafalgar por los Astute se ha retrasado por problemas de desarrollo, demoras y sobrecostes, provocando que se extienda el uso de los buques más antiguos; esto ha llegado a provocar que en momentos puntuales ninguno de los submarinos estuviese en patrulla. En la marina española, los retrasos en el desarrollo del submarino de producción propia S-80 con propulsión AIP ('air independent propulsion') han forzado a realizar una nueva carena de los tres submarinos S-70, clase Galerna, que son los únicos operativos. Estos buques entraron en servicio en los años ochenta y ya deberían haber sido retirados. Se planea reemplazarlos por 4 S-80 cuando este diseño esté operativo. La Royal Air Force (y sus multiplicadores) La legendaria RAF de la Segunda Guerra Mundial es hoy una fuerza aérea mucho más pequeña, pero aún más que respetable, cuya espina dorsal está formada por 141 modernos cazabombarderos Eurofighter Typhoon respaldados por 81 antiguos pero letales Panavia Tornado GR4 especializados en ataque al suelo. Ambos tipos de aparatos están dotados de la última tecnología y disponen de tripulaciones capaces y entrenadas con experiencia de combate reciente (aparatos desplegados en Chipre actúan sobre Siria atacando al Daesh). Además, la RAF cuenta con 10 aviones no tripulados MQ-9 Reaper . Los despliegues están respaldados por una flota de transporte que incluye 8 Boeing C-17A Globemaster, 14 Airbus A-400M y 24 C-130J Hercules, así como 60 helicópteros pesados Chinook. Las fuerzas aéreas españolas están bien provistas de cazabombarderos F-18 (86 en servicio, 12 ex-US Navy de un estándar inferior) y cazas Eurofighter Typhoon (47 operativos, al menos 12 más almacenados por razones fiscales). En cuanto al armamento, el Ejército del Aire cuenta con misiles aire-tierra de crucero Taurus , antirradar Harm, antibuque Harpoon y de ataque al suelo Maverick. Además, hay bombas guiadas por láser y GPS del sistema Paveway complementando a bombas 'tontas'. Para el combate aéreo se cuenta con misiles aire-aire IRIS-T y Sidewinder para distancias cortas, y AMRAAM y Sparrow para intermedias; para las distancias largas se va a incorporar en breve el MBDA Meteor para los Typhoon. En cuanto a transportes, hay operativos 13 CASA C-295, 10 CASA CN-235, 7 CASA c-212 (uno de guerra electrónica, seis de transporte) y seis C-130 Hércules, a los que sumar cinco KC-130 de reabastecimiento en vuelo. Los Hércules serán reemplazados por 14 A-400M de los 27 adquiridos, de los cuales se ha entregado ya uno. La principal ventaja de la RAF en este campo, números aparte, está en los aparatos de segunda línea diseñados para multiplicar la capacidad de sus aviones de combate primarios. Así, dispone de 14 aviones de reabastecimiento en vuelo Airbus Voyager basados en el Airbus A330 MRTT, y de seis Boeing E-3D AWACS de alerta temprana y control. Además cuenta con dos aparatos de captura de datos y guerra electrónica RC-135W Rivet Joint (un tercero llegará este año). Al aumentar la capacidad de vigilancia y control y el radio de acción de los aviones de combate, este tipo de activos aumenta significativamente la capacidad de combate real. En la Fuerza Aérea española, una vez retirados los 707, no quedan en servicio reactores de reabastecimiento en vuelo, tan solo cinco KC-130 Hércules y los nuevos A-400M que se vayan incorporando. Se baraja la posibilidad de adquirir hasta tres Airbus A330 MRTT especializados. También hay una gran escasez de aviones de guerra electrónica tras la retirada en 2015 del Boeing B707 351C apodado ' La Reina del Espectro '; quedan tan solo un C-212 adaptado que se usa como entrenador y un Falcon 20E. Al mismo tiempo el país carece de capacidad propia de alerta temprana aerotransportada (AWACS) fuera de los aparatos compartidos con los demás países de la OTAN, que es dudoso intervinieran en un conflicto entre dos países de la alianza. Ejército de Tierra: pequeño, pero efectivo Tradicionalmente, el ejército de tierra en Reino Unido ha sido una fuerza limitada en tamaño y con esencia expedicionaria acostumbrada a ir donde hiciera falta, desde los dominios coloniales a los campos de Portugal, España, Francia, Flandes u Oriente Medio. Compensando su tamaño, el ejército de tierra tiene fama de ser muy profesional y técnicamente competente . La base son las fuerzas acorazadas basadas en 249 carros de combate Challenger 2 y más de 2.000 vehículos blindados de los tipos CVR (T), Warrior y Bulldog. El Challenger 2 está considerado como uno de los mejores carros de combate del mundo sobre todo en lo que se refiere a protección de sus tripulantes. Armado con un cañón de 120 mm de ánima rayada y dos ametralladoras, lleva blindaje compuesto tipo Chobham de segunda generación (con elementos cerámicos) y puede aceptar blindaje reactivo. Se ha publicado que en combate en Irak un Challenger 2 encajó ocho cohetes anticarro RPG-7 y un misil MILAN sin daños para los ocupantes. Los CVR (T) son pequeños vehículos de combate sobre orugas de reconocimiento, ligeros y transportables por avión; hay numerosas versiones con diverso armamento incluyendo misiles anticarro. Incorporados a partir de los años setenta, están cerca del fin de su vida útil. Los Warrior son transportes blindados de personal/vehículos de combate de infantería diseñados para llevar a los soldados al punto de contacto y apoyarles con fuego de su cañón automático de 30 mm o sus ametralladoras de 7,62 mm. Llevan blindaje de aluminio y pueden recibir kits de mejora, que usan habitualmente en combate. Los Bulldog tienen funciones similares a los CVR (T) y los Warrior, pero son más antiguos; están siendo reemplazados pero aún se emplean. El ejército británico ha invertido también en más de 1.600 vehículos tipo MRAP contra emboscadas de las familias Mastiff, Jackal, Foxhound y Husky para emplearlos en tareas de patrulla en Irak y Afganistán. En cuanto a artillería, disponen de 117 L131 AS-90 autopropulsados de calibre 155 mm y 126 cañones ligeros remolcados L118 de 105 mm, complementados por 50 sistemas lanzacohetes GMLRS de fabricación estadounidense. Se trata de un sistema muy letal para blancos de área como baterías artilleras a distancias de hasta 40 km; como complemento, los británicos adquirieron 18 sistemas de cohetes Exactor, pods de misiles Spike-NLOS israelíes montados en vehículos M-116 que sirven para eliminar con gran precisión blancos a hasta 26 km de distancia. Para la protección antiaérea se cuenta con 24 sistemas de alcance medio Rapier y más de 200 Starstreak de corto alcance; el ejército británico no dispone de misiles antiaéreos de medio y largo alcance. Además, hay una variada serie de vehículos especializados y de transporte ligero. La tecnología española en tierra Las fuerzas blindadas españolas están bien provistas de carros de combate y vehículos de combate de infantería gracias al Programa Coraza que incorporó MBTs alemanes Leopardo 2E (219) y 24A (108, 53 almacenados) y desarrolló junto con Austria los Pizarro (261 ejemplares). En blindados sobre ruedas hay 131 Vehículos de Exploración de Caballería VEC M1 y 84 cazacarros Centauro. La artillería cuenta con obuses autopropulsados y se dispone de varios sistemas de defensa antiaérea de corto alcance Mistral 1; de alcance intermedio 36 MIM-23 Hawk (diseñados en los años sesenta), 13 Selenia Aspide (integrados con cañones Oerlikon en el sistema Toledo) y cuatro baterías NASAMS II; y de largo alcance con capacidad antimisil hay tres baterías del MIM-104 Patriot adquiridas de segunda mano a Alemania. Para las misiones de mantenimiento de la paz hay 150 vehículos resistentes a minas MRAP RG-31 Nyala y 346 Lince. En lo que se refiere a artillería, la retirada del lanzacohetes Teruel ha dejado sin lanzamisiles a las fuerzas terrestres; se ha considerado el desarrollo de un reemplazo con el programa SILAM a partir del estadounidense HIMARS, pero no hay avances. Respecto a la fuerza aeromóvil, Reino Unido cuenta con un potente puño anticarro de la mano de 50 helicópteros AgustaWestland Apache, versión local del AH-64D Apache Longbow, que van armados con misiles antitanque Hellfire y un cañón automático de 30 mm. También hay 34 AW159 Wildcat , versión mejorada del SuperLynx capaz de actuar en funciones de reconocimiento, transporte táctico y ataque a tierra; la marina cuenta con 28. Cuentan además con 34 Westland Gazelle en funciones de entrenamiento y apoyo a fuerzas especiales; los 21 Westland Lynx acaban de ser retirados del servicio. En el apartado de aviones sin piloto, el ejército británico opera 52 ejemplares del Watchkeeper WK450, con un alcance máximo de 150 km y una capacidad de carga de 150 kg. Las fuerzas aeromóviles españolas disponen de muchos menos helicópteros de ataque : hay 28 viejos MBB Bo-105 que están siendo reemplazados por Eurocopter EC-665 Tigre, de los que se han recibido 14 de los 24 adquiridos. En la función de transporte se dispone de 17 Boeing CH-47 Chinook, 16 Super Puma, 17 Cougar y 37 derivados del Huey que están siendo reemplazados por los nuevos Eurocopter NH-90. Y como vehículos aéreos no tripulados se dispone de cuatro IAI Searcher MkII-J/MkIII de alcance intermedio y 4 sistemas SIVA de fabricación nacional, además de alrededor de 40 RQ-11B Raven de corto alcance. Reino Unido es, además, un país nuclear que ocupa uno de los inco asientos fijos del Consejo de Seguridad de la ONU . El país dispone de una potencia de disuasión considerable en forma de cuatro submarinos nucleares de misiles balísticos intercontinentales clase Vanguard ; uno de estos submarinos al menos está permanentemente en patrulla y la política actual es que vaya armado con ocho misiles con cinco cabezas cada uno proporcionando una potencia de represalia de 40 armas atómicas que pueden ser programadas para proporcionar una potencia de entre 0,3 y 100 kilotones. Las cabezas nucleares son de diseño y construcción británicas, aunque los misiles son de diseño EEUU y compartidos con la marina de aquel país. España, por supuesto, carece de armamento nuclear. En conjunto, se puede afirmar que Reino Unido dispondría, caso de llegar a lo impensable, de ventaja en términos de armamento a pesar de su actual debilidad histórica . Cabe dudar por ejemplo de que hoy la Royal Navy pudiese repetir la hazaña de las Malvinas en 1982. Pero sigue disponiendo de siete submarinos nucleares de ataque cuyas tripulaciones están consideradas de élite a nivel mundial y sus fuerzas armadas son modernas y disponen de armamento contundente y una tradición de siglos. Cuando la ausencia de aviación naval se corrija, y a pesar de las deficiencias, la armada británica volverá a estar entre las primeras del mundo. La RAF es una fuerza poderosa y equilibrada muy bien dotada de aparatos de respaldo, y como el ejército británico tiene experiencia bélica reciente. Cabe destacar las tradición y el espíritu de cuerpo de las unidades británicas, muchas de las cuales remontan su historia a siglos. La profesionalidad y el nivel de entrenamiento de unidades como los comandos del SAS o del SBS, la infantería de marina o las tripulaciones de la RAF o la Royal Navy no deben ser subestimadas. Aunque muy por debajo del poderío que llegaron a tener antaño y con grandes deficiencias de capacidad , las fuerzas armadas británicas siguen siendo temibles, en especial en un entorno regional.


El primer ministro de Hungría, Viktor Orbán , ha sufrido un duro revés tras fracasar el referéndum que ha promovido para que los húngaros decidan si aceptan o no las cuotas de refugiados fijadas por la Unión Europea. La consulta ha quedado invalidada por haber sido la participación inferior al 50% del censo electoral, admitieron fuentes del partido del primer ministro. El porcentaje puede bajar todavía más cuando se contabilicen los votos nulos , que no computan como participación, y que es lo que han utilizado las oenegés humanitarias para rechazar la millonaria campaña y la política xenófoba del líder del partido de derecha Fidesz . Estos resultados debilitan a Orbán en su pulso con Bruselas , aunque se da por seguro que su postura con respecto a las cuotas y los refugiados no va a cambiar, y también le resta fuerza dentro de Hungría , donde mantiene un pulso con el Movimiento para una Hungría Mejor (Jobbik), el partido de extrema derecha que ha advertido que de no ser válida la consulta exigirá la dimisión de Orbán.


El número dos de Podemos, Íñigo Errejón ha reaparecido para asegurar en televisión que desde su punto de vista nadie es imprescindible en su partido, ni siquiera el secretario general, Pablo Iglesias. "La maduración de Podemos como fuerza política está que nadie sea imprescindible, y cuando dio nadie digo nadie", ha dicho en declaraciones a La Sexta. Se distancia pues de compañeros suyos de partido, destacados líderes como Carolina Bescansa o Juan Carlos Monedero , que han dicho en días recientes que la única persona imprescindible en Podemos es su líder, Iglesias. Errejón, que ha defendido posturas moderadas, de alcance social amplio, en Podemos, sufrió una campaña de desgaste en Navidades. El entorno de Iglesias lanzó mensajes en redes con el lema "Íñigo, así no" para criticar su propuesta de votación alternativa en el próximo congreso del partido. Una campaña para "señalar a un compañero", según la ha definido Errejón este miércoles, que le produjo "pena" y enmarca en una cultura del "enemigo interno" que rechaza para el partido. La propuesta de Errejón perdió en la votación de la militancia por la mínima. Fue "un sinsentido" , se ha quejado, y cree que quienes participaron en ella  desde el secretario de Organización de Podemos, Pablo Echenique, a la jefa de gabinete de Iglesias, Irene Montero  no volverían a hacerlo, aunque ambos, por ejemplo, la han justificado sin retractarse. Errejón ha vuelto con la voluntad intacta de defender su proyecto aunque tenga consecuencias personales. No descarta que la batalla le cueste el puesto. "Si cae Pablo Iglesias, cae Podemos", había escrito en las redes sociales el cofundador del partido Juan Carlos Monedero, y otros como Carolina Bescansa, secretaria general del grupo parlamentario, quien aseguró este martes que en Podemos todos son "sustituibles" pero Pablo Iglesias juega "un papel imprescindible". El número dos rechaza esta tesis. En el nacimiento de Podemos está el "tirón" de Iglesias, por encima del proyecto, cree, pero eso ha de cambiar. "La maduración de Podemos como fuerza política está que nadie sea imprescindible, y cuando dio nadie digo nadie ", ha remarcado cuestionado por las palabras de Monedero y Bescansa. Errejón defiende que a Iglesias "no le hace bien que se esté discutiendo sobre eso, porque no está en cuestión". "El papel de Pablo no está en discusión", subraya. Él no le disputará el liderazgo en este Vistalegre. El número dos es consciente de que su pugna con el líder puede tener consecuencias para sus responsabilidades internas. El entorno del secretario general cuestiona que pueda seguir asumiendo el cargo de secretario político , una función esencial y estratégica, una vez se ha erigido como representante de una corriente crítica con el líder. "Yo siempre he dicho que en Podemos todos estamos de paso. Puedo esperar que haya compañeros que quieran hacer cambios", admite Errejón, que "asume" que puede "cambiar responsabilidades o perder posiciones" por su discrepancia. Esa es, sin embargo, su "forma honesta de militar". "Cuando uno asume defender una posición lo hace con todas las consecuencias", ha expresado Errejón, que no da muestras de amilanarse y pretende mantener la defensa de unas posiciones políticas diferentes a las del secretario general. La última consulta a las bases sobre el sistema de votación del congreso reveló que su apoyo está bastante igualado entre las bases (Iglesias ganó el referéndum con un 41% de los votos frente al 39% de Errejón). En Vistalegre 2, "veremos en qué posición queda cada uno", desliza el número dos .